KorAP: Find »[drukola/base=forehand & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...5 6 7 ...14 >

336 matches

Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361

ritmului; - capacitatea de a lovi precis din deplasare, așezarea corectă la minge, precum și o orientare a lovirii pentru a realiza scopul urmărit. 3.4.8. Topspin Topspinul din forehand - topspin forehand serie în diagonală; - topspin forehand serie în linie; - topspin forehand combinat cu contre de pe Vi mesei în diagonală cu încheiere atac decisiv; - serviciu] lung tăiat, uramat de joc de mijloc, continuare topspin forehand și încheiere atac decisiv; - serviciul lung tăiat spre backhand, urmat de topspin forehand în diagonală sau linie

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
4.8. Topspin Topspinul din forehand - topspin forehand serie în diagonală; - topspin forehand serie în linie; - topspin forehand combinat cu contre de pe Vi mesei în diagonală cu încheiere atac decisiv; - serviciu] lung tăiat, uramat de joc de mijloc, continuare topspin forehand și încheiere atac decisiv; - serviciul lung tăiat spre backhand, urmat de topspin forehand în diagonală sau linie și continuare joc liber. Greșeli - poziția greșită a picioarelor: dreptul înainte la forehand; - răsucirea insuficientă a trunchiului spre dreapta; - viteza redusă de deplasare

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
serie în linie; - topspin forehand combinat cu contre de pe Vi mesei în diagonală cu încheiere atac decisiv; - serviciu] lung tăiat, uramat de joc de mijloc, continuare topspin forehand și încheiere atac decisiv; - serviciul lung tăiat spre backhand, urmat de topspin forehand în diagonală sau linie și continuare joc liber. Greșeli - poziția greșită a picioarelor: dreptul înainte la forehand; - răsucirea insuficientă a trunchiului spre dreapta; - viteza redusă de deplasare a brațului; - necoordonare între ridicarea brațului și extensia genunchilor. Indicații metodice - topspinul eficient

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
serviciu] lung tăiat, uramat de joc de mijloc, continuare topspin forehand și încheiere atac decisiv; - serviciul lung tăiat spre backhand, urmat de topspin forehand în diagonală sau linie și continuare joc liber. Greșeli - poziția greșită a picioarelor: dreptul înainte la forehand; - răsucirea insuficientă a trunchiului spre dreapta; - viteza redusă de deplasare a brațului; - necoordonare între ridicarea brațului și extensia genunchilor. Indicații metodice - topspinul eficient se execută pe mingi lungi care sar în afara suprafeței de joc; - lovitura trebuie încheiată în sus și

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
lungi care sar în afara suprafeței de joc; - lovitura trebuie încheiată în sus și spre înainte. Topspinul din backhand - topspin backhand serie în diagonală; - topspin backhand serie în linie; - topspin backhand combinat cu contre în diagonală; - topspin backhand dirijat alternativ spre forehand-ul și backhandul advers; - topspin backhand serie cu ieșire topspin forehand la backhand. Greșeli - poziția greșită a picioarelor: stângul înainte la backhand; - flexarea insuficientă a picioarelor; - lăsarea greutății corpului exclusiv pe piciorul stâng; - terminarea mișcării prea lateral datorită răsucirii mari

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
sus și spre înainte. Topspinul din backhand - topspin backhand serie în diagonală; - topspin backhand serie în linie; - topspin backhand combinat cu contre în diagonală; - topspin backhand dirijat alternativ spre forehand-ul și backhandul advers; - topspin backhand serie cu ieșire topspin forehand la backhand. Greșeli - poziția greșită a picioarelor: stângul înainte la backhand; - flexarea insuficientă a picioarelor; - lăsarea greutății corpului exclusiv pe piciorul stâng; - terminarea mișcării prea lateral datorită răsucirii mari a trunchiului spre dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
ieșire topspin forehand la backhand. Greșeli - poziția greșită a picioarelor: stângul înainte la backhand; - flexarea insuficientă a picioarelor; - lăsarea greutății corpului exclusiv pe piciorul stâng; - terminarea mișcării prea lateral datorită răsucirii mari a trunchiului spre dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
Greșeli - poziția greșită a picioarelor: stângul înainte la backhand; - flexarea insuficientă a picioarelor; - lăsarea greutății corpului exclusiv pe piciorul stâng; - terminarea mișcării prea lateral datorită răsucirii mari a trunchiului spre dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
la backhand; - flexarea insuficientă a picioarelor; - lăsarea greutății corpului exclusiv pe piciorul stâng; - terminarea mișcării prea lateral datorită răsucirii mari a trunchiului spre dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
picioarelor; - lăsarea greutății corpului exclusiv pe piciorul stâng; - terminarea mișcării prea lateral datorită răsucirii mari a trunchiului spre dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
pe piciorul stâng; - terminarea mișcării prea lateral datorită răsucirii mari a trunchiului spre dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
răsucirii mari a trunchiului spre dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
dreapta. Indicații metodice (vezi topspin forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand) Perfecționarea topspin-ului din forehand și din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
din backhand - topspin alternativ din forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la mijlocul mesei spre backhand-ul advers, continuare

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand și din backhand spre forehandul advers; - topspin alternativ din forehand și din backhand spre backhandul advers; - topspin forehand în diagonală, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la mijlocul mesei spre backhand-ul advers, continuare forehand de la colțul de forehand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand de la mijlocul mesei spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la mijlocul mesei spre backhand-ul advers, continuare forehand de la colțul de forehand în linie; - forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
spre forehand, continuare topspin backhand în linie; - topspin forehand în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la mijlocul mesei spre backhand-ul advers, continuare forehand de la colțul de forehand în linie; - forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
în linie, continuare topspin forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la mijlocul mesei spre backhand-ul advers, continuare forehand de la colțul de forehand în linie; - forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin. 3.4.9. Preluarea topspinului Blocajul din forehand - blocaj

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand de la mijlocul mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la mijlocul mesei spre backhand-ul advers, continuare forehand de la colțul de forehand în linie; - forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin. 3.4.9. Preluarea topspinului Blocajul din forehand - blocaj din forehand în diagonală

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
mesei spre backhand, continuare topspin backhand în diagonală; - serviciul scurt tăiat, urmat de topspin backhand în diagonală cu ieșire topspin forehand la backhand, continuare forehand de la mijlocul mesei spre backhand-ul advers, continuare forehand de la colțul de forehand în linie; - forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin. 3.4.9. Preluarea topspinului Blocajul din forehand - blocaj din forehand în diagonală; - blocaj din forehand

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
continuare forehand de la colțul de forehand în linie; - forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin. 3.4.9. Preluarea topspinului Blocajul din forehand - blocaj din forehand în diagonală; - blocaj din forehand în linie; - blocaj din forehand de pe 1/2 mesei dirijat alternativ în diagonală și linie; - blocaj din forehand liber dirijat. Blocajul din backhand - blocaj din backhand în diagonală; - blocaj din backhand în

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
colțul de forehand în linie; - forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin. 3.4.9. Preluarea topspinului Blocajul din forehand - blocaj din forehand în diagonală; - blocaj din forehand în linie; - blocaj din forehand de pe 1/2 mesei dirijat alternativ în diagonală și linie; - blocaj din forehand liber dirijat. Blocajul din backhand - blocaj din backhand în diagonală; - blocaj din backhand în linie; - blocaj din

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
forehand + backhand în diagonală cu schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin. 3.4.9. Preluarea topspinului Blocajul din forehand - blocaj din forehand în diagonală; - blocaj din forehand în linie; - blocaj din forehand de pe 1/2 mesei dirijat alternativ în diagonală și linie; - blocaj din forehand liber dirijat. Blocajul din backhand - blocaj din backhand în diagonală; - blocaj din backhand în linie; - blocaj din backhand dirijat alternativ în diagonală

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
schimbarea direcției de cel care servește. Poate fi executată sub formă de contre, de topspin sau combinat contre cu topspin. 3.4.9. Preluarea topspinului Blocajul din forehand - blocaj din forehand în diagonală; - blocaj din forehand în linie; - blocaj din forehand de pe 1/2 mesei dirijat alternativ în diagonală și linie; - blocaj din forehand liber dirijat. Blocajul din backhand - blocaj din backhand în diagonală; - blocaj din backhand în linie; - blocaj din backhand dirijat alternativ în diagonală și în linie; - blocaj din

Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană (2006) [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]