126,156 matches
-
la începutul sarcinii, ajută la prevenirea apariției defectelor de tub neural la nou-născuți. - Îmbunătățirea sistemului imunitar. Bulbii proaspeți de anghinare sunt surse bogate de vitamina C (în proporție de 20% din doza zilnică recomandată, la fiecare 100 de grame consumate). Consumul regulat al alimentelor care furnizează vitamina C ajută corpul să dezvolte o rezistență sporită împotriva agenților infecțiosi și radicalilor liberi care atacă celulele sănătoase ale organismului. - Protecția sistemului osos. Anghinarea este și o sursă excelentă de vitamina K (100 de
Anghinare, beneficii. Previne trei tipuri de cancer, protejează ficatul și bila () [Corola-website/Journalistic/105138_a_106430]
-
grași. Există studii care arată că persoanele care consumă lapte au un risc mai mic de a înceta din viață din cauza unor afecțiuni cum ar fi cele cardiace și accidentul vascular cerebral cu 15-20%. Această cercetare este prima care asociază consumul de lapte cu decesul cauzat de aceste afecțiuni. Alte studii arată o mică scădere a incidenței decesurilor declanșate în urma afecțiunilor cardio-vasculare, accidentului vascular cerebral, diabet de tip 2,cancer de colon și posibil a cancerului de vezică urinară. Sănătatea oaselor
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
afecțiunilor cardio-vasculare, accidentului vascular cerebral, diabet de tip 2,cancer de colon și posibil a cancerului de vezică urinară. Sănătatea oaselor - Laptele și produsele lactate oferă calciu, fosfor, magneziu și proteine care sunt esențiale pentru o creștere sănătoasă a oaselor. Consumul adecvat de lapte și produse lactate din copilărie și de-a lungul vieții ajută la menținerea unor oase puternice și le protejează împotriva unor afecțiuni cum este osteoporoza. Dinții - Cantitatea de calciu și fosfor din lapte și produse lactate, este
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
și fosforului atunci cand smalțul dinților este expus la acizii din gură. Studiile au sugerat că laptele reduce efectul cariogenic al alimentelor asupra dinților, atunci când sunt consumate împreună cu laptele. Reduce tensiunea arterială - Un număr din ce în ce mai mare de studii sugerează că un consum de 3 porții de lactate pe zi, alături de 5 porții de fructe și legume ca parte a unei diete sărace în sare, poate reduce hipertensiunea arterială atât la adulți cât și la copii. Deși mecanismele exacte implicate nu sunt clare
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
arterială atât la adulți cât și la copii. Deși mecanismele exacte implicate nu sunt clare, se crede că potasiul, calciul, magneziul și proteinele din lapte sunt probabil implicate. Laptele și bolile cardio-vasculare - Mai multe studii au arătat o legătură între consumul de lactate și reducerea riscului apariției bolilor cardiovasculare. Un studiu recent a arătat că bărbații care au consumat lactate au avut mai puține accidente vasculare cerebrale decât cei care nu au inclus acest aliment în dietă. Această asociere poate fi
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
grăsimile rele, la nivelul intestinului și previne absorbția lor, ducând astfel la scăderea nivelului lor în sânge. Obezitatea - Contrar credinței comune, studiile arată că persoanele care consumă lapte și produse lactate sunt mai suple decât cele care nu le consumă. Consumul de lactate în cadrul unei diete ce controlează aportul caloric se asociază cu scăderea ponderală, în special din regiunea abdominală. Acest lucru este în special important deoarece grăsimea la nivelul trunchiului este în mod special asociată cu problemele de sănătate. Mecanismul
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
în special important deoarece grăsimea la nivelul trunchiului este în mod special asociată cu problemele de sănătate. Mecanismul implicat este neclar, dar se pare că include acțiunea calciului din lapte și lactate. Diabetul de tip 2 - Studiile arată că un consum regulat de lapte și lactate degresate poate determina reducerea riscului pentru diabetul de tip 2, care reprezintă o importantă problemă de sănătate a adultului și a devenit din ce în ce mai frecvent la copii și adolescenți. În plus, cu cât consumul de lactate
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
că un consum regulat de lapte și lactate degresate poate determina reducerea riscului pentru diabetul de tip 2, care reprezintă o importantă problemă de sănătate a adultului și a devenit din ce în ce mai frecvent la copii și adolescenți. În plus, cu cât consumul de lactate este mai mare cu atât riscul de diabet scade. Se consideră că acest efect se datorează nutrienților benefici conținuți în lapte, printre care calciu și magneziu sau faptului că lactatele au un indice glicemic scăzut care ajută la
Lapte, beneficii. Benefic pentru oase, dinți, previne CANCERUL și DIABETUL () [Corola-website/Journalistic/105146_a_106438]
-
rândul populației studiate. Grupul cu cel mai mare risc de creștere în greutate a fost alcătuit din femei între 18 și 39 de ani. Surprinzător însă, în toată această perioadă nu a fost înregistrată o creștere semnificativă a nivelului de consum a carbohidraților, proteinelor și grăsimilor. Implicit, nici numărul de calorii nu fusese modificat semnificativ. Deci nu creșterea numărului de calorii era problema. Problema părea să provină din altă parte. „La nivelul populației, am găsit o asociere importantă între nivelul de
Adevăratul motiv pentru care te îngrași () [Corola-website/Journalistic/105153_a_106445]
-
acest fruct magic pentru sănătate și beneficiile sale nutritive pentru organism. Avocado reprezintă un aliment gustos și sănătos, căci poate fi consumat crud, copt, gătit ca sos sau supă, dar și în asociere cu alte alimente. Iată câteva din beneficiile consumului de avocado: - Abundența de grăsimi mononesaturate și acidul oleic din avocado ajută la scăderea colesterolului. De asemenea, ajută la reglarea tensiunii arteriale. - Consumând avocado, veți remarca efecte benefice asupra organismului dvs., protejându-vă și făcându-vă mai rezistenți la viruși
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
microbi. De asemenea, contribuie la întărirea oaselor și asigură întărirea suprafeței dinților. - Conținutul de luteină și concentrația de caroteni din avocado vor avea efect deosebit pentru sănătatea ochilor, protejându-i față de pierderea vederii centrale și situațiile neplăcute create de cataractă. - Consumul de avocado duce la stoparea creșterii și dezvoltării celulelor canceroase, stopând astfel apariția cancerului. - Datorită conținutului ridicat de grăsimi monosaturate, avocado este unul din cele mai puternice alimente antioxidante. Astfel, veți oferi protecție împotriva bolilor de inimă și a atacurilor
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
nervos și stimularea sistemului imunitar, ajută la eliminarea stresului și ameliorarea unor probleme sexuale precum infertilitate ori impotența. Avocado este bogat în potasiu, substanță importantă a cărei deficiență poate da naștere depresiei și extenuării. - Fructul de avocado e recomandat pentru consum pentru femeile însărcinate. De asemenea, conține vitamina B6, care ajută la asimilarea fierului, fiind de mare ajutor femeilor care suferă de sindromul premenstrual. - Conținutul de acid folic din avocado ajută la dezvoltarea creierului și a țesuturilor, mai ales în etapele
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
alergică la copilași si nu cauzează constipație. Avocado e mâncarea excelentă pentru bebelușii cu dificultăți în alimentație deoarece are un aport caloric ridicat. Astfel, micuțul dvs. va beneficia de o cantitate mare de calorii dintr-o cantitate mică de mâncare. - Consumul de avocado duce la stimularea memoriei, ceea ce îl recomandă pentru consum tinerilor și persoanelor aflate în situații și perioade de efort intelectual susținut, datorită bogăției sale în magneziu și fosfor. - Piureul de avocado este indicat spre consum mai ales de către
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
pentru bebelușii cu dificultăți în alimentație deoarece are un aport caloric ridicat. Astfel, micuțul dvs. va beneficia de o cantitate mare de calorii dintr-o cantitate mică de mâncare. - Consumul de avocado duce la stimularea memoriei, ceea ce îl recomandă pentru consum tinerilor și persoanelor aflate în situații și perioade de efort intelectual susținut, datorită bogăției sale în magneziu și fosfor. - Piureul de avocado este indicat spre consum mai ales de către invalizi, convalescenți și copiii bolnavi deoarece grăsimile din avocado sunt ușor
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
mică de mâncare. - Consumul de avocado duce la stimularea memoriei, ceea ce îl recomandă pentru consum tinerilor și persoanelor aflate în situații și perioade de efort intelectual susținut, datorită bogăției sale în magneziu și fosfor. - Piureul de avocado este indicat spre consum mai ales de către invalizi, convalescenți și copiii bolnavi deoarece grăsimile din avocado sunt ușor de digerat și conțin substanțe antifungice și antibacteriene. Într-adevăr, avocado are un conținut ridicat de grăsimi - aproximativ 30 de grame într-un fruct de dimensiune
Avocado, beneficii. Întărește SISTEMUL NERVOS, alungă CANCERUL și previne BOLILE CARDIOVASCULARE () [Corola-website/Journalistic/105173_a_106465]
-
și Gold Peak. La nivel global, compania Coca-Cola este furnizorul numărul 1 de băuturi carbogazoase și necarbogazoase. Având cea mai mare rețea de distribuție de băuturi răcoritoare din lume, consumatorii din peste 200 de țări se bucură de băuturile companiei, consumul depășind 1,9 miliarde de porții pe zi. Având în vedere angajamentul pe care ni l-am asumat pentru dezvoltarea unor comunități durabile, compania noastră se axează pe inițiative de reducere a amprentei asupra mediului, crearea unui mediu de lucru
Cupa Coca-Cola 2017. Primele meciuri regionale din cea mai mare competiție de fotbal în sală by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/105216_a_106508]
-
„Barometrul de Consum Cultural 2016. O radiografie a practicilor de consum cultural”, studiu realizat și publicat de Institutul Național pentru Cercetare și Formare Culturală (INCFC), a fost lansat miercuri, 7 iunie 2017, la Sala Symposium a Bibliotecii Naționale a României, în prezența Ministrului
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
„Barometrul de Consum Cultural 2016. O radiografie a practicilor de consum cultural”, studiu realizat și publicat de Institutul Național pentru Cercetare și Formare Culturală (INCFC), a fost lansat miercuri, 7 iunie 2017, la Sala Symposium a Bibliotecii Naționale a României, în prezența Ministrului Culturii, Ionuț Vulpescu, a Secretarilor de Stat din
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
declarat Ministrul Culturii, Ionuț Vulpescu, în cadrul evenimentului. Anda Becuț, Carmen Croitoru, Doina Banciu Directorul General al INCFC, Carmen Croitoru, și Directorul Direcției de Cercetare, Anda Becuț, au prezentat o sinteză a principalelor rezultate din Barometru. Actuala ediție a Barometrului de Consum Cultural abordează teme precum: Infrastructura publică și impactul social al culturii, Capitalul cultural din spațiul domestic, Forme de participare la activități culturale și recreative în spațiul public, Capital social și consum cultural în rândul seniorilor, Practici de lectură în context
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
principalelor rezultate din Barometru. Actuala ediție a Barometrului de Consum Cultural abordează teme precum: Infrastructura publică și impactul social al culturii, Capitalul cultural din spațiul domestic, Forme de participare la activități culturale și recreative în spațiul public, Capital social și consum cultural în rândul seniorilor, Practici de lectură în context contemporan, Practici și preferințe contemporane de consum în muzică și dans. Aceste teme reflectă nu doar dinamica valorilor din societatea românească, ci și modul în care populația se raportează la oferta
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
și impactul social al culturii, Capitalul cultural din spațiul domestic, Forme de participare la activități culturale și recreative în spațiul public, Capital social și consum cultural în rândul seniorilor, Practici de lectură în context contemporan, Practici și preferințe contemporane de consum în muzică și dans. Aceste teme reflectă nu doar dinamica valorilor din societatea românească, ci și modul în care populația se raportează la oferta culturală, iar rezultatele devin esențiale în dezvoltarea unor viitoare strategii culturale la nivel central, regional și
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
în care populația se raportează la oferta culturală, iar rezultatele devin esențiale în dezvoltarea unor viitoare strategii culturale la nivel central, regional și local. Institutul Național pentru Cercetare și Formare Culturală lansează, în fiecare an, o ediție a Barometrului de Consum Cultural, cel mai amplu studiu de acest gen la nivel național. De 11 ani, Barometrul măsoară tendințele asociate consumului cultural din România, fiind singurul studiu de acest tip din țară, construit pe modele europene similare. Barometrul de Consum Cultural are
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
nivel central, regional și local. Institutul Național pentru Cercetare și Formare Culturală lansează, în fiecare an, o ediție a Barometrului de Consum Cultural, cel mai amplu studiu de acest gen la nivel național. De 11 ani, Barometrul măsoară tendințele asociate consumului cultural din România, fiind singurul studiu de acest tip din țară, construit pe modele europene similare. Barometrul de Consum Cultural are ca principal obiectiv analiza sectorului cultural din România din perspectiva indicilor de consum cultural. Studiul a fost conceput ca
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
Barometrului de Consum Cultural, cel mai amplu studiu de acest gen la nivel național. De 11 ani, Barometrul măsoară tendințele asociate consumului cultural din România, fiind singurul studiu de acest tip din țară, construit pe modele europene similare. Barometrul de Consum Cultural are ca principal obiectiv analiza sectorului cultural din România din perspectiva indicilor de consum cultural. Studiul a fost conceput ca un instrument de lucru util pentru specialiștii din sectoarele culturale și creative, o analiză relevantă pentru reprezentanții autorităților publice
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]
-
11 ani, Barometrul măsoară tendințele asociate consumului cultural din România, fiind singurul studiu de acest tip din țară, construit pe modele europene similare. Barometrul de Consum Cultural are ca principal obiectiv analiza sectorului cultural din România din perspectiva indicilor de consum cultural. Studiul a fost conceput ca un instrument de lucru util pentru specialiștii din sectoarele culturale și creative, o analiză relevantă pentru reprezentanții autorităților publice centrale și locale, dar și o lectură interesantă pentru publicul larg. Institutul Național pentru Cercetare
INCFC a lansat Barometrul de Consum Cultural 2016 by Magdalena Popa Buluc () [Corola-website/Journalistic/105425_a_106717]