14,860 matches
-
rupturi, secțiuni, striviri sau indirectă (tracțiune) mecanism mai rar întâlnit. Leziunile nervoase prin tracțiune se întâlnesc des la nivelul plexului brahial ca urmare a unei extinderi și abducere forțată a plexului sau cele realizate prin luxații, mai ales la nivelul genunchiului. Leziunile nervoase complexe sunt produse în general prin accidente de muncă sau circulație, deoarece pe lângă leziunea nervoasă se constată frecvent prezența de leziuni asociate (fracturi, luxații etc.): Cel mai grave leziuni nervoase periferice se produc în cazul traumatismelor de război
Chirurgie generală. Vol. I. Ediția a II-a by Prof. Dr. Costel Pleşa () [Corola-publishinghouse/Science/751_a_1208]
-
tare a timpilor). Gimnastele participă la testare în mod individual 5 . Conținutul structurii este: P.I. stând, T.1 - pas lateral spre dreapta simultan cu ridicarea brațelor lateral; T.2 - revenire în stând simultan cu ridicarea brațelor sus; T.3 - îndoirea genunchilor în ghemuit simultan cu coborârea brațelor lateral; T.4 - revenire în stând simultan cu ducerea brațelor înainte; T.5 - îndoirea brațelor cu mâinile pe umăr; T.6 - întinderea și ridicarea brațelor sus; T.7 - coborârea și îndoirea brațelor cu mâinile
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3027]
-
parte cu 0,100,30-0,50 puncte în funcție de gravitatea greșelii, în concordanță cu Codul de punctaj. Totalul de penalizări se extrage din nota B. La sărituri și paralele sunt luate în considerare doar greșelile care țin de aspectul artistic, respectiv genunchi și vârfuri îndoite și picioare depărtate (Tabelele 3 și 4). La bârnă și sol sunt înregistrate, conform Codului de punctaj, pe lângă greșelile de ținută a picioarelor și corpului și greșelile de execuție a elementelor artistice, respectiv insuficientă deschidere a picioarelor
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3027]
-
1), ischio gambieri (2), fesieri (3), triceps sural (4), tibial anterior (5), marele dorsal (6), trapez (7), paravertebrali (8), deltoid (9), biceps (10). Faza I (foto. 2) În poziția inițială scaunul mobil este împins înainte prin flexia soldurilor și a genunchilor. Mâinile apucă mânerul de sus în jos, membrele superioare ușor flexate la nivelul cotului. Spatele drept, fără ca trunchiul să fie înclinat spre înainte. În cazul în care există redoare la nivelul genunchilor, flexia nu va depăși 900. Faza II (foto
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
este împins înainte prin flexia soldurilor și a genunchilor. Mâinile apucă mânerul de sus în jos, membrele superioare ușor flexate la nivelul cotului. Spatele drept, fără ca trunchiul să fie înclinat spre înainte. În cazul în care există redoare la nivelul genunchilor, flexia nu va depăși 900. Faza II (foto. 3) Această fază începe extensia genunchilor. Membrele superioare au aceeași poziție ca în faza precedentă, iar trunchiul de asemenea. Faza III (foto. 4) Când genunchii sunt aproape extinși complet, mânerul este tras
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
în jos, membrele superioare ușor flexate la nivelul cotului. Spatele drept, fără ca trunchiul să fie înclinat spre înainte. În cazul în care există redoare la nivelul genunchilor, flexia nu va depăși 900. Faza II (foto. 3) Această fază începe extensia genunchilor. Membrele superioare au aceeași poziție ca în faza precedentă, iar trunchiul de asemenea. Faza III (foto. 4) Când genunchii sunt aproape extinși complet, mânerul este tras spre trunchi în dreptul abdomenului, iar trunchiul este înclinat ușor spre înapoi. La sfârșitul mișcării
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
cazul în care există redoare la nivelul genunchilor, flexia nu va depăși 900. Faza II (foto. 3) Această fază începe extensia genunchilor. Membrele superioare au aceeași poziție ca în faza precedentă, iar trunchiul de asemenea. Faza III (foto. 4) Când genunchii sunt aproape extinși complet, mânerul este tras spre trunchi în dreptul abdomenului, iar trunchiul este înclinat ușor spre înapoi. La sfârșitul mișcării genunchii rămân ușor flexați. Faza IV (foto. 5) Mânerul este împins înainte. În momentul în care mânerul este aproximativ
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
Membrele superioare au aceeași poziție ca în faza precedentă, iar trunchiul de asemenea. Faza III (foto. 4) Când genunchii sunt aproape extinși complet, mânerul este tras spre trunchi în dreptul abdomenului, iar trunchiul este înclinat ușor spre înapoi. La sfârșitul mișcării genunchii rămân ușor flexați. Faza IV (foto. 5) Mânerul este împins înainte. În momentul în care mânerul este aproximativ deasupra genunchilor, începe flexia acestora revenind la poziția inițială. Mișcări greșite: -Rotunjirea spatelui în poziția inițială. -Extensia completăa coatelor, ceea ce poate provoca
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
aproape extinși complet, mânerul este tras spre trunchi în dreptul abdomenului, iar trunchiul este înclinat ușor spre înapoi. La sfârșitul mișcării genunchii rămân ușor flexați. Faza IV (foto. 5) Mânerul este împins înainte. În momentul în care mânerul este aproximativ deasupra genunchilor, începe flexia acestora revenind la poziția inițială. Mișcări greșite: -Rotunjirea spatelui în poziția inițială. -Extensia completăa coatelor, ceea ce poate provoca durere în articulație. -Extensia completă a genunchilor, ceea ce poate provoca durere în articulație. Asigurăte că spatele este menținut drept în timpul
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
5) Mânerul este împins înainte. În momentul în care mânerul este aproximativ deasupra genunchilor, începe flexia acestora revenind la poziția inițială. Mișcări greșite: -Rotunjirea spatelui în poziția inițială. -Extensia completăa coatelor, ceea ce poate provoca durere în articulație. -Extensia completă a genunchilor, ceea ce poate provoca durere în articulație. Asigurăte că spatele este menținut drept în timpul execuției, excepție făcând faza a III-a în care trunchiul este înclinat ușor spre înapoi. Înaintea începerii programului de antrenament trebuiesc efectuate exercițiile de încălzire specifice vâslitului
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
să dați drumul mânerului în timpul execuției. Mânerul va reveni violent (cu putere) și va putea provoca defecțiuni și accidente persoanelor care se află lângă aparat. Exercițiul nr. 1 (foto 6) Poziția inițială: Aceeași ca la faza I. Descrierea mișcării: Extensia genunchilor, păstrând la finalul mișcării o ușoară flexie. La finalul mișcării membrelor inferioare, trunchiul se înclină ușor spre înapoi, fără a rotunji spatele în timpul mișcării. Revenire în poziția inițială. Efect:Tonifierea musculaturii abdominale, a coapsei partea anterioară, a spatelui. Exercițiul nr.
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
fără a rotunji spatele în timpul mișcării. Revenire în poziția inițială. Efect:Tonifierea musculaturii abdominale, a coapsei partea anterioară, a spatelui. Exercițiul nr. 2 (foto7) Poziția inițială: Șezând pe scaunul mobil, cu spatele drept, iar tălpile fixate în suportul pentru picioare. Genunchii sunt ușor flexați, membrele superioare încrucișate pe piept sau cu palmele la ceafă, (foto7). Descrierea mișcării: Înclinarea trunchiului spre înapoi apoi revenire în poziția inițială. Se evită rotunjirea spatelui în timpul mișcării. Efect: Tonifierea musculaturii abdominale, a coapsei partea anterioară. Exercițiul
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
lombară și bazinul. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii abdominale. Exercițiul nr. 4 (foto 9) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, mânerul este apucat de sus în jos, tălpile fixate în suporții pentru picioare. Spatele drept, membrele superioare întinse, genunchii ușor flexați. Descrierea mișcării: Tragerea mânerului aproape de trunchi în dreptul abdomenului și apoi revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii spatelui și a umerilor. Exercițiul nr. 5 (foto 10) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare, trunchiul ușor înclinat
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
mișcării: Tragerea mânerului aproape de trunchi în dreptul abdomenului și apoi revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii spatelui și a umerilor. Exercițiul nr. 5 (foto 10) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru picioare, trunchiul ușor înclinat înainte, spatele drept, genunchii ușor flexați. Mânerul apucat de sus în jos cu amândouă mâinile. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus spre trunchi în dreptul abdomenului. Coatele lipite de trunchi. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii membrelor superioare partea anterioară, a spatelui. Exercițiul
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
amândouă mâinile. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus spre trunchi în dreptul abdomenului. Coatele lipite de trunchi. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii membrelor superioare partea anterioară, a spatelui. Exercițiul nr. 6 (foto 11) Poziția inițială: Stând cu un genunchi pe bancheta mobilă, vârful piciorului sprijinit de marginea dinapoi a aparatului. Celălalt membru inferior cu talpa sprijinită pe supotul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna din parte membrului inferior cu genunchiul sprijinit pe scaunul mobil. Mânerul este
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
11) Poziția inițială: Stând cu un genunchi pe bancheta mobilă, vârful piciorului sprijinit de marginea dinapoi a aparatului. Celălalt membru inferior cu talpa sprijinită pe supotul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna din parte membrului inferior cu genunchiul sprijinit pe scaunul mobil. Mânerul este ținut în poziție verticală. Cealaltă mână este sprijinită pe genunchiul membrului inferior de aceeași parte (foto 11). Descrierea mișcării: Mânerul este tras spre trunchi flexând cotul, care trece pe lângă trunchi depășindu-l. Revenire în
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
a aparatului. Celălalt membru inferior cu talpa sprijinită pe supotul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna din parte membrului inferior cu genunchiul sprijinit pe scaunul mobil. Mânerul este ținut în poziție verticală. Cealaltă mână este sprijinită pe genunchiul membrului inferior de aceeași parte (foto 11). Descrierea mișcării: Mânerul este tras spre trunchi flexând cotul, care trece pe lângă trunchi depășindu-l. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umărului partea posterioară, a spatelui. Exercițiul nr. 7 (foto 12) Poziția
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
inițială. Efect: Tonifierea musculaturii pieptului, a membrelor superioare partea posterioară, a spatelui inferior. Exercițiul nr. 8 (foto 13) Poziția inițială: Stând cu fața spre partea dreaptăa aparatului. Piciorul drept așezat pe suportul pentru picioare. Trunchiul ușor înclinat înainte, spatele drept. Genunchii ușor îndoiți. Mâna dreaptă apucă mânerul de mijloc, iar stânga sprijinită pe șoldul stâng. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până ce ajunge în dreptul trunchiului, cotul este ușor flexat. Revenire în poziția inițială. Dupăo serie se trece în cealaltă parte
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
ajunge în dreptul trunchiului, cotul este ușor flexat. Revenire în poziția inițială. Dupăo serie se trece în cealaltă parte a aparatului și se lucrează cu celălalt membru superior. Efect: Tonifierea musculaturii pieptului. Exercițiul nr. 9 (foto 14) Poziția inițială: Stând pe genunchiul stâng cu fața spre partea dreaptă a aparatului, celălalt membru inferior cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mâna dreaptă apucă mânerul de mijloc, cealaltă mână sprijinită pe coapsa membrului inferior stâng, spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras pânăce
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 11 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, mânerul este apucat de sus în jos, tălpile fixate în suporții pentru picioare. Spatele drept, membrele superioare întinse, genunchii ușor flexați. Descrierea mișcării: Mânerul este tras spre piept. Coatele flexate și ridicate la nivelul umerilor. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a spatelui. Exercițiul nr. 12 (foto 16) Poziția inițială: Stând cu tălpile pe suporții pentru
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
tras în sus până la nivelul umerilor sau mai sus (flexia la nivelul umerilor). Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și a trapezului superior. Exercițiul nr. 13 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând cu picioarele fixate în suporturile pentru picioare, genunchii ușor flexați. Mânerul apucat de sus în jos, coatele ușor flexate. Spatele drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras în sus până ce ajunge deasupra capului. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui porțiunea superioară. Exercițiul nr. 14 (fără
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
afară până ce depășește nivelului umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucrează cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui porțiunea superioară. Exercițiul nr. 15 (fără exemplu) Poziția inițială: Stând pe genunchiul stâng, cu fața spre partea dreaptă a aparatului. Membrul inferior drept cu genunchiul îndoit și cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și se află tras în dreptul umărului drept. Mâna dreaptă sprijinită
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
trece în partea cealaltă și se lucrează cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui porțiunea superioară. Exercițiul nr. 15 (fără exemplu) Poziția inițială: Stând pe genunchiul stâng, cu fața spre partea dreaptă a aparatului. Membrul inferior drept cu genunchiul îndoit și cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și se află tras în dreptul umărului drept. Mâna dreaptă sprijinită pe genunchiul drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras executându-se adducția umărului, până ce
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
cu fața spre partea dreaptă a aparatului. Membrul inferior drept cu genunchiul îndoit și cu talpa sprijinită pe suportul pentru picioare. Mânerul este apucat de mijloc cu mâna stângă și se află tras în dreptul umărului drept. Mâna dreaptă sprijinită pe genunchiul drept. Descrierea mișcării: Mânerul este tras executându-se adducția umărului, până ce depășește nivelul umărului. Revenire în poziția inițială. După o serie se trece în partea cealaltă și se lucreză cu celălalt membru. Efect: Tonifierea musculaturii umerilor și spatelui. Exercițiul nr.
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]
-
musculaturii umerilor și spatelui. Exercițiul nr. 16 (foto 17) Poziția inițială: Stând cu tălpile sprijinite pe suporturile pentru picioare. Membrele inferioare flexate la nivelul genuchilor a șoldurilor. Mânerul este apucat cu ambele mâini de sus în jos . Descrierea mișcării: Extensia genunchilor și a șoldurilor. Pe durata mișcării spatele trebuie menținut drept. Revenire în poziția inițială. Efect: Tonifierea musculaturii coapsei, partea anterioară și posterioară și a musculaturii paravertebrale. Exercițiul nr. 17 (fără exemplu) Poziția inițială: Șezând pe bancheta mobilă, cu spatele spre
Logistică în kinetoterapie by Vasile Manole () [Corola-publishinghouse/Science/1600_a_2967]