3,612 matches
-
3 minute, vezi pagina 145) 2. Apăsați ușor punctele de Întărire a meridianului rinichiului (durată - aproximativ 30 secunde): bătînd ferm cu degetul și cu un ritm constant de aproximativ o lovitură pe secundă, bateți cu degetul deasupra părții interioare a gleznei fiecărui picior timp de aproximativ 3 respirații adînci. 3. Întăriți meridianul splinei (durată - aproximativ 6 minute, vezi pagina 132). Exerciții de stimulare a producției de estrogen (durată - ceva mai mult de un minut) 1. Pentru a localiza punctele reflexelor suprarenale
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
organismului. Puteți experimenta pentru a afla care are impactul cel mai puternic. O modalitate rapidă de stimulare a organelor care procesează hormonii este presarea fermă a părții interioare a picioarelor dumneavoastră de cîteva ori, Începînd cu partea de sus a gleznei pînă În zona inghinală timp de aproximativ 30 de secunde. Acest lucru va stimula meridianele ficatului, rinichiului și al splinei. Apoi, presați din nou cu fermitate lateralele exterioare ale picioarelor de cîteva ori, din nou, timp de aproximativ 30 de
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
cîteva zile medicamentul a fost eficient, simptoamele au Început să dispară, dar tratamentul trebuia luat timp de zece zile, de mai multe ori pe zi. Cam În a șasea zi, femeia a Început să aibă mîncărimi la gît, abdomenul și gleznele i s-au umflat, iar inima i-a intrat În fibrilație. Și-a dat seama că are simptoamele unei alergii severe, așa că a rugat-o pe nepoata sa să testeze energetic tot ceea ce ingerase recent. De data aceasta antibioticul a
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
pe perechi, la baston. 4. Împingeri din culcat dorsal pe banca de gimnastică; pe perechi, din șezând spate în spate. 5. Transport de obiecte individual; pe perechi. DEPRINDERI SPORTIVE Atletism 1. Alergări Elemente din „școala alergării”: alergare cu joc de gleznă; alergare cu genunchii sus; alergare cu pendularea gambei înapoi. Alergarea de viteză: pasul alergător de accelerare; pasul alergător lansat de viteză; startul de jos și lansarea din start. Alergarea de rezistență: pasul alergător lansat de semifond; startul de sus și
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
a labei piciorului - 4 metri; c. mers pe partea exterioară a labei piciorului - 4 metri; d. mers pe călcâie - 4 metri; mers pe vârfuri - 4 metri și ocolirea pionului de la capătul laturii lungi a terenului; f. trecere în joc de glezne 3 metri; g. joc de glezne cu intensitate crescută - 7 metri; h. alergare peste „pălăriuțe” așezate la circa 30 de centimetri una față de cealaltă - 7 metri; i. alergare normală până la pionul de la capătul laturii scurte a terenului și ocolirea acestuia
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
mers pe partea exterioară a labei piciorului - 4 metri; d. mers pe călcâie - 4 metri; mers pe vârfuri - 4 metri și ocolirea pionului de la capătul laturii lungi a terenului; f. trecere în joc de glezne 3 metri; g. joc de glezne cu intensitate crescută - 7 metri; h. alergare peste „pălăriuțe” așezate la circa 30 de centimetri una față de cealaltă - 7 metri; i. alergare normală până la pionul de la capătul laturii scurte a terenului și ocolirea acestuia - 3 metri; j. alergare accelerată - 7
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
labei piciorului și apoi retransmiterea mingii; 6. Joc cu temă: intrarea în posesia mingii se face obligatoriu cu preluare, după care urmează transmiterea mingii; Mijloace de acționare pentru consolidarea lovirii mingii de pe loc și din deplasare 1. Din joc de glezne - lovirea mingii cu partea interioară a labei piciorului, la zid sau cu partener; 2. Din alergare ușoară, pase în doi cu partea interioară a labei piciorului, cu exteriorul labei piciorului, cu șiretul exterior, cu șiretul interior și cu șiretul plin
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
vizită la Großen Dresch: - Ei, poate-o să scrie Konradchen al meu într-o zi ceva despre asta... De-aceea l-a luat cu ea la Damp. A venit, ba nu, și-a făcut apariția într-o rochie lungă până la glezne și închisă până la gât, de catifea neagră, care îi accentua părul alb tuns scurt. Oriunde stătea, fie în picioare, fie așezată la cafea și prăjituri, era centrul atenției. Îi atrăgea în special pe bărbați. După cum se știe, așa a fost
Günter Grass - În mers de rac by Maria-Gabriela Constantin () [Corola-journal/Journalistic/14959_a_16284]
-
din Gen. 49,17 la figura lui Samson. Tradiția iudaică stabilește aceeași corespondență. Într‑adevăr, personajul Samson ne va permite elucidarea, cel puțin parțială, a misterului. În Gen. 49,17, Iacob profețește: „Dan să se facă șarpe în drum [...], mușcând glezna calului și călărețul se va prăvăli pe spate”. Tradiția iudaică atribuie un sens esențial pozitiv acestei profeții: Iacob, departe de a arunca blestemul asupra tribului lui Dan, îl copleșește cu binecuvântări. După cum am amintit, aceeași tradiție aplică profeția figurii lui
[Corola-publishinghouse/Science/2074_a_3399]
-
Dan. Așadar, Hipolit cunoaște tradiția potrivit căreia tiranul eshatologic se va naște în acest trib (tradiție care apare și la Irineu). Al doilea citat provine din „testamentul lui Iacob” (Gen. 49,17): „Dan să se facă șarpe în drum, mușcând glezna calului”. Hipolit își îngăduie să omită aici un mic fragment, de altfel, fără prea mare importanță. Diavolul, în chip de șarpe, este cel care o amăgise pe Eva în rai. Dan‑Anticrist ar fi deci diavolul care se întoarce la
[Corola-publishinghouse/Science/2074_a_3399]
-
profețește și pentru celălalt fiu al său, Dan. Iuda era cel de‑al patrulea fiu al său, iar Dan era al optulea. Oare ce a spus despre acesta? „Dan să se facă șarpe în drum zvârcolindu‑se pe cărare, mușcând glezna calului” (Gen. 49,17). Și cine este acest șarpe, dacă nu amăgitorul de la începutul lumii, de care ne vorbește Cartea Genezei, cel care a amăgit‑o pe Eva și a robit pe Adam (Gen. 3,1). Și, de vreme ce trebuie să
[Corola-publishinghouse/Science/2074_a_3399]
-
au contractat-o. Generalul Avitabile, foarte iubitor de spânzurare, ca pedeapsătc "Generalul Avitabile, foarte iubitor de spânzurare, ca pedeapsă" În timpul congresului din Rupore, la granița cu India, l-am Îngrijit, la Wazirabad, pe guvernatorul provinciei - generalul Avitabile -, care, luxându-și glezna, solicitase asistența medicilor locali; dar aceștia, bărbieri și nepricepuți, i-au aplicat cu atâta insistență cataplasme și unguente iritante, Încât piciorul i s-a inflamat foarte tare, fiind la un pas de gangrenă. În urma tratamentului meu, pacientul a fost recuperat
[Corola-publishinghouse/Science/2270_a_3595]
-
și abducție, brațele sus; se execută înclinarea laterală a trunchiului, de partea piciorului întins, menținând întinderea brațelor și revenire; aceeași mișcarea se execută și în partea opusă; Poziția inițială: aceeași ca mai sus, gravida execută aplecări ale trunchiului cu prinderea gleznei piciorului întins, menținerea întinderii și apoi relaxare; exercițiul se execută și cu celălalt picior întins. f) Exerciții pentru tonusul muscular Poziția inițială: decubit dorsal cu genunchii flectați și tălpile pe sol, se execută: cu sprijin pe coate, flexii ale capului
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
venoasă și prevene apariția edemelor sau a varicelor. La masaj se adaugă mobilizări pasive ale piciorului. După masaj este recomandată gimnastica vasculară Bürger: din decubit dorsal cu membrele inferioare ridicate la 45° și sprijinite, gravida face 2-3 minute mișcări ale gleznei și ale degetelor; același exercițiu se execută apoi din așezat; urmează 3-6 minute de odihnă cu membrele inferioare întinse orizontal; numărul de repetări al ciclului de exerciții este de 4-5 o dată, sau de mai multe ori pe zi. În cazul
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
membrele inferioare întinse orizontal; numărul de repetări al ciclului de exerciții este de 4-5 o dată, sau de mai multe ori pe zi. În cazul apariției edemelor se recomandă masaj reflexogen: masaj pe fața dorsală a piciorului de la degetul II până la gleznă și de la degetul V până la gleznă, precum și punctul “țâșnește din nou” situate la trei CUNi deasupra maleolei interne; în final se execută mișcări de masaj de o parte și de alta a tendonului lui Achile. Este recomandat portul ciorapilor elastici
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
repetări al ciclului de exerciții este de 4-5 o dată, sau de mai multe ori pe zi. În cazul apariției edemelor se recomandă masaj reflexogen: masaj pe fața dorsală a piciorului de la degetul II până la gleznă și de la degetul V până la gleznă, precum și punctul “țâșnește din nou” situate la trei CUNi deasupra maleolei interne; în final se execută mișcări de masaj de o parte și de alta a tendonului lui Achile. Este recomandat portul ciorapilor elastici. Program de kinetoterapie destinat trimestrului II
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
mâinile pe genunchiul drept; se apleacă trunchiul și se extinde mult membrul inferior stâng până când călcâiul ajunge la sol; (genunchiul se desprinde de sol) mișcarea se execută idem și cu membrul inferior opus; Poziția inițială: decubit lateral, stânga, se prinde glezna piciorului drept și se execută extensia acestuia; același exercițiu se execută și din decubit lateral dreapta; 8. Exerciții pentru tonusul muscular Exerciții pentru mușchii abdominali Poziția inițială: decubit dorsal cu genunchii flectați și tălpile sprijinite pe sol, palmele la ceafă
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
Exerciții pentru partea inferioară a corpului: 1. Poziția inițială: stând, ținându-se cu mâinile de bara de gimnastică, gravida se ridică pe vârfuri și apoi efectuează semigenuflexiuni; 2. Poziția inițială: aceeași poziție de mai sus, se efectuează rotații externe ale gleznelor; 3. Poziția inițială: stând depărtat; fandări laterale spre stânga sau dreapta cu aplecarea trunchiului spre genunchiul flectat; 4. Poziția inițială: quadrupedică (cu antebrațele sprijinite pe mingea Physioball) se execută mișcări alternative de abducție a coapselor, cu un genunchiul flectat, alternativ
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
extensii alternative ale membrelor inferioare; 6. Poziția inițială: așezat; se execută alternativ flexia și apoi abducția unui membru inferior (ajutând cu mâinile), celălalt picior având talpa în flexie; 7. Poziția inițială: decubit lateral, capul sprijinit cu mâna homolaterală, se prinde glezna heterolaterală și se abduce coapsa mult în sus; 8. Poziția inițială: „poziția lotus”, cu călcâiele apropiate de șezut, gravida se ține cu mâinile de glezne și realizează basculări laterale ale bazinului, realizând astfel întinderea adductorilor coapsei și rotatorilor interni; 9
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
talpa în flexie; 7. Poziția inițială: decubit lateral, capul sprijinit cu mâna homolaterală, se prinde glezna heterolaterală și se abduce coapsa mult în sus; 8. Poziția inițială: „poziția lotus”, cu călcâiele apropiate de șezut, gravida se ține cu mâinile de glezne și realizează basculări laterale ale bazinului, realizând astfel întinderea adductorilor coapsei și rotatorilor interni; 9. Poziția inițială: așezat, exerciții la pedalier; 10. Poziția inițială: așezat, exerciții pentru profilaxia căderii bolții plantare. 5. Însușirea reflexelor de distensie perineală și expulzie 1
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
trunchiului pot fi observate în fig. 7) și diametrul toracic anteroposterior (între coloana vertebrală și stern), iar o versiune mai mică a acestuia a fost utilizată pentru cele patru măsurători de-a lungul membrelor: diametrele cotului, încheieturii pumnului, genunchiului și gleznei. Pentru măsurarea grosimii pieptului s-a utilizat un dispozitiv atașat antropometrului. În fiecare loc în care s-au realizat măsurători s-a aplicat o presiune fermă, pentru a comprima țesutul muscular și a obține o valoare de tipul “os pe
Aplicaţii ale statisticii matematice. In: Aplicaţii ale statisticii matematice by Elena Nechita () [Corola-publishinghouse/Science/323_a_639]
-
măsurătorile au atins mărimea lor maximă. În studiu s-au înregistrat douăsprezece măsuri de tip circumferință. Acestea, spre deosebire de valorile de tip diametru ale scheletului, nu sunt constante în timp, exceptându-le pe cele trei “osoase”, corespunzătoare încheiturii mâinii, genunchiului și gleznei (care rămân relativ constante pe durata vieții). Celelelte nouă circumferințe, care se modifică în timp, au fost măsurate în următoarele puncte: umăr, piept, talie, ombilic, șold, coapsă, gambă, braț și antebraț. Pentru o compresie orizontală uniformă s-a utilizat o
Aplicaţii ale statisticii matematice. In: Aplicaţii ale statisticii matematice by Elena Nechita () [Corola-publishinghouse/Science/323_a_639]
-
realizate pe scheletele acestor indivizi. În consecință, cele zece variabile din setul de date care pot fi măsurate pe schelet: diametrele biacromial, biiliac (sau “lărgimea pelviană”), diametrul bitrochanteric, diametrul toracic anteroposterior, diametrul toracic transversal, al articulației pumnului, al genunchiului, al gleznei și înălțimea pot contribui la problema de clasificare a determinării genului, în medicina legală. Importanța pelvisului în determinarea genului sugerează includerea diametrului biiliac ca o variabilă de clasificare, dar această măsurătoare se dovedește a fi nepotrivită pentru acest scop. De
Aplicaţii ale statisticii matematice. In: Aplicaţii ale statisticii matematice by Elena Nechita () [Corola-publishinghouse/Science/323_a_639]
-
pentru a menține, la bătrânețe, profilul pe care persoana respectivă l-a avut la tinerețe. De exemplu, modelul Greutatea = -110 + 1.34 Diametrul pieptului + 1.54 Adâncimea pieptului + 1.20 Diametrul bitrochanteric + 1.11 Circumferința pumnului + (2) 1.15 Circumferința gleznei + 0.177 Înălțimea oferă o ajustare de 88.7% și o eroare standard de 4.5 kg, pentru setul de date considerat. Să observăm că circumferințele articulației pumnului și gleznei, circumferințe aproape neschimbate, care sunt folosite în mod obișnuit ca
Aplicaţii ale statisticii matematice. In: Aplicaţii ale statisticii matematice by Elena Nechita () [Corola-publishinghouse/Science/323_a_639]
-
Diametrul bitrochanteric + 1.11 Circumferința pumnului + (2) 1.15 Circumferința gleznei + 0.177 Înălțimea oferă o ajustare de 88.7% și o eroare standard de 4.5 kg, pentru setul de date considerat. Să observăm că circumferințele articulației pumnului și gleznei, circumferințe aproape neschimbate, care sunt folosite în mod obișnuit ca indicatori ai conformației [6], înlocuiesc diametrele pumnului și gleznei nu doar pentru că sunt mai ușor de măsurat ci pentru că oferă o predicție mai bună. Subiecții care apar în baza de
Aplicaţii ale statisticii matematice. In: Aplicaţii ale statisticii matematice by Elena Nechita () [Corola-publishinghouse/Science/323_a_639]