2,134 matches
-
fricțiuni și presiuni vibrate, simple sau asociate cu mobilizări articulare și cu alte forme de tratament. Când leziunile articulare se învechesc sau se reumatizează, apar îngroșări cicatriceale, retracții, infiltrate, depuneri grăsoase ̀ n jurul articulației (reacții Hoffa), leziuni ale ligamentelor, tendoanelor, tecilor tendinoase și mușchilor, deformații articulare, limitarea mișcării, toate acestea putând fi prevenite și tratate și prin aplicarea masajului și automasajului. în leziunile nervilor periferici Aceste leziuni au ca urmare tulburări de sensibilitate, motricitate și troficitate (hipo-, hiperestezii, anestezii → în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
aruncarea suliței; la nivelul adductorilor membrelor inferioare ® fotbal; pe V-ul deltoidian ® gimnastică. Se recomandă aplicarea unui masaj calmant, decontracturant al corpului muscular în paralel cu aplicații locale de fenilbutazonă și alifii decontracturante pe zonele tendinoase afectate. Tenosinovitele Apar pe tendoanele lungi, aflate în teci mai puțin elastice, întinse prin mișcări forțate, repetate des; cel mai frecvent se produc la membrele superioare, specifice activității sportive fiind următoarele localizări: pe tendonul lung al bicepsului ® volei, haltere; pe tendonul flexorilor palmari ® gimnastică. în
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
fenilbutazonă și alifii decontracturante pe zonele tendinoase afectate. Tenosinovitele Apar pe tendoanele lungi, aflate în teci mai puțin elastice, întinse prin mișcări forțate, repetate des; cel mai frecvent se produc la membrele superioare, specifice activității sportive fiind următoarele localizări: pe tendonul lung al bicepsului ® volei, haltere; pe tendonul flexorilor palmari ® gimnastică. în aceste afecțiuni, masajul local este contraindicat până la dispariția fenomenelor acute, deoarece poate constitui un factor de iritare suplimentară. Tendinitele propriu-zise Afectează mai ales: tendonul lui Achile ® atletism (fond, semifond
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
afectate. Tenosinovitele Apar pe tendoanele lungi, aflate în teci mai puțin elastice, întinse prin mișcări forțate, repetate des; cel mai frecvent se produc la membrele superioare, specifice activității sportive fiind următoarele localizări: pe tendonul lung al bicepsului ® volei, haltere; pe tendonul flexorilor palmari ® gimnastică. în aceste afecțiuni, masajul local este contraindicat până la dispariția fenomenelor acute, deoarece poate constitui un factor de iritare suplimentară. Tendinitele propriu-zise Afectează mai ales: tendonul lui Achile ® atletism (fond, semifond, săritura ̀ n lungime); tendonul rotulian ® atletism
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
sportive fiind următoarele localizări: pe tendonul lung al bicepsului ® volei, haltere; pe tendonul flexorilor palmari ® gimnastică. în aceste afecțiuni, masajul local este contraindicat până la dispariția fenomenelor acute, deoarece poate constitui un factor de iritare suplimentară. Tendinitele propriu-zise Afectează mai ales: tendonul lui Achile ® atletism (fond, semifond, săritura ̀ n lungime); tendonul rotulian ® atletism (săritura ̀ n ̀ nălțime), baschet, volei. în primul stadiu, în care este prezentă durerea la nivelul joncțiunii tendino-musculare, deasupra tendonului propriuzis, se recomandă aplicarea unui masaj calmant
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
haltere; pe tendonul flexorilor palmari ® gimnastică. în aceste afecțiuni, masajul local este contraindicat până la dispariția fenomenelor acute, deoarece poate constitui un factor de iritare suplimentară. Tendinitele propriu-zise Afectează mai ales: tendonul lui Achile ® atletism (fond, semifond, săritura ̀ n lungime); tendonul rotulian ® atletism (săritura ̀ n ̀ nălțime), baschet, volei. în primul stadiu, în care este prezentă durerea la nivelul joncțiunii tendino-musculare, deasupra tendonului propriuzis, se recomandă aplicarea unui masaj calmant, antalgic (eventual sub infraro șii), orientat spre inserția tendinoasă, micșorând
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
iritare suplimentară. Tendinitele propriu-zise Afectează mai ales: tendonul lui Achile ® atletism (fond, semifond, săritura ̀ n lungime); tendonul rotulian ® atletism (săritura ̀ n ̀ nălțime), baschet, volei. în primul stadiu, în care este prezentă durerea la nivelul joncțiunii tendino-musculare, deasupra tendonului propriuzis, se recomandă aplicarea unui masaj calmant, antalgic (eventual sub infraro șii), orientat spre inserția tendinoasă, micșorând astfel tensiunea la care este supus tendonul. în cel de-al doilea stadiu, în care apar mici neregularități la nivelul tendonului (nuclei intratendino
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
nălțime), baschet, volei. în primul stadiu, în care este prezentă durerea la nivelul joncțiunii tendino-musculare, deasupra tendonului propriuzis, se recomandă aplicarea unui masaj calmant, antalgic (eventual sub infraro șii), orientat spre inserția tendinoasă, micșorând astfel tensiunea la care este supus tendonul. în cel de-al doilea stadiu, în care apar mici neregularități la nivelul tendonului (nuclei intratendino și dureroși), se recomandă un masaj calmant, antalgic, evitând, de asemenea, aplicarea sa direct pe tendon. în tendinitele posttraumatice sau așa numitele ”contuzii tendinoase
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
tendino-musculare, deasupra tendonului propriuzis, se recomandă aplicarea unui masaj calmant, antalgic (eventual sub infraro șii), orientat spre inserția tendinoasă, micșorând astfel tensiunea la care este supus tendonul. în cel de-al doilea stadiu, în care apar mici neregularități la nivelul tendonului (nuclei intratendino și dureroși), se recomandă un masaj calmant, antalgic, evitând, de asemenea, aplicarea sa direct pe tendon. în tendinitele posttraumatice sau așa numitele ”contuzii tendinoase”, se recomandă același tratament ca și în cazul tendinitelor de suprasolicitare, dar asociat cu
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
tendinoasă, micșorând astfel tensiunea la care este supus tendonul. în cel de-al doilea stadiu, în care apar mici neregularități la nivelul tendonului (nuclei intratendino și dureroși), se recomandă un masaj calmant, antalgic, evitând, de asemenea, aplicarea sa direct pe tendon. în tendinitele posttraumatice sau așa numitele ”contuzii tendinoase”, se recomandă același tratament ca și în cazul tendinitelor de suprasolicitare, dar asociat cu masaj al maselor musculare, deoarece contuzia riscă să afecteze și joncțiunea tendino-musculară. 162 C. Accidente articulare Entorsa de
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
pete, toți au luat, au blătuit, au șantajat și au ascuns; așadar, trebuie să plece. Poate că acest discurs n-ar fi venit dacă în ditamai Adunarea Generală nu s-ar fi vorbit despre amante mai urîte decît nevestele, despre tendoane și alte părți anatomice, despre proxenetism cu ștampilă de club. Imagini de trib antropofag care se ceartă în speranța descoperirii focului, nădăjduind că, astfel, carnea de semen va deveni mai digerabilă. Intervenția e cea mai vehementă dintre cele consemnate în
Raport de cornere. C`t se `ntinde plapuma Sportului? by Alin Buz\rin () [Corola-publishinghouse/Science/856_a_1764]
-
6% fibre lente ± 8,5%( la fete) și 62,1% fibre lente ± 14,2% la băieți. La vârsta de 12 ani, copii au: - 64,2% fibre lente ± 11% la fete; -77,8% fibre lente ± 11% la băieți. -în oase, cartilaje, tendoane, ligamente, aceste modificări nu sunt evidente decât după mai multe săptămâni de antrenament; timpul de refacere a aparatului locomotor pasiv este lent, deci refacerea trebuie să fie completă; -pentru o dezvoltare optimă sunt necesari stimuli motori bine adaptați; la alegerea
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
24,9 ± 7,3% din lucrul net al articulației gleznei; - mușchii biarticulari par a avea un rol important în transferul energiei de la articulația proximală, produsă de mușchii monoarticulari la articulația distală; segmentele distale, cu mușchi cu fibre mai scurte și tendoane mai mari, se potrivesc cu contracțiile rapide de viteză. Aceste caracteristici, asociate cu mecanismul de transfer al mușchilor biarticulari, permit un produs eficient de mare putere la articulațiile distale implicate în efortul de accelerare a sportivului. Studiile profesorului de atletism
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
a cursei poate fi caracterizată ca fiind „expresia activă a rezistenței explozive”. Pe măsură ce accelerezi, timpii de contact cu solul au descrescut până la 85-90 de miimi de secundă, arătând că impulsul este produs de „rezistența reflexului reactiv” determinat de rigiditatea mușchi - tendon. In această fază a accelerării, același autor a constatat următoarele aspecte: -o îmbunătățire a accelerației poate fi obținută numai creând o criză în “sistemul sau în subsistemul” (de fapt între unitățile motorii și, prin urmare, implicit în fibrele implicate în
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
maximă intervine o decelerare pe orizontală prin modificarea poziției centrului de masă la aterizare pe sol a fiecărui picior. Pentru a recâștiga această viteză pierdută, sprinterul trebuie să-și tragă spatele înapoi și să-și împingă trunchiul înainte, solicitând forța tendoanelor poplitee și mușchii fesieri. Noua forță orizontală produsă în această fază va readuce centrul de masă înapoi pentru a obține viteza realizată înainte de contactul cu solul. Aceasta este capacitatea de reaccelerare, capacitate pe care o au sprinterii de elită și
VITEZA, calitate motrică. Fundamente teoretice by CECILIA GEVAT, BOGDAN CONSTANTIN RATĂ () [Corola-publishinghouse/Science/91722_a_92911]
-
același impuls transmis de la centru și care are rolul de a armoniza contractura agonistului, făcând-o mai puțin bruscă (spastică), concomitent cu acțiunea altui antagonist care va realiza corecția posturii și rigidizarea ei (fixarea contracției); 2. elementul pasiv, format din tendoane și sistemul osteoarticular, pus În mișcare de activitatea musculară și 3. elementele de referință În raport cu care se obiectivează mișcarea; sol, obiecte statice, parametri și repere geografice etc. Din punct de vedere fiziologic influxul nervos (biocurent electric) ajuns la nivelul joncțiunii
Medicină şi societate by Valeriu Lupu, Valeriu Vasile Lupu () [Corola-publishinghouse/Science/1587_a_2935]
-
etichetare corecta,după care se ambalează individual și se sigilează și se transportă în condiții conforme la laboratorul de analize. III.1.2. CARACTERISTICI ORGANOLEPTICE Principalii indicatori organoleptici sunt aspectul exterior, culoarea, consistența, mirosul, aspectul grăsimii, aspectul măduvei osoase, aspectul tendoanelor și suprafețelor articulare, aspectul bulionului obținut prin fierbere . La carne, aspectul și culoarea se apreciază la lumina zilei. Pentru aprecierea în straturi profunde se fac tăieturi adânci, care să cuprindă toate straturile musculare. Umiditatea se apreciază prin apăsare și cu ajutorul
Chimia alimentelor. Analiza substraturilor alimentare by Lucia Carmen Trincă, Adina Mirela Căpraru () [Corola-publishinghouse/Science/430_a_1254]
-
fenomenelor, în forma unor imagini directe, elementare” (Popescu‑Neveanu, 1978). Orice persoană prezintă o sensibilitate exteroceptivă (pentru semnalele venite din afara organismului), o sensibilitate interoceptivă (semnalele venite de la organele interne) și o sensibilitate proprioceptivă (semnale venite de la receptorii specifici din mușchi, tendoane și articulații). În același timp, sensibilitatea este dependentă de integritatea și maturizarea căilor nervoase; prin urmare, la un copil cu deficiență mintală de etiologie patologică sau exogenă, există o mare probabilitate de diminuare a sensibilității, fapt confirmat în realitate de
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
condiționate de particularitățile neuropsihice ale subiecților; astfel, un subiect apatic, depresiv impune aplicarea unor stimulări mai intense, în timp ce un subiect hiperactiv va necesita o stimulare mai redusă. Tehnicile de stimulare pot fi: proprioceptive (întindere rapidă, întindere prelungită, vibrația, presiunea pe tendon etc.), exteroceptive (atingerea ușoară, periajul, crioterapia, atingere continuă, căldură neutră etc.) și vestibulare sau senzoriale (balansări lente repetate, rostogoliri, rotații libere etc.). Principalele strategii și direcții de acțiune vor urmări îmbunătățirea mobilității, a stabilității, a mobilității controlate și a abilităților
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
nu exercită presiuni pe apă, fiind în ușoară extensie; - coborârea cotului - antebrațul și palma nu vâslesc. Cotul coborât este cea mai mare greșeală mecanică. Ea provoacă dureri cronice ale umărului. Acestea sunt determinate de frecarea capului proxim al humerusului pe tendonul supraspinosului și bicepsului, dar și pe ligamentul coracoacromial (Kenedy, 1978); - vâslirea cu cotul extins pe un traseu semicircular - modifică aliniamentul orizontal, determinând înălțarea și apoi coborârea corpului; - scoaterea brațului prea devreme din apă - scurtează împingerea și, în compensație, crește ritmul
Nataţie: teorie şi practică by Ovidiu Galeru () [Corola-publishinghouse/Science/1832_a_92286]
-
Masarea tălpilor pentru curățirea ficatului (aproximativ un minut) 1. Masați punctul de pe talpă care corespunde punctului Hoku, cel aflat Între degetul mare și arătător, de deasupra tălpii (fig.2-3) 2. Folosiți degetul mare de la mînă pentru a masa zona dintre tendoanele celor două degete, iar cu celelalte degete de la mînă masați partea inferioară a tălpii. 3. V-ați simți, de asemenea, minunat, dacă ați masa și ați elibera „reflexele de eliberare”, zonele aflate În partea superioară a tălpii, dintre tendoane și
Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
dintre tendoanele celor două degete, iar cu celelalte degete de la mînă masați partea inferioară a tălpii. 3. V-ați simți, de asemenea, minunat, dacă ați masa și ați elibera „reflexele de eliberare”, zonele aflate În partea superioară a tălpii, dintre tendoane și fiecare deget. 4. Repetați pentru fiecare parte. CÎnd ați terminat, așezați-vă palmele pe partea inferioară a fiecărei tălpi și presați cu putere marginile. Figura 2-3 Masarea tălpilor pentru ficat Îmi masez mîinile aproape zilnic și vă puteți masa
Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
pentru cîteva minute. 4. Așezați-vă cît mai confortabil Într-un scaun. Apucați cu degetul mare și degetul mijlociu de la o mînă partea din spate a piciorului, situată imediat În spatele gleznei. Strîngeți Între degete zona respectivă, situată În partea opusă tendonului lui Ahile. În același timp, folosind cealaltă mînă, plasați degetul mijlociu sub obraz și Împingeți În sus (vezi figura 5-10). Păstrați poziția timp de cîteva minute. Repetați exercițiul pentru cealaltă gleznă și obraz. Figura 5-10 POZIȚIA PENTRU DIMINEȚI BUNE 5
Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
lungă durată: îmbunătățirea structurilor și funcționalități țesuturilor, organelor și aparatelor corpului. Multitudinea de influențe pe care le produce practicarea badmintonului pot fi grupate în trei categorii: * morfogenetice; * fiziologice; * educative. Influențele morfogenetice se produc în sfera aparatului locomotor. Oasele, articulațiile, mușchii, tendoanele prezintă o îmbunătățire a structurilor funcționale, evidențiată în remanierea continuă a elementului fundamental - osteocitul în sensul unei ajustări, distrugeri sau reconstrucții a acestuia. Influențele fiziologice se manifestă asupra grupelor musculare care participă la efort, în sensul creșterii circulației sanguine, cu
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]
-
în sensul creșterii circulației sanguine, cu consecințe benefice asupra aportului de substanțe nutritive și oxigen, măririi numărului de fibre musculare și activării modificărilor biochimice (A. Demeter, 1982). Prin practicare sistematică a badmintonului crește tonusul muscular, se măresc și se întăresc tendoanele și fasciile musculare, fapt ce previne apariția și instalarea deficiențelor fizice. Influențele educative ale jocului se manifestă în îmbogățirea proceselor afective, cognitive și de cunoaștere, procese importante în formarea personalității, comportamentului și simțului estetic. Practicarea badmintonului are efecte remarcabile asupra
Badminton, curs de bază by Tomoiagă Simion () [Corola-publishinghouse/Science/350_a_1128]