3,195 matches
-
reduc curbura lombară;mușchiul psoas - iliac, prin acțiunea de tracțiune de la nivelul inserției sale lombare, exagerează curbura lombară; - mușchii anteriori ai coapsei, fiind anteversari ai bazinului, exagerează curbura lombară; Posterior: - mușchii cefei exagerează curbura cervicală; - mușchii spinali superiori redresează curbura dorsală; - mușchii spinali inferiori exagerează curbura lombară; - mușchii fesieri, prin acțiunea de retreversie asupra bazinului, redresează curbura lombară; În plan frontal situația se diferențiază pe grupele musculare care asigură înclinarea și răsucirea spre dreapat sau spre stânga. În ceea ce privește coloana normală, situația
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
toate axele și planurile ei fiziolgice. Deficiențele fizice care pot fi întâlnite în plan sagital sunt următoarele: - cifoza - spatele rotund - lordoza - cifo-lordoza 3.5. ASPECTE GENERALE PRIVIND CIFOZA CA ENTITATE SEPARATĂ Cifoza se definește a fiind o exagerare a curburii dorsale, a cărei convexitate este orientată posterior, din care cauză tot ca cifoze sunt considerate și inversările de curbură ale segmentelor de la nivelul cervical sau lombar al coloanei. În funcție de cauza care le-a generat, cifozele se împart în două mari grupe
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
fost luat etalon de comparație. Ca măsurători anatomice pentru aceste măsurători, după cum se vede și din figură, au fost alese, în ordinea descendentă, următoarele puncte de pe coloana vertebrală: - apofiza spinosă a vertebrei C7 (proeminentă); - punctul de maximă convexitate a curburii dorsale; - punctul de maximă concavitate a curburii lombare; - punctul sacrat de la nivelul fundului pliului interfesier; Față de valorile normale, care au fost notate în fig 7, cifoza prezintă următorul aspect: Se remarcă, în acest caz, faptul că valoarea zero se mai păstrează
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
concavitate a curburii lombare; - punctul sacrat de la nivelul fundului pliului interfesier; Față de valorile normale, care au fost notate în fig 7, cifoza prezintă următorul aspect: Se remarcă, în acest caz, faptul că valoarea zero se mai păstrează numai la reperul dorsal, în timp ce puncte le cervical, lombar și sacrat își cresc valorile cu cel puțin 25 mm. În funcție de caracterul curburii, mai lungă sau mai scurtă, mai largă sau mai ascuțită, precum și după localizarea normală sau anormală se deosebesc mai multe tipuri de
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
valorile cu cel puțin 25 mm. În funcție de caracterul curburii, mai lungă sau mai scurtă, mai largă sau mai ascuțită, precum și după localizarea normală sau anormală se deosebesc mai multe tipuri de cifoză: - tipică, atunci cănd localizarea ei este la nivelul dorsal; - atipică în situația unei localizări în afara segmentului dorsal; tot cu caracter atipic poate fi considerată și curbura ascuțită și scurtă, consecutivă unei tasări sagitale masive a corpului vertebral, cum se întâlnește în tuberculoza vertebrală sau în situații post-traumatice. - lungă, atunci când
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
curburii, mai lungă sau mai scurtă, mai largă sau mai ascuțită, precum și după localizarea normală sau anormală se deosebesc mai multe tipuri de cifoză: - tipică, atunci cănd localizarea ei este la nivelul dorsal; - atipică în situația unei localizări în afara segmentului dorsal; tot cu caracter atipic poate fi considerată și curbura ascuțită și scurtă, consecutivă unei tasări sagitale masive a corpului vertebral, cum se întâlnește în tuberculoza vertebrală sau în situații post-traumatice. - lungă, atunci când curbura dorsală coboară până la nivelul vertebrelor lombare, acolo
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
în situația unei localizări în afara segmentului dorsal; tot cu caracter atipic poate fi considerată și curbura ascuțită și scurtă, consecutivă unei tasări sagitale masive a corpului vertebral, cum se întâlnește în tuberculoza vertebrală sau în situații post-traumatice. - lungă, atunci când curbura dorsală coboară până la nivelul vertebrelor lombare, acolo unde, în condiții normale, curbura trebuie să fie în sens invers. În plan sagital numai curburile orientate cu cavitatea spre înainte, adică cifozele, se expun riscului tasării, deoarece curburile orientate în sens invers sunt
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
dar nu vor conduce la nici un fel de rezultat dacă în mediul familial nu va exista aceeași preocupare. 3.6. SPATELE ROTUND Spatele rotund este o formă particulară a spatelui cifotic și constă dintr-o cifoză accentuată a coloanei vertebrale dorsale superioare sau cervicodorsale, de formă regulată, aproape rotundă, cu maximum de curbură la nivelul omoplaților. Acest prim arc al spatelui rotund, dispus pe axa verticală a corpului, este înnsoțit de o arcuire în plan orizontal, determinat de exagerarea unghiului posterior
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
care constituie adevăratul spate rotund. Deformarea este însoțită întotdeauna de o lordoză lungă compensatorie a coloanei lombare și regiunii respective, de un torace îngust, aplatizat și uneori înfundat la bază. Spatele rotund se produce, mai ales, din cauza insuficienței mușchilor planului dorsal și a centurii scapulare, precum și a predominanței tonusului mușchilor din planul anterior. Se constată, deseori, un spate rotund prin insuficiența musculară la adolescenți și tinerii care lucrează mult în poziția cifotică sau sunt miopi. Pentru corectarea spatelui rotund se indică
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
și la cifoze, nu poate fi decât prin exagerare sau inversare. Lordoza se poate considera tipică, atunci cănd localizarea ei se află la nivelul segmentelor lombar și cervical al coloanei vertebrale si atipică dacă se află situată în zona segmentului dorsal al acestuia. Trebuie ținut cont că în acastă situație bazinul este totdeauna basculat înainte, adică în anteversie, iar abdomenul se prezintă destins. Nu se poate concepe lordoza lombară în absența acestor două deficiențe segmentare ale bazinului și abdomenului. Din punct
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
lor este redusă, instalarea lor putând fi limitată prin exerciții preventive, care să vizeze în sens opus. Lordozele compensatorii - se instalează în mod secundar unei cifoze primare, care dezechilibrează funcțiaonarea statică a întregii coloane. Unei cifoze primare situate în regiunea dorsală îi va corespunde o lordoză lombară. Deviațiile cifatice atipice vor produce încurbării compensatorii cu caracter atipic. Lordoza secundară și cifoza primară alcătuiesc împreună un complex echilibrat cifolordotic. Cele două curburi se pot stabiliza sau evolua împreună. Lordozele compensatorii se mai
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
lordotice, localizate în aceste cazuri în regiunea lombară inferioară, sunt scurte și adânci. Corectarea curburilor lordotice compensatorii este, în principal orientată spre redresarea curburii cifotice primare, prin care se urmărește: tonificarea mușchilor spatelui, abdominali și fesieri și redresarea bazinului. Lordoza dorsală care compensează o cifoză lombară o serie de particularități, determinate mai intâi de natura ei patologică și de localizarea ei pe coloană. Lordoza cervicală compensează cifozele dorsale accentuate, cifozele lungi dorsolombare și pe cele scurte dorsale superioare. Cele mai caracteristice
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
care se urmărește: tonificarea mușchilor spatelui, abdominali și fesieri și redresarea bazinului. Lordoza dorsală care compensează o cifoză lombară o serie de particularități, determinate mai intâi de natura ei patologică și de localizarea ei pe coloană. Lordoza cervicală compensează cifozele dorsale accentuate, cifozele lungi dorsolombare și pe cele scurte dorsale superioare. Cele mai caracteristice, dar și atipice lordoze compensatorii, se produc după cifozele post-traumatice. Ca de obicei, în cazurile de deviații secundare ale coloanei vertebrale, evoluția și pronosticul lordozelor compensatorii depind
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
și redresarea bazinului. Lordoza dorsală care compensează o cifoză lombară o serie de particularități, determinate mai intâi de natura ei patologică și de localizarea ei pe coloană. Lordoza cervicală compensează cifozele dorsale accentuate, cifozele lungi dorsolombare și pe cele scurte dorsale superioare. Cele mai caracteristice, dar și atipice lordoze compensatorii, se produc după cifozele post-traumatice. Ca de obicei, în cazurile de deviații secundare ale coloanei vertebrale, evoluția și pronosticul lordozelor compensatorii depind de eficacitatea tratamentului aplicat asupra deviației primare. 3.7
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
este bilaterală, se recunoaște și caracterul mersului, care este mai legănat, cu mare balans lateral. 4. Lordoza rahitică - este descrisă de mulți autori ca entitate clinică aparte. Se pare că rahitismul oferă una dintre puținele situații, în care evoluția curburilor dorsale și lombar nu se face în primar și secundar. Din acest punct de vedere, se poate vorbi de o cifo-lordoză rahitică. Ca și în cazul cifozelor, diagnosticul lordozelor trebuie să se sprijine pe date cu valoare obiectivă. Lordoza, înscriindu-se
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
structurale. Cea de a doua, se întâlnește în sacralizarea vertebrală L5. Trebuie subliniat faptul, că o lordoză scurtă va fi totdeauna dublată de o cifoză lungă. Lordoza mijlocie, considerată și tipică, se înscrie pe un segment cuprins între ultima vertebră dorsală și prima vertebră sacrată. Lordoza lungă, așa după cum și numele o arată, presupune un segment de coloană ce depășește limitele lordozei obișnuite. Depistarea lordozei se face respectând toate regulile pe care somatoscopia și somatometoxia le incumbă. Trebuie avut în vedere
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
și flexie din planul sagital, în timp ce pentru una dintre curburi are valoare corectivă, pentru cealaltă este agravantă. Scopul urmărit de către exercițiile de gimnastică medicală se poate sistematiza în următoarele obiective: - Tonificarea în condiții de scurtare a grupelor musculare din regiunea dorsală a spatelui, a musculaturii abdominale și ischiogambiere; - Tonificarea în condiții de alungire a musculaturii din regiunea anaterioară a toracelui și a regiunii lombo-sacrate;Redresarea pozițiilor umerilor, omoplaților și abdomenului; - Imprimarea reflexului de atitudine a corpului în condiții statice și dinamice
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
Stând depărtat cu brațele pe lângă corp: T1: îndoirea trunchiului cu ducerea brațelor lateral; T2. Revenire. 3. P.I. Pe genunchi cu brațele ridicate deasupra capului: T1: îndoirea trunchiului înainte și ducerea brațelor la spate; T2: revenire. 4. P.I. Culcat în decubit dorsal cu genunchii îndoiți: T1: ridicarea trunchiului la vertzicală și ducerea genunchilor la piept, brațele cuprind genunchii; T2: revenire. 5. P.I. Atârnat cu spatele la scară fixă: T1: ridicarea membrelor inferioare in echer; T2: ducerea genunchilor la piept; T3: revenire în echer; T4
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
plecând de la cele active libere până la exercițiile active de rezistență. Cât privește poziția fundamentală de la care vor porni aceste execiții, se poate spune că aprope nu există nici o restricție, indicate fiind toate de la cele din poziția de decubit central sau dorsal, până la cea de atârnat. Exercițiile active vor fi completate și cu cele ce au de învins o rezistență care se va realiza cu ajutorul diverselor obiective portabile sau fixe (gantere, arcuri, benzi elastice, scripeți etc.ă. În prescripțiile kinetoterapice pentru cifo-lordoză
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
în favorizarea circulației venoase în retur, momentul de inspir, prin presiunea activă ce o exercită asupra viscerelor cavității abdominale, determinând fenomenul de aspirație toracică. Educarea si reeducarea respiratiei costale se realizează simetric prin mișcări de inspir cu extensia coloanei vertebrale dorsale, urmate de expir cu trecerea ei, progresiv, în flexie. Efectuând inspirul cu flexia laterală, alternativ dreapta/stânga, a trunchiului, se solicită suplimentar hemitoracele din partea opusă flexiei. Aceste exerciții de respirație realizeză pe lângă creșterea forței musculaturii inspiratorii regionale, o mai bună
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
să exeste între pacient și terapeut. CAPITOLUL VI EXEMPLE DE EXERCIȚII FIZICE (SI PROGRAMEĂ PENTRU CORECTAREA DEFICIENȚELOR FIZICE ALE COLOANEI VERTEBRALE 6.1. EXERCIȚII CORECTIVE PENTRU CIFOZĂ Scopul exercițiilor este tonifierea în condiții de scurtare a grupelor musculare din regiunea dorsală a spatelui, tonifierea în regim de alungire a musculaturii anterioare a toracelui, prevenirea instalării lordozei compensatorii și formarea reflexului de atitudine corectă. Exercițiile fizice din grupa celor izotopice sunt pozițiile corective și hipercorective din stând, pe genunchi, așezat, culcat, atârnat
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
genunchi, așezat, culcat, atârnat și cele dinamice, în concordanță cu cerințele mecanismului de corectare, astfel conceute încât să prevină apariția unei alte deficiențe compensatorii în regiunea lombară (lordozăă. Aceste exerciții sunt grupate în: - Exerciții de trunchi, de extensie a segmentului dorsal, îndoiri și răsuciri laterale, întinderi ale coloanei în axul vertical și rotări de trunchi înapoi; - Exerciții efectuate cu brațele, ce urmăresc amplificarea mobilității segmentului dorsal și corectarea deficiențelor umerilor și omoplaților, deficiențe ce însoțesc cifoza;Exerciții executate cu membrele inferioare
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
regiunea lombară (lordozăă. Aceste exerciții sunt grupate în: - Exerciții de trunchi, de extensie a segmentului dorsal, îndoiri și răsuciri laterale, întinderi ale coloanei în axul vertical și rotări de trunchi înapoi; - Exerciții efectuate cu brațele, ce urmăresc amplificarea mobilității segmentului dorsal și corectarea deficiențelor umerilor și omoplaților, deficiențe ce însoțesc cifoza;Exerciții executate cu membrele inferioare pentru tonifierea musculaturii abdominale în scopul prevenirii apariției lordozei. Acestea se efectuează în plan anterior sub formă de întindere și îndoiri, depărtări, apropieri, fortificări (gimnastica
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
Pe genunchi, pe călcâie așezat: T1: ridicarea pe genunchi, ducerea brațelor sus și extensia trunchiului simultan cu inspirația; T2: revenire. 7. Pe genunchi, pe câlcâie așezat, mâinile pe șolduri: T1: ducerea trunchiului îndoit și extensia capului; T2: revenire. 8. Decubit dorsal, cu un săculeț cu nisip sau o minge medicinală mică sub regiunea dorsală: T1: ducerea brațelor în sus cu inspirație; T2: revenire cu expirație. 9. Aceleași, cu ducerea capului în extensie și rularea trunchiului pe minge. 10. Aceleași, târâre pe
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]
-
extensia trunchiului simultan cu inspirația; T2: revenire. 7. Pe genunchi, pe câlcâie așezat, mâinile pe șolduri: T1: ducerea trunchiului îndoit și extensia capului; T2: revenire. 8. Decubit dorsal, cu un săculeț cu nisip sau o minge medicinală mică sub regiunea dorsală: T1: ducerea brațelor în sus cu inspirație; T2: revenire cu expirație. 9. Aceleași, cu ducerea capului în extensie și rularea trunchiului pe minge. 10. Aceleași, târâre pe banca de gimnastică prin tracțiuni în brațe, mâinile simetric apucat de marginile băncii
REEDUCAREA FUNCŢIONALĂ A CIFO-LORDOZELOR la clasele I-IV by Paraschiva ŢUŢURMAN () [Corola-publishinghouse/Science/91661_a_93196]