12,819 matches
-
de minimum 150 minute/săptămână. Cât de importantă este hidratarea pe timpul iernii? În timpul sezonului rece, mai mult decât în cel estival, deshidratarea poate fi un inamic de temut. Recomandările vizează o hidratare adecvată, printr-un aport permanent, preferate fiind apa, ceaiurile călduțe de plante, fresh-urile din fructe, supele de zarzavaturi, supele sau ciorbele de carne slabe, laptele și derivantele din lapte, cu evitarea consumului de alcool, a băuturilor carbogazoase, îndulcite. O atenție deosebită trebuie acordată persoanelor cu afecțiuni cardiace severe, renale
Avertisment în prag de iarnă. Risc major: ''Poate fi un inamic de temut'' () [Corola-website/Journalistic/104752_a_106044]
-
și aveți grijă să nu înghițiți. De aemenea, hreanul, fie se mestecă o rădăcină de hrean în fiecare zi, fie se clătește gura sau se masează gingiile cu tinctura diluată, 20 de picături la un pahar de apă. Propolisul și ceaiurile ajută la vindecare. Propolisul este eficient în lupta cu această boală. Puteți să clătiți gură cu tinctura de propolis (40 de picături la 50 ml apă) sau să mestecați 4-5 g de propolis și apoi să-l înghițiți. Puteți repetă
Parodontoza, ce este și cum o tratezi by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104751_a_106043]
-
lupta cu această boală. Puteți să clătiți gură cu tinctura de propolis (40 de picături la 50 ml apă) sau să mestecați 4-5 g de propolis și apoi să-l înghițiți. Puteți repetă aceste operațiuni în fiecare zi, până la vindecare. Ceaiul de mușețel este probabil unul dintre cele mai cunoscute leacuri pentru parodontoză, datorită proprietăților sale antiseptice și calmante. Infuzia se ține în gură câteva minute, după care se poate înghiți. Un efect dezinfectant și cicatrizant are și ceaiul de gălbenele
Parodontoza, ce este și cum o tratezi by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104751_a_106043]
-
până la vindecare. Ceaiul de mușețel este probabil unul dintre cele mai cunoscute leacuri pentru parodontoză, datorită proprietăților sale antiseptice și calmante. Infuzia se ține în gură câteva minute, după care se poate înghiți. Un efect dezinfectant și cicatrizant are și ceaiul de gălbenele, indicat mai ales după extracția dentară sau dacă sunt alte răni în cavitatea bucală. Infuzia de busuiuc previne apariția micozelor din gură și este un leac în tratamentul aftelor bucale. Lamâile, bananele și sucul de varză. Consumul de
Parodontoza, ce este și cum o tratezi by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104751_a_106043]
-
de curățenie pline de chimicale, un ajutor extern este indicat și binevenit. Așa cum uneori avem nevoie de o vacanță, la fel si organismul nostru are nevoie de o pauză. În acest moment există o întrega industrie pentru detox, cu sucuri, ceaiuri, suplimente. Dar cea mai importantă etapă este cea de pre- detox, adică pregătirea organismului, care nu trebuie să treacă brusc de la un stil de viață bazat pe carbohidrați simpli, zaharuri și proteină animală la detoxifiere. În perioada de pre- detox
Modalități de detoxifiere a organismului () [Corola-website/Journalistic/104955_a_106247]
-
chiar un efect curativ. Când se îmbolnăvesc, Berbecii o fac lată - mai întotdeauna bolile apar sub formă acută, dar nu durează mult timp deoarece vitalitatea marțiană le permite o recuperare la fel de rapidă, pe cât de bruscă este îmbolnăvirea. În aceste cazuri, ceaiul sau siropul de păducel vor face minuni pentru restabilirea cât mai rapidă și mai completă a stării de sănătate. Berea este pentru Berbeci mai mult un aliment decât o băutură, deoarece hameiul pe care-l conține îi fortifică. Vitaminele care
Elemente necunoscute despre fiecare zodie în parte by Anca Murgoci () [Corola-website/Journalistic/104976_a_106268]
-
castravete, cateva roșii cherry, 2 lingurițe de stafide, 1 linguria de semințe de dovleac. O jumatate de linguriță de semințe de în, 1 linguriță de ulei de în presat la rece, sare himalayana. Amestecă ingredientele și servește salată alături de un ceai sau un suc verde la prânz sau la cină. * Salată de mango dulce și picanta: 1 mango cubulețe, 1 avocado cubulețe, 1 ceapă tăiată. 2 lingurițe de ulei de măsline, 1 linguriță de sirop de agave (opțional), un vârf de
Dieta cu cruditati pentru întărirea sistemului imunitar by Crișan Andreescu () [Corola-website/Journalistic/104957_a_106249]
-
pare ceva în neregulă, deja ies scântei. - De fiecare dată când îți exprimi dorința de a ieși împreună, apare ceva urgent, neprevăzut în viața lui(ei) personală. - Uită des cele mai mici și mărunte gesturi de drăgălășenie. Un film, un ceai, o floare, un răsărit, un apus, o zi importantă din viața ta. Momentele petrecute împreună sunt ca între doi colegi sau buni amici. - Relația intimă a devenit o rutină, o descărcare hormonală, la nevoie, sau un război, în care fiecare
Cum gestionăm relațiile toxice de cuplu pentru a nu ajunge la despărțire by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104973_a_106265]
-
susține nutriționistul. Potrivit acesteia, atunci când suferim de balonare putem să facem o plimbare ușoară după masă - mișcarea putând stimula eliberarea hormonilor care încurajează activitatea digestivă. Există medicamente care conțin niște substanțe specifice și care descompun repede gazele formate în exces. Ceaiul de mentă sau de fenel ajută la eliminarea gazelor. Fibrele alimentare - trebuie consumate în cantități mai mari în cazul în care balonarea este cauzată de spasm intestinal. Eliminarea stimulenților - ceai negru, cafea, ciocolată, grăsimile, care pot favoriza spasmele tractului digestiv
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Urmările mesei copioase de Crăciun by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104989_a_106281]
-
substanțe specifice și care descompun repede gazele formate în exces. Ceaiul de mentă sau de fenel ajută la eliminarea gazelor. Fibrele alimentare - trebuie consumate în cantități mai mari în cazul în care balonarea este cauzată de spasm intestinal. Eliminarea stimulenților - ceai negru, cafea, ciocolată, grăsimile, care pot favoriza spasmele tractului digestiv. Atenție la lactate - acestea pot fi înlocuite în dietă cu produse similare care nu conțin lactoză. Evitarea temperaturii prea reci sau prea calde a alimentelor - pentru a scădea incidenta aerofagiei
OPINIA NUTRIȚIONISTULUI Urmările mesei copioase de Crăciun by Cristina Alexandrescu () [Corola-website/Journalistic/104989_a_106281]
-
altele necistă una. Încercă acasă remedii naturale: bea o lingură de bicarbonat de sodiu amestecat cu apă; mănâncă migdale crude, ele pot echilibra pH-ul; bea câteva lingurițe de oțet de mere în fiecare zi, acesta ajută sistemul digestiv; bea ceai de musetel sau suc de aloe vera. Folosește plante care reduc secreția de acid gastric și elimină infecțiile: lemn dulce, Asparagus, Santalum album, Cyperus rotundus, Rubia Cordifolia și Ficus .
Refluxul acidului gastric, o boală comună. Ce este și cum se tratează by Andreea Burnar () [Corola-website/Journalistic/105074_a_106366]
-
că a devenit un stereotip, dar chiar avem nevoie, pentru a fi sănătoși, de un litru și jumătate de lichide pe zi. Acestea ajută sistemul digestiv să funcționeze bine. Apa rămâne cea mai eficientă si indicată. Dar poți bea si ceai, supă de legume si suc de fructe natural, fără adaos de zahăr, cel mai indicat fiind cel de anasan pentru că este foarte puțin acid. Este bine de știut că ceaiul și cafeaua favorizează arsurile la stomac, iar băuturile carbogazoase produc
Probleme digestive. Zece remedii ușor de urmat () [Corola-website/Journalistic/105080_a_106372]
-
rămâne cea mai eficientă si indicată. Dar poți bea si ceai, supă de legume si suc de fructe natural, fără adaos de zahăr, cel mai indicat fiind cel de anasan pentru că este foarte puțin acid. Este bine de știut că ceaiul și cafeaua favorizează arsurile la stomac, iar băuturile carbogazoase produc gaze. Specialiștii recomandă să bem lichide toată ziua, dar nu înainte de masă, pentru că diluează secrețiile gastrice și mâncarea nu se mai digeră. 2. Alege să mănânci cel puțin 30 g
Probleme digestive. Zece remedii ușor de urmat () [Corola-website/Journalistic/105080_a_106372]
-
cazul aftelor. Vindecă răceala și gripa Conținutul ridicat de vitamina C din lămâie o transformă într-un eficient luptător împotriva răcelii șia gripei, două afecțiuni extrem de neplăcute. De altfel toată lumea știe că în astfel de perioade este indicat consumul de ceai cu lămâie.
Lămâie, beneficii. Fructul ce distruge VARICELE, salvează STOMACUL, alungă DUREREA () [Corola-website/Journalistic/105086_a_106378]
-
de nemți! Iar pâinea, pâinea nu o vei mai vedea! Și moartea va fi în oraș. Dar nu veți lua Petersburgul! Vom muri de foame, dar nu vă lăsăm să intrați în oraș». Apoi s-a liniștit și a cerut ceai, iar la întrebarea când se vor întâmpla toate acestea, a răspuns: «25 de ani după moartea mea»”, consemnează Virubova. Rasputin a fost omorât în 1916. Dacă la această dată adăugăm 25 de ani, ajungem în anul 1941, care nu semnifică
Grigori Rasputin, profeții CUTREMURĂTOARE: "A fost Rusia - în locul ei va fi o groapă roșie" () [Corola-website/Journalistic/105078_a_106370]
-
Ceaiul de busuioc era folosit că leac încă din timpul fenicienilor care îi atribuiau proprietăți magice multiple. La noi plantă a sosit cu o încărcătură magică din timpul dacilor, deoarece aceștia apreciau foarte mult mirosul și proprietățile sale. Zalmoxis i-a
Ceai de busuioc, beneficii. Previne peste 40 de AFECȚIUNI, fortifică SISTEMUL IMUNITAR și combate ULCERUL GASTRIC () [Corola-website/Journalistic/105085_a_106377]
-
folosit pentru sfințirea locurilor și alungarea necuratului. Infuzia se prepară astfel: se toarnă o cană de apă clocotita peste o linguriță de plantă uscată și mărunțita. Se acoperă vasul și se lasă la infuzat 15 minute apoi care se strecoară. Ceaiul se bea cald, neîndulcit sau îndulcit cu un vârf de linguriță de miere de albine. Infuzia din frunze și flori de busuioc se mai recomandă în caz de crampe abdominale, infecții urinare, dureri de cap, laringita, faringita, gripa, vomă și
Ceai de busuioc, beneficii. Previne peste 40 de AFECȚIUNI, fortifică SISTEMUL IMUNITAR și combate ULCERUL GASTRIC () [Corola-website/Journalistic/105085_a_106377]
-
gripa, vomă și răceală. Pentru tratarea durerilor în gât, nu se consumă băutură fierbinte deoarece irită și mai tare gâtul și întârzie vindecarea. Busuiocul întărește sistemul imunitar, reglează funcțiile glandelor endocrine și metabolismul celular, tonifiind întregul organism. Putem să consumăm ceai de busuioc pentru acțiunea energizanta ss antidepresiva. Pentru prevenirea îmbătrânirii premature și menținerea tinereții se recomandă busuioc macerat la rece, în cure de minim 2 luni pe an sau în consum constant. Se pot consumă 2-4 căni de ceai de
Ceai de busuioc, beneficii. Previne peste 40 de AFECȚIUNI, fortifică SISTEMUL IMUNITAR și combate ULCERUL GASTRIC () [Corola-website/Journalistic/105085_a_106377]
-
consumăm ceai de busuioc pentru acțiunea energizanta ss antidepresiva. Pentru prevenirea îmbătrânirii premature și menținerea tinereții se recomandă busuioc macerat la rece, în cure de minim 2 luni pe an sau în consum constant. Se pot consumă 2-4 căni de ceai de busuioc pe zi. Infuzia de busuioc este de folos și pentru refacerea stomacului după o masă copioasa. Consumată zilnic, infuzia ajuta la tratarea și vindecarea cefaleei, colicilor intestinale, ulcerului gastric și colitelor de fermentație. Sunt peste 40 de afecțiuni
Ceai de busuioc, beneficii. Previne peste 40 de AFECȚIUNI, fortifică SISTEMUL IMUNITAR și combate ULCERUL GASTRIC () [Corola-website/Journalistic/105085_a_106377]
-
secreției glandelor mamare la femeile care alăptează. Se pune un pumn de plantă uscată și mărunțita la 250 ml de apă rece, se fierbe aproximativ două minute, se infuzează încă cinci minute, apoi se strecoară. Se consumă două căni de ceai pe zi. Potrivit specialiștilor în medicină naturista, decoctul din busuioc este remediul cel mai indicat în tratarea faringitelor și anginelor. Persoanelor care suferă de nefrite, blenoragie sau leucoree le este de un real ajutor decoctul din semințe de busuioc. Se
Ceai de busuioc, beneficii. Previne peste 40 de AFECȚIUNI, fortifică SISTEMUL IMUNITAR și combate ULCERUL GASTRIC () [Corola-website/Journalistic/105085_a_106377]
-
secrețiilor de mucus din plămâni sau fosele nazale. Capsaicina este similară cu un compus care se regăsește în multe remedii pentru răceală, cu rol în ameliorarea congestiei nazale, diferit fiind doar timpul de acțiune (capsaicina acționează mult mai repede). Un ceai cu ardei iute stimulează rapid scurgerea mucoaselor din pasajele nazale, ameliorând nasul înfundat și congestionat. Stimulează imunitatea Ardeiul iute de culoare roșu aprins are un conținut ridicat de betacaroten sau provitamina A. Două lingurițe de ardei iute pisat, furnizează 47
Ardei iute, beneficii. Previne BOLILE de INIMĂ și ULCERUL GASTRIC, stimulează IMUNITATEA, curăță ARTERELE () [Corola-website/Journalistic/105116_a_106408]
-
libidoul și tonusul general. În cazul retenției de apă, a spasmelor gastrice, a surplusului de greutate, sau în ulcere, este recomandat a se bea o infuzie de mărar de 2 -3 ori pe zi. Uleiul esențial de mărar, adăugat în ceai, combate gazele intestinale și balonarea. Este eficace împotriva durerilor menstruale, a colicilor și a problemelor hepatice. Uleiul esențial de mărar poate opri sforăitul, fii de ajuns să picurați câteva picături de ulei pe un prosop așezat pe pernă. Creșterea sânilor
Mărar, beneficii. Stimulează RINICHII, combate DEPRESIA, întărește OASELE () [Corola-website/Journalistic/105111_a_106403]
-
lasă la macerat timp de 8-9 zile, după care se filtrează. Tratamentul cu tinctură de mărar durează 21 de zile, luându-se de 3 ori pe zi înainte de mese câte o linguriță de tinctură dizolvată în 100 ml de apă. Ceai de mărar - se prepară o infuzie din două lingurițe de semințe de mărar la 250 ml de apă. Ceaiul de mărar este un elixir excelent pentru slăbit. Vinul de mărar: Pentru tratarea asteniei se prepară un amestec de 20 de
Mărar, beneficii. Stimulează RINICHII, combate DEPRESIA, întărește OASELE () [Corola-website/Journalistic/105111_a_106403]
-
zile, luându-se de 3 ori pe zi înainte de mese câte o linguriță de tinctură dizolvată în 100 ml de apă. Ceai de mărar - se prepară o infuzie din două lingurițe de semințe de mărar la 250 ml de apă. Ceaiul de mărar este un elixir excelent pentru slăbit. Vinul de mărar: Pentru tratarea asteniei se prepară un amestec de 20 de linguri de mărar și un litru de vin roșu. Se lasă o săptămână la macerat, se filtrează și se
Mărar, beneficii. Stimulează RINICHII, combate DEPRESIA, întărește OASELE () [Corola-website/Journalistic/105111_a_106403]
-
luni nu se consumă carne, alcool, zahăr, margarină. Ulcer de gambă (inclusiv varicos), leziuni ulcerate în general, escare Se pun cataplasme cu pastă de pulbere de tătăneasă, care se țin minim 1 oră. În cazul escarelor se pun comprese cu ceai de tătăneasă, umezind crusta permanent cu acesta. Metoda de obținere casnică a extractului apos de tătăneasă prin macerare + decocție - 2 linguri de pulbere de tătăneasă se lasă la macerat într-o cană cu apă de seara până dimineața, apoi se
Tătăneasă, beneficii. Alungă CANCERUL, GHERNIA, ULCERUL și TUMORILE () [Corola-website/Journalistic/105105_a_106397]