KorAP: Find »[drukola/base=backhand & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...5 6 7 ...11 >

270 matches

Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361

de bază pentru continuarea schemei tactice propuse. 3.4.11.Apărarea Apărarea din forehand - apărare forehand în diagonală; - apărare forehand în linie; - apărare forehand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare forehand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Apărarea din backhand - apărare backhand în diagonală; - apărare backhand în linie; - apărare backhand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare backhand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Greșeli - poziție greșită a picioarelor; - lovirea întârziată sau prea timpurie a mingii; - mișcare prea scurtă realizată

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
pentru continuarea schemei tactice propuse. 3.4.11.Apărarea Apărarea din forehand - apărare forehand în diagonală; - apărare forehand în linie; - apărare forehand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare forehand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Apărarea din backhand - apărare backhand în diagonală; - apărare backhand în linie; - apărare backhand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare backhand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Greșeli - poziție greșită a picioarelor; - lovirea întârziată sau prea timpurie a mingii; - mișcare prea scurtă realizată mai mult

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
propuse. 3.4.11.Apărarea Apărarea din forehand - apărare forehand în diagonală; - apărare forehand în linie; - apărare forehand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare forehand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Apărarea din backhand - apărare backhand în diagonală; - apărare backhand în linie; - apărare backhand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare backhand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Greșeli - poziție greșită a picioarelor; - lovirea întârziată sau prea timpurie a mingii; - mișcare prea scurtă realizată mai mult din încheietura pumnului sau

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
Apărarea Apărarea din forehand - apărare forehand în diagonală; - apărare forehand în linie; - apărare forehand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare forehand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Apărarea din backhand - apărare backhand în diagonală; - apărare backhand în linie; - apărare backhand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare backhand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Greșeli - poziție greșită a picioarelor; - lovirea întârziată sau prea timpurie a mingii; - mișcare prea scurtă realizată mai mult din încheietura pumnului sau prea largă cu retragerea

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
în diagonală; - apărare forehand în linie; - apărare forehand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare forehand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Apărarea din backhand - apărare backhand în diagonală; - apărare backhand în linie; - apărare backhand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare backhand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Greșeli - poziție greșită a picioarelor; - lovirea întârziată sau prea timpurie a mingii; - mișcare prea scurtă realizată mai mult din încheietura pumnului sau prea largă cu retragerea exagerată a paletei în faza pregătitoare

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
apărare forehand în linie; - apărare forehand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare forehand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Apărarea din backhand - apărare backhand în diagonală; - apărare backhand în linie; - apărare backhand dirijat alternativ spre forehand și backhand; - apărare backhand de pe 1/2 mesei liber dirijat. Greșeli - poziție greșită a picioarelor; - lovirea întârziată sau prea timpurie a mingii; - mișcare prea scurtă realizată mai mult din încheietura pumnului sau prea largă cu retragerea exagerată a paletei în faza pregătitoare; - aplecarea trunchiului

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
de joc; - intensitatea efectelor de tăietură imprimate mingii va fi diferită; - capacitatea dirijării mingii din punct de vedere a direcției, traiectoriei, ritmului; - pentru reușita acestor acțiuni este necesară o tehnică corespunzătoare de lovire a mingii. Perfecționarea apărării din forehand și backhand - joc de mijloc din forehand, preluare topspin prin apărare tăiată cu forehand-ul; - joc de mijloc din backhand, preluare topspin prin apărare tăiată cu backhandul; - apărare tăiată din forehand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din forehand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
a direcției, traiectoriei, ritmului; - pentru reușita acestor acțiuni este necesară o tehnică corespunzătoare de lovire a mingii. Perfecționarea apărării din forehand și backhand - joc de mijloc din forehand, preluare topspin prin apărare tăiată cu forehand-ul; - joc de mijloc din backhand, preluare topspin prin apărare tăiată cu backhandul; - apărare tăiată din forehand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din forehand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din backhand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
acțiuni este necesară o tehnică corespunzătoare de lovire a mingii. Perfecționarea apărării din forehand și backhand - joc de mijloc din forehand, preluare topspin prin apărare tăiată cu forehand-ul; - joc de mijloc din backhand, preluare topspin prin apărare tăiată cu backhandul; - apărare tăiată din forehand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din forehand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din backhand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din backhand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
prin apărare tăiată cu forehand-ul; - joc de mijloc din backhand, preluare topspin prin apărare tăiată cu backhandul; - apărare tăiată din forehand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din forehand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din backhand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din backhand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din forehand și backhand cu contraatacuri prin surprindere numai cu forehand-ul, numai cu backhandul și din ambele părți. 3.5. Obiectivele și

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
preluare topspin prin apărare tăiată cu backhandul; - apărare tăiată din forehand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din forehand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din backhand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din backhand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din forehand și backhand cu contraatacuri prin surprindere numai cu forehand-ul, numai cu backhandul și din ambele părți. 3.5. Obiectivele și conținutul pregătirii tehnice pe categorii de vârstă 8-10 ani, 11-14 ani

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din forehand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din backhand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din backhand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din forehand și backhand cu contraatacuri prin surprindere numai cu forehand-ul, numai cu backhandul și din ambele părți. 3.5. Obiectivele și conținutul pregătirii tehnice pe categorii de vârstă 8-10 ani, 11-14 ani, 15-18 ani 3.5.1. Obiectivele și conținutul pregătirii tehnice

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din backhand, venire la stop și revenire în apărare; - apărare tăiată din backhand cu atac pe stopuri; - apărare tăiată din forehand și backhand cu contraatacuri prin surprindere numai cu forehand-ul, numai cu backhandul și din ambele părți. 3.5. Obiectivele și conținutul pregătirii tehnice pe categorii de vârstă 8-10 ani, 11-14 ani, 15-18 ani 3.5.1. Obiectivele și conținutul pregătirii tehnice la vârsta de 8-10 ani Sarcina principală a pregătirii tehnice este

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
Sarcina principală a pregătirii tehnice este învățarea corectă a procedeelor tehnice de bază. Metodele de bază sunt demonstrația și explicația la care se adaugă exercițiul. Vor fi învățate: priza paletei, poziția de bază și poziția pentru loviturile din forehand și backhand, deplasarea cu pași adăugați, jocul de mijloc, serviciul, contraatacul din forehand și backhand, apărare tăiată din forehand și backhand. Pentru învățarea acestor procedee tehnice se vor utiliza exerciții cu minge și fără minge, la masa de joc sau înafara acesteia

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
Metodele de bază sunt demonstrația și explicația la care se adaugă exercițiul. Vor fi învățate: priza paletei, poziția de bază și poziția pentru loviturile din forehand și backhand, deplasarea cu pași adăugați, jocul de mijloc, serviciul, contraatacul din forehand și backhand, apărare tăiată din forehand și backhand. Pentru învățarea acestor procedee tehnice se vor utiliza exerciții cu minge și fără minge, la masa de joc sau înafara acesteia. Este important să se asigure posibilitatea de a juca cu parteneri mai buni

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
explicația la care se adaugă exercițiul. Vor fi învățate: priza paletei, poziția de bază și poziția pentru loviturile din forehand și backhand, deplasarea cu pași adăugați, jocul de mijloc, serviciul, contraatacul din forehand și backhand, apărare tăiată din forehand și backhand. Pentru învățarea acestor procedee tehnice se vor utiliza exerciții cu minge și fără minge, la masa de joc sau înafara acesteia. Este important să se asigure posibilitatea de a juca cu parteneri mai buni. Este indicat ca antrenorul să joace

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
în cadrul unei lecții să se învețe mai mult de 1-2 procedee tehnice noi, nici mai mult de 1-2 exerciții noi. După ce copii au învățat să execute un simplu schimb la masă, se trece la învățarea ambelor lovituri din forehand și backhand. învățarea relativ simultană a procedeului de pe ambele părți evită formarea unilaterală a jucătorului. Metoda modernă de învățare se orientează spre învățarea procedeelor tehnice de contraatac, la început pentru a imprima copiilor concepția ofensivă. Serviciul este procedeul tehnic care sub forma

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
mod normal un jucător are o parte mai puternică și una mai slabă. Puțini sunt cei care nu pot fi încadrați în această grupă datorită asemănării tehnice Jucătorii de forehand sunt instruiți să facă primele mingi întrun procentaj mare cu backhand-ul și s-au obișnuit să joace așa. Ei tind să lovească dintr-o poziție neutră cu forehand pe mijloc, pentru a putea să joace cât mai mult cu backhand-ul. O primă minge cu un backhand larg este în

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
sunt instruiți să facă primele mingi întrun procentaj mare cu backhand-ul și s-au obișnuit să joace așa. Ei tind să lovească dintr-o poziție neutră cu forehand pe mijloc, pentru a putea să joace cât mai mult cu backhand-ul. O primă minge cu un backhand larg este în primul rând surprinzător și al doilea rând neplăcut. Este important să existe curaj și inițiativă lăsând la o parte stereotipurile. Cel care reușește acest lucru va avea avantaj chiar daca din

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
procentaj mare cu backhand-ul și s-au obișnuit să joace așa. Ei tind să lovească dintr-o poziție neutră cu forehand pe mijloc, pentru a putea să joace cât mai mult cu backhand-ul. O primă minge cu un backhand larg este în primul rând surprinzător și al doilea rând neplăcut. Este important să existe curaj și inițiativă lăsând la o parte stereotipurile. Cel care reușește acest lucru va avea avantaj chiar daca din punct de vedere tehnic este la aceeași

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
colțurile mesei. Suprafața paletei are o poziție neutră la masă. - poziția picioarelor: piciorul stâng ( la jucătorul care folosește mâna dreaptă ) se află în mod clar mai aproape de masă decât cel drept și asta se întâmplă chiar și atunci când lovește cu backhand-ul - poziția corpului: la un backhand se adoptă clar poziția neutră și din când în când jucătorul vrea să se întoarcă la aceasta. În mod corespunzător chiar și cotul mâinii cu care se lovește se găsește în poziții de backhand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
poziție neutră la masă. - poziția picioarelor: piciorul stâng ( la jucătorul care folosește mâna dreaptă ) se află în mod clar mai aproape de masă decât cel drept și asta se întâmplă chiar și atunci când lovește cu backhand-ul - poziția corpului: la un backhand se adoptă clar poziția neutră și din când în când jucătorul vrea să se întoarcă la aceasta. În mod corespunzător chiar și cotul mâinii cu care se lovește se găsește în poziții de backhand-un factor, pe care dvs. trebuie

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
backhand-ul - poziția corpului: la un backhand se adoptă clar poziția neutră și din când în când jucătorul vrea să se întoarcă la aceasta. În mod corespunzător chiar și cotul mâinii cu care se lovește se găsește în poziții de backhand-un factor, pe care dvs. trebuie să-l aveți în vedere la joc și pe care puteți să-l folosiți. 4.2.1. Posibilități de răspuns la un atacant care folosește forehand-ul În epoca tenisului de masă “atomic” atacantul

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
parte: - forehand scurt: în primul rând articulația mâinii în această poziție a paletei nu poate face decât mișcări limitate și în al doilea rând după un joc scurt cu forehand-ul se află într-o poziție dificilă pentru următoarea minge.. - backhand-ul lung: dacă jucătorul este bine fixat, atunci el se află într-un moment hotărâtor; să execute o săritură în jur pentru un forehand sau să folosească un backhand dirijat? - forehand-ul lung: din poziția sa neutră jucătorul are aici

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand-ul se află într-o poziție dificilă pentru următoarea minge.. - backhand-ul lung: dacă jucătorul este bine fixat, atunci el se află într-un moment hotărâtor; să execute o săritură în jur pentru un forehand sau să folosească un backhand dirijat? - forehand-ul lung: din poziția sa neutră jucătorul are aici un drum foarte lung și cu greu ajunge la minge în plină mișcare, ajungând cel puțin o dată într-o poziție greșită și așa trebuie să lovească următoarea minge ( probabil

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]