1,528 matches
-
dintre modalitățile de a determina dacă suferiți de hiperventilație constă în numărarea inspirațiilor pe parcursul unui minut. 2.2. Care sînt ceilalți factori ce contribuie la apariția anxietății? Multe persoane afirmă că sînt cuprinse de un sentiment aproape constant de anxietate, nervozitate sau spaimă. Acest fapt poate avea mai multe motivații, printre care se numără hiperventilația cronică, descrisă anterior. Totodată, nivelurile ridicate de tensiune și anxietate sînt cauzate și de o serie de factori legați de stilul de viață. Iată o serie
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
anxietății constă în faptul că teama pare să se perpetueze adesea sau să se generalizeze de la o situație la alta. De exemplu, puteți începe prin a fi anxios în privința vorbitului la telefon doar atunci cînd o persoană care vă provoacă nervozitate este suficient de aproape încît să audă ce spuneți. Apoi, veți încerca să evitați situația respectivă, însă veți descoperi cu timpul că nu vă simțiți bine cînd vorbiți la telefon în prezența oricărei persoane treptat, vă veți da seama că
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
exagerate în raport cu evenimentul temut, sînt universale și greu de controlat. În general, subiectul acestor preocupări acoperă mai multe domenii, în special familia, banii, serviciul și sănătatea personală. Cei care suferă de această tulburare sînt de obicei firi sensibile, predispuse la nervozitate, iar perioadele de îngrijorare sînt îndelungate. În mod obișnuit, printre simptomele anxietății se numără tensiunea motorie (de exemplu, neastîmpăr, tremurături sau tensiune musculară) și supraexcitabilitatea (sentimentul de încordare sau de a sta ca pe ghimpi, iritabilitate sau dificultate de concentrare
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
cîteva săptămîni după producerea traumei, și tratamentul unui veteran al războiului din Vietnam care are un istoric al tulburării de 30 de ani, cîteva căsnicii eșuate, a schimbat diverse locuri de muncă, consumă în mod abuziv substanțe, are probleme din cauza nervozității și așteaptă soluționarea cererii de pensionare. Acest capitol nu își propune să discute toate elementele asociate cu acest exemplu. Este suficientă precizarea că un bun management clinic are o importanță majoră. Schimbările vor fi lente; managementul eficient al cazului este
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
inechitatea flagrantă a întregii situații. În mod frecvent, mînia și iritabilitatea generează probleme mari la serviciu, dar și în privința familiei și prietenilor. Simptomele SSPT asociate cu hiperexcitația Somn agitat Mînie și iritabilitate Dificultăți de concentrare Căutare permanentă a semnelor pericolului Nervozitate, tendință spre izbucniri nervoase 1.4. Probleme asociate SSPT nu reprezintă singura reacție psihologică față de traumă. Oamenii manifestă diverse alte probleme care le pot afecta calitatea vieții, capacitatea de relaționare și de muncă. Aceste probleme apar independent sau constituie simptome
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
împiedică instaurarea unei vieți de familie normale. Este foarte important ca partenerii să comunice despre ceea ce se întîmplă încercați să fiți cît se poate de onești în legătură cu sentimentele dumneavoastră. Persoanele cu SSPT pot face față cu dificultate presiunii serviciului. Iritabilitatea, nervozitatea, schimbările bruște de dispoziție, incapacitatea de concentrare și problemele de memorie provoacă dispute la locul de muncă și schimbarea mai multor servicii. Unele persoane cu SSPT devin obsedate de muncă, izolîndu-se în activitatea lor și făcînd multe ore suplimentare. Această
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
potențiale pericole nu va trece neobservat. Este mai bine să faci o greșeală supraestimînd o amenințare posibilă, decît să riști să ratezi identificarea vreunei amenințări viitoare. Totuși, activarea permanentă a sistemului de detectare a amenințării determină o stare caracterizată de nervozitate și iritabilitate în cea mai mare parte a timpului. În plus, acest sistem este atît de sensibil, încît se activează în mod constant chiar și în absența oricărui pericol, afectînd capacitatea de a duce o viață normală și fericită. Prin
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
sau vă aflați într-o situație care vă sperie. Relaxarea progresivă a mușchilor are menirea de a vă ajuta să faceți față tensiunii și stresului persistent, cronic, asociate cu SSPT. Dacă reușiți să vă diminuați nivelul general de excitație sau nervozitate, va scădea probabilitatea de a reacționa exagerat la amenințările minore. Acest fenomen se aseamănă acțiunii unui resort cu cît este mai întins, cu atît tensiunea este mai ridicată. Lumea va deveni un loc mai sigur. Relaxarea progresivă a mușchilor se
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
devine foarte greu de stăpînit. Dacă reușiți să recunoașteți semnalele de avertizare și interveniți rapid, veți avea mai multe șanse de a o controla. Gîndiți-vă la ultima oară cînd v-ați enervat și notați o listă cu primele semne ale nervozității. (Cum v-ați simțit din punct de vedere fizic? Ce ați observat cu privire la gîndurile dumneavoastră? Cum v-a fost afectat comportamentul?) Odată ce începeți să conștientizați stimulii declanșatori și semnele inițiale de avertizare, veți avea un avantaj în aplicarea strategiilor pentru
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
de văz sau de auz -, vom constata că pentru mulți dintre ei această componentă a personalității determină un set complex de probleme de adaptare și integrare în mediul școlar și social, sentimente de inferioritate, atitudini de evitare, tulburări de comportament, nervozitate exagerată, anxietate, invidie etc. Pentru un elev cu dizabilitate locomotorie vizibilă, este foarte important să fie încurajat și susținut în acțiunile sale, în scopul de a-i întări convingerea că poate fi la fel de bun ca un elev normal. Astfel, printr-
Psihopedagogia persoanelor cu cerinţe speciale: strategii diferenţiate şi incluzive în educaţie by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/874_a_1657]
-
nu-i place sa fie atins; - ocazional pare să nu simtă mirosurile puternice; - îl deranjează uneori textura hainelor; - este anxios atunci când se afla în apă, când urca pe scara/spalier, când picioarele nu-i ating pământul; - uneori face crize de nervozitate, devine autoagresiv sau se trântește pe jos; - se întâmplă să îi displacă activitățile cu capul în jos - se împotrivește când este îmbrățișat - devine foarte supărat dacă își murdărește hainele, mâinile sau fața - devine nervos, agitat la schimbarea rutinei zilnice Motor
Modalităţi educaţional - terapeutice de abordare a copiilor cu autism by Raţă Marinela () [Corola-publishinghouse/Science/91883_a_93198]
-
pot provoca și colegii. Tocmai din această cauză, în multe împrejurări este greu de separat strădania de a face curte, admirația și dorința sinceră de o relație intimă, de hărțuire. Cert este că hărțuirea sexuală induce victimelor depresie, anxietate, umilință, nervozitate și furie (Paludi, 1990). Contextul domestic poate compensa aceste stări, dar este și marcat negativ de ele. Investigațiile întreprinse de noi arată că femeile din România nu dezvăluie decât rar familiei, și îndeosebi soțului, experiențele de hărțuire la locul de
[Corola-publishinghouse/Science/2359_a_3684]
-
în sudul Dunării 167. Or, tocmai amintită perspectiva ar fi putut fi una din motivațiile includerii în tratatul de pace cu Suedia, încheiat la 6 februarie 1810, a unor clauze deosebit de favorabile acesteia, la care Rusia a reacționat cu multă nervozitate. Căci, este de presupus că ea nu acordă nici un credit explicațiilor oficiale, solicitate de Alexandru I ambasadorului Franței, de Caulaincourt, potrivit cărora "l'on voyait que nous (suedezii n. Ven.C.) n'étions pas voisins à la France"168, ci
[Corola-publishinghouse/Science/1555_a_2853]
-
Ven.C.)41. În calea realizării acelui obiectiv se interpunea, însă, așa cum s-a constatat, Rusia care, potrivit informațiilor deținute de cercurile conducătoare otomane, profita de fiecare împrejurare, pentru a împiedica orice colaborare suedo-otomană. De aceea, Poartă Otomană reacționa cu nervozitate, uneori, la indicii, oricât de vagi 38 Loc. cît., doc. nr. 24. 39 Loc. cît. 40 Loc. cît. 41 Loc. cît.; pentru alte informații relative la acele tentative ale Porții Otomane, asupra cărora, de asemenea, nu voi mai reveni în
[Corola-publishinghouse/Science/1555_a_2853]
-
vă vine în minte o întrebare pe care doriți să o puneți la finalul discuției, scrieți‑o și încercuiți‑o sau încadrați‑o într‑un chenar." • Fiți atenți la activitatea non-verbală. Observați gesturile evidente, cum ar fi datul din cap, nervozitatea fizică, contactul vizual între anumiți participanți sau alte semnale care ar putea indica nivelul de aprobare, sprijin sau interes.tc "• Fiți atenți la activitatea non‑verbală. Observați gesturile evidente, cum ar fi datul din cap, nervozitatea fizică, contactul vizual între
[Corola-publishinghouse/Science/2050_a_3375]
-
fi datul din cap, nervozitatea fizică, contactul vizual între anumiți participanți sau alte semnale care ar putea indica nivelul de aprobare, sprijin sau interes.tc "• Fiți atenți la activitatea non‑verbală. Observați gesturile evidente, cum ar fi datul din cap, nervozitatea fizică, contactul vizual între anumiți participanți sau alte semnale care ar putea indica nivelul de aprobare, sprijin sau interes." • Faceți o schiță a modului în care sunt așezați participanții.tc "• Faceți o schiȚĂ a modului în care sunt așezați participanții
[Corola-publishinghouse/Science/2050_a_3375]
-
-vă stăpânilor voștri, cu toată frica, nu numai celor buni și blânzi, ci și celor indiscreți (1Pt 2, 13-18). Înștiințând comunitățile creștine asupra izbucnirii unei persecuții, ale cărei semne prevestitoare le simțea deja, Apostolul nu voia ca unii creștinii datorită nervozităților și nestăpânirilor lor să fi agravat mai mult situația prezentă, destul de încordată, și nici să nu se lase influențați de iudeii, care nu trecuseră încă la creștinism și unelteau continuu împotriva Romei, ba chiar refuzau să plătească tributurile cuvenite (cf.
Creştinismul în armata romană în secolele I-IV by Sebastian Diacu () [Corola-publishinghouse/Science/100972_a_102264]
-
sau bolile degenerative cerebrale, simptomatologia hipoglicemiei la vârstnici fiind frecvent de tip neurologic (instabilitate, lipsa coordonării mișcărilor, vedere dublă, încețoșarea vederii, tulburări de vorbire). La pacienții vârstnici avem scăderea sau chiar lipsa simptomelor de avertizare autonome ale hipoglicemiei (transpirații, palpitații, nervozitate etc.) la nivele ale glicemiei ce ar provoca un răspuns marcat la persoanele tinere. Totodată, efectele hipoglicemiilor la vârstnici sunt mult mai severe decât la pacienții mai tineri, datorită faptului că mulți dintre aceștia sunt fragili din punct de vedere
Tratat de diabet Paulescu by Carmina Alexandru, Constantin Ionescu-Tîrgovişte () [Corola-publishinghouse/Science/92225_a_92720]
-
indignare și amărăciune. Exploziile lui verbale mărturiseau o sfîșiere adîncă, de unde stă să izbucnească un strigăt de deznădejde. Cearta sporește în intensitate, iritarea crește, cînd, deodată, se aud în perete ciocănituri imperative, tot mai insistente ciocănituri. Sub această teroare fonică, nervozitatea celor de față, pătrunsă de fiori de teamă, deviază în anxietate. Spațiul concretitudinii care îi conține este agresat, în crescendo, de irațional. E drept că mai devreme un delegat al comitetului de bloc își făcuse apariția ca să-l felicite pe
[Corola-publishinghouse/Science/1484_a_2782]
-
și-atît; Mihai, înregistrează pe rînd fiecare din aceste puncte ale încăperii; ascunzîndu-și starea de agitație, se îndreaptă de cîteva ori spre ușa de la intrare, o dată vrînd chiar să pună mîna pe clanță; renunță și se întoarce cu un plus de nervozitate și neputință; spre sfîrșitul acestui moment, vine bunica și udă florile) Bunica: (vorbindu-și) Că repede v-ați mai blegit și voi, dragele bunichii! Lasă că vă face bunica iar mîndre. (ajunge lîngă vasul de flori lîngă care stă Vecin
[Corola-publishinghouse/Science/1484_a_2782]
-
deopotrivă, prefirînd vinovății ale trecutului, ale acelui trecut marcat de steaua roșie bolșevică, și răsfirînd nădejdi care se îndărătnicesc să pîlpîie. Un aer de nefiresc învăluie scena în care entități bizare se confruntă. Se confruntă și se înfruntă... De aici, nervozitatea lor crescîndă, răbufnind în violențe de limbaj. Suntem, parcă, martorii unui canon fără sfîrșit, un canon cu aparențele izbăvirii la care cu toții s-ar părea că rîvnesc. Și Dosar numărul, și Obiectiv numărul, și Sursa dublă, dacă nu chiar, chinuit
[Corola-publishinghouse/Science/1484_a_2782]
-
a nervilor ce iau naștere în zona inadecvării noastre cu lumea! Poate că rostul său cel mai important nu e de a ne ajuta în diversele întreprinderi mundane (exemplul cel mai tare îl constituie copiii), ci de a ne suporta nervozitățile născute odată cu forțarea noastră de a ne reproiecta idealurile. Aproapele este victima inabilității noastre de a țese speranțele în zona posibilului, sau incapacității noastre de a ne împlini posibilitățile; în ambele cazuri aproapele nostru este cel ce ne suportă în
„Citeşte-mă pe mine!”. Jurnal de idei by Viorel Rotilă [Corola-publishinghouse/Science/914_a_2422]
-
factori de erodare socială; cu atât mai periculoase sunt unirea sau apartenența lor la o comunitate. Mă întreb, în acest caz, argumentele de genul drepturile omului împotriva cui ar trebui să se îndrepte? * În aceste rânduri pot fi zărite și nervozitățile la care țin Semn că identitatea se constituie și pe trăsături considerate îndeobște negative. Dezavantajul oricărei închideri într-o teorie este dat de ceea ce nu-ți permite să vezi. * În societate legile au un caracter discret paradoxal: oamenii le creează
„Citeşte-mă pe mine!”. Jurnal de idei by Viorel Rotilă [Corola-publishinghouse/Science/914_a_2422]
-
Când a plecat Ghiță, l-am chemat dincolo (Tipătescu înțelege), i-am spus tot: numai el ne poate scăpa. Tipătescu: De unde aflaseși? Zoe: Eu am știut numaidecât după Zaharia... Uite!... (îi dă o scrisoare. Scena aceasta se face cu multă nervozitate.) Tipătescu: (citind) "Stimabilă doamnă, la redacția noastră se află un document iscălit de amabilul nostru prefect și adresat d-voastre. Acest document vi s-ar putea ceda în schimbul unui sprijin pe lângă amabilul în cestiune. Binevoiți dar a trece îndată pe la
LIMBA ŞI LITERATURA ROMÂNĂ GHID DE PREGĂTIRE PENTRU EXAMENE ŞCOLARE by CRINA- MIHAELA CHIRIAC () [Corola-publishinghouse/Science/625_a_1292]
-
interpretative. Amprenta vocii sale - în care se disting oboseală, tristețe, scepticism - se suprapune perfect versurilor, care își descopăr astfel sonoritatea cea mai adecvată. Impresia e de confesiune liminară, de poveste în frînturi. Deși glasul poetului pare stăpînit, se întrevăd, totuși, nervozitatea, iritarea, o anume incomoditate. Efortul vizibil de a articula cît mai clar cuvintele evidențiază, apoi, pronunția sa moldovenească, nemodificată de șederea peste un sfert de veac în București. El zice primavară, zapadă, democrati etc. Cînd, citind Decembre, rostește „Și vino
ÎN JURUL LUI BACOVIA by CONSTANTIN CALIN () [Corola-publishinghouse/Science/837_a_1765]