2,488 matches
-
tenis (în 1, 2, 3), volei fete; ● tenis de masă; ● șah. Alte constatări ca urmare a auditului: 1. Față de posibilitățile materiale existente nu se declară ca fiind realizate o serie de activități cum ar fi: handbalul - nemenționat între jocurile sportive practicate, tenisul de câmp - deși este un teren amenajat, excursii, drumeții, concursuri de orientare cu harta și busola - se menționează că educația se realizează inclusiv prin organizarea de tabere, dar nu se menționează activitățile sportive specifice taberelor. 2. Sala de sport
Activit??i motrice curriculare si extracurriculare by Valcu Bogdan () [Corola-publishinghouse/Science/83655_a_84980]
-
Vinci, misiune revenită lui Dan Brown, în cărțile sale, care pariază pe un mare impact planetar. La nivel simbologic, va fi, în primul rând, o substituire de cruci. Cea a creștinismului va cădea, fiindcă a fost una a torturii, metodă practicată și de Inchiziție, în virtutea cruzimii bărbaților în contra feminității. În locul ei, va veni crucea pașnică, pătrată, roșie, cu toate brațele egale, adică, nu alta decât cea a Cavalerilor Templieri, de regăsit și pe drapelul unor state ca Elveția. New Age va
[Corola-publishinghouse/Science/1565_a_2863]
-
n general dintr-o baz? ?i o cor-ni??. Etajul-atic este ultimul nivel al unei elevă?îi, mai mic dec�ț celelalte niveluri ?i separat de ele printr-o cor-ni??, o friz? etc. Baie: Deschidere � cu ancadramentul s?u � practicat? �ntr-o construc?ie pentru trecere, iluminat, vedere, aerisire etc. Blocaj: Zid?rie din materiale neregulate scufundate �n mortar. Bolț?: Lucrare de zid?rie cintrat?, construit? �ntre pere?i care �i servesc drept sprijin. Suprafa?a curb? inte-rioar? astfel determinat? se
Arhitectura în Europa: din Evul Mediu pînă în secolul al XX-lea by Gilbert Luigi [Corola-publishinghouse/Science/892_a_2400]
-
îngreunează accesibilitatea medicației antibiotice în focarul bacilar. Evoluția precoce a procesului tuberculos spre fibroză poate impune intervenția chirurgicală. În schimb în cazul lobitei retractile (fig. 6.51), ca și în cazul leziunilor fibro-cazeoase extinse, intervenția chirurgicală este mult mai rar practicată. Complicarea acestor leziuni cu supurații parenchimatoase sau bronșice poate necesita exereza pulmonară cu toate riscurile aferente. Tuberculomul Tuberculomul (fig. 6.52) este o formațiune pseudotumorală încapsulată, bine delimitată, formată din zone, alternând cazeificarea cu închistarea, în jurul unui nucleu central de
Tratat de chirurgie vol. IV. Chirurgie toracică. by ADRIAN ALDEA, CRISTINA GRIGORESCU () [Corola-publishinghouse/Science/92106_a_92601]
-
dintre subiect și sarcinile activității). În cazul relațiilor de muncă, problema motivației se pune În legătură cu sensul și rațiunea atribuită de individ rolului său profesional. În funcție de modul În care se realizează valorizarea socială a muncii (felul cum este privită, Înțeleasă și practicată munca) și de contextul social, se realizează și motivația celui care muncește. Motivația se bazează pe trebuințe, acestea fiind substratul cauzal imediat al celor mai diferite activități și comportamente interumane. Motivul nu apare ca derivat al unei trebuințe singulare, ci
CREATIVITATE ŞI PROGRES TEHNIC by GEORGE ŞTEFAN COMAN () [Corola-publishinghouse/Science/711_a_1012]
-
dintre subiect și sarcinile activității). În cazul relațiilor de muncă, problema motivației se pune În legătură cu sensul și rațiunea atribuită de individ rolului său profesional. În funcție de modul În care se realizează valorizarea socială a muncii (felul cum este privită, Înțeleasă și practicată munca) și de contextul social, se realizează și motivația celui care muncește. Motivația se bazează pe trebuințe, acestea fiind substratul cauzal imediat al celor mai diferite activități și comportamente interumane. Motivul nu apare ca derivat al unei trebuințe singulare, ci
CREATIVITATE ŞI PROGRES TEHNIC by GEORGE ŞTEFAN COMAN () [Corola-publishinghouse/Science/711_a_1012]
-
învierea nu este înviere osiriacă, ci a doua înviere” . Herodot ne spune și despre felul în care își încredințau toate speranțele, trebuințele și gândurile lui Zamolxis, prin trimiterea unui mesager la Zeu, care trimitere nu-i decât un sacrificiu uman, practicat, de altfel, și de alte popoare antice. „La fiecare al cincilea an - zice Herodot - ei aruncă sorții și totdeauna îl trimit cu solie la Zamolxis pe acela dintre ei pe care cade sorțul, încredințându-i de fiecare dată toate trebuințele
Momente din Istoria României Orientale by Ion Cernat () [Corola-publishinghouse/Science/91880_a_92359]
-
turmelor numeroase deținute de migratori. Se uită însă, că, periodic, aceste populații rămân fă ră mijloace de subzistență, îndură foamea și frigul, ceea ce-i determină la atacuri prin surprindere la vecini, de unde fură vite și cai. După cum se cunoaște, vânătoarea practicată individual nu dă rezultate apreciabile, contribuie în mică măsură la asigurarea hranei zilnice. Vânătoarea colectivă, organizată ca exercițiu militar și sursă de hrană presupune existența unei forțe politice recunoscute, ceea ce nu intra în vederile șefilor familiilor și clanurilor. Nici „numeroasele
Momente din Istoria României Orientale by Ion Cernat () [Corola-publishinghouse/Science/91880_a_92359]
-
dorește să sublinieze importanța deosebită pe care o are învățarea și practicarea acestei arte în strânsă legătură cu „Marele Spirit” al înțelepciunii și iubirii ce îndrumă energia universală de-a lungul nenumăratelor aspecte ale naturii și cosmosului. Așa ar trebui practicată arta qi gong - ca o expresie înțeleaptă și plină de compasiune a energiei - și din acest motiv - în trecut - tehnica era predată doar celor care demonstraseră deja un angajament față de aceste virtuți spirituale. De asemenea, este singura modalitate prin care
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
dezechilibrelor energetice, iar acest lucru are repercusiuni grave asupra întregului sistem. Modul în care corpul se mișcă și se simte în timpul practicării artei qi gong se aseamănă cu înotul - liniștit și ușor, lent și ritmic. Respirația diafragmatică prelungită și profundă practicată qi gong urcă și coboară cu aceeași regularitate ritmică a valurilor oceanului, în timp ce mintea umană care se odihnește în liniștea netulburată a meditației este adesea comparată cu suprafața unui lac într-o zi fără vânt, reflectând calm claritatea liniștită a
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
transcendente ale universului și include toate aspectele, de la dietă și suplimente din plante medicinale la respirație și exerciții, yoga sexuală și qi gong, meditație și alchimie internă, conștientizare și atitudine. Pentru a beneficia din plin de qi gong, acesta trebuie practicat adecvat, întotdeauna în cadrul contextului general al întregului sistem yang-sheng de cultivare a vieții. Dintre toate metodele diferite yang-sheng de cultivare a sănătății și longevității, qi gong este modul cel mai ușor și eficient de hrănire, echilibrare și organizare a energiilor
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
Opt Piese de Brocart”, picioarele rămân puternic fixate pe sol, în timp ce brațele, capul și trunchiul se mișcă în conformitate cu diferite modele recomandate, sincronizate cu stadiile de inspirație și expirație. Mai există și forme de meditație qi gong prin nemișcare care sunt practicate stând în picioare, ceea ce facilitează fluxul liber al energiei interioare de la cap spre picioare. Poziția în picioare profită la maximum de factorul energetic numit „panta de potențial”, care determină forța câmpului polar în sistemul energetic uman dintre polul yang din
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
sistemul uman cu fluxul de forțe reprezentat de timp și anotimpuri. De exemplu, ramura cunoscută sub numele de chou corespunde ficatului și energia sa se găsește la punctul maxim în luna decembrie, în intervalul orar 1-3 în timpul zilei. Așadar, dacă practicați exerciții qi gong speciale pentru tonifierea energiei ficatului, cel mai bun moment pentru a culege acea energie din mediu este între ora 1 și ora 3 după-amiaza și luna cea mai benefică pentru practică e decembrie. yin/Ianuarie/Plămâni mao
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
la poziția normală, pentru următoarea respirație Comprimarea - această fază este destul de scurtă - de obicei, durează doar între trei și cinci secunde -, dar beneficiile sale sunt profunde și au multe fațete. Reținerile respirației pe perioade mai lungi de timp ar trebui practicate doar sub supravegherea personală a unui profesor calificat. Primul pas în faza de comprimare constă în împingerea diafragmei puternic în jos, pentru a așeza aerul în partea inferioară a plămânilor și a comprima cavitatea abdominală. Pe măsură ce faceți acest lucru, aplicați
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
principale pentru diferite meridiane organ-energie, iar presiunea aplicată asupra lor stimulează și echilibrează fluxul de energie prin meridianele corespunzătoare. Presiunea poate fi aplicată fie cu vârful degetului mare sau al arătătorului, fie cu un os al încheieturii degetelor. Presopunctura trebuie practicată întotdeauna împreună cu respirația abdominală profundă, pentru a intensifica și mai mult efectele sale. Iată câteva dintre punctele principale care pot fi folosite cu ușurință pentru echilibrarea energiei prin autoaplicarea presopuncturii: A B C D E F Fig. 10. Puncte principale
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
saliva curată, apoasă, care se acumulează sub limbă. Această salivă are proprietăți de vindecare foarte puternice și intensifică funcțiile digestive ale stomacului. De asemenea, conține esență vitală sub formă de enzime, care sunt menite să fie menținute în interiorul sistemului. Atunci când practicați exerciții prin mișcare, potriviți-vă întotdeauna corpul ritmului stabilit de respirație, și nu invers. În stadiile inițiale de practică, înainte ca respirația să devină profundă și lentă, veți observa că vă mișcați mai repede, în timp ce mai târziu, când respirația a
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
regresați și să deviații. Unele elemente aparent minore referitoare la postură și respirație pot avea un impact major asupra energiei în formele mai avansate, de aceea este foarte important să beneficiați de o instrucție calificată. În plus, atunci când studiați și practicați qi gong cu un profesor, câmpul energetic al profesorului are un impact direct auspra energiei dumneavoastră. Așadar, personalitatea profesorului și atitudinea generală a acestuia sunt la fel de importante ca și calificările sale profesionale, la momentul alegerii unui maestru de qi gong
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
picioarelor, spatelui, umerilor și gâtului, pentru echilibrarea funcțiilor vitale și tonifierea organelor interne, pentru întărirea imunității, a rezistenței și intensificarea vitalității, precum și pentru eliminarea energiei stagnante și a reziduurilor toxice din sistem. Astăzi, încă mai este unul dintre cele mai practicate stiluri de qi gong din China, ca și din restul lumii. Seria celor Opt Piese de Brocart e alcătuită din opt exerciții separate, dintre care fiecare este menit să întărească o anumită parte a corpului și să stimuleze un anumit
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
a fi adecvate doar pentru practicienii tineri, din cauza stresului și a tensiunii pe care o exercită asupra corpului. Totuși, asemenea tuturor formelor de qi gong, până și cel mai extenuant stil de luptă Shao Lin poate fi domolit, ușurat și practicat folosind respirația profundă, transformânu-se, astfel, din artă marțială într-un program pentru îngrijirea preventivă a sănătății și pentru longevitate. Un bun exemplu al acestei versatilități e stilul Cocorului Alb Shao Lin, care este una dintre cele mai puternice și mai
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
fi seara târziu, în jurul miezului nopții, când energia yin comută pe energie yang, iar un al treilea moment ar fi după-amiaza târziu, înainte de cină. Observați că practica de dimineață vă înviorează și vă stimulează energia, în timp ce același set de exerciții practicate noaptea târziu vă va calma și vă va pregăti sistemul pentru somn. Aceasta se întâmplă deoarece qi gong lucrează întotdeauna în funcție de condițiile energetice generale predominante, atât la nivel intern, cât și extern. Noaptea, bioritmurile corpului sunt pregătite pentru somn, așadar
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
cu câmpurile externe de energie. Dacă aveți timp și înclinați să practicați setul complet în fiecare zi, desigur că această metodă va da cele mai bune rezultate, dar nu este necesar să efectuați toate exercițiile chiar de fiecare dată când practicați. Dacă sunteți presat de timp sau vă simțiți obosit, alegeți doar câteva exerciții din fiecare dintre cele trei etape și efectuați-le pe acelea. Totuși, nu realizați o singură etapă, cum ar fi seria principală de exerciții, lăsând la o
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
transformă și dirijează energia prin sistem, în timp ce intuiția e o facultate yin a spiritului, prin care energiile subtile și nivelurile superioare ale conștiinție pot fi percepute și înțelese în mod spontan. Chiar dacă nu sunteți conștienți de ceea ce se întâmplă în timp ce practicați, atâta timp cât puneți procesul în mișcare cu intenții clare și aplicând cu grijă principiile de bază, practica va lucra în favoarea dumneavastră și va avea rezultate pozitive. Ca în orice tip de muncă, tenacitatea oferă beneficii în ceea ce privește lucrul cu energia și practica
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pierderi nete de căldură, pe măsură ce corpul radiază căldura în mediul înconjurător, care este mai rece decât el. În acest caz, trebuie să purtați haine suficient de călduroase sau să vă puneți o pătură pe spate în timpul practicii prin nemișcare. Atunci când practicați exerciții prin nemișcare, chiar și pe vreme rece, aceasta nu este, de obicei, o problemă, deoarece corpul va genera suficientă căldură interioară pentru a compensa frigul din exterior. Dacă practicați qi gong atunci când sunteți tulburat din punct de vedere emoțional
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
gong se elimină efectiv elementele toxice și energia stagnantă din organele interne și, uneori, acestea sunt evacuate prin eructații, tuse și flatulații. Acestea reprezintă un semn normal al detoxifierii și sunt o indicație pozitivă a faptului că exercițiile qi gong practicate corect. Persoanele cu afecțiuni cronice ale stomacului și ficatului, de exemplu, pot avea accese frecvente de eructații în timpul practicii. Dacă plămânii sunt congestionați, poate apărea tusea, pentru a elibera și elimina mucozitățile. Dacă intestinele sunt pline de gaze din cauza digestiei
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
carotide spre creier. După o ședință în care ați stat așezat, întindeți-vă brațele și gâtul, masați sau loviți ușor capul și inspirați profund de câteva ori, pentru a stimula și reechilibra circulați, sângelui înainte de a vă ridica ușor. Atunci când practicați exerciții prin mișcare în care este nevoie să aplecați capul până la nivelul taliei sau mai jos în timpul expirației, aveți grijă să ridicați capul foarte încet când expirați și să vă abțineți de la comprimarea respirației după astfel de manevre, pentru a
[Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]