245 matches
-
considerându-se un element de legătură între locuință și grădină. Tipuri de pergole Pergola unilaterală este formată dintr-un singur rând de stâlpi, având și rolul de a delimita un spațiu. Poate fi plasată astfel încât să protejeze grădina, cu ajutorul plantelor cățărătoare, de vântul rece ce vine dinspre nord sau să umbrească o zonă de ședere cu băncuțe. Pergola cu două sau mai multe rânduri de stâlpi este dispusă în paralel, putând asigura un loc umbrit potrivit pentru odihnă, distracțiepentru un număr
ARHITECTURA PEISAJULUI CURS PENTRU LICENŢĂ by SANDU TATIANA () [Corola-publishinghouse/Science/328_a_625]
-
petrecere a timpului liber. 4.2. Principiile ce stau la baza escaladei Escalada constă dintr-o serie de mișcări, cu cheltuială de energie fizică și psihică. Aplicată corect, conform anumitor reguli, asigură o economie substanțială de energie contribuind la securitatea cățărătorului și la succesul acțiunii. Principalele 10 principii, recunoscute de toți specialiștii domeniului, ce stau la baza escaladei sunt următoarele: 1. Pasajul care urmează escaladat trebuie examinat cu privirea, mișcările cu anticipație, calculate și prevăzute ordinea lor, posibilitățile de asigurare, urmările
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
membrele sale. Stând cu picioarele pe două prize solide, ținându-se cu o mâna de a treia priză, se va întinde cealaltă mână după a patra priză. Numai după ce se convinge de soliditatea ei și se ține bine de ea, cățărătorul poate mișca un picior pentru a-l muta pe priza următoare; în acest timp el rămâne din nou în trei puncte de sprijin: două prize de mână și o priză de picior. Explicația acestei reguli este că, dacă în timpul mișcării
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
definea ca cea mai mare dificultate pe care o poate trece un alpinist experimentat și bine antrenat. Scala a rezistat multe decenii dar cu timpul, datorită perfecționării tehnicii, echipamentului și a antrenamentului intens și special pe care îl făceau unii cățărători au apărut trasee de gradul VI dar evident mai grele ca restul cotate ca fiind de gradul VI. Era clar că trebuiau acceptate noi grade, și primul care a reușit să obțină recunoașterea gradului VII a fost Reinhold Messner, pe
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
o coardă este apreciată în funcție de numărul de căderi normate UIAA. Astfel, o coardă ce rezistă la 6 căderi are o durată de viață de 400 ore de folosire. Firma Edelrid recomandă folosirea corzii pentru o perioadă de 2 ani pentru cățărătorii „de duminică” și de 1 an pentru utilizările intense. Durata de utilizare garantată de firma producătoare este de 5 ani, dacă nu se depășește durata de folosire exprimată în ore. De asemenea, trebuie precizat că materialul îmbătrânește în depozit chiar dacă
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
ale corpului înseamnă că scaunul este prea mare. Verificați să aveți suficientă libertate de mișcare și confort. Scaunul trebuie bine strâns pentru a repartiza uniform efortul în caz de soc. Modelele omologate de UIAA sunt cele mai recomandabile. Deși între cățărători scaunul este cunoscut cu denumirea de „ham”, aceasta denumire poate trezi confuzii întrucât hamul presupune pe lângă prezența scaunului și existența unei veste ce se poartă peste piept. 1.Banda magnetică cu rezistență mare de-a lungul muchiilor brâului și a
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
inelelor de picior, cu scop de asigurare a sprijinului. Greutatea corpului este distribuită pe întreaga suprafața a benzii magnetice. 2. Partea verde care susține elementul de literă prelungit în jos, dispozitiv de care se pot ancora (lega) alte obiecte necesare cățărătorului. El este partea ce mai solidă a hamului. 3. Catarama „Doubleback” este patentată de către firma Petzl. Reglajele acestui tip de cataramă pot să se facă cu o singură mână. Cataramele doubleback se blochează în mod automat. 4. Când urcăm, cădem
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
suporte întreaga să suporte și să reziste la presiunea corzii. De aceea, aceste suprafețe sunt întărite pentru a crește trăinicia acestora. 5. Buclele rigide ajută să se păstreze orice alte angrenaje sau obiecte sunt agățate de acestea, departe de corpul cățărătorului. Desenul lor înclinat ajută să facă acest angrenaj al hamului ușor accesibil pentru cățărător. 6. Angrenajul buclelor flexibile din spate are rol de a reduce presiune de pe inelul de compensare din spatele hamului. 7. Cingătoarea hamului este proiectată cu fante pentru
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
sunt întărite pentru a crește trăinicia acestora. 5. Buclele rigide ajută să se păstreze orice alte angrenaje sau obiecte sunt agățate de acestea, departe de corpul cățărătorului. Desenul lor înclinat ajută să facă acest angrenaj al hamului ușor accesibil pentru cățărător. 6. Angrenajul buclelor flexibile din spate are rol de a reduce presiune de pe inelul de compensare din spatele hamului. 7. Cingătoarea hamului este proiectată cu fante pentru a accepta suportul de angrenaj modular 8. Puteți să trageți o coardă prin acest
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
prinderii să echivaleze cu o forță ce rupe de jos în sus o grindă așezată pe două reazeme. Grinda reprezintă coloana vertebrală ... În escalada sportivă nu se folosește vesta, însă de câțiva ani eliminarea vestei începe să afecteze și alpinismul. Cățărătorii trebuie să fie conștienți de riscurile apărute prin această decizie. 4.7.4. Carabinierele Carabinierele se confecționează din duraluminiu sau oțel. Forma uzuală este cea trapezoidală, care evită încărcarea clapetei. Conform normelor UIAA sarcina de rupere minimă a unei carabiniere
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
alpinism și escaladă, oferă trei tipuri de sisteme de închidere a carabinierelor: 1. Manual - necesită utilizatorul pentru a închide carabiniera și este recomandat pentru ambianțele murdare (noroi, gheață); 2. Automat - carabiniera se închide în mod automat și este recomandat pentru cățărătorii începători; 3. Sistemul Keylock Interfața de ușă de corp nu are nici o un cârlig care ar putea produce vreo defecțiune pe ancore, corzi, hamuri, etc.; De asemenea, există diferite forme de carabiniere (4): simetrice, mici sau pară mare-conturată sau D
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
ergonomice. Săculețul trebuie să fie dotat cu curelușă de închidere pentru a nu permite intrarea umezelii în contact cu carbonatul de magneziu (în caz de ploaie). Totodată săculețul trebuie închis pentru a preveni pierderea carbonatului de magneziu în momentele când cățărătorul stă așezat pe platforma de regrupare. Opțional, unele săculețe sunt prevăzute cu o centură ajustabilă sau cu o minicarabinieră pentru hamurile dotate cu o ureche specială de prindere a săculețului . 4.7.10. Pitoanele Pitoanele stau la baza tehnicii de
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
mai netedă. Aceasta poziție trebuie aleasă la timp, fiindcă odată angajați va fi dificil a o mai schimba. 4.9.3. Escalada în hornuri Hornul este definit ca o fisură suficient de largă că să permită intrarea întregului corp al cățărătorului. Cu cât hornul este mai îngust, cu atât escalada este mai dificilă, totodată și câmpul vizual mai redus. Ca în fisurile largi, descrise anterior, se alege poziția astfel încât fața să fie îndreptată către peretele mai accidentat, bogat în prize, iar
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
Dacă forța de soc depășește aceste praguri urmează o nouă fază în care coarda alunecă prin dispozitivul de frânare cu forță constantă până când întreaga energie de cădere este absorbită prin frecare. Energia de cădere este egală cu produsul dintre greutatea cățărătorului și înălțimea de cădere. Ea este absorbită de coardă și de dispozitivul de frânare. (după http://www.xtrem.ro) Rezumând cele spuse mai sus rezultă că forța de șoc este egală cu forța de frânare iar cantitatea de coardă ce
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
și a celui ce asigură. Pentru cel ce cade este hotărâtoare înălțimea de cădere; pentru cel ce asigură este hotărâtor factorul de cădere. Definim factorul de cădere ca fiind raportul dintre lungimea de cădere și lungimea corzii de la asigurător până la cățărător. Factorul de cădere maxim este egal cu 2 și se realizează în cazul unei căderi libere fără piton intermediar și fără frânare. Conform testelor UIAA forța de șoc poate depăși 12 KN (limita suportabilă a corpului uman). Valoarea de 2
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
De aici rezultă următoarele reguli: 1. în traseele de cățărare nu se folosesc niciodată corzi statice; 2. când se revine în poziția de cățărare (după o pauză în care s-a stat atârnat în piton folosind autoasigurarea) prima grija a cățărătorului este de a scoate autoasigurarea din piton. O cădere cap de coardă de înălțime 10 m, având în primul caz un piton intermediar plasat la 0.2 m de regrupare iar în cel de-al doilea caz având plasate două
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
de bază ale asiguratorului în escaladă 4.13.1. Tehnici de bază privind folosirea corzii 1. Slăbirea lejeră a corzii; 2. Strangularea corzii pentru oprirea unei căderi; 3. Reluarea ușoară a desfășurării corzii. 4.13.3. Asiguratorul față de perete și cățărător Pentru a se asigura o poziție corectă din punct de vedere al siguranței, asiguratorul va trebui să se poziționeze ca în figura 81 a, adică dedesubtul cățărătorului și cât mai aproape de peretele pe care acesta îl escaladează, iar pentru a
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
3. Reluarea ușoară a desfășurării corzii. 4.13.3. Asiguratorul față de perete și cățărător Pentru a se asigura o poziție corectă din punct de vedere al siguranței, asiguratorul va trebui să se poziționeze ca în figura 81 a, adică dedesubtul cățărătorului și cât mai aproape de peretele pe care acesta îl escaladează, iar pentru a elimina situațiile neplăcute prezentate în figura 81 b, asiguratorul trebuie să fie sigur că are o greutate mai mare decât cel care este pe perete, sau în
Activităţi Sportiv-recreative şi de timp liber: paintball, mountain bike şi escaladă. by Balint Gheorghe () [Corola-publishinghouse/Science/321_a_640]
-
timpul exercițiului aveți grijă să vă mențineți ceafa dreaptă, bărbia sprijinită-n piept, pentru a garanta o detentă bună a lanțului muscular dorsal. 22 Căutați flori de glicină. Cu un pic de noroc, puteți găsi o glicină frumoasă, acea plantă cățărătoare (Wistaria sinensis), cu mare valoare decorativă. Dacă aveți ocazia, fără a risca să vă ia la goană stăpânul casei, puteți culege cu grijă una din florile ei violete, închisă sau pe jumătate întredeschisă. Mâncați-o încet, mestecând-o cu grijă
51 Sfaturi înţelepte pentru a fi cât mai sănătoși cât mai voioși și cât mai…frumoși by Ecaterina Grunichevici () [Corola-publishinghouse/Science/760_a_1582]
-
pentru o persoană agilă, coborârea turnului nu era o greutate de neînfrânt, dar pe mine m-a săgetat un junghi de spaimă, care m-a făcut să iau din nou binoclul și să-l înalț la ochi. În acest interval, cățărătorul mai coborâse o bucată și acum, ajuns la o distanță rezonabilă, sări de pe turn pe pământ, iar când l-am prins din nou în obiectiv, se întorsese cu fața, stând rezemat de zidul turnului, cu brațele întinse în lături, și
[Corola-publishinghouse/Memoirs/2341_a_3666]
-
zidul turnului, cu brațele întinse în lături, și privind fix în direcția mea, evocându-mi brusc o siluetă prinsă în lumina unor faruri puternice și țintuită de o stâncă. Acum că-l priveam prin binoclu, am constatat că nepoftitul meu cățărător era un băiat, sau mai curând o făptură aflată la acel stadiu imprecis de eflorescen]ă a bărbăției timpurii. Purta niște pantaloni cafenii, suflecați până la genunchi, și un maiou alb, rotund la gât, cu ceva scris pe piept. Avea o
[Corola-publishinghouse/Memoirs/2341_a_3666]
-
Abia pe urmă unii au început să obosească. Pe drum s-au lipit de grupul nostru și alții tot din Steierdorf , ne cunoșteam de altfel. La toate jocurile practicate în copilărie se făceau clasamente iar eu eram cel mai bun cățărător în copaci, indiferent de grosime sau înălțime și cel mai rezistent la mers. Același lucru era valabil și acum. La câțiva km după ce am trecut de localitatea Carașova pauzele de odihnă ale unora dintre noi erau tot mai dese și
Povestiri din spatele simezelor by Mihai Dascălu, Gustav Ioan Hlinka () [Corola-publishinghouse/Memoirs/1778_a_3166]
-
fel ca pisica de antropofil, dar și circumspect la apropierea omului, când fuge pe partea cealaltă a trunchiului copacului pe care tocmai Îl curăță de „gâzgănii“, Înainte de a se decide să-și ia zborul. Căci e pasărea cea mai bună cățărătoare de la noi, capabilă a fugi, literalmente, pe trunchiul copacului, chiar la vale și cu capul În jos, fără a se da peste cap, grație degetelor lungi cu gheare ascuțite. E și inteligent, iar asta puteți s’o luați tot ca
Gânduri în undă by Cristinel Zănoagă () [Corola-publishinghouse/Journalistic/1186_a_2365]
-
absent: "a fi îndrăgit", cere întotdeauna un "de către cineva", a fi sursa de plăcere a cuiva. Conform unei retorici specific publicitare, acest loc vid trebuie complinit de către cititor: Pasul Ursului are totul pentru a fi îndrăgit de DUMNEAVOASTRĂ/îndrăgit de cățărătorul care sunteți DUMNEAVOASTRĂ. Reperajul enunțiativ unic al acestui text constă în actul de lectură care fixează parametrii de identitate, de loc și de timp ai subiectului enunțării. Din punct de vedere ilocuționar, putem afirma că trăsăturile euforice ale predicatelor îl
by Jean-Michel Adam [Corola-publishinghouse/Science/1083_a_2591]
-
un pătrat cu latura de aproximativ trei metri, cu ajutorul unor mici țăruși din lemn pe care îi veți înfige în pământ. Dacă pătratul dumneavoastră este situat lângă un zid, profitați de acest lucru: aveți acum ocazia de a cultiva legumele cățărătoare pe care le visați, precum roșiile, mazărea sau anumite specii de fasole. Pentru asta, este suficient să plasați un grilaj de-a lungul zidului, ajungând aceste plante înalte să se înalțe. Săpați apoi pământul și puneți compost. Plantele care cresc
[Corola-publishinghouse/Science/2318_a_3643]