14,860 matches
-
îndrumat pașii către o femeie de 39 de ani, care suferea de scleroză în plăci. Această metodă nu a făcut minuni, fiindcă numai Dumnezeu poate face asta, dar femeia se simte bine. Înainte de tratament, trebuia să-și facă injecții în genunchi, i se opriseră ciclurile menstruale, intestinele nu-i funcționau, iar pielea îi era uscată. Mă bucur să spun că, acum, toate aceste probleme sunt rezolvate. Tratamentul durează doar de un an și implică două ședințe pe săptămână. Înainte s-o
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
La început, am crezut că sunt două cazuri fără speranță, dar încrederea pe care am avut-o în cărțile dumneavoastră mi-a dat o forță incredibilă. Această boală groaznică le atacase toate articulațiile, dar mai ales partea din spate a genunchiului, care era tare ca piatra. Am acționat asupra punctelor reflexe de pe corp și am folosit terapia prin masaj, cu ajutorul Planșei Reflexe de Masaj. În mai puțin de șase luni, aceste femei s-au însănătoșit și nici măcar nu mai au nevoie
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
dispozitivele de masaj al tălpilor în pantofi pentru a stimula circulația și forțați-vă să mergeți cu gleznele drepte. Reflexologia ajută la eliminarea completă a durerii de picior Dragă doamnă Carter, Până acum trei ani, n-am folosit niciodată reflexologia. Genunchiul drept mă durea atât de tare, încât nu puteam merge. Nu-mi dădeam seama care ar putea fi cauza. Foloseam deja o cârjă, din pricina unor probleme provocate de poliomielită, dar acum trebuia să mai folosesc una ca să mă pot mișca
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
nu mai sunt în poziția ideală pentru mișcările de eliminare. Sunt sigură că nu aveți nici cea mai mică dorință de a vă ghemui după tufe. Cu toate acestea, data următoare când folosiți toaleta, luați călcâiele de pe podea și ridicați genunchii suficient cât să simțiți intestinele alungindu-se. Veți fi plăcut surprinși de ușurința cu care materiile fecale sunt eliminate. Reflexologia este folosită de mult timp pentru calmarea durerilortc "Reflexologia este folosit\ de mult timp pentru calmarea durerilor" Doctorul Orin W
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Dragă doamnă Carter, I-am dat cartea mea de reflexologie fiicei mele. Vreau un alt exemplar, deoarece am avut rezultate minunate aplicând tehnicile în scop personal. Aproape că am rămas cu un handicap în urma unor probleme la șold și la genunchi. Am cheltuit o grămadă de bani pe doctori, dar nici unul nu m-a putut ajuta. Acum sunt bine. Mulțumită dumneavoastră. Dna A.S.M. Reflexologia ajută persoanele cu hipoglicemietc "Reflexologia ajut\ persoanele cu hipoglicemie" Milioane de oameni nu-și dau seama
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
pituitară este centrul de îmbunătățire a sângelui, așa încât masați-i punctele reflexe aflate în buricul fiecărui deget mare, pentru a elibera energia cerebrală. Acționați asupra acestor puncte în profunzime. Înainte de a vă ridica din pat sau de pe scaun, îndoiți gleznele, genunchii, brațele și încheieturile. Aceste mișcări vor crește presiunea sângelui și vor da timp vaselor de sânge să se contracte îndeajuns pentru ca sângele să ajungă la creier. Astfel, vă veți putea ridica fără să amețiți. Folosirea rolei Deluxe înainte de a vă
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
pe care Heliade Rădulescu este dispus să și-l recunoască pentru munca sa culturală este de a fi deschis ochii, de a se fi uitat în adâncul ființei naționale, de a se fi încântat și de a fi căzut în genunchi (p. 56). Amorul pentru Patrie are deci un caracter epifanic iubirea evlavioasă a țării se traduce într-un patriotism revelator. Iar cel căruia i s-a revelat Patria nu poate decât să cadă în extaz, cuprins fiind de o cucernicie
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]
-
oblic, iar proiecția centrului de greutate al corpului va fi mai mult în urma punctului de contact cu solul. În faza de amortizare: musculatura piciorului efectuează un lucru rezistent și șocul de aterizare este amortizat prin jocul simplu al articulațiilor (șold, genunchi, gleznă). Scopul principal al tehnicii în această fază este reducerea forței tangențiale (Ft), iar aceasta poate fi realizată prin mărirea unghiului de contact cu solul (apropierea proiecției C.G.G de punctul de contact). Contactul piciorului cu solul se poate face
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
pentru viteze de deplasare ridicate; cca 90 -1000 pentru viteze mai scăzute de deplasare. Întreaga mișcare se realizează prin tragerea coapsei înainte - printr-o rotație în axa șoldului; ducerea gambei dinapoi înainte și în sus, printr-o rotație în articulația genunchiului și micșorarea unghiului între gambă și coapsa piciorului pendulant cât și reducerea (evolutivă) unghiului dintre cele două coapse, până la momentul verticalei. La terminarea fazei unghiul dintre coapse tinde spre zero, iar cel dintre coapsa și gamba piciorului oscilant devine un
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
oscilant devine un unghi ascuțit. Momentul verticalei în acest moment piciorul pendulant încrucișează piciorul opus, care este în sprijin. Caracteristica dominantă a momentului este amplitudinea flexiei gambei pe coapsă, care poate atinge uneori (la viteze mari) limita mișcării în articulația genunchiului. Faza de oscilație anterioară se realizează prin continuarea rotației din articulația șoldului, piciorul pendulant trece înaintea celui opus, care se află în faza de impulsie a perioadei de sprijin. Unghiul dintre coapse începe să crească, valoarea sa maximă realizându-se
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
are o valoare în jur de 900.După atingerea momentului înaintării maxime a piciorului pendulant, urmare deplasării înainte a întregului ansamblu al corpului, începe să coboare coapsa (rotație în articulația șoldului) și se proiectează înainte gamba (prin rotație în articulația genunchiului) piciorului pendulant. În momentul final al mișcării (fazei), piciorul pendulant descrie o mișcare inversă, spre înapoi, ce atrage o coborâre a piciorului pe sol cu următoarele efecte: * pregătirea tensiunilor musculare pentru atenuarea șocului cu solul; * micșorarea efectului negativ al fazei
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
picior pe celălalt. Ele se evidențiază mai ușor în momentul verticalei când partea oscilantă este mai jos decât partea de sprijin, dacă vorbim de membrele inferioare și compensatoriu, la nivelul centurii scapulare, înclinarea este inversă celei de la nivelul bazinului și genunchilor, adică partea corespunzătoare pendulului este mai sus. Oscilațiile laterale sunt mai mari atunci când: * diametrul frontal al bazinului este mai mare; * punctele de sprijin ale tălpilor pe sol sunt mai depărtate lateral față de axul de alergare; * se scurtează pașii (exemplu edificator
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
celelalte, care sunt lipite (varianta clasică); brațele sunt întinse, verticale, paralele (sau ușor depărtate, ori înclinate înainte); proiecția articulației umerilor cade: în baza de susținere a mâinilor, ușor înaintea acesteia. * așezarea picioarelor în contact cu blocstartul - atingând solul cu vârful; genunchiul piciorului din spate atinge solul; trunchiul are o poziție obișnuită, fără flexie sau extensie; gâtul și capul se țin în prelungirea trunchiului; privirea este orientată la 1 - 1,5 m pe pistă, în jos și înainte. Poziția corespunde unei repartiții
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
m pe pistă, în jos și înainte. Poziția corespunde unei repartiții egale a greutății corpului pe cele 5 puncte de sprijin. * poziția corpului la comanda ,,gata” a starterului se realizează în principal prin eliminarea unui punct de contact cu solul (genunchiul piciorului din spate). Caracteristicile tehnice ale acestei poziții sunt: * bazinul se ridică ușor, prin ridicarea genunchilor din spate și întinderea picioarelor; * trunchiul se deplasează ușor spre înainte; * brațele preiau o parte mai mare din greutatea corpului, se mențin în poziția
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
cele 5 puncte de sprijin. * poziția corpului la comanda ,,gata” a starterului se realizează în principal prin eliminarea unui punct de contact cu solul (genunchiul piciorului din spate). Caracteristicile tehnice ale acestei poziții sunt: * bazinul se ridică ușor, prin ridicarea genunchilor din spate și întinderea picioarelor; * trunchiul se deplasează ușor spre înainte; * brațele preiau o parte mai mare din greutatea corpului, se mențin în poziția anterioară, dar ușor înclinate înainte; * spatele este drept; * bazinul se ridică la nivelul umerilor sau mai
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
dar ușor înclinate înainte; * spatele este drept; * bazinul se ridică la nivelul umerilor sau mai sus; C.G.G. cade foarte aproape de linia de plecare (fig. 19). Unghiurile favorabile pentru efectuarea unor mișcări eficiente în această poziție sunt: * la picioare în articulația genunchiului: piciorul din față unghi de 90 - 1000; piciorul din spate unghi de 100 - 1400 ; * între coapsa piciorului din față și trunchi unghi de 55-600. Tensiunea mușchilor piciorului din față (care este foarte mare) și contracția rezistentă a acestora (opusă greutății
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
Caracteristicile startului clasic: blocul din față se așează la 1,5 - 2 lungimi de talpă față de linia de plecare (cca 30-50 cm); blocul din spate se așează la mai puțin de o lungime de gambă față de blocul din față astfel încât genunchiul să fie la nivelul scobiturii bolții palatine a piciorului din față. * Caracteristicile startului apropiat sunt aceleași cu ale celui clasic cu apropierea blocului din spate la 15 - 20 cm față de cel din față, care este așezat ca la startul clasic
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
suplețe; urmează derularea completă a piciorului prin extensia rapidă în articulația gleznei prin contracție maximală a mușchilor extensori ai labei piciorului; derularea se face în jurul axei extremității regiunii metatarsiene; * picioarele se pun pe sol paralel și apropiate de axul alergării; * genunchiul piciorului oscilant este dus înainte și în sus (până aproape de orizontală); * gamba (care se află flexată pe coapsă) începe să se întindă, până la un moment (care nu coincide cu întinderea completă) când începe să coboare activ cu laba în flexie
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
întindă, până la un moment (care nu coincide cu întinderea completă) când începe să coboare activ cu laba în flexie dorsală pronunțată, fapt ce permite: * scurtarea fazei de amortizare; * atenuarea șocului la aterizare; * trecerea ușoară și rapidă în faza de impulsie; * genunchiul piciorului pendulant este tras înainte; în această mișcare antrenează și bazinul; * corpul are o poziție ușor înclinată înainte; * gâtul și capul au o poziție în prelungirea corpului; * privirea este orientată înainte și peste linia de sosire; * brațele execută o mișcare
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
30). Piciorul liber (de atac) începe mișcarea din poziția pasului posterior, în care se realizează un unghi mai mic între gambă și coapsă, continuă prin creșterea vitezei de rotație a coapsei în axa coxo-femurală ce va determina o orientare a genunchiului rapidă înainte și în sus pe direcția bună, gamba începe acțiunea de pendulare, cu laba piciorului în flexie dorsală. Brațul opus piciorului de atac este dus înainte și ușor în afară, cu palma în jos (nu spre atac); celălalt braț
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
flexie dorsală. Brațul opus piciorului de atac este dus înainte și ușor în afară, cu palma în jos (nu spre atac); celălalt braț rămâne îndoit pe lângă corp. La terminarea fazei de impulsie (părăsirea solului) segmentele corpului sunt în poziții diferite : * genunchiul piciorului de atac a atins înălțimea maximă; * trunchiul se află pe aceeași linie cu piciorul de sprijin ceea ce înseamnă că impulsia s-a realizat pe traiectoria CGG; * brațul opus este întins înainte. Imediat după desprindere acestea își schimbă pozițiile : * piciorul
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
la care trebuie declanșat atacul este necesară a fi optimă (după specificul probei) pentru a permite următoarele: * aplecare mai mare, deci un unghi mai închis între trunchi și piciorul de atac, ceea ce favorizează aterizarea timpurie; * ridicare eficientă și înaltă a genunchiului piciorului de atac, ce ușurează trecerea gambei peste gard; * se împiedică trecerea gardului prin săritură, pasul peste gard devenind 131 astfel un pas prelungit. Pentru 110 mg distanța optimă considerată de specialiști este în jur de 1,95m (T. Tatu
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
piciorul de remorcă (rămas remorcat relaxat în faza anterioară) va fi ridicat către înainte și în sus; * piciorul de bătaie intră în acțiune cel mai devreme când laba piciorului de atac a trecut de gard și cel mai târziu când genunchiul aceluiași picior ajunge în planul gardului; * ridicarea coapsei prin lateral până ajunge perpendiculară pe trunchi; * gamba urmează același plan (traiectorie) într-un unghi deschis înapoi de 900 față de coapsă; * laba piciorului urmează planul coapsei și gambei într-o poziție de
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
se face pe pingea printr-o mișcare de tracțiune dinainte spre înapoi; * piciorul de sprijin este extins și pe verticală; * trunchiul este ușor aplecat înainte, într-o poziție favorabilă continuării alergării; * piciorul de remorcă este orientat cu coapsa ridicată înainte (genunchiul sus), gamba atârnând în jos și ușor în afară, laba în flexie dorsală; * în momentul contactului cu solul poziția C. G. G trebuie să cadă în baza de susținere ușor înapoia acesteia, în acest fel fiind create condiții favorabile reluării
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]
-
micșorând astfel punctul de sprijin cât mai mult posibil; acest lucru permite trecerea peste gard în viteza cea mai mare și reduce gradul rotației compensatoare a corpului; * piciorul de remorcă este ținut îndoit strâns în timp ce corpul trece peste gard, până când genunchiul ajunge înaintea corpului și accelerează în jos spre pistă pentru reluarea contactului. Succesiunea fazelor alergării presupune realizarea următoarelor: * adaptarea tehnicii la viteze variabile (ritmul de alergare); * anticiparea sosirii gardului; * în faza de zbor, piciorul de atac nu poate coborî rapid
Atletism în sistemul educaţional by Liliana Mihăilescu, Nicolae Mihăilescu () [Corola-publishinghouse/Science/307_a_1308]