1,750 matches
-
în posesia mingii. Orice atingere contează un punct. Este declarată învingătoare echipa care realizează cele mai multe puncte. Varianta a treia: una dintre echipe se afla în cercul de la centrul terenului iar cealaltă în afara acestuia. La un semnal cei din afara cercului schimbă pase urmărind atingerea unui jucător din interiorul cercului. Fiecare atingere este un punct. Mingea pătrunsă în cerc este trimisă afară. După un timp echipele își schimba locurile. Victoria se obține în funcție de numărul de puncte acumulate. Jocuri pe teren redus și cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
de 20 m, joc măgărușul, jucătorii fiind obligați să transmită mingea după maximum trei atingeri individuale. Varianta: se poate juca fără restricții de atingeri ale mingii și cu finalizare din acțiuni de la mijlocul terenului. 6. Joc 4 x 2 cu pase lungi Scopul este exersarea, în condiții de ,joc, a paselor lungi și în diagonală. Se joacă în spațiul dintre careu și linia de mijloc. Cei patru atacanți execută pase de cel puțin 10 m lungime. Lovesc mingea din mișcare, fie
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingea după maximum trei atingeri individuale. Varianta: se poate juca fără restricții de atingeri ale mingii și cu finalizare din acțiuni de la mijlocul terenului. 6. Joc 4 x 2 cu pase lungi Scopul este exersarea, în condiții de ,joc, a paselor lungi și în diagonală. Se joacă în spațiul dintre careu și linia de mijloc. Cei patru atacanți execută pase de cel puțin 10 m lungime. Lovesc mingea din mișcare, fie direct, fie din drop sau după o singură atingere a
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
din acțiuni de la mijlocul terenului. 6. Joc 4 x 2 cu pase lungi Scopul este exersarea, în condiții de ,joc, a paselor lungi și în diagonală. Se joacă în spațiul dintre careu și linia de mijloc. Cei patru atacanți execută pase de cel puțin 10 m lungime. Lovesc mingea din mișcare, fie direct, fie din drop sau după o singură atingere a solului. Dacă pasa este mai scurtă sau mingea atinge de mai multe ori solul, jucătorul vinovat schimbă locul cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
în diagonală. Se joacă în spațiul dintre careu și linia de mijloc. Cei patru atacanți execută pase de cel puțin 10 m lungime. Lovesc mingea din mișcare, fie direct, fie din drop sau după o singură atingere a solului. Dacă pasa este mai scurtă sau mingea atinge de mai multe ori solul, jucătorul vinovat schimbă locul cu apărătorul. Dacă apărătorul interceptează sau mingea părăsește spațiul de joc, acesta trebuie să reintre cât mai repede în posesia celor ce pasează. Varianta cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
este mai scurtă sau mingea atinge de mai multe ori solul, jucătorul vinovat schimbă locul cu apărătorul. Dacă apărătorul interceptează sau mingea părăsește spațiul de joc, acesta trebuie să reintre cât mai repede în posesia celor ce pasează. Varianta cu pase în diagonale: în cele două sectoare de joc exterioare se află mereu câte doi pasatori și un singur apărător. Cei doi încearcă după 1-2 pase să treacă mingea, pe sus, în sectorul celalalt unde jocul continuă. Apărătorii sunt schimbați după
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
joc, acesta trebuie să reintre cât mai repede în posesia celor ce pasează. Varianta cu pase în diagonale: în cele două sectoare de joc exterioare se află mereu câte doi pasatori și un singur apărător. Cei doi încearcă după 1-2 pase să treacă mingea, pe sus, în sectorul celalalt unde jocul continuă. Apărătorii sunt schimbați după 2 minute. Câștigă cel ce obține mai multe intercepții. 7. Joc 4 x 3 Se va pune accent pe relațiile de joc, pe crearea superiorității
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
sarcinilor duble. Jocul se va desfășura liber într-un pătrat delimitat pe gazon, cu latura de 20 m având drept sarcină finală - finalizarea. Variantă: joc contra - cronometru, notându-se timpul scurs până la finalizare (dacă apărătorii recuperează mingea și reușesc 6 pase între ei, primesc un punct). 8. Joc 4 x 4 cu mentinerea posesiei mingii Se joacă în spațiul de 20 x 20 m, cu cât mai puține contacte ale mingii, cu manevre și mișcări înșelătoare, marcaj om la om strict
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
numerică, ajutându-i pe coechipierii care au posesia mingii. A doua variantă: golul nu va fi valabil decât dacă el va fi înscris dintr-o transmitere a mingii înapoi. 12. Joc 7 x 7 Se va pune accent pe alternarea pasei scurte cu pasa lungă. Jocul se va desfășura pe o jumătate din lățimea totală a terenului de joc, cu portar. Prima variantă: jucătorii vor fi așezați în sistemul 1 - 3 - 3 și vor avea drept sarcină executarea (pe rând, câte
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
pe coechipierii care au posesia mingii. A doua variantă: golul nu va fi valabil decât dacă el va fi înscris dintr-o transmitere a mingii înapoi. 12. Joc 7 x 7 Se va pune accent pe alternarea pasei scurte cu pasa lungă. Jocul se va desfășura pe o jumătate din lățimea totală a terenului de joc, cu portar. Prima variantă: jucătorii vor fi așezați în sistemul 1 - 3 - 3 și vor avea drept sarcină executarea (pe rând, câte unul) după 3
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Jocul se va desfășura pe o jumătate din lățimea totală a terenului de joc, cu portar. Prima variantă: jucătorii vor fi așezați în sistemul 1 - 3 - 3 și vor avea drept sarcină executarea (pe rând, câte unul) după 3 - 4 pase scurte, a unei pase lungi în adâncime pentru un coechipier aflat la finalizare. A doua variantă: aceeași așezare, 1 - 3 - 3, dar acum jucătorul care execută transmiterea mingii în adâncime este obligat să alerge spre jucătorul care va primi mingea
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
pe o jumătate din lățimea totală a terenului de joc, cu portar. Prima variantă: jucătorii vor fi așezați în sistemul 1 - 3 - 3 și vor avea drept sarcină executarea (pe rând, câte unul) după 3 - 4 pase scurte, a unei pase lungi în adâncime pentru un coechipier aflat la finalizare. A doua variantă: aceeași așezare, 1 - 3 - 3, dar acum jucătorul care execută transmiterea mingii în adâncime este obligat să alerge spre jucătorul care va primi mingea iar cel mai apropiat
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
coechipier al fotbaliștilor de la Scornicești, care au ajuns în divizia A de fotbal, venind direct din liga a treia, era un oarecare Ceaușilă Gheorghe. Numele acestuia parcă era predestinat nerostirii lui de către crainicii sportivi, Aceștia, când respectivul primea o pasă ori trimetea o minge în careul de 16 metri, îl numeau C. Gheorghe pentru a nu pronunța numele de familie, care putea fi considerat și un peiorativ la cel de Ceaușescu. Domnul președinte jucător de astăzi, respectă aceleași indicații pe
AMERIC?INII, HUNIUNEA EUROPEAN? ?I POPEYE MARINARUL by Nicolae Mavrodin () [Corola-publishinghouse/Science/84039_a_85364]
-
jucătorul. Jocul se reia ulterior din partea unde s-a oprit mingea, în cazul în care numărul jucătorilor este par și din partea unde sunt mai mulți jucători în cazul unui numar impar al acestora. Cei care sunt eliminați din joc, realizează pase de la unul la celălalt și jonglerii. În finală rămîn doi jucători, care efectuează joc bilateral încercînd sa ajungă cît mai repede la cinci puncte. Variantă: 1.Numărul jucătorilor poate fi par (4,6,8), iar jocul începe printr-o servă
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
în centrul careului. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: înainte de momentul pasei trebuie să se realizeze o deplasare laterală sau in interiorul careului, pentru o demarcare utilă; pasa efectuată nu trebuie să îl pună pe alt coechipier
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: înainte de momentul pasei trebuie să se realizeze o deplasare laterală sau in interiorul careului, pentru o demarcare utilă; pasa efectuată nu trebuie să îl pună pe alt coechipier în imposibilitatea de a putea realiza o nouă pasă. Mijlocul numărul 3 - Studenții sunt împărțiți
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: înainte de momentul pasei trebuie să se realizeze o deplasare laterală sau in interiorul careului, pentru o demarcare utilă; pasa efectuată nu trebuie să îl pună pe alt coechipier în imposibilitatea de a putea realiza o nouă pasă. Mijlocul numărul 3 - Studenții sunt împărțiți pe perechi într-un spațiu delimitat prin jaloane dispuse la distanța de 4 metri, interval la
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
de pasare. Indicații metodice: înainte de momentul pasei trebuie să se realizeze o deplasare laterală sau in interiorul careului, pentru o demarcare utilă; pasa efectuată nu trebuie să îl pună pe alt coechipier în imposibilitatea de a putea realiza o nouă pasă. Mijlocul numărul 3 - Studenții sunt împărțiți pe perechi într-un spațiu delimitat prin jaloane dispuse la distanța de 4 metri, interval la care trebuie realizat procedeul de pasare cu latul din alergare. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
latul din alergare. Variantă: 1. Ritmul de pasare poate fi impus în funcție de calitățile pasatorilor astfel: dintr-o singură atingere, din două sau mai multe atingeri. 2. Procedeul de pasare poate fi alternat impunându-se ca două, trei sau mai multe pase consecutive să nu se realizeze prin același procedeu de pasare. Indicații metodice: pașii de alergare trebuie să fie corelați cu intervalul de pasare delimitat de jaloane, pentru a nu depăși distanțele marcate; traiectoria mingii trebuie să fie realizată pe poziție
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
în apărare: - marcajul adversarului cu și fără minge; - tatonarea; - intercepția. 2.5. Joc bilateral. - Regulile jocului: fault, henț, auturile laterale și de poartă, repunerea mingii în joc, semnalizările arbitrilor. - Informații din fotbal Handbal 3.1. Procedee tehnice folosite în atac: - pase laterale cu amenințarea succesivă a porții; - prinderea și pasarea mingii de pe loc și din deplasare; - jocul portarului; - pasa lungă de contraatac; - driblingul multiplu, cu variații de ritm și schimbarea direcției; - aruncarea la poartă din săritură. 3.2. Procedee tehnice folosite
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
auturile laterale și de poartă, repunerea mingii în joc, semnalizările arbitrilor. - Informații din fotbal Handbal 3.1. Procedee tehnice folosite în atac: - pase laterale cu amenințarea succesivă a porții; - prinderea și pasarea mingii de pe loc și din deplasare; - jocul portarului; - pasa lungă de contraatac; - driblingul multiplu, cu variații de ritm și schimbarea direcției; - aruncarea la poartă din săritură. 3.2. Procedee tehnice folosite în apărare: - scoaterea mingii din dribling; - pozițiile și deplasările specifice pe semicerc; - prinderea și pasarea mingii de pe loc
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
Joc dinamic - Pentru fiecare echipă în parte se alege câte o literă; la litera respectivă echipa trebuie să găsească cât mai multe cuvinte (m - mare, miere, mure, mic, etc.); fiecare cuvânt se punctează cu un punct. înainte - înapoi, dreapta - stânga. pasa cu două mâini de la piept și prinderea cu două mâini din mers prinderea mingii cu două mâini de la piept de pe loc; Cine ajunge mai repede în vechea formație” - prin pasarea mingii copiii sunt pe două rânduri față în față la
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
piept și prinderea cu două mâini din mers prinderea mingii cu două mâini de la piept de pe loc; Cine ajunge mai repede în vechea formație” - prin pasarea mingii copiii sunt pe două rânduri față în față la distanța de 2 m. Pasa și Probă de evaluare: Aruncarea la țintă verticală - cinci încercări (individual și pe echipe). Probă de evaluare: Pe echipe de câte patru se joacă „Huștiuliuc”, iar fiecare echipă își numără cu voce tare pasele executate consecutiv fără pierderea posesiei PROIECT
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
față la distanța de 2 m. Pasa și Probă de evaluare: Aruncarea la țintă verticală - cinci încercări (individual și pe echipe). Probă de evaluare: Pe echipe de câte patru se joacă „Huștiuliuc”, iar fiecare echipă își numără cu voce tare pasele executate consecutiv fără pierderea posesiei PROIECT DIDACTIC OPERAȚIONAL Școala: Centrul de Reeducare a Minorilor Clasa: a-II-a Aria curriculară: Educație Fizică și Sport Disciplina: Educație fizică Loc de desfășurare: Teren sport (L=28 m/l=14 m), Efectiv: 22 elevi (B
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
lui Bacovia, poeți, după recunoașterea sa ca autor important în anii ’20-’30? Ei, care aveau plămînii mari și tari; ei, îndrumătorii într ale vieții; ei, ocrotitorii?!... Versul „Tot, ce-mi trebuie, pot să cer” („Note de toamnă”) conține o pasă de umor încă valabilă: ajută la înțelegerea „noului cadru democratic”. „Pot să cer”(o fac atîția), dar asta nu înseamnă că mi se dă! în „Imn”, excelsiorul lui Bacovia, comparabil cu „Excelsiorul” lui Macedonski, versul cel mai semnificativ e „Mă
ÎN JURUL LUI BACOVIA by CONSTANTIN CALIN () [Corola-publishinghouse/Science/837_a_1765]