3,064 matches
-
următoare ar constitui-o perfecționarea, rafinarea, câștigarea capacității de a prezenta cunoștințele la nivelul marilor competiții, pentru rezultate de prestigiu. 4.2. PREVEDERILE CODULUI DE PUNCTAJ Cod de Punctaj În vigoare (2005 - 2008) prevede pentru evaluarea unui exercițiu la paralele inegale și pentru a putea obține o apreciere favorabilă următoarele cerințe: Conținutul și Construcția Exercițiului Elementele de dificultate trebuie să reprezinte o varietate a următoarelor categorii de mișcări: - Rotări și Elanuri - gigantici Înapoi - gigantici Înainte - Elemente În apropierea barei - elanuri și
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
exercițiilor de cocurs la paralele În viitorul apropiat. Pentru a putea Ține pasul cu aceste obligații se impune o profundă Îmbunătățire a procesului de pregătire la proba noastră. 50 CAPITOLUL V. TEHNICA Șl METODICA ÎNVĂȚĂRII ELEMENTELOR DE BAZĂ LA PARALELE INEGALE Considerăm că următoarele elemente constituie „alfabetul" pregătirii la paralele inegale, cel puțin În perioada actuală, care poate garanta viitorul gimnastelor noastre. 1. Îndreptare În sprijin Înainte și În sprijin Înapoi. 2. Roată Înapoi În sprijin. 3. Balans În atârnat de
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
putea Ține pasul cu aceste obligații se impune o profundă Îmbunătățire a procesului de pregătire la proba noastră. 50 CAPITOLUL V. TEHNICA Șl METODICA ÎNVĂȚĂRII ELEMENTELOR DE BAZĂ LA PARALELE INEGALE Considerăm că următoarele elemente constituie „alfabetul" pregătirii la paralele inegale, cel puțin În perioada actuală, care poate garanta viitorul gimnastelor noastre. 1. Îndreptare În sprijin Înainte și În sprijin Înapoi. 2. Roată Înapoi În sprijin. 3. Balans În atârnat de bara Înaltă 4. Roată liberă. 5. Gigantică Înapoi. 6. Gigantică
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
care o merită, ceiace are urmări negative asupra duratei și calității pregătirii la acest aparat. Tehnica este aceiași ca și cea folosită la bara fixă a băieților, cu sublinierea că Începutul (luarea elanului) este diferită datorită specificului aparatului. La paralele inegale balansul Începe cel mai frecvent fie din stând pe bara joasă apucat de bara superioră și lansarea În atârnat, din sprijin Înainte de bara Înaltă, sau din stând pe mâini pe aceasta. Frecvent apucarea barei poate fi de sus sau de
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
din bătaie, spre stând pe mâini sau chiar peste bară, lucrul capului redus și Întârziat, rularea palmelor pe bară, intensitatea bătăii, etc). METODICA ÎNVĂȚĂRII Pentru multe motive se consideră că gigantica la bara fixă este mai ușoară decât la paralele inegale, fapt pentru care și Învățarea ei se Începe la o bară (de obicei tot de paralele). Prezentăm În continuare o succesiune de exerciții progresive, care utilizate corect, conduc la Însușirea giganticii Înapoi Într-un timp convenabil, fără riscuri și Într-
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
faza de urcare. Recomandare: Este bine să nu lucrăm În paralel și alte elemente din balans cu priza de jos, care necesită bătaie lungă -largă Înapoi, pentru a nu produce interferențe nedorite. CAPITOLUL VI. TEHNICA ȘI METODICA COBORÂRILOR LA PARALELE INEGALE 6.1. REPERE CONCEPTUALE ȘI TIPOLOGIA COBORÂRILOR Ultimul element care Încheie exercițiul, care lasă ultima impresie și se finalizează cu aterizarea În stând se numește coborâre. Evoluția gimnasticii a Încercat să impună o mare varietate de coborâri create de imaginația
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
la executarea independentă la groapă, la momenul potrivit, dar nu prea târziu pentru a nu scădea Încrederea În reușită. După obținerea unei bune stabilități la execuțiile independente, căpătând convingerea că a sosit timpul ieșirii din groapă, se trece la paralele inegale cu ajutor și aterizare pe saltele suprapuse, cu ajutor strâns la primele Încercări. În continuare mai sunt două momente importante; - Prima execuție independentă ca element, care trebuie să fie reușită, ceea ce presupune alegerea inspirată a momentului; - Prima execuție la sfârșitul
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
devreme, ceea ce nu permite folosirea rațională a vitezei acumulate anterior.- Deschiderea articulației umerilor prea devreme, incomplet, sau prea ârziu (nu se mai obține un stând pe mâini Întins și În zona verticalei). CAPITOLUL VII. TEHNICA ȘI METODICA URCĂRILOR LA PARALELE INEGALE 7.1. REPERE CONCEPTUALE ȘI TIPOLOGIA URCĂRILOR Dacă vom consulta Codul de Punctaj actual, constatăm o varietate și bogăție deosebită la această grupă de elemente. Practica demonstrează contrariul. Sunt foarte rare gimnastele care utilizează În concursuri urcări deosebite, mai ales
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
manșoane speciale de burete pentru atenuarea atingerilor posibile. CAPITOLUL VIII. TEHNICA ȘI METODICA ÎNTOARCERILOR (ÎNȘURUBĂRILOR) ÎN AX LONGITUDINAL 8.1. REPERE CONCEPTUALE ȘI TIPOLOGIA ÎNTOARCERILOR (ÎNȘURUBĂRILOR) Dacă poziția de stând pe mâini are o importanță majoră În gimnastică, la paralele inegale ea este esențială. Trebuie să fie Însușită cât mai timpuriu și perfecționată la cele mai Înalte cote. Intră În alcătuirea majorității elementelor de mare amplitudine și dinamism, contribuind ia creșterea continuă a esteticii și spectaculozității exercițiilor. Trebuie să constituie Începutul
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
mai eficace până se simte zborul. - Același exercițiu cu ajutor, dar din roată liberă, eventual cu zbor și aterizare pe saltele suprapuse. - Repetarea aceluiași exercițiu pentru reglarea și intensificarea deschiderii trunchiului, simultan cu Întoarcerea de 1800 și cu lucrul ușor inegal al brațelor, pentru trecerea În atârnat. Se reduce ajutorul, transformându-se În asigurare. GREȘELI TIPICE Menționăm doar două greșeli mai importante care pot duce la ratarea elementului: - Nearmonizarea acțiunilor care produc desprinderea, dimensiunile și irecția zborului spre bara superioară. - Întoarcerea
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
TIPICE Menționăm doar două greșeli mai importante care pot duce la ratarea elementului: - Nearmonizarea acțiunilor care produc desprinderea, dimensiunile și irecția zborului spre bara superioară. - Întoarcerea de 1800 deficitară (târzie) și mai ales lucrul brațelor nsuficient de amplă si ușor inegala care nu permite apucarea barei de sus simultan. 9.1.3. ROATĂ LIBERĂ PE BARA JOASĂ CU SPATELE LA BARA ÎNALTĂ, ZBOR ȘI APUCAREA BAREI SUPERIOARE ÎN ATÂRNAT. Mișcare foarte rară, de dificultate tehnică mare, spectaculoasă și care permite combinații frumoase. Este
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
și va deveni comună În viitorul apropiat. Dacă Îi este bine cunoscută tehnica, dificultatea reală este doar apucarea barei incomodă, neobișnuită (pentru .gimnaste), precum și momentul de schimbare a ei, din apucat de jos În cea răsucită DESCRIEREA TEHNICĂ La paralele inegale se folosește cu precădere Începerea elementului după o gigantică Înainte, prin schimbarea apucării de jos, În apucat răsucit imultan, În momentul trecerii prin stând pe mâini spre Înainte, având trunchiul În ușor echer, poziție care asigură un plus de viteză
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
apese răspunderi grele, nu sepoate participa În competiții de importanță deosebită. - Individualizarea strictă, strâns legată de constatările noastre anterioare, ne obligă să tratăm În concursuri, pe fiecare gimnastă cât mai potrivitpentru ea. CAPITOLUL XII. CONCEPTE MODERNE PRIVIND PREGĂTIREA LA PARALELE INEGALE 12.1. ORGANIZAREA CONDIȚIILOR DE PREGĂTIRE ȘI DOZAREA EFORTULUI Nu Întâmplător am cumulat acești termeni. Intre ei este o legătură strânsă și o interdeterminare -pe de o parte iar pe de alta Între ei și eficacitatea pregătirii. Pentru o densitate
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
mai numeroase și mai diverse. Să le luăm, să le acceptăm așa cum sunt și să Ie perfecționăm pentru maximă eficacitate. ÎN LOC DE CONCLUZII Date fiind caracteristicile constructive ale aparatului și ale tehnicii, precum și necesitățile specifice privind pregătirea fizică, antrenamentul la paralele inegale prezintă unele particularități pe care considerăm util a le sublinia. - Volumul repetărilor nu este limitat În primul rând de capacitatea deefort specific ci de rezistența palmelor (mai ales În primii ani). Se impune mareatenție pentru evitarea exagerărilor, care conduc la
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
Într-un progres exploziv În ultimii ani). Gimnastica masculină a fost permanent din punct de vedere tehnic {În special la bara fixă}, cu mai mulți pași Înainte, constituind un izvor de inspirație (dacă nu chiar cel mai important), pentru paralelele inegale. Nu Întâmplător cele mai bune paraleiiste din lume provin din Țările care au gimnaști de excepție ta această probă. Se pare că În aceste Țări, s-a ajuns la o colaborare foarte eficientă Între specialiștii celor două sexe (ale gimnasticii
Paralele inegale: concepte şi metodologii moderne by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1785_a_92283]
-
crește, iar cel din zona bazală rămâne neschimbat astfel că distribuția debitului sanguin între apexul și baza plămânului devine aproape uniformă. Totuși, în această poziție debitul sanguin în regiunile posterioare ale plămânului depășește cu mult debitul din regiunile anterioare. Distribuția inegală a debitului sanguin poate fi explicată prin diferențele de presiune hidrostatică în vasele de sânge. Dacă considerăm sistemul arterial pulmonar ca o coloană continuă de sânge, diferența de presiune între vârf și baza plămânului (30 cm) este de aproape 30
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2281]
-
însă ei adoptă o poziție mult mai puțin prescriptivă cu privire la rezultatele acestor efecte. Prezicerile lor în legătură cu starea economiei gl obalizate pot fi doar experimentale și premature. În viziunea transformativiștilor, globalizarea im plică, mai degrabă, un complex set de procese intermitente, inegale, cu re zultate imprevizibile și nu o progresie liniară către o stare finală a lumii globalizate. Globalizarea este în pericol de a deveni, dacă nu este deja, clișeul tim purilor noastre, fenomenul grandios care cuprin de absolut totul, reflectând o
Globalizarea pieţelor de capital by Boghean Carmen () [Corola-publishinghouse/Science/1194_a_2194]
-
a scăzut în această perioadă. Acest fapt este deosebit d e important, deoarece, dacă țările beneficiază, în general, de capital stră in, doar un grup restrâns de țări au primit cea mai mare parte a acestui flux. Di str ibuția inegală a fluxurilor de capital este în concordanță cu faptul că venitu ril e în rândul țărilor în curs de dezvoltare sunt diferite, deși cauza acestui fe nom en este dificil de stabilit. Un al doilea eveniment important al globalizării financiare
Globalizarea pieţelor de capital by Boghean Carmen () [Corola-publishinghouse/Science/1194_a_2194]
-
crește, iar cel din zona bazală rămâne neschimbat astfel că distribuția debitului sanguin între apexul și baza plămânului devine aproape uniformă. Totuși, în această poziție debitul sanguin în regiunile posterioare ale plămânului depășește cu mult debitul din regiunile anterioare. Distribuția inegală a debitului sanguin poate fi explicată prin diferențele de presiune hidrostatică în vasele de sânge. Dacă considerăm sistemul arterial pulmonar ca o coloană continuă de sânge, diferența de presiune între vârf și baza plămânului (30 cm) este de aproape 30
Fiziologie umană: funcțiile vegetative by Ionela Lăcrămioara Serban, Walther Bild, Dragomir Nicolae Serban () [Corola-publishinghouse/Science/1306_a_2315]
-
de timp în încorporarea informației se referă la atitudinea defensivă a unor investitori financiari, privind informațiile publice importante, pe care ezită să le folosească, de teama de a nu "cădea pradă" unor agenți mai bine informați; 2. Rapiditatea de reacție inegal distribuită la o informație suplimentară sau neprevăzută; 3. Percepția diferențiată mai profundă sau mai puțin profundă, sau selectivă a informației; 4. Inerția de acțiune unii investitori imită pe cei care reacționează primii la informații. Acest fenomen, de antrenare a noi
[Corola-publishinghouse/Science/1466_a_2764]
-
și independente; c) numărul de titluri componente ale portofoliului este suficient de mare, pentru a permite reducerea riscului prin diversificare. În realitate, pe piața financiară primele două condiții sunt în mod obișnuit negate: speranțele de rentabilitate sunt diferite, iar riscurile inegale și interdependente. Criteriul dublu: speranță de rentabilitate dispersie (risc), introdus de Markowitz și ridicat la rang de legitate, se formulează ca o problemă de eficiență: maximizarea speranței de rentabilitate pe unitatea de risc asumată subiectiv de către investitor; minimizarea riscului (dispersiei
[Corola-publishinghouse/Science/1466_a_2764]
-
direct sau indirect, prețuri de cumpărare ori de vânzare sau orice alte condiții de tranzacționare; b) limitează sau controlează producția, comercializarea, dezvoltarea tehnică sau investițiile; c) împart piețele sau sursele de aprovizionare; d) aplică, în raporturile cu partenerii comerciali, condiții inegale la prestații echivalente, provocând în acest fel unora dintre ei un dezavantaj concurențial; e) condiționează încheierea contractelor de acceptarea de către parteneri a unor prestații suplimentare care, prin natura lor sau în conformitate cu uzanțele comerciale, nu au legătură cu obiectul acestor contracte
Dreptul concurenţei by Maria Dumitru () [Corola-publishinghouse/Science/1417_a_2659]
-
aferentă 135. Împărțirea surselor de aprovizionare se poate realiza între doi sau mai mulți producători, dacă avem în vedere materia primă sau între mai mulți distribuitori dacă avem în vedere produsul finit. d) aplică, în raporturile cu partenerii comerciali, condiții inegale la prestații echivalente, provocând în acest fel unora dintre ei un dezavantaj concurențial. Este o practică care are drept scop eliminarea unui agent economic de pe piață prin discriminare. e) Condiționează încheierea contractelor de acceptarea de către parteneri a unor prestații suplimentare
Dreptul concurenţei by Maria Dumitru () [Corola-publishinghouse/Science/1417_a_2659]
-
ori de cumpărare sau a altor condiții inechitabile de tranzacționare și refuzul de a trata cu anumiți furnizori ori beneficiari; b) limitarea producției, comercializării sau dezvoltării tehnologice în dezavantajul consumatorilor; c) aplicarea în raporturile cu partenerii comerciali a unor condiții inegale la prestații echivalente, provocând, în acest fel, unora dintre ei un dezavantaj concurențial; d) condiționarea încheierii contractelor de acceptarea de către parteneri a unor prestații suplimentare care, prin natura lor sau în conformitate cu uzanțele comerciale, nu au legătură cu obiectul acestor contracte
Dreptul concurenţei by Maria Dumitru () [Corola-publishinghouse/Science/1417_a_2659]
-
constau în: • fixarea, directă sau indirectă a prețurilor de cumpărare sau de vânzare sau a altor condiții de tranzacție; •limitarea sau controlul producție, a desfacerii, a dezvoltării tehnice sau a investițiilor;-repartizarea piețelor sau surselor de aprovizionare; • aplicarea unor condiții inegale la prestații echivalente față de partenerii comerciali, creându-le astfel un dezavantaj concurențial; • condiționarea încheierii contractelor de acceptare de către parteneri a unor prestații suplimentare care, prin natura lor sau conform uzanțelor comerciale, nu au nici o legătură cu obiectul acestor contracte. (2
Dreptul concurenţei by Maria Dumitru () [Corola-publishinghouse/Science/1417_a_2659]