5,806 matches
-
fig.nr.122 128). Aceste materiale au rolul de a crește flotabilitatea în apă, de a facilita propulsia, dar, în același timp, îngreuiază lucrul mecanic al membrelor inferioare. Facilitează creșterea tonusului muscular, arderea de calorii și educarea flexibilității la nivel articular. Previn eventualele leziuni la contactul cu fundul bazinului. Fig. nr. 122 Fig. nr. 123 Fig. nr. 124 Fig. nr. 125 Fig. nr. 126 Fig. nr. 127 Fig. nr. 128 Diferite modele de pantofi / sandale/ bureți pentru picioare (joggingul acvatic) Dan
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
De asemenea, datele existente ar evidenția faptul că la fiecare reluare a contactului cu solul, picioarele suportă un șoc echivalent cu de 3 ori greutatea corpului, șoc, care se transmite prin vibrații și coloanei vertebrale, afectând în același timp structurile articulare. 7.3. Greșeli în practicarea joggingului Deși este o formă de practicare a efortului fizic destul de ușor de realizat, sunt multe cazurile în care, practicanții de jogging nu se simt mulțumiți de îndeplinirea „propriilor așteptări”. Considerăm că acest aspect se
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
după dispariția durerii constă din neteziri și fricțiuni ușoare, mai întâi în jurul regiunii lezate și apoi chiar pe zona contuzionată. Dacă totuși această zonă rămâne mai multă vreme sensibilă se renunță la tratamentul prin automasaj. - Tratarea entorselor Entorsele sau distorsiunile articulare, foarte frecvente la sportivi, se pot trata, în cele mai multe cazuri, prin masaj sau automasaj, în special atunci când acestea sunt simple întinderi sau răsuciri ale ligamentelor și articulațiilor. În entorsele ușoare se recomadă ca înainte de a se aplica masajul să se
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
produc în articulații și în țesuturile din jurul lor o serie de modificări cu caracter inflamator, care definesc artritele de efort. După câteva zile de repaus se poate aplica automasajul, mai întâi deasupra sau în jurul articulației inflamate, apoi chiar pe elementele articulare. Se folosesc în acest scop manevre foarte ușoare de netezire și fricțiuni vibratorii simple. - Tratarea artrozelor Atunci când leziunile și tulburările articulare se repetă timp îndelungat, se produc modificări structurale și funcționale ale elementelor articulare, care constă în îngroșări ale acestora
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
câteva zile de repaus se poate aplica automasajul, mai întâi deasupra sau în jurul articulației inflamate, apoi chiar pe elementele articulare. Se folosesc în acest scop manevre foarte ușoare de netezire și fricțiuni vibratorii simple. - Tratarea artrozelor Atunci când leziunile și tulburările articulare se repetă timp îndelungat, se produc modificări structurale și funcționale ale elementelor articulare, care constă în îngroșări ale acestora, depuneri de substanțe grase în jurul tendoanelor, atrofii musculare ce caracterizează artrozele traumatice. Elementele care alcătuiesc articulațiile, mai ales cartilajul și osul
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
articulației inflamate, apoi chiar pe elementele articulare. Se folosesc în acest scop manevre foarte ușoare de netezire și fricțiuni vibratorii simple. - Tratarea artrozelor Atunci când leziunile și tulburările articulare se repetă timp îndelungat, se produc modificări structurale și funcționale ale elementelor articulare, care constă în îngroșări ale acestora, depuneri de substanțe grase în jurul tendoanelor, atrofii musculare ce caracterizează artrozele traumatice. Elementele care alcătuiesc articulațiile, mai ales cartilajul și osul, suferă o serie de procese degenerative, care deformează articulațiile și scad capacitatea lor
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
care deformează articulațiile și scad capacitatea lor funcțională. Procesele de artroză pot fi prevenite și tratate prin automasaj în asociere cu alte mijloace de tratament, în special balneoterapia. Automasajul constă din neteziri și fricțiuni de intensitate medie, urmate de mișcări articulare active. - Tratarea reumatismului În reumatologie, automasajul poate înlocui masajul medical, în tratamentul unor forme ușoare și limitate de reumatism articular, muscular sau nervos. Asociat cu alte mijloace terapeutice automasajul are rolul de tratament calmant și relaxant. Masajul și termoterapia (tratamentul
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
cu alte mijloace de tratament, în special balneoterapia. Automasajul constă din neteziri și fricțiuni de intensitate medie, urmate de mișcări articulare active. - Tratarea reumatismului În reumatologie, automasajul poate înlocui masajul medical, în tratamentul unor forme ușoare și limitate de reumatism articular, muscular sau nervos. Asociat cu alte mijloace terapeutice automasajul are rolul de tratament calmant și relaxant. Masajul și termoterapia (tratamentul cu ajutorul călduriiă scad sensibilitatea țesuturilor și permit executarea mișcărilor cu o amplitudine mai mare. În stadiile acute ale bolii reumatismale
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
eterice (terpeneă, calmante, dezodorizante băi totale, rar: băi parțiale răceli, rinite, distonie vegetativă 150 g extract pentru o baie totală Flori de câmp (Semina graminisă conțin uleiuri eterice, stimulează irigația sanguină, relaxante băi totale și parțiale, împachetări, comprese reumatism, imflamații articulare (artrităă, bronșită cronică, congestii baie totală: 1-1,5 kg flori în cinci litri apă rece, se fierb 1/2 oră, se strecoară, se adaugă la apa de baie Obligeană (Accorus calamusă conține uleiuri eterice, substanțe amare, tanin, stimuleză irigația sanguină
Automasajul, Hidroterapia Si Zooterapia. Terapii Alternative by VIOLETA BIRO [Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
variate: tuse, strănut și bronhoconstricție. Dacă laringele este iritat mecanic (de exemplu în cursul introducerii unui tub endo-traheal în cursul anesteziei locale). poate să apară spasmul laringeal. 18.6.5. Alți receptori implicați în controlul ventilației Impulsurile provenite de la receptori articulari și musculari de la nivelul membrelor în cursul mișcării participă la stimularea ventilației în timpul efortului, în special în stadiile incipiente. Orice mușchi scheletic este controlat prin sistemul gamma, baza reflexului miotatic (osteotendinos). Acest reflex este evident implicat și în controlul mușchilor
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2281]
-
variate: tuse, strănut și bronhoconstricție. Dacă laringele este iritat mecanic (de exemplu în cursul introducerii unui tub endo-traheal în cursul anesteziei locale). poate să apară spasmul laringeal. 18.6.5. Alți receptori implicați în controlul ventilației Impulsurile provenite de la receptori articulari și musculari de la nivelul membrelor în cursul mișcării participă la stimularea ventilației în timpul efortului, în special în stadiile incipiente. Orice mușchi scheletic este controlat prin sistemul gamma, baza reflexului miotatic (osteotendinos). Acest reflex este evident implicat și în controlul mușchilor
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2315]
-
variate: tuse, strănut și bronhoconstricție. Dacă laringele este iritat mecanic (de exemplu în cursul introducerii unui tub endo-traheal în cursul anesteziei locale). poate să apară spasmul laringeal. 18.6.5. Alți receptori implicați în controlul ventilației Impulsurile provenite de la receptori articulari și musculari de la nivelul membrelor în cursul mișcării participă la stimularea ventilației în timpul efortului, în special în stadiile incipiente. Orice mușchi scheletic este controlat prin sistemul gamma, baza reflexului miotatic (osteotendinos). Acest reflex este evident implicat și în controlul mușchilor
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2283]
-
a și a VI-a, următoarele competențe, care pot fi optimizate prin utilizarea jocurilor de dezvoltare a forței sunt: dezvoltarea trăsăturilor de personalitate favorabile integrării sociale, dezvoltarea forței explozive, dezvoltarea rezistenței în regim de forță, dezvoltarea mobilității și a stabilității articulare. O atenție mărită o acordă programa activității școlare pentru clasa a VIII-a, datorită vârstei crescute și complexității crescute a exercițiilor. În același timp, datorită acelorași factori enumerați mai sus și noi am adaptat și repartizat o categorie specială de
Jocuri pentru dezvoltarea forței în învățământul gimnazial by Prof. Ursu Eduard și Prof. Ursu Dorin Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/1598_a_3020]
-
dintre cei doi mușchi menționați anterior), se dirijează din profunzime spre suprafață, perforează lamina tendinosa, înconjură condilul intern al femurului și se divide în ramuri musculare pentru mușchii articulației genunchiului, în artera satelită a nervului safen (r. saphenus) și ramuri articulare (r. articulares) care participă la formarea rețelei arteriale a genunchiului (rete articular genus și rete patelar). A. Originea arterei femurale profunde (variante) (fig. 3.5): 1. postero-laterală; 2. posterioară; 3. laterală; 4. postero-medială; 5. medială. B. Originea arterei femurale circumflexe
Factorul de risc geometric în arteriopatiile obliterante aterosclerotice by Antoniu Octavian Petriş () [Corola-publishinghouse/Science/1161_a_2068]
-
perforează lamina tendinosa, înconjură condilul intern al femurului și se divide în ramuri musculare pentru mușchii articulației genunchiului, în artera satelită a nervului safen (r. saphenus) și ramuri articulare (r. articulares) care participă la formarea rețelei arteriale a genunchiului (rete articular genus și rete patelar). A. Originea arterei femurale profunde (variante) (fig. 3.5): 1. postero-laterală; 2. posterioară; 3. laterală; 4. postero-medială; 5. medială. B. Originea arterei femurale circumflexe laterale (variante) (fig. 3.6): 1. din AFP; 2. din AFC; 3
Factorul de risc geometric în arteriopatiile obliterante aterosclerotice by Antoniu Octavian Petriş () [Corola-publishinghouse/Science/1161_a_2068]
-
fig. 3.8). Artera poplitee este componenta cea mai anterioară a pachetului vasculo-nervos popliteu fiind așezată pe fața posterioară a articulației genunchiului și pe mușchiul popliteu. Ramurile colaterale ale arterei poplitee formează o importantă rețea anterioară pentru articulația genunchiului (rete articulare genus): artera supero medială a genunchiului (a. genus superior medialis), artera supero-laterală a genunchiului (a. genus superior lateralis), artera medie a genunchiului (a. genus media), artera inferomedială a genunchiului (a. genus inferior medialis), artera infero-laterală a genunchiului (a. genus inferior
Factorul de risc geometric în arteriopatiile obliterante aterosclerotice by Antoniu Octavian Petriş () [Corola-publishinghouse/Science/1161_a_2068]
-
halucelui (lateral) la retinaculul inferior al extesorilor continuându-se cu artera dorsală a piciorului (a. dorsalis pedis). Ramuri colaterale: artera recurenta tibială posterioară (a. recurrens tibialis posterior), artera recurenta tibială anterioară (a. recurrens tibialis anterior) - ambele artere urcă la rețeaua articulară a genunchiului, artera maleolară anterioară medială (a. malleolaris anterior medialis), artera maleolara anterioară laterală (a. malleolaris anterior lateralis) - ambele artere vor forma rețelele maleolare medială și respectiv laterală. TRUNCHIUL TIBIO-PERONIER este ramura de bifurcație posterioară a arterei poplitee, care începe
Factorul de risc geometric în arteriopatiile obliterante aterosclerotice by Antoniu Octavian Petriş () [Corola-publishinghouse/Science/1161_a_2068]
-
rezistenței la eforturi aerobe; Dezvoltarea vitezei de reacție și de execuție a mișcărilor singulare, la semnale acustice, vizuale și tactile. Dezvoltarea vitezei de deplasare pe distanțe scurte ; Dezvoltarea vitezei de execuție a unor mișcări repetate și cunoscute; Mobilitate și stabilitate articulară; 4. Deprinderi motrice: Variante de mers: obișnuit, pe vârfuri, ghemuit; Variante de alergare: în tempo uniform moderat, accelerată, cu ocolire de obstacole, cu schimbare de direcție; Sărituri: pe loc, de pe loc în lungime, de pe loc în adâncime, peste obstacole; Deplasări
Hai să ne jucăm! by Dorina Lungu () [Corola-publishinghouse/Science/1298_a_1943]
-
vorbirii la care se referă gesturile mâinilor", aspect ce susține ideea că acestea nu conțin acces independent la semnificația exprimată prin cuvinte.115 Sintetizând, gesturile vorbitorilor nu sunt produse pentru beneficiul destinatarului; ele sunt un fel de produs secundar al articularii verbale. Pot avea un rol pentru vorbitor, în facilitarea procesului codificării verbale, dar orice funcție comunicativa este accidentala. Enunțurile pe care le rostim, altfel spus: ceea ce lăsăm disponibil pentru ceilalți a "citi" prezintă o anumita unitate. Sunt mesaje care nu
Semiotica limbajului nonverbal în relația părinte adolescent by Livia Durac () [Corola-publishinghouse/Science/1054_a_2562]
-
înfășoară o pătură (dedesubt se așterne un material impermeabil). Efectul este mărit prin stropirea cearșafului cu spirt medicinal, oțet aromatic etc.; atunci cearșaful se usucă și se schimbă de mai multe ori. Împachetările sunt indicate în bolile febrile (gripă, reumatism articular acut, în caz de insolație etc.). Acesrea calmează durerile din nevralgii, durerile musculare sau articulare ș.a.m.d.. Nu se aplică suferinzilor de inimă, hipertensivilor, celor grav bolnavi sau foarte slăbiți. CLISMA. Constă în introducerea pe cale rectală a unei cantități
XI. Etapele prelevării şi preparării remediilor fitoterapeutice. In: Fitoterapie clinică by Mihai V. Botez () [Corola-publishinghouse/Science/1133_a_2112]
-
cu spirt medicinal, oțet aromatic etc.; atunci cearșaful se usucă și se schimbă de mai multe ori. Împachetările sunt indicate în bolile febrile (gripă, reumatism articular acut, în caz de insolație etc.). Acesrea calmează durerile din nevralgii, durerile musculare sau articulare ș.a.m.d.. Nu se aplică suferinzilor de inimă, hipertensivilor, celor grav bolnavi sau foarte slăbiți. CLISMA. Constă în introducerea pe cale rectală a unei cantități de lichid (1 l pentru adulți și 1/4 l pentru copii) pentru a determina
XI. Etapele prelevării şi preparării remediilor fitoterapeutice. In: Fitoterapie clinică by Mihai V. Botez () [Corola-publishinghouse/Science/1133_a_2112]
-
Heinrich Pestalozzi. Ei au reușit să așeze educația fizică la loc de frunte în educația copiilor și tinerilor. Pestalozzi a elaborat un sistem de exerciții de gimnastică pornind de la structura aparatului locomotor, vârsta și jocul copiilor, gimnastica sa fiind una articulară, cu mișcări simple pentru cap, trunchi, brațe, picioare, introducând totodată și exercițiile libere. Secolele XVIII-XX reprezintă perioada cea mai importantă, deoarece sunt create și se dezvoltă sistemele de gimnastică. În Franța se dezvoltă sistemul de educație fizică, creat de Don
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
mai înaintată; prin numeroasele sale mijloace, să contribuie la dezvoltarea capacităților condiționale (forță, viteză, rezistență), a capacităților coordinative (capacitate de orientare spațială; capacitate de diferențiere kinestezică; capacitate de reacție; capacitate de ritm; capacitate de echilibru) și a capacității intermediare (mobilitate articulară și elasticitate musculară); dezvoltarea funcțiilor organismului uman care asigură sănătatea și creșterea capacității de efort; însușirea de către executanți a caracteristicilor mișcărilor (traiectorie, amplitudine, direcție, planuri, ritm, tempo etc.) cu ajutorul cărora vor obține execuții corecte; corectarea unor deficiențe fizice cauzate de
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
libere (fără obiecte); exerciții cu partener; exerciții cu și la aparate speciale (bănci, scară fixă, banca curbată, exerciții cu scripeți, etc); exerciții cu obiecte portative (bastoane, mingi medicinale, mingi de cauciuc, cercuri, corzi, eșarfe, gantere, extensoare etc.). Criteriul segmentar și articular exerciții pentru cap; exerciții pentru brațe; exerciții pentru picioare; exerciții pentru trunchi; exerciții pentru articulația scapulo-humerală; exerciții pentru coloana vertebrală; exerciții pentru articulația coxo-femurală; exerciții pentru articulația mâinii și gleznei. Criteriul activității musculare exerciții pentru dezvoltarea forței musculare; exerciții pentru
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]
-
brațe; exerciții pentru picioare; exerciții pentru trunchi; exerciții pentru articulația scapulo-humerală; exerciții pentru coloana vertebrală; exerciții pentru articulația coxo-femurală; exerciții pentru articulația mâinii și gleznei. Criteriul activității musculare exerciții pentru dezvoltarea forței musculare; exerciții pentru dezvoltarea elasticității musculare și mobilității articulare; exerciții de relaxare. Criteriul pozițiilor inițiale exerciții din stând; exerciții din poziția pe genunchi; exerciții din așezat; exerciții din culcat; exerciții din atârnat; exerciții din sprijin. După modul de execuție: individuale; pe perechi; în grup; pe loc; din deplasare. Exercițiile
Gimnastică de bază by Cristina-Elena Moraru () [Corola-publishinghouse/Science/1149_a_1946]