4,425 matches
-
dezvoltarea calităților motrice, psihice sau volitive. Având un caracter formativ, depinderile motrice de bază contribuie la realizarea unui număr mare de obiective instructiv - educative caracteristice vârstei școlare mici și nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe (jocuri sportive, box, gimnastică, jocuri dinamice, etc.); b) după utilitatea deprinderilor motrice: - deprinderi motrice de bază; - deprinderi motrice aplicative; - deprinderi specifice ramurilor sportive. Deprinderile motrice de bază au ca
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
depinderile motrice de bază contribuie la realizarea unui număr mare de obiective instructiv - educative caracteristice vârstei școlare mici și nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe (jocuri sportive, box, gimnastică, jocuri dinamice, etc.); b) după utilitatea deprinderilor motrice: - deprinderi motrice de bază; - deprinderi motrice aplicative; - deprinderi specifice ramurilor sportive. Deprinderile motrice de bază au ca prim - obiectiv formarea și consolidarea mecanismului de bază al mersului
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
educative caracteristice vârstei școlare mici și nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe (jocuri sportive, box, gimnastică, jocuri dinamice, etc.); b) după utilitatea deprinderilor motrice: - deprinderi motrice de bază; - deprinderi motrice aplicative; - deprinderi specifice ramurilor sportive. Deprinderile motrice de bază au ca prim - obiectiv formarea și consolidarea mecanismului de bază al mersului, alergării, săriturii, aruncării și prinderii. MERSUL Se învață în mod organizat, pentru a
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
vârstei școlare mici și nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe (jocuri sportive, box, gimnastică, jocuri dinamice, etc.); b) după utilitatea deprinderilor motrice: - deprinderi motrice de bază; - deprinderi motrice aplicative; - deprinderi specifice ramurilor sportive. Deprinderile motrice de bază au ca prim - obiectiv formarea și consolidarea mecanismului de bază al mersului, alergării, săriturii, aruncării și prinderii. MERSUL Se învață în mod organizat, pentru a evita abaterile
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
nu numai. Clasificarea deprinderilor motrice (P. Fiedler) a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe (jocuri sportive, box, gimnastică, jocuri dinamice, etc.); b) după utilitatea deprinderilor motrice: - deprinderi motrice de bază; - deprinderi motrice aplicative; - deprinderi specifice ramurilor sportive. Deprinderile motrice de bază au ca prim - obiectiv formarea și consolidarea mecanismului de bază al mersului, alergării, săriturii, aruncării și prinderii. MERSUL Se învață în mod organizat, pentru a evita abaterile de la tehnica rațională. Aceste
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
a) după complexitate: - deprinderi motrice elementare (specifice în acțiuni ciclice: alergare, înot, ciclism); - deprinderi motrice complexe (jocuri sportive, box, gimnastică, jocuri dinamice, etc.); b) după utilitatea deprinderilor motrice: - deprinderi motrice de bază; - deprinderi motrice aplicative; - deprinderi specifice ramurilor sportive. Deprinderile motrice de bază au ca prim - obiectiv formarea și consolidarea mecanismului de bază al mersului, alergării, săriturii, aruncării și prinderii. MERSUL Se învață în mod organizat, pentru a evita abaterile de la tehnica rațională. Aceste abateri sunt frecvente, cauzate de anumite deficiențe
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
a organismului pentru efort. ALERGAREA Copilul aleargă mult sub formă de jocuri. este necesar ca până la vârsta de 9 - 10 ani să se formeze deprinderile de alergare corectă, deoarece în această perioadă se încheie ultima etapă de coordonare a actelor motrice. Și tot în această perioadă (a vârstei școlare mici) apar unele greșeli de alergare: - alergare tropotită; - așezarea piciorului pe călcâie; - alergare îngenunchiată; - încrucișarea picioarelor; - răsucirea în afară a labei piciorului și orientarea către exterior a genunchiului în momentul sprijinului pe
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
trunchiului în plan lateral. Este necesar să perseverăm în formarea deprinderii corecte de alergare, insistând pe corectarea greșelilor ivite. SĂRITURI Și deprinderea de a sări poate fi însușită corect la vârsta școlară mică. Săritura este folosită mai mult în activitatea motrică. În execuția săriturii, la clasele mici constatăm: - slaba coordonarea lucrului brațelor în timpul săriturii; - aterizare dură, lipsită de elasticitate, din cauza unei amortizări insuficiente; - lipsa forței de desprindere pe un picior și de aterizare pe ambele picioare; - lipsa coordonării brațelor și picioarelor
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
activităților școlare, ajutându-l să se destindă sau să se deconecteze, remarcându-se ca un important element al timpului liber. Pentru orele de educație fizică la clasele I - IV, jocurile de mișcare reprezintă mijloace specifice în învățarea deprinderilor și priceperilor motrice de bază și utilitar aplicative, pentru dezvoltarea calităților motrice, dezvoltarea capacității de orientare în spațiu, a ritmului, a atenției și pentru însușirea tehnicii de bază a elementelor specifice jocurilor sportive. În lecția de educație fizică jocurile se pot clasifica astfel
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
se deconecteze, remarcându-se ca un important element al timpului liber. Pentru orele de educație fizică la clasele I - IV, jocurile de mișcare reprezintă mijloace specifice în învățarea deprinderilor și priceperilor motrice de bază și utilitar aplicative, pentru dezvoltarea calităților motrice, dezvoltarea capacității de orientare în spațiu, a ritmului, a atenției și pentru însușirea tehnicii de bază a elementelor specifice jocurilor sportive. În lecția de educație fizică jocurile se pot clasifica astfel: << a) jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice; b) jocuri pentru
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
pentru dezvoltarea calităților motrice, dezvoltarea capacității de orientare în spațiu, a ritmului, a atenției și pentru însușirea tehnicii de bază a elementelor specifice jocurilor sportive. În lecția de educație fizică jocurile se pot clasifica astfel: << a) jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice; b) jocuri pentru formarea și consolidarea deprinderilor motrice de bază, utilitar - aplicative și acrobatice; c) jocuri pentru dezvoltarea capacității de orientare în spațiu, a ritmului, a atenției, etc; d) jocuri pregătitoare pentru jocurile sportive la clasa a IV a) >> (după
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
în spațiu, a ritmului, a atenției și pentru însușirea tehnicii de bază a elementelor specifice jocurilor sportive. În lecția de educație fizică jocurile se pot clasifica astfel: << a) jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice; b) jocuri pentru formarea și consolidarea deprinderilor motrice de bază, utilitar - aplicative și acrobatice; c) jocuri pentru dezvoltarea capacității de orientare în spațiu, a ritmului, a atenției, etc; d) jocuri pregătitoare pentru jocurile sportive la clasa a IV a) >> (după Elena Firea) sau: << a) jocuri pentru dezvoltarea calităților
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
de bază, utilitar - aplicative și acrobatice; c) jocuri pentru dezvoltarea capacității de orientare în spațiu, a ritmului, a atenției, etc; d) jocuri pregătitoare pentru jocurile sportive la clasa a IV a) >> (după Elena Firea) sau: << a) jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice; b) jocuri de mișcare pentru însușirea deprinderilor motrice de bază și utilitar aplicative; c) jocuri de mișcare specifice învățării deprinderilor motrice din jocurile sportive.>> (după Lucian Stan) A.a. JOCURI DINAMICE SPECIFICE DEZOVOLTĂRII CALITĂȚILOR MOTRICE DE BAZĂ A.a.I. Jocuri
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
pentru dezvoltarea capacității de orientare în spațiu, a ritmului, a atenției, etc; d) jocuri pregătitoare pentru jocurile sportive la clasa a IV a) >> (după Elena Firea) sau: << a) jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice; b) jocuri de mișcare pentru însușirea deprinderilor motrice de bază și utilitar aplicative; c) jocuri de mișcare specifice învățării deprinderilor motrice din jocurile sportive.>> (după Lucian Stan) A.a. JOCURI DINAMICE SPECIFICE DEZOVOLTĂRII CALITĂȚILOR MOTRICE DE BAZĂ A.a.I. Jocuri dinamice specifice alergării de viteză A.a.II
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
jocuri pregătitoare pentru jocurile sportive la clasa a IV a) >> (după Elena Firea) sau: << a) jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice; b) jocuri de mișcare pentru însușirea deprinderilor motrice de bază și utilitar aplicative; c) jocuri de mișcare specifice învățării deprinderilor motrice din jocurile sportive.>> (după Lucian Stan) A.a. JOCURI DINAMICE SPECIFICE DEZOVOLTĂRII CALITĂȚILOR MOTRICE DE BAZĂ A.a.I. Jocuri dinamice specifice alergării de viteză A.a.II. Jocuri dinamice specifice alergării de rezistență A.a.III. Jocuri dinamice specifice dezvoltării
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
a) jocuri pentru dezvoltarea calităților motrice; b) jocuri de mișcare pentru însușirea deprinderilor motrice de bază și utilitar aplicative; c) jocuri de mișcare specifice învățării deprinderilor motrice din jocurile sportive.>> (după Lucian Stan) A.a. JOCURI DINAMICE SPECIFICE DEZOVOLTĂRII CALITĂȚILOR MOTRICE DE BAZĂ A.a.I. Jocuri dinamice specifice alergării de viteză A.a.II. Jocuri dinamice specifice alergării de rezistență A.a.III. Jocuri dinamice specifice dezvoltării forței A.a.IV. Jocuri dinamice specifice pentru dezvoltarea îndemânării A.b.I. STAFETE
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
a.I. Jocuri dinamice specifice alergării de viteză A.a.II. Jocuri dinamice specifice alergării de rezistență A.a.III. Jocuri dinamice specifice dezvoltării forței A.a.IV. Jocuri dinamice specifice pentru dezvoltarea îndemânării A.b.I. STAFETE SPECIFICE DEZVOLTĂRII CALITĂȚILOR MOTRICE DE BAZĂ A.b.I. Ștafete specifice alergării de viteză A.b.II. Ștafete specifice alergării de rezistență A.b.III. Ștafete specifice dezvoltării forței A.b.IV. Ștafete specifice pentru dezvoltarea îndemânării. A.a.I. Jocuri dinamice specifice alergării de
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
pentru a anumită ramură sportivă deoarece acestea vor dăuna dezvoltării fizice a copilului și în primul rând creșterii. A.b.IV. Ștafete specifice pentru dezvoltarea îndemânării Toate ștafetele de la 2.3.B.b. B.a. JOCURI DINAMICE SPECIFICE FORMĂRII DEPRINDERILOR MOTRICE DE BAZĂ B.a.I. Jocuri dinamice specifice însușirii mersului B.a.II. Jocuri dinamice specifice însușirii alergării B.a.III. Jocuri dinamice specifice însușirii săriturilor B.a.IV. Jocuri dinamice specifice însușirii aruncării, prinderii și conducerii mingii B.b. STAFETE
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
a.I. Jocuri dinamice specifice însușirii mersului B.a.II. Jocuri dinamice specifice însușirii alergării B.a.III. Jocuri dinamice specifice însușirii săriturilor B.a.IV. Jocuri dinamice specifice însușirii aruncării, prinderii și conducerii mingii B.b. STAFETE SPECIFICE FORMĂRII DEPRINDERILOR MOTRICE DE BAZĂ B.b.I. Ștafete specifice însușiri mersului B.b.II. Ștafete specifice însușirii alergării B.b.III. Ștafete specifice însușirii săriturilor B.b.IV. Ștafete specifice aruncării, prinderii și conducerii mingii B.a.I. Jocuri dinamice specifice însușirii mersului
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
organismului, precizia și acuitatea simțurilor, activitatea normală a întregului organism, indicii sporiți de îndemânare, rezistență, viteză și forță constituie premise importante pentru formarea personalității elevului, pentru organizarea cu mai multă eficiență a procesului instructiv educativ în școală. 4. Dezvoltarea calităților motrice și a deprinderilor motrice nu reprezintă aspecte izolate, ci două laturi ale unui proces unic de perfecționare a activității motrice a copilului. Legătura reciprocă dintre deprinderile motrice și calitățile motrice trebuie privită ca o interdependență a formei și conținutului activității
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
simțurilor, activitatea normală a întregului organism, indicii sporiți de îndemânare, rezistență, viteză și forță constituie premise importante pentru formarea personalității elevului, pentru organizarea cu mai multă eficiență a procesului instructiv educativ în școală. 4. Dezvoltarea calităților motrice și a deprinderilor motrice nu reprezintă aspecte izolate, ci două laturi ale unui proces unic de perfecționare a activității motrice a copilului. Legătura reciprocă dintre deprinderile motrice și calitățile motrice trebuie privită ca o interdependență a formei și conținutului activității motrice cu toate relațiile
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
importante pentru formarea personalității elevului, pentru organizarea cu mai multă eficiență a procesului instructiv educativ în școală. 4. Dezvoltarea calităților motrice și a deprinderilor motrice nu reprezintă aspecte izolate, ci două laturi ale unui proces unic de perfecționare a activității motrice a copilului. Legătura reciprocă dintre deprinderile motrice și calitățile motrice trebuie privită ca o interdependență a formei și conținutului activității motrice cu toate relațiile care îi sunt caracteristice. 5. Realizarea obiectivelor impune urmărirea sistematică a unor finalități concrete în legătură cu formarea
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
cu mai multă eficiență a procesului instructiv educativ în școală. 4. Dezvoltarea calităților motrice și a deprinderilor motrice nu reprezintă aspecte izolate, ci două laturi ale unui proces unic de perfecționare a activității motrice a copilului. Legătura reciprocă dintre deprinderile motrice și calitățile motrice trebuie privită ca o interdependență a formei și conținutului activității motrice cu toate relațiile care îi sunt caracteristice. 5. Realizarea obiectivelor impune urmărirea sistematică a unor finalități concrete în legătură cu formarea sistemului de cunoștințe, priceperi și deprinderi motrice
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
eficiență a procesului instructiv educativ în școală. 4. Dezvoltarea calităților motrice și a deprinderilor motrice nu reprezintă aspecte izolate, ci două laturi ale unui proces unic de perfecționare a activității motrice a copilului. Legătura reciprocă dintre deprinderile motrice și calitățile motrice trebuie privită ca o interdependență a formei și conținutului activității motrice cu toate relațiile care îi sunt caracteristice. 5. Realizarea obiectivelor impune urmărirea sistematică a unor finalități concrete în legătură cu formarea sistemului de cunoștințe, priceperi și deprinderi motrice prevăzute în programă
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]
-
și a deprinderilor motrice nu reprezintă aspecte izolate, ci două laturi ale unui proces unic de perfecționare a activității motrice a copilului. Legătura reciprocă dintre deprinderile motrice și calitățile motrice trebuie privită ca o interdependență a formei și conținutului activității motrice cu toate relațiile care îi sunt caracteristice. 5. Realizarea obiectivelor impune urmărirea sistematică a unor finalități concrete în legătură cu formarea sistemului de cunoștințe, priceperi și deprinderi motrice prevăzute în programă. Concomitent se urmărește și obținerea unor modificări favorabile în dezvoltarea calităților
JOCUL SPORTIV – MIJLOC DE RELAXARE ŞI FORTIFICARE by MOCANU ALINA () [Corola-publishinghouse/Administrative/1301_a_2051]