2,519 matches
-
Pentru respingerea mingilor Înalte, portarul utilizează, de regulă, ambele brațe. Viteza și surpriza care caracterizează majoritatea aruncărilor la poartă, determină o serie de intervenții În care se folosește doar o singură mână (oblic În sus pe colțul porții, lateral sau oblic În jos). Acțiunea brațelor este Însoțită și de deplasarea corpului În aceeași direcție, prin Întinderea piciorului opus. Obs.: respingerea mingilor care vin la semiînălțime se poate realiza cu pieptul, umărul, brațul semiflexat, etc. b. Respingerea mingilor joase În situația În
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
cât mai mare și cât mai precisă). Ex. 8. Lansarea de către portar a contraatacului direct, prin pase puternice, la distanță mică (până la centru) sau la distanță mare (dincolo de centru). Ex. 9. Degajarea cât mai rapidă a mingii la intermediarul demarcat oblic stânga sau dreapta. Ex. 10. După ce portarul "A" recuperează mingea aruncată În semicerc, va lansa jucătorul 2 pe poziția extremei stângi, care ia startul de pe linia de fund a terenului; primind mingea, jucătorul Își continuă deplasarea În dribling și aruncă
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Jucătorii sunt dispuși pe două șiruri la nivelul extremelor. La semnal jucătorul din șirul A paseză mingea portarului, iar jucătorul din șirul B aleargă În viteză, primește mingea de la portar și o transmite jucătorului 1 din șirul A, apoi aleargă oblic spe centru, reprimind mingea și Încrucișând cu jucătorul 1 din șirul A, care aruncă la poartă. 3. Faza a III-a a atacului: organizarea atacului În cazul În care nu s-a marcat gol pe contraatac sau pe faza a
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
aflați În zone Învecinate (fig. nr. 171). Ex. 4. Jucătorii sunt plasați În atac pe posturile: interi și pivot, cu apărători (centru și intermediari). Atacanții pasează Între ei, iar apărătorii execută deplasări Înainte pentru atacarea adversarului cu mingea și retragere oblică până În dreptul pivotului care acționează static (pentru a efectua marcaj la acesta) (fig. nr. 172). Ex. 5. Jucătorii sund dispuși astfel: atacanți (cinci dintre ei dispuși În potcoavă și un pivot pe semicerc) și apărători. Atacanții pasează Între ei din
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
care Își pasează mingea În lanț (fig. nr. 173). Ex. 2. Apărătorii efectuează ieșirea la adversar și retragere În zonă, continuate cu deplasări laterale În sensul pasării mingii (fig. nr. 174). Ex. 3. Retragerile În dispozitiv pot fi efectuate și oblic după o pasă la pivot (fig. nr. 175). Ex. 4. Deplasări oblice, efectuate lateral Înainte (către jaloane), continuate cu retrageri lateral-Înapoi spre semicerc (fig. nr. 176). Ex. 5. Exercițiu cu suveică dublă, În care jucătorii de la semicerc pasează mingea interului
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
efectuează ieșirea la adversar și retragere În zonă, continuate cu deplasări laterale În sensul pasării mingii (fig. nr. 174). Ex. 3. Retragerile În dispozitiv pot fi efectuate și oblic după o pasă la pivot (fig. nr. 175). Ex. 4. Deplasări oblice, efectuate lateral Înainte (către jaloane), continuate cu retrageri lateral-Înapoi spre semicerc (fig. nr. 176). Ex. 5. Exercițiu cu suveică dublă, În care jucătorii de la semicerc pasează mingea interului de pe partea lor, atacă adversarul În diagonală, după care se retrag la
Handbalul în şcoală by Ileana Popovici () [Corola-publishinghouse/Science/1151_a_1942]
-
Poziționarea corpului devine ea însăși parte a semnificantului: la plonjare, Elpi se îndreaptă spre "fundul de ochi", se lasă absorbit de privirea necunoscutului, înotând pe spate, privirea lui este în continuare cu cea a locuitorilor lumii subterane. Ajungem astfel, pe cale oblică, la rostirea lui Saint-Ex: "Aimer, ce n'est pas se regarder l'un l'autre, c'est regarder ensemble dans la même direction". Raporturile cu apele ale lui Elpi intră astfel pe un teren extrem de delicat, ale cărui repere nu
[Corola-publishinghouse/Science/1502_a_2800]
-
complete) este indicat ca planul mental și emoțional să fie impregnat cu sugestii pozitive direcționate pe cuvintele cheie alese (repetarea lor mentalăă. DEBLOCAREA ȘI ELASTICIZAREA COLOANEI VERTEBRALE EXECUȚIE: Picioarele sunt depărtate la aproximativ de două ori lățimea umerilor, tălpile orientate oblic. Așezăm podul palmelor pe coapse în zona inghinală (în unghiul dintre coapse și bazin) Ne aplecăm în față și expirăm complet. Revenim în poziție inspirând pe nas. Coborâm treptat pe vine.Păstrăm aerul în plămâni câteva secunde, coloana vertebrală cât
Momentele zilei : oportunităţi de vindecare şi armonizare a inimii şi a minţii : exerciţii practice by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91878_a_92803]
-
un sâmbure perfect intact. Deși numai o întâlnire cu geniul charismatic al tradiției Bisericii poate deschide nucleul eshatologic al creștinismului, instanțele de mediere culturală ale modernității nu pot fi evitate. Pentru moderni, inserția individuală într-o matrice eclezială rămâne întotdeauna oblică și profund afectată de recunoașterea alterității. Până să guste din privilegiile cunoașterii nemijlocite - cum este comuniunea euharistică -, neofitul se hrănește cu lecturi la surse, practică un comerț profitabil cu exegeții tradiției și observă sceptic coliziunile dintre diverse curente teologice, culturi
[Corola-publishinghouse/Science/1881_a_3206]
-
identifică acum cu subiectul, iar opera acestuia se transformă într-o axis mundi. Eseul devine alternativa la tirania iconoclastă a „sistemelor”. Fragmentele de sens ale cotidianului sunt studiate cu mai multă atenție. Laborator al psihologiei sociale, eseul filozofic privilegiază raportarea oblică la totalitatatea experienței. Mai mult decât un simplu capriciu al oamenilor de litere, eseul și jurnalul răspund nevoii tot mai intense de a înregistra alteritatea. Impresii de călătorie, note marginale, prefețe ori introduceri- toate acestea exprimă eforturile de tatonare ale
[Corola-publishinghouse/Science/1881_a_3206]
-
de noapte, cu o deschidere a aripilor de aproximativ zece centimetri, de culoare brun-cenușie, care se hrănește sugând nectarul; el iese din crisalidă la sfârșitul primăverii. Își depune ouăle rotunde, de culoare verde, sub frunze. Larva este verde cu dungi oblice albe. Ea se recunoaște mai ales după „cornul” plasat în partea din spate a abdomenului, care poate să o facă să semene cu o frunză răsucită; puteți să o reperați după excrementele de culoare verde închis pe care le lasă
[Corola-publishinghouse/Science/2318_a_3643]
-
a.2. Mingi pe sus directe a.3. Mingi la semiînălțime a.4. Mingi pe jos directe a.5. Mingi pe jos cu ricoșare b. În funcție de direcția de sosire a mingii: b.1. Mingi perpendiculare pe poartă b.2. Mingi oblice pe poartă b.3. Mingi laterale față de portar c. În funcție de distanța la care se lovește mingea: c.1. Lovituri foarte îndepărtate - peste 40 m c.2. Lovituri depărtate - peste 20 m c.3. Lovituri de la 16 m c.4. Lovituri apropiate - 11-16 m c
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
de venire a mingii. Elanul este continuat cu o scurtă bătaie pe un picior sau pe ambele picioare în scopul executării unei sărituri. 2.Desprinderea este faza imediat următoare. În timpul acestei faze portarul atacă mingea ce sosește prin ducerea brațelor oblic deasupra capului cu degetele răsfirate. 3.Prinderea mingii se face între „cuibul” format între cele două palme. Esențială în această fază este priza asupra mingii. Condiția principală a prizei este acoperirea posterioară a mingii, adică formarea acelui cuib-paravan, cu ajutorul palmelor
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
pentru asigurarea echilibrului. Privirea urmărește succesiv mingea și apoi spațiul de joc. Greșeli frecvente piciorul care execută mișcarea nu este orientat pe direcția pe care urmează să fie transmisă mingea; răsucirea externă redusă a labei piciorului opunând mingii un plan oblic care-i dă acesteia un efect lateral, acțiune ce implică o nouă încercare de preluare; rigiditatea labei piciorului în momentul contactului cu mingea ceea ce implică o ricoșare a mingii. Utilizare tactică: la intrarea în posesia mingii; la schimbarea direcției de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
anticipează preluarea prin ridicarea și ducerea coapsei piciorului în întâmpinarea mingii la o înălțime variabilă care poate fi sub sau peste orizontală. Când mingea vine la semiînălțime, coapsa se ridică mai puțin, planul pe care îl realizează față de minge fiind oblic (cca. 450). În momentul contactului cu mingea, coapsa se retrage ușor în funcție de viteza cu care vine mingea și de senzația de reușită pe care o simte jucătorul. El își oprește retragerea coapsei atunci când simte că mingea s-a oprit și
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
procedeu tehnic este folosit mai rar de către jucători, găsindu-și utilizare în special pe terenurile alunecoase. În poziție de așteptare, cu ambele picioare apropiate, paralele și ridicate puțin pe vârfuri, jucătorul realizează inițial o ușoară genuflexiune, aducând gambele în poziție oblică față de sol. Dacă se urmărește o oprire completă a mingii, unghiul ascuțit cel formează gambele cu solul este mai mare, iar picioarele, din articulația genunchiului nu efectuează nici un fel de mișcare spre minge, fiind pentru câteva momente, inerte. Dacă se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
a vitezei de joc; pentru pregătirea transmiterii mingii sau pentru șut la poartă. Preluarea mingii cu abdomenul În poziție de așteptare, cu picioarele depărtate și ridicate puțin pe vârfuri, jucătorul realizează inițial o ușoară genuflexiune, aducând abdomenul (pieptul) în poziție oblică față de sol. În momentul în care mingea ia contact cu suprafața abdominală, se apleacă trunchiul, din regiunea șoldului, concomitent cu executarea unui pas înapoi cu piciorul din spate, întinzând aproape complet celălalt picior. După atingerea suprafeței abdominale mingea cu viteză
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Utilizare tactică progresia în spații libere; depășirea adversarului. Conducerea mingii cu exteriorul labei piciorului Este procedeul tehnic cel mai des utilizat la conducerea mingii în viteză. La contactul cu mingea piciorul are vârful orientat în interior cu laba piciorului orientată oblic pe sol, glezna semirelaxată, genunchiul ușor flexat. Corpul și brațele sunt în poziție naturală, privirea jucătorului fiind orientată spre teren și minge. Greșeli frecvente insuficienta orientare a vârfului spre interior; glezna încordată; poziție înaltă a centrului de greutate; jucătorul privește
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
pendulează dinapoi spre înainte, genunchiul fiind extins rapid, glezna încordată, mingea fiind lovită la mijlocul circumferinței. Greșeli frecvente piciorul care efectuează lovirea ia contact cu mingea doar cu treimea inferioară a labei piciorului, înspre vârf; laba piciorului de lovire se aplică oblic sau lateral față de centrul mingii; articulațiile sunt relaxate în momentul lovirii; poziție defectuoasă a piciorului de sprijin. Utilizare tactică la finalizare; la transmiterea mingii la distanță; la schimbarea direcției de joc. Lovirea mingii cu șiretul exterior Nu este un procedeu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
jucătorii aleargă spre mingi, le ocolesc, după care trag la poartă, căutând fiecare în parte să execute primul. Acest exercițiu este un foarte bun mijloc de antrenare a loviturilor cu întoarcere. 18. Pase directe în doi. Unul trimite în permanență oblic pe poziție viitoare partenerului, iar acesta pasează numai la picior. 19. Patru jucători A,B,C,D sunt așezați în formație de dreptunghi la distanță de 10 m, cei de pe latura mică, respectiv 15 m, cei de pe latura mare. A
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
după care transmit mingea jucătorilor din celălalt șir, care șutează la poartă din viteză. 21. Trei jucători A,B,C stau în linie la 35 m de poartă și la 5 m unul de celălalt. C pasează înainte și aleargă oblic spre poartă prin spatele lui B. B lovește mingea încă o dată și încrucișează în același mod cu A. A conduce mingea spre marginea careului de 16 m, pasează pe jos lui C care trage la poartă. 22. Doi jucători, A
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
O distribuție simetrică este atunci când observațiile din dreapta mediei sunt identice cu cele din stânga ei. Curba normală, o distribuție în formă de clopot, este simetrică dar nu toate distribuțiile simetrice sunt normale. O distribuție poate fi oblică la stânga și atunci este oblic negativă, sau oblic la dreapta și este oblic pozitivă. Într-o distribuție oblic negativă, rezultatele din stânga mediei se extind departe spre stânga, oricum mult mai mult decât cele din dreapta. Dacă este oblic pozitivă rezultatele sunt majoritare pe partea dreaptă a
by Claudiu Coman [Corola-publishinghouse/Science/1072_a_2580]
-
este atunci când observațiile din dreapta mediei sunt identice cu cele din stânga ei. Curba normală, o distribuție în formă de clopot, este simetrică dar nu toate distribuțiile simetrice sunt normale. O distribuție poate fi oblică la stânga și atunci este oblic negativă, sau oblic la dreapta și este oblic pozitivă. Într-o distribuție oblic negativă, rezultatele din stânga mediei se extind departe spre stânga, oricum mult mai mult decât cele din dreapta. Dacă este oblic pozitivă rezultatele sunt majoritare pe partea dreaptă a curbei. Când o
by Claudiu Coman [Corola-publishinghouse/Science/1072_a_2580]
-
sunt identice cu cele din stânga ei. Curba normală, o distribuție în formă de clopot, este simetrică dar nu toate distribuțiile simetrice sunt normale. O distribuție poate fi oblică la stânga și atunci este oblic negativă, sau oblic la dreapta și este oblic pozitivă. Într-o distribuție oblic negativă, rezultatele din stânga mediei se extind departe spre stânga, oricum mult mai mult decât cele din dreapta. Dacă este oblic pozitivă rezultatele sunt majoritare pe partea dreaptă a curbei. Când o distribuție este oblică fie la
by Claudiu Coman [Corola-publishinghouse/Science/1072_a_2580]
-
ei. Curba normală, o distribuție în formă de clopot, este simetrică dar nu toate distribuțiile simetrice sunt normale. O distribuție poate fi oblică la stânga și atunci este oblic negativă, sau oblic la dreapta și este oblic pozitivă. Într-o distribuție oblic negativă, rezultatele din stânga mediei se extind departe spre stânga, oricum mult mai mult decât cele din dreapta. Dacă este oblic pozitivă rezultatele sunt majoritare pe partea dreaptă a curbei. Când o distribuție este oblică fie la dreapta, fie la stânga media, mediana
by Claudiu Coman [Corola-publishinghouse/Science/1072_a_2580]