1,377 matches
-
de performanță. Toate greșelile au la bază cauze obiective și subiective față de care se aleg exerciții pentru corectarea greșelilor. Pe parcursul învățării este obligatoriu să se elimine greșelile; o execuție tehnică “curată” este condiția de bază a realizării unei p bază robe tehnice cu randament și în ondiții de consum energetic optim. În tabelul 18 am sistematizat principalele reșeli care apar în învățarea alergării de garduri. 5.10. Predarea - învățarea tehnicii alergării de obstacole Probă tehnică complexă, alergarea de obstacole se învață
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
parcursului pe care forțele își exercit acțiunea; * intensitate a forțelor. Practic, eficiența maximă este realizată atunci când în mișcare este ngrenată întreaga masă musculară a picioarelor, trunchiului și brațelor. Acțiunea usculară trebuie organizată însă într-o anumită ordine, determinată de tehnica robelor, ceea ce are ca rezultat compunerea forțelor. Un obiect primește o viteză cu atât mai mare cu cât forța care-l deplasează cționează un timp cât mai îndelungat și intensitatea forței este mai mare. Dacă un ăr de forțe dat acționează
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]