1,626 matches
-
avea de prunc subsuoară/ precum peștii branhiile./ Pășea prin praful uliței/ mirosind a praf și-a mărar/ ca și cum ar fi înotat printr-o lumină mai caldă ca apa" etc. Neîndoielnic, Rodion este cu o vorbă a lui Andrei Pleșu un "atlet al intermedierii" între acvatic, terestru și cosmic, între lumea de aici și cea de dincolo. Dar nodurile aspre ale poveștii sale, cele patru despărțiri simbolice de lume, nu fac altceva decât să irizeze (firește, ritualic) cealaltă istorie de prim-plan
Dicţionarul critic al poeziei ieşene contemporane: autori, cărţi, teme by Emanuela Ilie [Corola-publishinghouse/Science/1403_a_2645]
-
în tămâi de paraclise". Este evident, în aceste versuri, faptul că sursa neliniștii care i se insinuează, perfid, până îi cotropește ființa este chiar scindarea între angelic și demonic, după cum la fel de transparentă este speranța salvării prin scris: serafimul, unul dintre "atleții intermedierii" (Andrei Pleșu) între celest și teluric, deci între Dumnezeu și cópia lui infidelă, grea de păcate, este cel care îi mijlocește omului scrisul, ca acces altfel barat la realitatea suprapământeană, atât de îmbătătoare... În orice caz, da capo al
Dicţionarul critic al poeziei ieşene contemporane: autori, cărţi, teme by Emanuela Ilie [Corola-publishinghouse/Science/1403_a_2645]
-
de la A la Z II 81 Datorită descoperirilor științifice din domeniul biomecanicii și a materialelor și aliajelor compozite, astăzi, anumite categorii de oameni se pot deplasa și pot participa, chiar și la competiții sportive de anvergură (a se citi despre atletul sud-african Oscar Pinterius, fig.nr.60). Am abordat acest subiect pentru simplu fapt că unele persoane, care au amputate unul sau ambele membre inferioare (din naștere sau ca urmare a unor accidente) și care și-au acceptat condiția cu demnitate
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
carotidei sau arterei radiale, precum și în numărarea bătăilor inimii. Istoria atletismului expune momente când, prin anii '70 (1970-1979), antrenorii se grăbeau să sară în fața alergătorului la finele unei ședințe de alergări cu scopul de a număra pulsațiile cardiace. La un atlet cu respirația alertă, era necesară o bună experiență pentru a preciza manual, la nivelul carotidei sau arterei radiale a pumnului, cifra exactă a pulsațiilor. Imprecizia era foarte mare, cu cât controlul pulsațiilor cardiace pe timpul efortului era imposibil, cu atât mai
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
era necesară o bună experiență pentru a preciza manual, la nivelul carotidei sau arterei radiale a pumnului, cifra exactă a pulsațiilor. Imprecizia era foarte mare, cu cât controlul pulsațiilor cardiace pe timpul efortului era imposibil, cu atât mai puțin să ceri atletului să se oprească un moment. Astfel, un atlet din doi își lua pulsul manual greșit, subestimând cu până la 17 bătăi /minut pulsul exact. Pentru a elimina acest neajuns, știința, ca urmare a studiilor și cercetărilor aplicate, a inventat prin anii
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
manual, la nivelul carotidei sau arterei radiale a pumnului, cifra exactă a pulsațiilor. Imprecizia era foarte mare, cu cât controlul pulsațiilor cardiace pe timpul efortului era imposibil, cu atât mai puțin să ceri atletului să se oprească un moment. Astfel, un atlet din doi își lua pulsul manual greșit, subestimând cu până la 17 bătăi /minut pulsul exact. Pentru a elimina acest neajuns, știința, ca urmare a studiilor și cercetărilor aplicate, a inventat prin anii “80 ai secolului trecut, măsurătorul de frecvență cardiacă
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
și avansați întâmplându-se des să renunțe, ca urmare a falsei impresii de lipsă de progres). Fig. nr. 160 - Jurnalul personal -mijloc de evidență și control în jogging Pentru o evidență corectă și completă a datelor, din experiența noastră de atleți de performanță recomandăm că jurnalul personal să fie completat: cu obiective propuse, așteptări personale, obiective atinse; nu mai târziu de o oră de la finalizarea activității sportive, pentru a surprinde detaliile „proaspete” și complete ale efortului. Dacă se uită sau nu
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3066]
-
de ispășire", una care a pregătit resurecția din deceniile următoare. "Când răul ajunge la culme, când poporul despuiat cu totul nu mai are ce să dea, când misia fanarioților de zdrobire a rânduielilor vechi s-a împlinit, atunci un nou atlet, ce din veacuri se părea adormit, se deșteaptă și se arată în arenă", observa Bălcescu, atent la dialectica schimbărilor sociale. Disperarea i-a făcut pe români să recurgă uneori la "insurecție, acel drept legitim al popoarelor chinuite". Așa s-a
[Corola-publishinghouse/Science/1451_a_2749]
-
în care există indicații pentru folosirea -blocantelor Contraindicații absolute Contraindicații relative Angină pectorală postinfarct miocardic insuficiență cardiacă congestivă sarcină tahiaritmii glaucom Astm bronșic bloc AV grad 2 sau 3 Boală vasculară periferică intoleranță la glucoză sindrom metabolic pacienți activi fizic (atleți) BPOC Efecte adverse asociate folosirii --blocantelor Generale: Artralgii, astenie, oboseală, diaforeză, edem, mialgie, faringită, retenție urinară Sistem nervos central: Depresie, vertij, halucinații, cefalee, insomnie, parestezii Oculare: Lăcrimare, iritație oculară, xeroftalmie Cardiovasculare: Hipotensiune ortostatică, vasoconstricție periferică, edem periferic, prelungirea intervalului QT
Mic ghid al practicianului HIPERTENSIUNEA ARTERIALĂ by Florin Mitu () [Corola-publishinghouse/Science/1679_a_3046]
-
mai scurte au posibilitatea manifestării unor indici mai ridicați de viteză de execuție și viteză de repetiție, datorită diminuării timpului de scurtare a mușchiului. Altfel stau lucrurile în ceea ce privește viteza de deplasare: spre exemplu, membrele inferioare mai lungi vor determina la atletul de sprint creșterea lungimii pasului de alergare și, implicit a vitezei de angrenare și de deplasare (Dragnea și Bota, 1999, p. 227). * Nivelul de dezvoltare a celorlalte calități motrice Deși această viteza se sprijină pe suportul general de dezvoltare a
FUNDAMENTELE TEORETICE ALE EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI by Adrian Cojocariu () [Corola-publishinghouse/Science/1271_a_2363]
-
de clienți și clienții vor avea grijă de dumneavoastră. +++ +++ Epilog Aveți grijă de echipa dumneavoastră și, în special, de clienții dumneavoastră. Restul se va îngriji de unul singur. +++ Ideea 44. Oferiți-le o reputație ridicată Imaginați-vă că sunteți un atlet la Olimpiade care iese să alerge în fața lumii întregi. Reputația dumneavoastră și așteptările lor ar trebui să vă motiveze să dați ce aveți mai bun la fiecare încercare. Același principiu se poate aplica pentru a vă ajuta să vă inspirați
[Corola-publishinghouse/Science/1850_a_3175]
-
lună fiecare angajat. Faceți-o în fața altui membru al echipei și/sau al clienților. +++ +++ Epilog Faceți-vă un obicei din a vă lăuda cu privire la oamenii dumneavoastră cu fiecare ocazie, în special în fața străinilor. Urmăriți-i cum lucrează ca și cum ar fi atleți la Olimpiade. ++++ Ideea 45. Putem fi prieteni? Întrebarea care mi se pune cel mai des în calitate de conferențiar și consultant este : „Puteți fi cu adevărat prieten cu angajații și subordonații noștri?”. Răspunsul meu este afirmativ, dar apoi va trebui să definiți
[Corola-publishinghouse/Science/1850_a_3175]
-
valoroase, într-o ploaie de recorduri naționale, europene, mondiale și olimpice, și într-o concurență de înaltă calitate. Numărul pretendenților la medaliile naționale, europene, mondiale sau olimpice a crescut tot mai mult, iar favoritul la titlul de campion este astăzi atletul care are o pregătire bazată pe știință. Această situație nu caracterizează doar vârful ierarhiei sportive ci și nivelele inferioare, unde au loc selecția și calificarea copiilor și tinerilor în sistemul de pregătire și competițional, ierarhizat pe categorii de vârstă, anticamera
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
săltare” se diferențiază de cea cu „pășire” prin o ușoară creștere a vitezei de execuție, o ridicare a genunchilor mai rapidă și mai înaltă, asociată cu o „pășire/înfigere” a piciorului pe sol „ca și cum pista este cea care aleargă sub atlet și tălpile acestuia ar trebui să vină în contact cu solul în cea mai scurtă perioadă de timp posibilă”. Michael Young (2007), prezintă trei obiective ce trebuie urmărite în realizarea unei tehnici de execuție eficiente: „menținerea stabilității”, „reducerea forțelor de
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
de execuție, cu prioritate, din perioada de sprijin, dar și din perioada de pendulare. Cunoașterea derulării mișcărilor și a efectelor produse de acestea, ca și formarea unei capacități de analiză științifică, constituie un punct forte în procesul de pregătire al atleților. Un atlet poate alerga datorită forțelor de respingere/rezistență manifestate în contextul contactului cu solul a tălpii, dar și datorită forței de tracțiune manifestată la nivelul brațelor și a piciorului pendulant, ca rezultat al unui act voluntar, deliberat, de execuție
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
cu prioritate, din perioada de sprijin, dar și din perioada de pendulare. Cunoașterea derulării mișcărilor și a efectelor produse de acestea, ca și formarea unei capacități de analiză științifică, constituie un punct forte în procesul de pregătire al atleților. Un atlet poate alerga datorită forțelor de respingere/rezistență manifestate în contextul contactului cu solul a tălpii, dar și datorită forței de tracțiune manifestată la nivelul brațelor și a piciorului pendulant, ca rezultat al unui act voluntar, deliberat, de execuție. Sprintul cu
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
în care practic și-a „sfidat” adversarii, dovedind că este capabil de o performanță mult mai bună. La proba de 100m, proba „regină” a atletismului, acele cronometrului s-au oprit 9,69 secunde iar în proba de 200 m, același atlet a depășit cu 2 sutimi de secundă vechiul record al lui Michael Johnson de 19,32, reușind să alerge 19,30. A devenit, astfel, cel mai tânăr campion olimpic, în aceste probe. În acest caz, aproape incredibil, ce performanță ar
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
lungimii pașilor. În activitatea practică această problemă nu este una simplă, deoarece mărirea frecvenței duce la scăderea amplitudinii și invers. Se mai știe ca în opinia unor practicieni cu experiență, bazați pe observații îndelungate, există convingerea că de obicei un atlet nu poate rezolva la fel de bine decât una dintre aceste condiții, mărirea frecvenței sau mărirea lungimii. Sau altfel formulată ideea, în funcție de tendința naturală a atletului spre amplitudine sau frecvență. Dar astfel concepută, problema rămâne deschisă, dar necesitatea iminentă a acestui raport
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
în opinia unor practicieni cu experiență, bazați pe observații îndelungate, există convingerea că de obicei un atlet nu poate rezolva la fel de bine decât una dintre aceste condiții, mărirea frecvenței sau mărirea lungimii. Sau altfel formulată ideea, în funcție de tendința naturală a atletului spre amplitudine sau frecvență. Dar astfel concepută, problema rămâne deschisă, dar necesitatea iminentă a acestui raport optim, nu poate fi eludată. Mai este considerată importantă, în acest context, corelarea frecvenței picioarelor cu forța și frecvența de mișcare a brațelor (Rosen
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
elaborării raportului optim între lungimea și frecvența fuleului, în mod gradual și în raport cu nivelul de pregătire, odată cu începerea pregătirii speciale pentru probele de sprint, prezentăm demersul teoretic și unele exemplificări practice. Pe baza unor studii de teren, pe atleți de elită, a fost stabilit un coeficient de 2,60 pentru bărbați și 2,40 pentru fete, care multiplicat cu lungimea piciorului, dă lungimea optimă a fuleului. 2.4. REITERĂRI SAU ALTE CONSIDERAłII CARE CARACTERIZEAZĂ ADAPTAREA ALERGĂRII DE VITEZA LA
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
mișcare ce se compensează, dar contribuie în mod indirect în acțiunea de a „contrabalansa mișcarea de rotație a picioarelor”. Același autor specifică însă faptul că „brațele pot contribui cu până la 10% din totalul forțelor orizontale de propulsie” pe care un atlet le poate aplica solului, întrucât „ambele brațe sunt sincronizate în mișcarea în sus și în jos” ceea ce „contribuie la producerea forțelor verticale de propulsie. Cu toate că perioadele de sprijini și cele de pendulare au caracter ciclic, mișcarea are caracter continuu, fazele
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
m. Datele înregistrate la cei 8 finaliști privind, timpii cumulați, timpii pe intervale și viteza (m/s) pe intervale, pun în evidență, pe primul plan creșterea lungimii fazei de accelerare, care strict teoretic este cuprinsă între intervalul 50 m (2 atleți) și cel de 80 m (5 atleți), unul în intervalul 70 m. Am precizat „strict teoretic” deoarece valorile exprimate în sutimi de secundă, deși decid pe învingător, diferența de valoare concretă practică este mică. Astfel de date sunt prelucrate și
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
privind, timpii cumulați, timpii pe intervale și viteza (m/s) pe intervale, pun în evidență, pe primul plan creșterea lungimii fazei de accelerare, care strict teoretic este cuprinsă între intervalul 50 m (2 atleți) și cel de 80 m (5 atleți), unul în intervalul 70 m. Am precizat „strict teoretic” deoarece valorile exprimate în sutimi de secundă, deși decid pe învingător, diferența de valoare concretă practică este mică. Astfel de date sunt prelucrate și pentru atlete (Dick,1990, citat Roman, M
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
se derulează în funcție de comenzile regulamentare practicate în competiții și, după cum se știe, are ca unic scop începerea alergării cu o viteză cât mai mare posibilă, aceasta depinzând, pe lângă o tehnică corect elaborată, și de viteza de reacție de care dispune atletul în cauză, numită și „reacția la start”. Ca fază cuprinde totalitatea răspunsurilor conștiente, voluntare date de către atlet, unor stimuli auditivi ce provin de la comenzile arbitrului starter și pocnetul pistolului de start. Aceste răspunsuri sunt de fapt mișcări și poziții
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]
-
alergării cu o viteză cât mai mare posibilă, aceasta depinzând, pe lângă o tehnică corect elaborată, și de viteza de reacție de care dispune atletul în cauză, numită și „reacția la start”. Ca fază cuprinde totalitatea răspunsurilor conștiente, voluntare date de către atlet, unor stimuli auditivi ce provin de la comenzile arbitrului starter și pocnetul pistolului de start. Aceste răspunsuri sunt de fapt mișcări și poziții ce marchează începutul cursei, asigurând trecerea de la starea de repaus la starea de mișcare și care determină
ALERGAREA DE VITEZ? by Bogdan Constantin RA?? () [Corola-publishinghouse/Science/83172_a_84497]