236 matches
-
adresează refacerea sunt: * neuropsihic * neuromuscular * endocrino-metabolic * cardio-respirator 2.1 Sistemul neuropsihic Mijloace care accelerează refacerea neuro- psihică: * psihoterapie (demonstrație, desensibilizare, detensionare, activare, convorbiri, sugestie, tehnici de relaxare neuropsihică, autosugestie, antrenamentul psihosomatic sau training autogen) * acupunctură * acupresură * masaj * oxigenare naturală / artificială * hidroterapie caldă * medicație: glucoză, vitamine, Mg, glicocol, Piracetam, Diazepam 2.2 Sistemul neuromuscular În principal, musculatura are două roluri: cel de a determina mișcările corpului, ca urmare a proprietății ei de a se contracta și cel de a controla aceste mișcări
Refacerea: sursa performanței by Silviu Șlagău; Mariana Costache () [Corola-publishinghouse/Science/91782_a_92326]
-
pentru cei care au grijă de sportivi să individualizeze cauzele durerii musculare la antrenament, în competiție, în timpul refacerii, pentru a interveni cu tratamentul corespunzător și eventual, pentru a împiedica repetarea unei astfel de situații. Mijloace care accelerează refacerea neuro- musculară: * hidroterapie caldă * saună * masaj * masaj cu gheață * training autogen * yoga * tehnici de relaxare musculară * odihna activă / pasivă * rehidratare * remineralizare * farmacologice: ATP, glucoza - fructoza, creatină, CP, Na, P, Mg, glicocol, antioxidante: vitamina E, Seleniu, CoQ10 2.3 Sistemul endocrino-metabolic Refacerea, din punct
Refacerea: sursa performanței by Silviu Șlagău; Mariana Costache () [Corola-publishinghouse/Science/91782_a_92326]
-
care performanța depinde de capacitatea sistemelor respirator și cardiovascular de a capta, transporta și furniza oxigen țesuturilor active, în scopul asigurării unui consum maxim de oxigen optim. Mijloace care accelerează refacerea cardio- respiratorie: * oxigenare naturală / artificială * reechilibrare hidroelectrolitică * aeroionizare negativă * hidroterapie caldă * masaj zilnic / saună (15 minute / săptămână, la sfârșitul săptămânii) * training autogen * yoga * dietă alcalină, bogată în glucide și minerale * medicație: ATP / CP, CoQ10, vitamina B/C, minerale, creatină, arginină, aspartat de Mg și K. CAPITOLUL 3 TIPURI DE REFACERE
Refacerea: sursa performanței by Silviu Șlagău; Mariana Costache () [Corola-publishinghouse/Science/91782_a_92326]
-
produsele naturiste existente în România; - plantele medicinale din România și modalitățile de includere ale acestora în cadrul diverselor terapii; - utilizarea în procesul de autovindecare a diverselor puncte de presopunctură; - adaptarea tehnicilor terapeutice în funcție de nevoile participanților; - cromoterapie, talasoterapie, argiloterapie, meloterapie, dietoterapie, auriculoterapie, hidroterapie, reflexoterapie, cristaloterapie etc. IMPORTANT! Pe parcursul cursului vor fi aprofundate tehnici speciale de armonizare a sănătății cu ajutorul plantelor. Cursanții vor fi capabili să-și echilibreze cu ușurință starea de sănătate prin metode fitoterapeutice ce reduc foarte mult costurile tratamentelor (reducere cu
Practici străvechi de vindecare şi regenerare a fiinţei umane. Volumul I by Moisoiu Mihai () [Corola-publishinghouse/Science/91508_a_92976]
-
recuperare integrare/reintegrare socială 2.9. Centre de servicii de îngrijire și asistența la domiciliu îngrijire personală recuperare integrare/reintegrare socială 2.10. Centre de servicii de recuperare neuromotorie (de tip ambulatoriu) terapie de recuperare neuromotorie (kinetoterapie, terapie prin masaj, hidroterapie, termoterapie, balneoterapie. fizioterapie etc) 3. PERSOANE VÂRSTNICE 3.1. Cămine pentru persoane vârstnice găzduire pe perioadă nedeterminată asistență medicală și îngrijire asistență paleativa consiliere psihologică socializare și petrecere a timpului liber 3.2. Locuințe protejate găzduire pe perioadă nedeterminată sprijin
by Anca Tompea, Ana Maria Lăzărescu [Corola-publishinghouse/Science/1039_a_2547]
-
eforturile susținute : * măsuri de recuperare imediată ; * activitatea de recuperare permanentă. a) Măsuri de recuperare imediată : * alternarea eforturilor cu odihna în timpul antrenamentelor (reînceperea făcându-se prin controlul pulsului sau după simptomatologia specifică fiecărui jucător în parte) ; După terminarea antrenamentului sau competiției : * hidroterapie (duș cald), 10 - 15 minute ; * masaj manual sau instrumental (electric, mecanic vibromasajul) ; * repausul la orizontală într-o .cameră liniștită cu o temperatură care să reducă efortul termoreglator al organismului ; oxigenarea în mod individual sau colectiv ; * aplicarea relaxării autogene pentru o
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
AUTOMASAJUL HIDROTERAPIA ZOOTERAPIA - TERAPII ALTERNATIVE CUPRINS AUTOMASAJUL Introducere Descrierea principalelor exerciții de automasaj Metoda dr. Mihail ZavergiuTheodoru de revitalizare celulară prin automasaj Presopunctura Utilizarea bilelor Qiqong pentru menținerea sănătății HIDROTERAPIA Apa ca agent terapeutic Băile și influența lor asupra organismului uman Principalele
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
AUTOMASAJUL HIDROTERAPIA ZOOTERAPIA - TERAPII ALTERNATIVE CUPRINS AUTOMASAJUL Introducere Descrierea principalelor exerciții de automasaj Metoda dr. Mihail ZavergiuTheodoru de revitalizare celulară prin automasaj Presopunctura Utilizarea bilelor Qiqong pentru menținerea sănătății HIDROTERAPIA Apa ca agent terapeutic Băile și influența lor asupra organismului uman Principalele tipuri de apă utilizate în hidroterapie pentru uz intern Izvoare și fântâni miraculoase cu puteri tămăduitoare Apele minerale - izvor de sănătate Marea ca agent terapeutic ZOOTERAPIA Terapia cu
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
Introducere Descrierea principalelor exerciții de automasaj Metoda dr. Mihail ZavergiuTheodoru de revitalizare celulară prin automasaj Presopunctura Utilizarea bilelor Qiqong pentru menținerea sănătății HIDROTERAPIA Apa ca agent terapeutic Băile și influența lor asupra organismului uman Principalele tipuri de apă utilizate în hidroterapie pentru uz intern Izvoare și fântâni miraculoase cu puteri tămăduitoare Apele minerale - izvor de sănătate Marea ca agent terapeutic ZOOTERAPIA Terapia cu animale Terapia cu ajutorul câinilor Terapia cu ajutorul pisicilor Terapia cu delfini Terapia cu ajutorul cailor Bibliografie AUTOMASAJUL INTRODUCERE Potențialul uman
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
sânge spre diferite organe ale corpului, dat fiind faptul că terminațiile nervoase de la vârfurile degetelor sunt nemijlocit legate de creier și de restul corpului, astfel micile bile Giqong pun la lucru întregul organism, intensifică activitatea psihică și asigură stabilitatea emoțională. HIDROTERAPIA Apa ca agent terapeutic În antichitate, omul trăia în armonie cu natura înconjurătoare și cunoștea intuitiv ce trebuie să facă pentru a nu stârni împotriva sa puternicile forțe ale acesteia. Viața în formele ei primare a apărut pe planeta noastră
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
mediul în care se petrec toate procesele vieții vegetale, animale și umane, ea fiind un solvent biologic universal având rolul cel mai important în desfășurarea tuturor reacțiilor biochimice din organismele vii. În sec. XVIII, dar mai ales în sec. XIX, hidroterapia era la mare vogă în centrul Europei, în special în Germania. Întemeietorul hidroterapiei moderne este preotul german Sebastian Kneipp din Bad Wörishofen, ținutul Bavaria, care prin cărțile, conferințele și consultațiile sale a răspândit modul de folosire a acestei terapii. Prima
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
fiind un solvent biologic universal având rolul cel mai important în desfășurarea tuturor reacțiilor biochimice din organismele vii. În sec. XVIII, dar mai ales în sec. XIX, hidroterapia era la mare vogă în centrul Europei, în special în Germania. Întemeietorul hidroterapiei moderne este preotul german Sebastian Kneipp din Bad Wörishofen, ținutul Bavaria, care prin cărțile, conferințele și consultațiile sale a răspândit modul de folosire a acestei terapii. Prima și principala lucrare medicală a lui S. Kneipp se intitulează: Remedii de medicină
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
prin cărțile, conferințele și consultațiile sale a răspândit modul de folosire a acestei terapii. Prima și principala lucrare medicală a lui S. Kneipp se intitulează: Remedii de medicină naturală, cura de apă pentru vindecarea bolilor și păstrarea sănătății, tratat de hidroterapie populară, care a apărut în anul 1886. Rareori o publicație a obținut un succes la fel de prompt și de universal. La noi în țară, pe o inscripție veche găsită la Băile Herculane scrie următoarele: „Ad aquas Hercule sacras” - „La apele sacre
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
uriașa masă a hidrosferei (66% din suprafața Pământuluiă doar 5% reprezintă apa dulce, restul fiind apa sărată a mărilor și oceanelor. Din cele 5% doar 1-1,5% se pot utiliza, restul fiind reprezentat de apa din zăpadă și din ghețari. Hidroterapia este o metodă terapeutică în care se folosește apa atât intern cât și extern, sub diferite forme: băi, comprese, frecții sau saună. Acționând prin intermediul temperaturii, pe calea unor factori mecanici, prin substanțele chimice sau gazele pe care le conține apa
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
este o metodă terapeutică în care se folosește apa atât intern cât și extern, sub diferite forme: băi, comprese, frecții sau saună. Acționând prin intermediul temperaturii, pe calea unor factori mecanici, prin substanțele chimice sau gazele pe care le conține apa, hidroterapia își găsește aplicare într-o serie largă de afecțiuni. În aplicațiile externe cele mai obișnuite căi prin care apa acționează asupra organismului sunt excitația termică și excitația mecanică. Bineînțeles, pielea este organul care mijlocește aceaste excitații și le valorifică în interiorul
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
tot universul gândurile bune și afecțiunea se transmit și influențează pozitiv viața. Fiecare dintre noi trebuie să acorde mult mai multă atenție apei și naturii, întrucât viața și sănătatea noastră depind de puritatea apei și de cea a mediului înconjurător. Hidroterapia trebuie completată cu fitoterapie, dietoterapie și cu terapia prin mișcare (kinetoterapieă. De altfel, nu este întâmplător faptul că, în zilele noastre, când medicina este pur și simplu sufocată de mareea chimică a medicamentelor de sinteză, metodele alternative ale medicinii naturale
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
și cu terapia prin mișcare (kinetoterapieă. De altfel, nu este întâmplător faptul că, în zilele noastre, când medicina este pur și simplu sufocată de mareea chimică a medicamentelor de sinteză, metodele alternative ale medicinii naturale, printre care se numără și hidroterapia, cunosc o nouă renaștere. BĂILE ȘI INFLUENȚA LOR ASUPRA ORGANISMULUI UMAN Baia purifică organismul, alungă stresul, tonifică sau relaxează. Se pot face băi cu plante medicinale, cu uleiuri aromate, cu săruri de baie, sare de Bazna și alte adaosuri (sare
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
umede, ulcer varicos, răni care nu se-nchid, reumatism, gută baie parțială, 100-200g plantă în doi litri apă rece; se fierbe o oră, se strecoară și se adaugă la apa de baie O altă posibilitate de utilizare a apei în hidroterapie o reprezintă dușurile terapeutice. Astfel, dușurile reci, care se pot face timp de 30-60 secunde, fortifică organismul și sunt indicate în debilitate, anemie și stări depresive. Apa rece are o acțiune excitantă atât asupra procesului de asimilare cât și asupra
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
preciza că apa rece accelerează funcțiile psihice, apare senzația de bună dispoziție și dorința de a face mișcare, în timp ce apa caldă, dimpotrivă, inhibă sistemul nervos, produce senzația de somn și de calmare. Băile cu aburi reprezintă o altă formă de hidroterapie, întrucât acestea, pe lângă proprietățile igienice, au și proprietăți terapeutice. La noi în țară se menționează existența acestora încă din anul 1711, de pe vremea domnitorului Dimitrie Cantemir. Țarul Rusiei, Petru cel Mare, fiind invitat în capitala Moldovei, a vizitat și celebrele
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
cantități mari a produșilor metabolici de dezasimilare, pielea devenind în acest caz o prelungire excretorie a rinichilor. Băile de aburi sunt contraindicate cardiacilor, hipertensivilor, persoanelor anemice sau celor care suferă de diverse boli psihice. PRINCIPALELE TIPURI DE APĂ UTILIZATE ÎN HIDROTERAPIE PENTRU UZ INTERN - APA DE IZVOR - Caracteristica definitorie a apei de izvor este puritatea sa totală, ce-și are obârșia în intimitatea secretă a pământului. Pe lângă faptul că purifică organele și țesuturile, apa de izvor ne pune în contact cu
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
presiunea hidrostatică, ce influențează direct circulația periferică venoasă și neuroreceptorii perifericiă. Indicațiile talasoterapiei sunt tulburări de creștere la copii, boli dermatologice, alergodermii (eczeme, urticarie, prurigo, neurodermităă, boli ale aparatului respirator, bronșită cronică. La noi în țară, prima lucrare științifică de hidroterapie aparține lui Ghe. Baiulescu, care în anul 1904 publica Hidroterapia medicală, iar Marius Sturza pune ulterior bazele metodologiei științifice de hidroterapie. Pielea este un important organ neuroreceptor și, în consecință, o vastă suprafață reflexogenă, pe acest fapt bazându-se metodele
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
perifericiă. Indicațiile talasoterapiei sunt tulburări de creștere la copii, boli dermatologice, alergodermii (eczeme, urticarie, prurigo, neurodermităă, boli ale aparatului respirator, bronșită cronică. La noi în țară, prima lucrare științifică de hidroterapie aparține lui Ghe. Baiulescu, care în anul 1904 publica Hidroterapia medicală, iar Marius Sturza pune ulterior bazele metodologiei științifice de hidroterapie. Pielea este un important organ neuroreceptor și, în consecință, o vastă suprafață reflexogenă, pe acest fapt bazându-se metodele aplicate în hidroterapie. Apa acționează asupra organismului uman atât prin
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
alergodermii (eczeme, urticarie, prurigo, neurodermităă, boli ale aparatului respirator, bronșită cronică. La noi în țară, prima lucrare științifică de hidroterapie aparține lui Ghe. Baiulescu, care în anul 1904 publica Hidroterapia medicală, iar Marius Sturza pune ulterior bazele metodologiei științifice de hidroterapie. Pielea este un important organ neuroreceptor și, în consecință, o vastă suprafață reflexogenă, pe acest fapt bazându-se metodele aplicate în hidroterapie. Apa acționează asupra organismului uman atât prin stimuli termici cât și prin cei mecanici sau chimici. Oamenii au
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
Ghe. Baiulescu, care în anul 1904 publica Hidroterapia medicală, iar Marius Sturza pune ulterior bazele metodologiei științifice de hidroterapie. Pielea este un important organ neuroreceptor și, în consecință, o vastă suprafață reflexogenă, pe acest fapt bazându-se metodele aplicate în hidroterapie. Apa acționează asupra organismului uman atât prin stimuli termici cât și prin cei mecanici sau chimici. Oamenii au trăit veacuri de-a rândul într-o intimă comuniune cu natura și au învățat să-și găsescă în ea atât cele necesare
[Corola-publishinghouse/Science/1870_a_3195]
-
prețul instalării ulterioare a unei laxități a țesutului celular subcutanat (datorată probabil ruperii structurilor conjunctive), asigurându-se astfel un teren favorabil pentru producerea recidivelor. Este recomandată asocierea masajului cu diverse mijloace fizioterapice aplicate local (ionizări, de exemplu), folosirea ultravioletelor și hidroterapiei la sfârșitul ședinței de tratament fiind, de asemenea, o modalitate de acționare utilă în încercarea de a reda pielii un anumit tonus. în paralel, este necesar și aproape obligatoriu antrenamentul sistematic al mușchilor subiacenți. 9. Aplicațiile masajului în afecțiuni urogenitale
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]