1,353 matches
-
În jurul coloanei lîngă talie adesea implică meridianul intestinului gros, iar calmarea acestui meridian poate duce la eliminarea durerii. Dureri de burtă. În timpul perioadei PMS, În timp ce conturul uterin se Îngroașă, crește și greutatea uterului. Acest lucru duce la creșterea presiunii asupra ligamentelor inghinale care se pot strînge pentru a oferi uterului un sprijin mai sigur dar duc și la dureri inghinale. Cea mai simplă tehnică este aceea de a vă Întinde și de a plasa vîrful degetelor pe liniile inghinale În locul În
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
Houston) care de cele mai multe ori Își pierd ritmul În timpul perioadei PMS ducînd la constipație. Rămîneți În această poziție timp de două minute. O altă metodă pentru eliminarea durerii inghinale este de a calma meridianul ficatului. Acest meridian controlează presiunea din ligamentele corpului, și ficatul Însuși are sarcina de a distribui hormonii ce au fost eliberați În sistem și trebuie eliminați. Ca urmare și meridianul ficatului lucrează suplimentar În timpul perioadei PMS. Calmarea meridianului ficatului (descrisă la pagina 146) poate relaxa presiunea suplimentară
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
și ficatul Însuși are sarcina de a distribui hormonii ce au fost eliberați În sistem și trebuie eliminați. Ca urmare și meridianul ficatului lucrează suplimentar În timpul perioadei PMS. Calmarea meridianului ficatului (descrisă la pagina 146) poate relaxa presiunea suplimentară din ligamente, ajuta sistemul să se stabilizeze și ajuta ficatul să proceseze hormonii care și-au făcut deja treaba. Dacă vă Întîrzie menstruația. Adesea vă puteți determina Începerea menstruației prin relaxarea mușchilor gluteali și a Întregii zone pelvine. Calmarea meridianului care controlează
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
aproximativ două minute. Asigurați-vă că stați confortabil. 4. Repetați și pentru cealaltă parte. 5. Aduce-ți picioarele Într-o poziție În care aveți acces la ambele În mod confortabil. 6. Mișcați-vă degetele mari de-a lungul văii dintre ligamentele celui de-al doilea și al treilea deget de la picior al fiecărui picior pînă cînd sînteți la aproximativ doi cm jumate de la Încheietura degetelor picioarelor (Stomac 43). 7. Cu degetele arătătoare ale fiecărei mîini atingeți zona ligamentelor care duc la
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
lungul văii dintre ligamentele celui de-al doilea și al treilea deget de la picior al fiecărui picior pînă cînd sînteți la aproximativ doi cm jumate de la Încheietura degetelor picioarelor (Stomac 43). 7. Cu degetele arătătoare ale fiecărei mîini atingeți zona ligamentelor care duc la ce-al de-al patrulea deget de la picior cu doi cm jumate mai În spate (către gleznă) de la poziția degetului mare (Vezica biliară 41) (vezi Figura 4-9b). 8. Stați așa aproximativ 60 de secunde. Figura 4-9 Punctele
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
acesta reprezintă o forță puternică În păstrarea curgerii armonioase a energiei sexuale. Meridianul splinei susține meridianul rinichiului În această funcție și, de asemenea, sprijină toate organele implicate În sexualitatea feminină. Meridianul ficatului poate deschide energiile blocate și susține mușchii și ligamentele ce sînt parte a sexualității. Pentru a menține o sexualitate sănătoasă sau pentru a deschide energiile sexuale blocate aveți grijă ca meridianele rinichiului, splinei și ficatului să fie funcționale. Folosiți oricare dintre combinațiile metodelor următoare: a. Secretul de Autoenergizare al
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
părea că este pe cale de a exploda. Am Înțeles imediat că nu era timp de pierdut - operația trebuia realizată urgent. Doctorița a ridicat uterul Tanyei și l-a așezat pe abdomenul ei, el fiind atașat acum de corp numai prin intermediul ligamentelor. Energia lui era atît de luminoasă Încît mi-a tăiat respirația. CÎnd cuțitul a tăiat uterul Tanyei pentru a se Începe Îndepărtarea fibromului s-a Întîmplat ceva șocant. După prima tăietură În uter s-a răspîndit În jur o energie
-Medicina energetica pentru femei. In: Medicina energetica pentru femei by Donna Eden, David Feinstein () [Corola-publishinghouse/Science/2365_a_3690]
-
majoritatea specialiștilor vorbesc despre o fază caricaturală, dacă o putem numi așa, caracterizată prin forma alungită a oaselor și a mușchilor. Oasele se dezvoltă în lungime și devin mai rezistente la acțiunea mecanică și presiune. Articulațiile nu sunt dezvoltate iar ligamentele nu asigură, în suficientă măsură, rezistența la tracțiune, răsucire. Mușchii se dezvoltă mai ales prin alungirea fibrelor și nu în grosime, din aceasta cauză suprafața lor de secțiune fiziologică este mică în consecință, și forța musculara este mică. Lungimea fibrelor
Metodica predării fotbalului în gimnaziu by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/1663_a_3119]
-
În această categorie intră proteinele din cereale, leguminoase uscate, legume și fructe; proteinele cu valoare biologică inferioară nu conțin toți aminoacizii esențiali, iar cei prezenți sunt în cantitate neadecvată. În această categorie intră proteina din porumb și colagenul prezent în ligamentele și tendoanele din carne.(S. Mănescu). Aceste aspecte sunt foarte importante pentru persoanele cu deficiență fizică care au tendința de a ține post anumite perioade sau de a face economii consumând produse de calitate medie sau inferioară. În acest context
IV. PARTICULARITĂŢILE ALIMENTAŢIEI PERSOANELOR CU DIZABILITĂŢI. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Adriana Albu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_630]
-
din punct de vedere cromozomial; rezultatul se obține în 7‑10 zile); efectele secundare: risc de avort, sângerări, apariția de infecții, pierderi de lichid amniotic. Tabloul clinic și morfologic prezintă următoarele caracteristici: - tonusul muscular scăzut (hipotonie) și laxitate la nivelul ligamentelor; - diametrul capului redus, occiput plat (brahicefalie), fața mai lată, rădăcina nasului mai evazată, fisurile palpebrale orientate mai spre superior, gura mică; - urechile sunt mici, gâtul mai scurt, mâna mai mică, degetele scurte și divergente, dând impresia că sunt de aceeași
Sinteze de psihopedagogie specială. Ghid pentru concursuri și examene de obținere a gradelor didactice by Alois Gherguț () [Corola-publishinghouse/Science/2355_a_3680]
-
mentolată Amestecați 2/3 cană de hamamelis, 4 lingurițe de lanolină și 6 lingurițe de mentol, în baie de abur, până ce obțineți o cremă. Luați de pe foc și răciți în frigider. Folosiți pe post de cremă pentru masaj. Întinderea de ligament Puneți o ceapă mare în blender și tocați până ce s-a pulverizat. Adăugați 1 cană de ulei de măsline și bateți până se obține o cremă fină. Întindeți pe o bucată de pânză foarte curată și folosiți pe post de
Remedii naturiste pentru sănătate și frumusețe by Jude Todd [Corola-publishinghouse/Science/2151_a_3476]
-
numite oase metacarpiene; în continuarea lor se află cele paisprezece oase ale degetelor. Între mână și antebraț se află o punte formată din opt oase mici de formă neregulată. Acestea sunt oasele carpiene, care formează încheietura. Oasele sunt susținute de ligamente puternice, tendoane și mușchi (vezi figura 15). Figura 15: Oasele dau putere mâinilor noastre. Degetul mare este opus celorlalte degete, ceea ce ne permite să ridicăm diverse obiecte și să aplicăm tehnicile reflexologiei palmare. Pentru a înțelege STC, creați-vă propriul
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
n]elege STC, crea]i‑v\ propriul sistem" Mai întâi, țineți mâna cu palma spre podea. Așezați arătătorul și inelarul peste degetul mijlociu. În acest fel, se creează efectul de tunel. Spațiul rămas liber seamănă oarecum cu canalul subțire de sub ligamentul încheieturii, prin care trece nervul median (vezi figura 16). Când canalul este deschis, fluxul nervos este ușor și nedureros. În caz de suprasolicitare a încheieturii, din cauza îndoirii și mișcărilor repetate, acest tunel este comprimat, iar asupra nervului median se exercită
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
caz de suprasolicitare a încheieturii, din cauza îndoirii și mișcărilor repetate, acest tunel este comprimat, iar asupra nervului median se exercită o presiune graduală, ceea ce provoacă inflamarea și o durere chinuitoare. Figura 16: Tunelul carpian este un spațiu îngust între oasele, ligamentele și tendoanele încheieturii. Datorită mișcărilor zilnice repetate, nervul median se comprimă, cauzând dureri și amorțeli ale încheieturii, ale degetului mare și ale celui mijlociu. O dată pe oră, luați o pauză pentru a vă stimula punctele reflexetc "O dat\ pe or
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
o poziție inversă celei obișnuite. În acest mod, deschidem canalele energetice pentru ca minusculele impulsuri electrice să poată ajunge la încheietură prin nervul median și stimulăm circulația, care grăbește procesul de vindecare. Sfat: Presați podurile palmelor pentru întărirea mușchilor și a ligamentelor încheieturii. Cercetătorii arată că vitamina B6 contribuie la atenuarea simptomelor STCtc "Cercet\torii arat\ c\ vitamina B6 contribuie la atenuarea simptomelor STC" Câțiva medici au studiat vitaminele care ar putea preveni intervenția chirurgicală în cazul sindromului de tunel carpian. Ei
Reflexologie palmară. Cheia sănătății perfecte by Mildred Carter, Tammy Weber () [Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
la o flexie de 90o din articulația genunchiului și a capacității rotatorii de 20o controlată de cvadriceps; • Antrenarea membrului inferior în lanț kinetic închis și deschis; • Tonizarea mușchilor semimembranos, semitendinos, croitor și cvadriceps; • Reeducarea alunecării tibiei pe femur și întinderea ligamentelor; • Controlul poziției “scaun invizibil”. Obiectivele recuperării funcționale ale tendoanelor flexoare ale mâinii după traumatisme: • Combaterea durerii - realizată prin poziționări în orteze de protecție; • Prevenirea instalării contracturilor musculare și a aderențelor; • Prevenirea instalării redorii articulare; • Restabilirea sensibilității și controlului motor. Obiectivele
EFICIENȚA RECUPERĂRII FUNCTIONALE A PACIENȚILOR POSTTRAUMATICI ÎN UMF “CAROL DAVILA” BUCUREŞTI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Claudia-Camelia Burcea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_826]
-
osoasă, precum și a tulburărilor mecanismelor imune și metabolice, ponderea mai mare va fi la femei. Din analiza incidenței pe segmente, traumatismele membrului inferior se detașeaza net în cazuistica noastră. Prezența atât a leziunilor de menisc cât și a celor de ligament încrucișat anterior se datorează, aceleași populații cu precădere de bărbați tineri, practicanți ai sporturilor de performanță, motiv pentru care aceste leziuni au fost etichetate pe bună dreptate ca “boală profesională a sportivilor”. Având rol decisiv în prehensiune, afectarea tendoanele flexorilor
EFICIENȚA RECUPERĂRII FUNCTIONALE A PACIENȚILOR POSTTRAUMATICI ÎN UMF “CAROL DAVILA” BUCUREŞTI. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Claudia-Camelia Burcea () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_826]
-
se afla o statuie de bronz ciuruită de gloanțe. Ascunzătoarea neamțului era alături, mai jos. Era întins pe pardoseală, mort, cu chipul întors spre ei. Mâna stângă, plină de sânge, era legată de mânerul mitralierei cu o sârmă, care înlocuia ligamentele sfâșiate și permitea tirul. Înnegrit de funinginea incendiilor și de praf, chipul lui semăna mult cu metalul statuii. Trăsăturile lui nu exprimau nimic. Salvele astea de împușcături avuseseră loc în timp ce în jurul Reichstagului se sărbătorea victoria. Ajunseră prea târziu, iar Pavel
Recviem pentru Est by Andreï Makine () [Corola-publishinghouse/Science/2348_a_3673]
-
structurează aceste procese după cum urmează: Prin intermediul însușirii chinestezice de diferențiere, mișcările își primesc „amprenta” specifică și de detaliu, precum și maniera graduală în care trebuie să se manifeste prioritar pe baza informațiilor primite de la propriul corp, respectiv de la mușchi, tendoane și ligamente. Informațiile prioritar de natură optică care înseamnă orientarea în spațiu a mișcărilor sunt asigurate de însușirea de orientare în spațiu. Însușirea de echilibru cuprinde menținerea, respectiv recâștigarea echilibrului în situații diferite. Însușirile complexe de reacție și adaptare alături de simțul ritmului
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
pot duce la fenomene degenerative) dar pe de altă parte, la încărcături și solicitări adecvate, dezvoltarea lui poate fi influențată în sens pozitiv: creșterea în înălțime prin lungirea oaselor, precum și dezvoltarea pe lățime. Capacitatea de rezistență a mușchilor, tendoanelor și ligamentelor, precum și cea a sistemului osos la forțe externe poate fi sensibil îmbunătățită prin antrenament. Acest lucru înseamnă că, forța și rezistența trebuie lucrate cât mai complex în cadrul antrenamentelor (solicitarea întregului corp) și orientate coordonat, greutatea corporală fiind suficientă ca încărcătură
Antrenament specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini. In: Antrenamentul specific pentru pregătirea fizică pe uscat a schiorilor alpini by Gheorghe BALINT, Puiu GASPAR () [Corola-publishinghouse/Science/255_a_502]
-
accent pe dobândirea posibilității de relaxare a degetelor și de utilizare a policelui pentru prehensiune (Robănescu, 2001). BURSITĂ (< fr. boursite) - Inflamație a bursei, un mic sac cu fluid care căptușește și lubrifiază zona în care elementele articulare (inclusiv os, tendon, ligament, mușchi sau piele) se freacă una de alta. Bursitele pot apărea oriunde în organism unde există o bursă și unde inflamația determină umplerea cu fluid a acesteia. Afecțiunea este deseori dureroasă, la care se adaugă senzația de tensiune, roșeață, căldură
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
se întinde de la extremitatea cefalică, pe care o susține prin atlas, susține coastele prin intermediul vertebrelor toracice, iar cu centura pelvină prin sacrum, pe care se sprijină. Coloana vertebrală este alcătuită din vertebre legate între ele prin intermediul discurilor fibrocartilaginoase și prin ligamente. Coloana vertebrală îndeplinește următoarele funcții: 1) funcția de susținere (susține trunchiul, imprimând individului o postură caracteristică); 2) funcția de protecție (apără măduva spinării împotriva agresiunilor mecanice); 3) funcția de mobilitate (prin complexitatea construcției sale, conferă corpului posibilitatea de a se
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
foarte complexe numite organ axial, un complex structural și funcțional la realizarea căruia participă: a) componenta dură osoasă (vertebrele care alcătuiesc coloana vertebrală); b) componenta conjunctivă, formată din structuri fibroase și elastice de legătură între vertebre (discurile intervertebrale, capsule articulare, ligamente); c) componenta musculară (mușchii coloanei vertebrale); d) componenta neurovasculară (măduva spinării, rădăcinile nervoase, vase de sânge). Alterarea oricăreia dintre aceste componente se răsfrânge negativ asupra funcției întregului organ axial (se înțelege astfel cât de alarmante pot fi perturbările produse de
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
funcțională. În acest sens se acționează în primul rând pentru corectarea tulburărilor statice ale coloanei cervicale, prin adoptarea unor poziții corective, cu scopul de a plasa discul intervertebral în stare de repaus. Se urmărește apoi tonifierea mușchilor deficitari și a ligamentelor relaxate și destinse. În final, prin reabilitare se urmărește a-i reda pacientului capacitatea de a efectua gesturile uzuale și cele profesionale în poziție antalgică corijată. În discopatiile dorsale, deteriorarea structurală a discurilor intervertebrale dorsale prezintă variate expresii clinice: insuficiența
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]
-
pe copil să stea cât mai mult în poziție de decubit. Puseurile de creștere și atitudinea în cifoză sunt factorii care favorizează agravarea leziunilor. După Dumitru (1984), tratamentul constă în eliberarea de greutate a părții anterioare a vertebrelor și întinderea ligamentului anterior retractat. În acest sens sunt utilizate următoarele procedee: repaus pe un pat tare sau aplicarea unui corset anticifotic tip „Stagnara”; corsetul este aplicat în doi timpi. Se corectează la început lordoza, după care se aplică pentru a menține extensia
Dicționar de kinetoterapie by Constantin Albu, Alois Gherguț, Mihai C. Albu () [Corola-publishinghouse/Science/1932_a_3257]