2,264 matches
-
unii, și alții. Și ceea ce se petrece în capitala celui de al XIII lea congres se repetă la altă scară în toate orașele de provincie. Sunt prezenți la acest congres activiști și chiar oameni de bine din zonele în care rația de pâine continuă să fie de 250 de grame, țărani care știu că în hambarele lor n-a mai intrat de mult un sac întreg de făină de grâu sau de porumb, președinți de CAP uri, în care oamenii nu
Ultimul deceniu comunist: scrisori către Radio Europa Liberă by Gabriel Andreescu, Mihnea Berindei (eds) () [Corola-publishinghouse/Memoirs/619_a_1376]
-
hal s-au degradat țara și viața din România. Ce ne-a izbit în primul rând au fost cozile enorme, kilometrice, alcătuite din automobile staționând în fața benzinăriilor. închise, fără șoferi, rămân în așteptare în fața benzinăriilor cinci-șase zile. Se spune că rația de benzină e de 38 de litri. Cine merge la mare riscă surpriza să nu se poată întoarce acasă. Ici colo se dau câte 10 litri de benzină. Pentru tranzit. În rest, nimic. În hoteluri județene se vând tichete pentru
Ultimul deceniu comunist: scrisori către Radio Europa Liberă by Gabriel Andreescu, Mihnea Berindei (eds) () [Corola-publishinghouse/Memoirs/619_a_1376]
-
baza mărturiilor și a unei temeinice cercetări, a legislației în vigoare în acel timp și a interpretării datelor statistice privind penitenciarul Aiud. Chiar dacă nu era prevăzut în mod expres exterminarea deținuților politici, regimul instituit prin H.C.M. nr. 729/1951 (reducerea rațiilor alimentare, regim de carceră până la cinci zile, muncă excesivă, interzicerea vieții intelectuale, a legăturilor cu familia etc.) conțin premisele declanșării unui astfel de regim. Urmare acestui regim, numeroși deținuți au decedat în Penitenciarul Aiud. Astfel din totalul de 216 deținuți
Un dac cult : Gheorghe Petraşcu by Gheorghe Jijie () [Corola-publishinghouse/Memoirs/832_a_1714]
-
deținuți, care stăteau permanent, fiind o secție secretă. în ce privește pedepsele disciplinare, arată lt. col. (r) Blăjuț Mihai, că „acestea se executau în încăperi denumite de deținuți neagra care nu aveau ferestre și care se aflau în celular. În aceste cazuri și rațiile alimentare erau reduse.” Despre asistența medicală martorul lt. col. (r) Blăjuț Mihai arată că era asigurată de un singur doctor, care era slab pregătit profesional și nu acoperea necesitățile. Fiind confruntat cu unul dintre foștii deținuți politici - respectiv cu martorul Bădulescu
Un dac cult : Gheorghe Petraşcu by Gheorghe Jijie () [Corola-publishinghouse/Memoirs/832_a_1714]
-
fapt, vorbind despre evrei subnutriți, plini de răni, bolnavi, infestați cu paraziți, lipsiți de îmbrăcăminte (mulți oferindu -și hainele în schimbul hranei) și incapabili de a realiza norma impusă. Incapa citatea de a realiza această normă însemna pedepse suplimentare și reducerea rației alimentare. Evreii din detașamentele „exterioare” de muncă, eliminați din societatea românească, privați de protecția legii și izolați de familiile lor s-au aflat, fără resurse, la cheremul capriciilor oficialilor ce le supravegheau munca și, în unele cazuri, în pericol de
Munca obligatorie a evreilor din România (1940‑1944). Documente by Ana Bărbulescu, Alexandru Florian (ed.); Alexandru Climescu, Laura Degeratu () [Corola-publishinghouse/Memoirs/800_a_1752]
-
aminoacizilor din polen și păstură în vederea evaluării proprietatilor biologice”, alături și de Rădulescu, dar nu ține seama de informația menționată în cadrul rezultatelor și discuțiilor a lucrării acestora. MICROGRAFII ASUPRA PRODUSELOR APICOLE Andrițoiu Călin Vasile 81 poate fi consumat într-o rație zilnică de 24-58 g/zi212. Studiind conținutul total în aminoacizi liberi din polenul colectat de albine, Giner Pallares și colaboratorii (1987) au ajuns la concluzia că aceștia reprezintă procentual în medie un nivel de 28.69 mg/g polen raportat
MICROGRAFII ASUPRA PRODUSELOR APICOLE by Andriţoiu Călin Vasile [Corola-publishinghouse/Science/273_a_935]
-
multă poftă prin întârzierea servirii; când un prizonier este făcut să vorbească cu cei care îl interoghează dacă este izolat („privarea de discuție” ca în cazul „nevoii de exercițiu”); când populația cooperează cu autoritățile ce controlează proviziile de mâncare reducând rațiile; când unui copil i se menține interesul asupra jucăriilor dându-i-se câte una la o perioadă de timp. Operațiile care au un efect similar sunt puse în practică atunci când oaspeții sunt influențați să consume mai multe cocteiluri la o
Știința învățării. De la teorie la practică by Ion Negreț-Dobridor, Ion-Ovidiu Pânișoară () [Corola-publishinghouse/Science/2361_a_3686]
-
insulină (bazală sau prandială) la o anumită oră (dimineața sau seara). Modificările se fac prin creșteri sau scăderi ale dozelor cu 1 la 4 U în funcție de valorile glicemice. Pentru prevenirea hipoglicemiilor nu se recomandă un plus glucidic alimentar, ci reajustrea rației existente, cum ar fi redistribuirea gustărilor. Monitorizarea glicemică se face prin 4 dozări zilnice. Circumstanțele glicemice și ghidul corectării lor sunt redate în tabelul 13.8 A și B. Se consideră că ajustarea este eficientă dacă în primele luni : - A1c
Insulina si tratamentul cu insulină by Ioan Vereșiu, Nicolae Hâncu, Gabriela Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91989_a_92484]
-
câteva luni. Stilul de viață relativ constant nu va produce modificări esențiale ale dozelor, o ajustare este totuși posibilă. Monitorizarea greutății corporale va preveni creșterile ponderale dacă se vor lua măsuri dietetice corespunzătoare. Precizăm că există tendința de suplimentare a rației glucidice la anumite ore, de frica hipoglicemiei. Aceasta este cel mai frecvent nejustificată (o verificare este totuși necesară). Dacă totuși este nevoie, se vor redistribui glucidele doar la gustări. Faza de menținere Presupune continuarea dozelor prin care s-a realizat
Insulina si tratamentul cu insulină by Ioan Vereșiu, Nicolae Hâncu, Gabriela Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91989_a_92484]
-
ca obiecte ornamentale pe mese sau dulapuri, în casele românilor (Chirot, 1978). Aceste obiecte erau fetișuri simbolizând lumea ireală, de poveste a Vestului îndestulat pentru România înfometată. Se făcea o propagandă continuă privind alimentarea rațională și oficial se calculase o rație zilnică de 2.800-3.000 de calorii ce trebuia asigurată populației (Chirot, 1978). Deși erau raționalizate, carnea, produsele din carne, lactatele nu se găseau. Pentru procurarea celor necesare existenței cotidiene s-a dezvoltat un păienjeniș de relații și o cultură
VIOLENTA, TRAUMA, REZILIENTA by ANA MUNTEANU, ANCA MUNTEANU () [Corola-publishinghouse/Science/804_a_1761]
-
sunt general valabile, cu predilecție în cancer și boli cronice, precum cele cardio vasculare etc. Iată care sunt aceste recomandări, furnizate de Institutul Internațional de Cercetări în Cancer: evitarea fumatului; centrarea alimentației preponderent pe legume, fructe și cereale (cu o rație zilnică de 400-800 gr), paralel cu reducerea alimentelor procesate în diverse moduri; evitarea supraponderabilității (la vârsta adultă, comparativ cu cea de 18 ani, sunt admise 5 kg în plus); zilnic exerciții fizice lejere (pe durata unei ore), sau odată pe
VIOLENTA, TRAUMA, REZILIENTA by ANA MUNTEANU, ANCA MUNTEANU () [Corola-publishinghouse/Science/804_a_1761]
-
vârsta adultă, comparativ cu cea de 18 ani, sunt admise 5 kg în plus); zilnic exerciții fizice lejere (pe durata unei ore), sau odată pe săptămână tot timp de o oră, într-un ritm mai solicitant; controlul consumului de alcool (rația permisă la bărbați este pe zi de 200 ml vin sau 500 ml bere sau 50 ml spirtoase; la femei porția se reduce la jumătate); consumul de carne să se îndrepte doar spre cea albă (pește, pui), cât privește carnea
VIOLENTA, TRAUMA, REZILIENTA by ANA MUNTEANU, ANCA MUNTEANU () [Corola-publishinghouse/Science/804_a_1761]
-
sau 500 ml bere sau 50 ml spirtoase; la femei porția se reduce la jumătate); consumul de carne să se îndrepte doar spre cea albă (pește, pui), cât privește carnea roșie (porc, vită, miel), aceasta trebuie consumată doar episodic, în rație de maximum 80 gr. zilnic; minimalizarea rației de grăsimi animale, paralel și cu evitarea abuzului de grăsimi vegetale; reducerea utilizării de sare în alimentație, cu deplasarea preferinței spre condimente vegetale; evitarea consumului de alimente contaminate de microorganisme (mucegai etc.); conservarea
VIOLENTA, TRAUMA, REZILIENTA by ANA MUNTEANU, ANCA MUNTEANU () [Corola-publishinghouse/Science/804_a_1761]
-
spirtoase; la femei porția se reduce la jumătate); consumul de carne să se îndrepte doar spre cea albă (pește, pui), cât privește carnea roșie (porc, vită, miel), aceasta trebuie consumată doar episodic, în rație de maximum 80 gr. zilnic; minimalizarea rației de grăsimi animale, paralel și cu evitarea abuzului de grăsimi vegetale; reducerea utilizării de sare în alimentație, cu deplasarea preferinței spre condimente vegetale; evitarea consumului de alimente contaminate de microorganisme (mucegai etc.); conservarea pe termen lung a alimentelor doar prin
VIOLENTA, TRAUMA, REZILIENTA by ANA MUNTEANU, ANCA MUNTEANU () [Corola-publishinghouse/Science/804_a_1761]
-
mămăligă! Aveam o piatră specială, pe care o ascundeam pentru că nu aveai voie să ai așa ceva, se temeau caraliii să nu le dai cu ea în cap, și pisam și puneam în "cafeaua de seară" câte o cană de aluminium. Rația de zahăr pe cap de deținut era de un gram pe zi, dar gramul acela era furat de caralii, așa că numita cafea de seară era niște apă vopsită. Puneam ceea ce sfărâmam în cafeaua asta. Conducerea lagărului s-a gândit așa
Exil în propria țară by Constantin Ilaș () [Corola-publishinghouse/Science/84954_a_85739]
-
și a folosit mijloacele de comunicare pentru difuzarea propagandei, noul regim a început un control sistematic al acestora. În ceea ce privea presa, controlul s-a exercitat printr-o lege din 1938, care permitea cenzura, sistemul de instrucțiuni, desemnarea directorului, împărțirea rației de hârtie și controlul profesiei de jurnalist (prin intermediul Registrului Oficial, Școlii Oficiale de Jurnalism și Uniunii Spaniole a Jurnaliștilor)208. În privința periodicității publicațiilor, menționăm că cele lunare au ocupat primul loc209: 1944 Lunare 49% Săptămânale 12,5% Bilunare 11,4
Catolicii în spaţiul public. Presa catolică din România în prima jumătate a secolului al XX-lea by Iulian Ghercă [Corola-publishinghouse/Science/908_a_2416]
-
decât un tort de Crăciun”. Totul era apoi urmat de reprize de „Noapte liniștită, noapte sfântă”. Pe lângă aceste sărbători, pentru mulți, condițiile din lagăr au început să se îmbunătățească la sfârșitul lui 1946 și deportații au început să primească salarii, rații mai mari, haine mai bune, adăposturi mai bune și chiar o zi de odihnă. Unii dintre ei, precum Șimon, aveau dreptul la o căsuță: Ne-a dat ruble și ne-a dat și mâncare mai bună, a-nceput să ne
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
la suprafață, 800 g.. Mâncarea era raționalizată în funcție de sarcinile de lucru: cei care lucrau în mine primeau cea mai mare porție, cei care lucrau pe câmp sau la infirmerie, cea mai mică. Deoarece Cocârlă lucra într-o fabrică de zinc, rația ei zilnică de hrană era undeva la mijloc. Fiind puși în situația de a face față unor pericole ce le amenințau viața, lucrătorii în mine primeau cele mai mari rații de hrană și cea mai mare remunerație. Astfel, în timp ce lucrătorii
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
mai mică. Deoarece Cocârlă lucra într-o fabrică de zinc, rația ei zilnică de hrană era undeva la mijloc. Fiind puși în situația de a face față unor pericole ce le amenințau viața, lucrătorii în mine primeau cele mai mari rații de hrană și cea mai mare remunerație. Astfel, în timp ce lucrătorii din mine primeau 800-1.200 grame de pâine pe zi, cei ce lucrau în afara minelor primeau 300-500 grame de pâine pe zi. Cu toate acestea, având în vedere faptul că
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
200 grame de pâine pe zi, cei ce lucrau în afara minelor primeau 300-500 grame de pâine pe zi. Cu toate acestea, având în vedere faptul că munca în mine era cea mai solicitantă din punct de vedere fizic, cei cu rații mai mici de hrană arătau la fel de „bine hrăniți” precum cei ce lucrau în mine, întrucât primii economiseau mult mai multă energie. Astfel, nu ne miră afirmațiile lui Șimon: Da’ noroc c-a fost, mare noroc că n-a fost în
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
îndeplineau normele zilnice nu primeau pâine care, și așa era destul de puțină. O mașină nu merge fără benzină, dar un deportat trebuia să demonstreze că este mai „valoros” decât o mașină: să lucreze fără combustibil.... Acest cerc vicios în care rațiile depindeau de îndeplinirea normei care, la rândul ei, depindea de energie, deci de rația de hrană, era o modalitate obișnuită de tortură și, în anumite cazuri, ducea la dispariția fizică a deportaților, ca și în lagărele naziste. Cum mulți dintre
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
nu merge fără benzină, dar un deportat trebuia să demonstreze că este mai „valoros” decât o mașină: să lucreze fără combustibil.... Acest cerc vicios în care rațiile depindeau de îndeplinirea normei care, la rândul ei, depindea de energie, deci de rația de hrană, era o modalitate obișnuită de tortură și, în anumite cazuri, ducea la dispariția fizică a deportaților, ca și în lagărele naziste. Cum mulți dintre deportați erau incapabili să îndeplinească sarcinile de lucru cu atât de puțină mâncare, deseori
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
pe plită, împărțindu-le cu colegii lui înfometați. în mod similar, în ciuda accidentului grav pe care l-a suferit și a lungii perioade de convalescență, Hrușcă s-a considerat binecuvântată atunci când rușii au trimis-o să lucreze la grădină. în timp ce rația de pâine i-a fost redusă, pentru că nu mai era nevoită să lucreze în mină, faptul că lucra în grădină a ajutat-o să mănânce mai sănătos, atât ea, cât și colegii ei de cameră. Ea își amintește: Mai găseai
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
luni alcoolicii au murit. Noi, tinerii, am supraviețuit doar pentru că am furat lemn pe care apoi l-am vândut. într-adevăr, chiar dacă femeile munceau la fel de greu precum bărbații, rezistau mai ușor fără mâncare, iar multe dintre ele chiar își schimbau rațiile de pâine pe săpun. Pentru multe femei acest schimb s-a dovedit a fi extrem de eficient, deoarece faptul că se îngrijeau de igienă le-a conferit o mai mare rezistență în fața bolilor. în plus, femeile puteau coase și croșeta fie
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]
-
România, au avut o poziție inferioară în fața bărbatului care aducea pâinea acasă - fie el tată, frate sau fiu - au învățat să se sacrifice, fiind astfel capabile în aceste circumstanțe noi să se adapteze mult mai repede. Dacă pentru bărbat lipsa rației de hrană putea duce la înfometare, pentru femeie, această lipsă era mai ușor de suportat, și pentru că ea deține un strat în plus de grăsime, consecința unui metabolism mai lent. în cele din urmă, etica suferinței și ascetismul, componente centrale
[Corola-publishinghouse/Science/1865_a_3190]