8,912 matches
-
pe lângă efectul de liniștire a minții care se instalează treptat în timp și o creștere a capacității de concentrare, un echilibru mai bun și o anumita ordonare a gândirii. -nu conteaza -totuși care sunt caracteristicile unei tehnici bune -etapele în meditația corectă: -ritmicizarea minții (obținerea stărilor coerențe ale minții)-exp: pranayama+scăderea ușoară a ritmului-> utilă pentru decuplarea MAp. -redirecționarea câmpului atenției din exterior în interior
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-Meditație și echilibru (8) () [Corola-journal/Journalistic/66708_a_68033]
-
bob de piper/ și-ți mulțumesc că exist/ eu și bobul de piper" (Iov în ascensor, p. 36). Chiar mai dramatice din punct de vedere existențial sunt poemele în proză care deschid ciclul Iov în funicular. Respirația este mai amplă, meditația mai profundă, angoasei de zi cu zi i se adaugă sentimentul pierderii definitive a momentelor solare din copilărie. Lumina zilelor din copilărie licărește tot mai slab în amintire, în vreme ce în față se ivește tot mai clar perspectiva mormântului, a gropii
Tristețea orfevrului by Tudorel Urian () [Corola-journal/Journalistic/6669_a_7994]
-
au pus însă problema dezintoxicării mentale? Mintea, la fel ca și celelalte componente ale ființei noastre ar putea beneficia de pe urma unor tehnici de dezintoxicare, care sunt deasemenea extrem de necesare și folositoare și pentru cei care se pregătesc pentru a practica meditația. Oare cum s-ar putea face așa ceva? Destul de simplu dacă realizăm ce anume da eficientă acestui procedeu. În primul rând trebuie să înțelegem că mintea noastră nu functioneaza separat de celelalte componente ale ființei și problema trebuie abordată holistic. Trebuie
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-Meditație și echilibru (7) () [Corola-journal/Journalistic/66755_a_68080]
-
revoluției al lui C.Stere, unde este evocat un personaj care prin absența lui la cotidian era denumit ,,Omicron în limba slavă". în acea epocă, o epocă greu de a fi comparată, noi studenții scoteam reviste din economii și mici meditații și ne combăteam reciproc. îmi amintesc că era o librărie, Hasefer, unde se găsea presa străină: seara soseau ziarele care apăreau dimineața la Paris. Acolo am luat cunoștință de faimosul pamflet La trahison des clercs. Am scos imediat o revistă
,,Panait Istrati m-a ajutat să rămân om într-o lume de lupi“ by Mugur Popovici () [Corola-journal/Journalistic/6671_a_7996]
-
alți indivizi, a susținut profesorul Există însă studii anterioare asupra meditatorilor budiști și a călugăritelor franciscane, cu funcții neurologice normale, au arătat că indivizii pot să învețe să minimizeze funcțiile părții drepte ale creierului, pentru a intensifica experiențele spirituale în timpul meditației sau rugăciunii. După ce Johnstone a descoperit că în timpul slujbelor, de exemplu, activitatea în lobul frontal al creierului se intensifică, cercetătorii susțin că există o varietate de tipuri de experiențe spirituale pe care creștinii le interpretează că apropiere de Dumnezeu, pe când
Știință și spiritualitate: ”Punctul lui Dumnezeu”, descoperit pe creierul uman () [Corola-journal/Journalistic/66903_a_68228]
-
rigorilor esteticii. Cuvintele, venite aproape în flux automat nu au decât rolul de a face cunoscute adevărurile de profunzime ale ființei umane. De aceea truda sa nu are legătură cu șlefuirea cuvintelor, ci cu scrutarea sentimentelor și reproducerea gândurilor și meditațiilor care îl obsedează. O spune singur într-un fragment cu rol de ars poetica: "Așa sar eu din literatură în viață./ Așa abordez eu realitatea. Cu mijloacele vieții/ nu ale literaturii. Îmi las cuvintele libere./ Absolut libere. Într-o deplină
Poetul cetățean by Tudorel Urian () [Corola-journal/Journalistic/6693_a_8018]
-
ventuză cu efect ilariant să se cupleze pe o problemă cu miez speculativ ca profilul ei să prindă mîzga unei dispoziții hazoase. Atîta doar că ceea ce se pierde e conștiința întîlnirii cu un irevocabil mister. Hohotul mucalit nu predispune la meditații înfiorate, iar filosofia, cînd e luată ca pretext parodic, îți dă senzația stînjenitoare că asiști la o contrafacere voită: amputezi un orizont reducîndu-l la mărunțenia plată a unei poante facile. De aceea, în orice banc făcut pe seama filosofiei există un
Copioasa abureală by Sorin Lavric () [Corola-journal/Journalistic/6709_a_8034]
-
degrabă apanajul unei minți de artist, o minte disciplinata poate fi mult mai creativă decât s-ar putea crede. Lucrul și mai interesant este că pentru a învăța să gândești creativ este extrem de util să înveți cum să...nu gândești. Meditația, spre exemplu, este un stimulent extraordinar al creativității. Astăzi am să vă propun un nou exercițiu care stimulează creativitatea, de astă dată prin echilibrarea și calmarea minții și inducerea unei stări foarte “curate” și plăcute a spiritului: luați poziția în
Emoții care ne pot vindeca - Exerciții de creativitate () [Corola-journal/Journalistic/67161_a_68486]
-
al unui ansamblu unificator: crucea, clepsidra, sarcofagul, steaua, aripa devin semnele unei prezențe în care succesiunea e înlocuită cu simultaneitatea. Timpul și eternitatea, viața și moartea, împietrirea și zborul, deși redate independent, coexistă în această juxtapunere ce invită privirea la meditație. Fiecare imagine e un prag pe care se poate trece din realul palpabil în inefabil. Pe următoarea pagină descoperim o fotografie care dă zidului un înțeles mistic. Este un fragment din atelierul artistului. În prim plan, se află un altar
La porțile sacrului by Monica Pillat () [Corola-journal/Journalistic/6721_a_8046]
-
subiect, adresîndu-i-se cam așa: "Maestre, am o energie enormă și vreau să o cheltuiesc pe o temă majoră. Oferiți-mi un subiect!". Criticul l-a privit, așa, peste ochelari, și i-a spus: "Îți ofer cea mai înaltă temă de meditație: El și Ea se iubesc." Pare banal, dar din asta poți scoate deopotrivă romanul lui Drumeș, Elevul Dima dintr-a șaptea, și Romeo și Julieta. Problema nu-i a temei sau a subiectului, ci a complexului de semnificații în care
Un dialog despre Ilie Boca la Galeria Eleusis by Oana Olariu () [Corola-journal/Journalistic/6743_a_8068]
-
făcute de Anya și Alan, dezvăluind atracții și mutații din viața fiecăruia, așa că se construiește povestea complicată a relațiilor ce îi leagă pe toți trei. J.M. Coetzee face un portret al scriitorului la senectute compus din reflecții și propune o meditație pe tema vieții ce provoacă mereu surprize, în care a învăța de la celălalt și a te schimba dă turnură subiectului profund. Rime despre viață și moarte de Amos Oz are ca personaj tot un scriitor, iar subiectul este relația între
Președinți și scriitori by Elisabeta Lăsconi () [Corola-journal/Journalistic/6609_a_7934]
-
că a clacat și nu mai are energie să continue. Era exact acel moment de relaxare pe care îl așteptăm. Era clipă potrivită în care a devenit dispus să își facă o schimbare în gândire. I-am propus tehnică de meditație “ham-sah”. După ce s-a înarmat și cu răbdarea necesară a început să câștige partida după partida. Astăzi este, așa cum și-a dorit, unul din cei mai bine cotați jucători la nivel mondial. Iată câteva indicații în plus pentru succesul tehnicii
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului - Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66342_a_67667]
-
organismului din multe puncte de vedere. Principala tehnică de inducere a acestor stări constă în a respira corect... *** Respirația omului normal este aritmica, la fel ca și funcționarea minții sale. O condiție necesară pentru a putea pune în practică artă meditației este inducerea coerentei în funcționarea organismului și minții, lucru care se poate face foarte ușor dacă ținem cont de ccea ce a scris cu mulți ani în urmă Mircea Eliade “respirația stă la baza tuturor stărilor psiho-mentale”. În cuvinte simple
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului - Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66402_a_67727]
-
exercițiu și veți pierde șirul în numărătoare. Va trebui să reluați cu calm, pana cand simțiți că a devenit calmă, stabilă. Beneficiile acestui exercițiu făcut zilnic sunt sunt foarte importante în sensul că pregătesc mintea pentru tehnici mai sofisticate de meditație. Un aspect foarte interesant al său este că prezintă un fel de “cerc vicios pozitiv”. Concentrarea atenției asupra respirației liniștește mintea. Acest lucru face ca respirația să fie și mai calmă ceea ce liniștește și mai mult mintea, etc. Rezultă că
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului - Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66402_a_67727]
-
Concentrarea atenției asupra respirației liniștește mintea. Acest lucru face ca respirația să fie și mai calmă ceea ce liniștește și mai mult mintea, etc. Rezultă că procesul se autointretine destul de ușor. Este unul din cele mai simple și eficiente procedee de meditație accesibil unui începător pe care le cunosc. Medicul vienez de la care l-am învățat îl practică și în prezent, când are venerabila vârstă de 92 de ani...
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului - Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66402_a_67727]
-
viitorul preot 23) au avut loc la Mînăstirea "Sfînta Ana" de la Rohia în anii '80 și s-au desfășurat de-a lungul unui heptameron cu tentă ritualică - șapte dialoguri timp de șapte zile, cărora li s-a adăugat o lungă meditație a lui Steinhardt pe seama agoniei Europei. Atunci cînd au fost consemnate, convorbirile aveau neîndoielnic un conținut clandestin și neconvențional, dar trecerea timpului le-a netezit gradul de noutate și neconformism, acoperindu-le cu patina obișnuinței. Citite cu un ochi contemporan
Un autor de interior by Sorin Lavric () [Corola-journal/Journalistic/6639_a_7964]
-
din India se spune că un tanar a plecat în lume să caute un maestru care să îl ajute să învețe pe Ajna chakra. Așa cum era obiceiul vremii, tânărul a stat și a practicat ani buni tehnicile de concentrare și meditație yoga date de îndrumătorul sau. Realizând natură iluzorie a lumii el a plecat apoi în lume așa cum făceau mulți sihaștri din acea perioadă. Intuiția să se dezvoltase neobișnuit de mult în urmă exercițiilor pe care le făcuse cu multă răbdare
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66478_a_67803]
-
parte dintr-o casta inferioară și tânărul nici nu avea voia să o atingă fiindcă era brahman. Totuși i-a dat binețe. Femeia i-a răspuns: “Tinere ascet, desi ți se pare că ai realizat mult, esti abia la început. Meditația pe Ajna chakra nu este atat de ușoară cum ai crezut!” “De unde știi că practic așa ceva?” a răspuns tânărul surprins. “Cum se face de ai o intuiție atât de puternică? Cu ce tehnică de meditație yoga te ocupi?” a continuat
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66478_a_67803]
-
mult, esti abia la început. Meditația pe Ajna chakra nu este atat de ușoară cum ai crezut!” “De unde știi că practic așa ceva?” a răspuns tânărul surprins. “Cum se face de ai o intuiție atât de puternică? Cu ce tehnică de meditație yoga te ocupi?” a continuat el. “Spăl rufe. Asta este yoga mea!” i-a răspuns femeia. *** Deoarece, așa cum spune și povestea pe care tocmai v-am relatat-o, în meditația pe centrul frontal rezultatele nu se obțin atât de repede
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66478_a_67803]
-
ai o intuiție atât de puternică? Cu ce tehnică de meditație yoga te ocupi?” a continuat el. “Spăl rufe. Asta este yoga mea!” i-a răspuns femeia. *** Deoarece, așa cum spune și povestea pe care tocmai v-am relatat-o, în meditația pe centrul frontal rezultatele nu se obțin atât de repede, dar se pot obține prin tehnici extrem de diverse. Ele sunt însă pe masura efortului făcut. Rezultă o trezire sau, după caz, o amplficare a intuiției, o clarificare a gândirii care
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66478_a_67803]
-
o amplficare a intuiției, o clarificare a gândirii care nu poate fi obținută prin mijloace obișnuite. Pentru a putea aprofundă exercițiul de săptămâna trecută va mai recomand astăzi încă unul ceva mai elaborat: asezati-va într-o poziție confortabilă pentru meditație, cu coloana dreapta. Concentrati-va atenția în spațiul situat puțin deasupra punctului dintre sprâncene, în Ajna chakra. După un numar de zile, veți începe să simțiți apariția unui “punct de lumină” în acel loc. Continuați din acest moment concentrarea directă
Emoții care ne pot vindeca: Regăsirea centrului-Meditație și echilibru () [Corola-journal/Journalistic/66478_a_67803]
-
mori de râs, chestie mai bună decât să mori de foame: Curgea apă de pe ea. Dar el a luat-o în serios: - Da, și a pătat cu apă tot salonul și scara și sus. Părea că se cufundă într-o meditație hidraulică, dar reveni imediat la subiect. - Bun, îți place sau nu-ți place. - Poate că da, am spus, timid. Sunt de la țară. S-a ridicat în picioare. Îl deranjase ceva. - Bine, hai să sfârșim. De fapt ce v-v-vrei? - Un ajutor
Guillermo Cabrera Infante - Trei tigri triști by Dan Munteanu () [Corola-journal/Journalistic/6504_a_7829]
-
modifică Lega educației și care a fost publicată, luni, în Monitorul Oficial. În cazuri temeinic justificate, se poate organiza o sesiune de bacalaureat specială, aprobată prin ordin al ministrului educației naționale", se arată în ordonanță. Același act normativ reglementează plata meditațiilor de către stat pentru candidații care nu au promovat bacalaureatul sau nu s-au prezentat la examen, cu mențiunea că "fiecare absolvent poate beneficia o singură dată de finanțare pentru a participa la cursurile de pregătire". În situația în care absolvenții
BACALAUREAT 2015: Sesiune în februarie-martie pentru nepromovaţi by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/65177_a_66502]
-
în intervalul 2010 -2013, circa 209.000 de candidați nu au promovat bacalaureatul. Practic o promoție de absolvenți au rămas fără examenul de Bacalaureat promovat. Aceștia vor putea susține, în sesiunea specială, numai proba sau probele nepromovate. Ei vor face meditații numai la proba sau probele pe care le au de susținut la bacalaureat. Oficialii MEN spune că meditațiile ar putea începe în octombrie și ar dura până în ianuarie, iar sesiunea aspecială ar putea fi organizată în perioada februarie-martie, relaterază Mediafax
BACALAUREAT 2015: Sesiune în februarie-martie pentru nepromovaţi by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/65177_a_66502]
-
au rămas fără examenul de Bacalaureat promovat. Aceștia vor putea susține, în sesiunea specială, numai proba sau probele nepromovate. Ei vor face meditații numai la proba sau probele pe care le au de susținut la bacalaureat. Oficialii MEN spune că meditațiile ar putea începe în octombrie și ar dura până în ianuarie, iar sesiunea aspecială ar putea fi organizată în perioada februarie-martie, relaterază Mediafax.
BACALAUREAT 2015: Sesiune în februarie-martie pentru nepromovaţi by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/65177_a_66502]