2,573 matches
-
A. organizează Campionate naționale la toate categoriile de vârstă, de la copii până la seniori, elaborează regulamentele competițiilor, stabilește standardele de participare la competițiile interne și sistemul de întocmire a diverselor clasamente. Tabloul sinoptic al probelor de atletism, pe grupe, în sistemul competițional actual, la nivelul seniorilor, are următoarea configurație: 1.2. Atletismul ansamblul deprinderilor și priceperilor motrice din conținutul curriculumului școlar Atletismul reprezintă un mijloc specific important al educației fizice școlare în realizarea obiectivelor acesteia prin ansamblul deprinderilor și priceperilor motrice specifice
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
a fi realizate: * frontal, cu toată clasa/ grupa de elevi/sportivi; * pe grupe: valorice la ora de educație fizică; pe grupe la începători; pe nivele de pregătire; * în perechi: mai ales la exercițiile de tehnică cu partener, de mobilitate și competiționale: * individual: conform principiului de pregătire individuală specific activității sportive de performanță. Cele trei verigi ale procesului didactic se întrepătrund în practica educațională astfel încât aspectele predării se vor regăsi și în dezbaterea problematicii învățării, aspectele particulare ale predării deprinderilor motrice specifice
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
un an, una se acordă pentru evaluarea în probele de atletism. Notă: normele prevăzute în sistem reprezintă baremul minimal pentru nota 5: profesorii de educație fizică își vor alcătui grile de apreciere peste și sub nivelul notei 5. În ceea ce privește atletismul competițional, scopul principal al evaluării este acela de a evidenția modificările funcționale care apar la atleți ca urmare a stărilor de adaptare determinate de efectele antrenamentului de durată lungă, medie sau scurtă. În funcție de durata față de care se raportează se identifică următoarele
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
cifrice de exprimare a timpului în m/s. Aceeași autori prezintă și modalitățile de determinare a evaluării aferentă procesului de pregătire, în sensul că valoarea acesteia este exprimată de cel puțin trei parametrii: * eficiența economică (E.E.); .. Strategi evaluării în atletismul competițional este foarte complexă datorită faptului că efortul specific diferitelor probe de atletism poate fii de tip anaerob, aerob sau mixt, mecanismul de bază al tehnicii diferitelor probe este specific acestora și vârsta atleților impune evaluări diferențiate.Complexitatea problematicii atletismului competițional
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
competițional este foarte complexă datorită faptului că efortul specific diferitelor probe de atletism poate fii de tip anaerob, aerob sau mixt, mecanismul de bază al tehnicii diferitelor probe este specific acestora și vârsta atleților impune evaluări diferențiate.Complexitatea problematicii atletismului competițional, determină necesitatea abordării evaluării aspectelor multiple pe care le presupune antrenamentul sportiv într-un al material de specialitate. III. PROBLEMELE GENERALE ALE BIOMECANICII CU APLICAȚII LA STUDIUL TEHNICII PROBELOR DE ATLETISM Pentru înțelegerea bazelor tehnicii sportive în general și a
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
viteza de deplasare), în scopul depășirii unor adversari apropiați sau a ,,câștigării” de timp. 4.1. Alergările de viteză Alergările de viteză sunt alergări pe distanțe de 50 până la 400 m inclusiv; ele se desfășoară pe distanțe clasice în sistemul competițional (50 m, 60m, 100 m, 200 m, 400 m) atât pe plat cât și de garduri (50 mg; 60 mg; 100mg/110mg; 400 mg). Istoria atletismului tinde să-i confere lui J. Seroarg titlul de prim „sprinter modern” deoarece a
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
coborât pe marginea apropiată a liniei de sosire. Din punct de vedere tehnic aceasta se execută prin aplecarea trunchiului înainte; se face de regulă pe ultimii doi pași de alergare și nu trebuie să deterioreze mecanismul tehnic al alergării. Atletismul competițional are în structura probelor de viteză și alergările pe 200 m și 400 m. Tehnica alergării la aceste probe implică și tehnica de alergare în turnantă (sectorul stadionului de atletism în care traiectoria de alergare este curbilinie), acolo unde asupra
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
momentul predării bățului de ștafetă; * între aducător și primitor este o distanță de 1,10 - 1,30 m lucru ce se realizează prin întinderea brațelor celor doi alergători. Importanța schimbului de ștafetă scade odată cu mărirea distanței de alergare. În sistemul competițional sunt două procedee tehnice de transmitere a bățului de ștafetă de la un coechipier la celălalt, după poziția coechipierilor pe culoare și păstrarea sau schimbarea bățului pe distanța de alergare a fiecărui schimb: * schimbul de aceeași parte; * schimbul alternativ. Schimbul de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
învățarea tehnicii alergării de garduri În unitățile școlare vocaționale, clasele cu program de atletism, liceele sportive cât și la grupele cluburilor sportive școlare, alergarea de garduri reprezintă o deprindere motrică specifică atletismului a cărei învățare, consolidare și perfecționare vizează formele competiționale ale alergării de garduri. Sistemul competițional atletic cuprinde un număr diversificat de probe de alergare de garduri cu caracteristici distincte ale gardurilor și a distanțelor cu și fără garduri în fiecare probă în parte, atât la masculin și feminin. De
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
unitățile școlare vocaționale, clasele cu program de atletism, liceele sportive cât și la grupele cluburilor sportive școlare, alergarea de garduri reprezintă o deprindere motrică specifică atletismului a cărei învățare, consolidare și perfecționare vizează formele competiționale ale alergării de garduri. Sistemul competițional atletic cuprinde un număr diversificat de probe de alergare de garduri cu caracteristici distincte ale gardurilor și a distanțelor cu și fără garduri în fiecare probă în parte, atât la masculin și feminin. De aceea considerăm că problema învățării corecte
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
valabile și din perspectiva alergării de garduri. Aspectele particulare ale acesteia, au în vedere formele organizatorice ale predării, datorită obiectivelor specifice sportului de performanță, rafinamentului tehnic vizat de procesul de învățare a deprinderilor specifice și a tehnicii alergării de garduri competițională, până la apariția stilului tehnic, cât și necesitatea perfecționării permanente a condiției fizice a sportivilor. Evaluarea are în vedere atât aspectele inițiale de evaluare prospectivă, realizată prin procesul de selecție cât și aspectele evaluărilor curente prin sistemul probel rmanță în concurs
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
sunt comportamente motrice specializate al căror scop iei cinetice orizontale într-un impuls în plan orizonta cât mai mari. ), cu un e sărituri pot fi n înălțime și săritura cu prăjina. de specificul și scopul săriturii. în curriculum nucleu stemul competițional școlar și de ul probelor e săritu rii de procedee tehnice: săritu în lun și; 2, 3 și ½ este realizarea prin interacțiunea forțelor interne și externe a unei traiectorii în aer a C.G.G. al corpului cât mai lungă sau cât
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
elanului și a modului de trecere peste ștachetă, deci a zborului, acesta reprezentând veriga principală În lume, în competițiile seniorilor la momentul acesta, nu se mai folosește decât procedeul tehnic de răsturnare dorsală, procedeu ce a fost introdus în atletismul competițional în anul 1968 de Dick Fosbur* și de aceea procedeul mai poartă numele de “flop fosbur*”. Din păcate în foarte puține școli din România există o bază materială care să permită învățarea acestui procedeu tehnic de către elevi. De aceea se
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
trambulină fixă), taliometru. * tipul de evaluare și instrumente de evaluare: * cu calificative sau cu note, evaluare curentă formativă; sumativ-criterială. - învățarea tehnicii săriturii cu prăjina Această deprindere complexă, aciclică și atipică, specifică atletismului, constituită într-o probă de sărituri în atletismul competițional, se regăsește în conținuturile educației fizice în sistemul educațional vocațional, începând cu grupele de începători până * pasul al IVlea - exerciții fundamentale. În paralel cu exercițiile specifice se recomandă exersarea multor exerciții de gimnastică Recomandăm ca pentru formarea și exersarea deprinderii
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
jocurilor descrise de I. Hanțiu în lucrarea „Jocuri de mișcare”, 2002, (pag. 53-63 și 80 83-80) cât și pe cele din lucrarea M. Dobrin, „100 jocuri pentru exersarea deprinderilor motrice de bază”, 2005, ( pag. 63-79). VIII. BAZELE TEHNICII ARUNCĂRILOR Regulamentul competițional conține prevederi referitoare la modalitatea de „ținere a obiectului ntea aruncării, dimensiunile caracteristicile de construcție ale obiectului de aruncat. a de aruncare asupra obiectului diferit, fapt ce deter de tip azvârlire: aruncarea suliței și aruncarea mingii de oină; : aruncarea discului
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
chiar axa umerilor să depășească axa bazinul. În acest timp trunchiul este deplasat înainte, simultan cu mișcarea energică a brațului ce poartă obiectul, iar obiectul atinge valoarea maximă de viteză și este eliberat activ. Aruncarea greutății se efectuează, conform regulamentului competițional, din interiorul unui cerc construit din beton, asfalt sau orice alt material tare care să nu fie alunecos și împrejmuit cu o bandă de fier cu o grosime de minimum 6 mm. În partea din față (către zona de aruncare
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
la învățământul primar cât și la cel gimnazial. Datorită greutății le reduse, 150 gr., această aruncare se adresează exclusiv vârstelor mici, găsindu-se între probele atletice ale competițiilor școlare și ca probă de concurs categoriile de vârstă - copii - în sistemul competițional atletic de performanță. Aruncarea mingii de oină ca și aruncarea suliței este o aruncare de tip zvârlire. În lecțiile de educație fizică din școală, această aruncare este învățată și xersată ca aruncare la țintă sau la distanță de pe loc la
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
motrice și a t e și nu pot induce efecte superioare ce de bază și coordinative care sunt necesare entru a reprezenta școala l Atletismul este pr nvățământ. În ceea ce priv imnazial, competiț a competiția de atletism. evăzut în calendarul competițional la toate ciclurile de ește calendarul com g a (tetratlonul): * alergare cu start de jos pe 60 m; * aruncarea mingii de oină cu elan; * săritura în lungime cu 1 și ½ pași; * alergarea pe 600 m m B pentru vârsta de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
un anumit nivel - cel specific unei școli și unei clase din viața civilă - conduce la neînțelegere din cauza nivelului posibilităților de receptare; ■ minorilor internați le place competiția - ca la orice copil și chiar mai mult; ■ în activitățile organizate inclusiv în cele competiționale este de dorit să se evite contactul direct întrucât există tendința de agresivitate (precizare profesor de educație fizică). Ramuri de sport / discipline sportive practicate: ● atletism - aruncarea mingiei de oină, săritura în lungime cu elan, săritura în lungime de pe loc, alergări
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
2.3. participare sistematică în întreceri și concursuri; evidența rezultatelor proprii și compararea lor cu cele ale colegilor. Valorificarea cunoștințelor și a deprinderilor sportive dobândite, în desfășurarea activităților recreativ - educative. Obiective de referință să participe la activități educative cu caracter competițional sub formă de ateliere; să aplice cunoștințe și priceperi motrice în întreceri și concursuri nespecifice disciplinelor sportive, respectând regulile de bază; să aplice tehnici de autoprotecție și să acorde sprijin și ajutor colegilor în efectuarea acțiunilor cu grad ridicat de
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
în acest proiect au fost experimentate atât în Centrul de Reeducare Găești, centrul pilot al cercetării desfășurate, cât și în Centrul de Reeducare Buziaș, separat sau prin activități organizate cu participarea elevilor din ambele centre de reeducare. Activitățile de tip competițional au avut impact pozitiv asupra comportamentului elevilor, dovedind valențe multiple pe linia comunicării, integrării, a lucrului în echipă, a responsabilității, a normalității în asumarea victoriei sau a înfrângerii, respectarea regulilor de joc, a deciziilor arbitrilor. Considerăm că acestea sunt atitudini
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
ALERGAREA DE VITEZĂ INTRODUCERE În literatura de specialitate aferentă domeniului atletismului, abordarea problematicii antrenamentului nu reprezintă o necunoscută, deoarece apar tot timpul o serie de date și informații privitoare la procesul de antrenament și cel competițional. Aceste date, informații, sunt permanent depășite, și în ciuda faptului că valoarea lor potențială se menține și se transmite de-a lungul timpului, se ivesc aspecte noi generate de rezultatele unor studii recente. Nivelul înalt al performanțelor, în sportul modern, impune
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
la titlul de campion este astăzi atletul care are o pregătire bazată pe știință. Această situație nu caracterizează doar vârful ierarhiei sportive ci și nivelele inferioare, unde au loc selecția și calificarea copiilor și tinerilor în sistemul de pregătire și competițional, ierarhizat pe categorii de vârstă, anticamera sportului de performanță. Departajarea rezultatelor se face astăzi la miimi de secundă cu ajutorul filmelor și la centimetrii cu aparate perfecționate de măsurare și înregistrare. Se constată, în prezent, o creștere impetuoasă a numărului
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
pentru semenii săi programe care să contribuie la creșterea capacității de efort, la adaptarea la un anumit ritm de viață profesională și socială. Performanța sportivă constituie de fapt rezultatul procesului de adaptare al organismului la rigorile antrenamentul sportiv și activității competiționale contemporane. Adaptarea implică anumite potențialități, delimitate genetic și care evoluează în decursul vieții în funcție de vârstă, de sex sau ca urmare a procesului de pregătire. 1. CONSIDERAłII GENERALE Aptitudine psihomotrică - viteza, în înțelesul cel mai larg, reprezintă capacitatea omului de a
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
și relaxărilor ce urmează, evitându-se astfel o stare generală de încordare excesivă ce poate afecta fluența mișcărilor” (Tatu, T. și colab. 1973). Armonia, continuitatea și succesiunea acțiunilor motrice ce compun fazele probelor de sprint determină obținerea unei anumite performanțe competiționale. Dar rezultatele în sprint sunt rodul acțiunilor motrice însumate, care se desfășoară în interiorul fazelor alergării. Fiecare fază a alergării din probele de sprint se poate învăța și perfecționa în mod separat, prin accentuarea caracteristicilor proprii, dar și prin o
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]