223 matches
-
viteza și subtilitatea execuțiilor tehnice, angajările lungi, precise și prin surprindere, centrările cu adresă la picior sau la cap și marcarea golurilor de la distanță sau din apropiere cu șuturi din dezechilibru sau în foarfecă (pe spate), lovitura cu capul din plonjon, etc. sunt tot atâtea „capete de acuzare” ale frumuseții fotbalului spectacol. Aspecte ale pregătirii tactice în fotbal Datorită dezvoltării sale accelerate, din multe puncte de vedere, fotbalul contemporan se deosebește de cel care ne încânta până în urmă cu două decenii
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
Procedeele tehnice „reprezintă modalitățile concrete de realizare a elementelor tehnice”, de exemplu: preluarea mingii rostogolite cu partea interioară a labei piciorului; deposedarea adversarului de minge prin atac din față; lovirea mingii cu interiorul labei piciorului; lovirea mingii cu capul din plonjon, etc. Nu putem trece mai departe fără să spunem că tot arsenalul de deprinderi motrice specifice ca formă și conținut sub denumirea de procedee tehnice, se execută după legile activității nervoase superioare. Tehnica jocului de fotbal reprezintă o noțiune de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
De pe loc cu picioarele pe aceeași linie f.3. Spre lateral f.4. Spre înapoi f.5. Din săritură cu bătaie pe un picior f.6. Din săritură cu bătaie pe ambele picioare f.7. Din alergare f.8. Din plonjon (de pe loc sau din alergare) g. Lovirea mingii cu piciorul g.1. Cu partea interioară a labei piciorului g.2. Cu partea exterioară a labei piciorului g.3. Cu vârful labei piciorului g.4. Cu șiretul plin g.5. Cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
poziție „pe spate”; depărtarea exagerată a picioarelor în plan lateral; poziție prea înaltă sau prea joasă. Utilizare tactică Poziția fundamentală permite declanșarea rapidă a acțiunii în vederea executării oricărui element tehnic specific acestui post. Din această poziție, portarul, poate pleca în plonjon, poate ieși la minge înaltă sau joasă, poate prinde mingea, poate să se desprindă pentru respingerea, boxarea sau devierea mingii. Deplasarea în teren Din poziția de intervenție, pentru a putea acționa asupra mingii, portarul poate porni direct printr-o desprindere
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
piept, antebrațele închid cu întârziere, astfel că mingea ricoșează din torace. Utilizare tactică în declanșarea mai ușoară a atacului; în prinderea loviturilor înalte de la colțul terenului și declanșarea atacului; în prinderea loviturilor libere înalte și declanșarea atacului. Prinderea mingii cu plonjon prin cădere laterală Plonjonul este un alt element tehnic specific jocului portarului și constă din desprinderea portarului de la sol și proiecția sa într-un zbor oarecare în vederea prinderii, respingerii, boxării sau devierii mingii. Este unanim recunoscut faptul că diferitele condiții
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
întârziere, astfel că mingea ricoșează din torace. Utilizare tactică în declanșarea mai ușoară a atacului; în prinderea loviturilor înalte de la colțul terenului și declanșarea atacului; în prinderea loviturilor libere înalte și declanșarea atacului. Prinderea mingii cu plonjon prin cădere laterală Plonjonul este un alt element tehnic specific jocului portarului și constă din desprinderea portarului de la sol și proiecția sa într-un zbor oarecare în vederea prinderii, respingerii, boxării sau devierii mingii. Este unanim recunoscut faptul că diferitele condiții de sosire a mingii
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
și constă din desprinderea portarului de la sol și proiecția sa într-un zbor oarecare în vederea prinderii, respingerii, boxării sau devierii mingii. Este unanim recunoscut faptul că diferitele condiții de sosire a mingii la poartă creează mereu noi forme particulare de plonjon, astfel că procedeele tehnice ale acestui element sunt foarte diverse. În funcție de direcția spre care se intervine și de traiectoria mingii putem clasifica astfel procedeele de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
diferitele condiții de sosire a mingii la poartă creează mereu noi forme particulare de plonjon, astfel că procedeele tehnice ale acestui element sunt foarte diverse. În funcție de direcția spre care se intervine și de traiectoria mingii putem clasifica astfel procedeele de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
condiții de sosire a mingii la poartă creează mereu noi forme particulare de plonjon, astfel că procedeele tehnice ale acestui element sunt foarte diverse. În funcție de direcția spre care se intervine și de traiectoria mingii putem clasifica astfel procedeele de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
sosire a mingii la poartă creează mereu noi forme particulare de plonjon, astfel că procedeele tehnice ale acestui element sunt foarte diverse. În funcție de direcția spre care se intervine și de traiectoria mingii putem clasifica astfel procedeele de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare: longitudinale; transversale
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
mingii la poartă creează mereu noi forme particulare de plonjon, astfel că procedeele tehnice ale acestui element sunt foarte diverse. În funcție de direcția spre care se intervine și de traiectoria mingii putem clasifica astfel procedeele de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare: longitudinale; transversale. Fazele plonjonului
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
element sunt foarte diverse. În funcție de direcția spre care se intervine și de traiectoria mingii putem clasifica astfel procedeele de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare: longitudinale; transversale. Fazele plonjonului La fel ca la prinderea mingii înalte, elementul tehnic „Plonjonul” are patru faze principale: 1. Elanul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
intervine și de traiectoria mingii putem clasifica astfel procedeele de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare: longitudinale; transversale. Fazele plonjonului La fel ca la prinderea mingii înalte, elementul tehnic „Plonjonul” are patru faze principale: 1. Elanul; 2. Desprinderea; 3. Zborul; 4. Căderea. 1. Elanul începe
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
de plonjon: plonjoane laterale; plonjoane frontale; plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare: longitudinale; transversale. Fazele plonjonului La fel ca la prinderea mingii înalte, elementul tehnic „Plonjonul” are patru faze principale: 1. Elanul; 2. Desprinderea; 3. Zborul; 4. Căderea. 1. Elanul începe din poziția de plecare care nu este altceva decât
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
plonjoane la picioarele adversarului. La rândul lor, aceste procedee se împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare: longitudinale; transversale. Fazele plonjonului La fel ca la prinderea mingii înalte, elementul tehnic „Plonjonul” are patru faze principale: 1. Elanul; 2. Desprinderea; 3. Zborul; 4. Căderea. 1. Elanul începe din poziția de plecare care nu este altceva decât poziția fundamentală a portarului. Desprinderea poate
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
împart în funcție de traiectoria mingii, astfel: A. Plonjoane laterale: pe jos; la semiînălțime; pe sus. B. Plonjoane frontale: pe loc; spre înainte; spre înapoi. C. Plonjoane la picioare: longitudinale; transversale. Fazele plonjonului La fel ca la prinderea mingii înalte, elementul tehnic „Plonjonul” are patru faze principale: 1. Elanul; 2. Desprinderea; 3. Zborul; 4. Căderea. 1. Elanul începe din poziția de plecare care nu este altceva decât poziția fundamentală a portarului. Desprinderea poate avea loc după un pas sau mai mulți pași de
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
faze principale: 1. Elanul; 2. Desprinderea; 3. Zborul; 4. Căderea. 1. Elanul începe din poziția de plecare care nu este altceva decât poziția fundamentală a portarului. Desprinderea poate avea loc după un pas sau mai mulți pași de elan. În plonjonul lateral aceștia pot fi pași adăugați sau mai rar pași încrucișați, iar în plonjonul frontal, elanul se face prin pași înainte. În general, în oricare procedeu de plonjon, portarul utilizează frecvent un elan dintr-un singur pas, în general cu
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
poziția de plecare care nu este altceva decât poziția fundamentală a portarului. Desprinderea poate avea loc după un pas sau mai mulți pași de elan. În plonjonul lateral aceștia pot fi pași adăugați sau mai rar pași încrucișați, iar în plonjonul frontal, elanul se face prin pași înainte. În general, în oricare procedeu de plonjon, portarul utilizează frecvent un elan dintr-un singur pas, în general cu piciorul dinspre minge care devine astfel piciorul de bătaie. 2. Desprinderea are loc, fie
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
avea loc după un pas sau mai mulți pași de elan. În plonjonul lateral aceștia pot fi pași adăugați sau mai rar pași încrucișați, iar în plonjonul frontal, elanul se face prin pași înainte. În general, în oricare procedeu de plonjon, portarul utilizează frecvent un elan dintr-un singur pas, în general cu piciorul dinspre minge care devine astfel piciorul de bătaie. 2. Desprinderea are loc, fie prin bătaie realizată după pasul de elan și cu ajutorul acestuia, fie de pe loc, fără
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
urmează celelalte. Căderea capătă și o regulă tactică atunci când ea se face sub presiunea unui adversar, completându-se printr-o protejare a mingii, printr-o acoperire a ei, efectuată prin interpunerea corpului între mingea aflată la piept și respectivul adversar. Plonjonul lateral, este probabil cel mai frecvent procedeu de plonjon, de aceea ne vom opri mai mult asupra lui. Acest procedeu tehnic de bază al portarului se efectuează asupra mingilor joase directe, joase sărite, semiînalte sau înalte. Plonjonul lateral se poate
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
ea se face sub presiunea unui adversar, completându-se printr-o protejare a mingii, printr-o acoperire a ei, efectuată prin interpunerea corpului între mingea aflată la piept și respectivul adversar. Plonjonul lateral, este probabil cel mai frecvent procedeu de plonjon, de aceea ne vom opri mai mult asupra lui. Acest procedeu tehnic de bază al portarului se efectuează asupra mingilor joase directe, joase sărite, semiînalte sau înalte. Plonjonul lateral se poate realiza sub forma a două procedee de execuție: plonjonul
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
și respectivul adversar. Plonjonul lateral, este probabil cel mai frecvent procedeu de plonjon, de aceea ne vom opri mai mult asupra lui. Acest procedeu tehnic de bază al portarului se efectuează asupra mingilor joase directe, joase sărite, semiînalte sau înalte. Plonjonul lateral se poate realiza sub forma a două procedee de execuție: plonjonul prin zbor lateral; plonjonul prin cădere laterală. Plonjonul prin cădere laterală este indicat în toate cazurile în care portarul nu poate să prindă mingea din poziție statică sau
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
plonjon, de aceea ne vom opri mai mult asupra lui. Acest procedeu tehnic de bază al portarului se efectuează asupra mingilor joase directe, joase sărite, semiînalte sau înalte. Plonjonul lateral se poate realiza sub forma a două procedee de execuție: plonjonul prin zbor lateral; plonjonul prin cădere laterală. Plonjonul prin cădere laterală este indicat în toate cazurile în care portarul nu poate să prindă mingea din poziție statică sau din deplasare. Portarul execută o alunecare pe sol urmată de prinderea sau
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
vom opri mai mult asupra lui. Acest procedeu tehnic de bază al portarului se efectuează asupra mingilor joase directe, joase sărite, semiînalte sau înalte. Plonjonul lateral se poate realiza sub forma a două procedee de execuție: plonjonul prin zbor lateral; plonjonul prin cădere laterală. Plonjonul prin cădere laterală este indicat în toate cazurile în care portarul nu poate să prindă mingea din poziție statică sau din deplasare. Portarul execută o alunecare pe sol urmată de prinderea sau respingerea mingii, în funcție de situația
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]
-
asupra lui. Acest procedeu tehnic de bază al portarului se efectuează asupra mingilor joase directe, joase sărite, semiînalte sau înalte. Plonjonul lateral se poate realiza sub forma a două procedee de execuție: plonjonul prin zbor lateral; plonjonul prin cădere laterală. Plonjonul prin cădere laterală este indicat în toate cazurile în care portarul nu poate să prindă mingea din poziție statică sau din deplasare. Portarul execută o alunecare pe sol urmată de prinderea sau respingerea mingii, în funcție de situația tactică a jocului. Acest
Bazele generale ale fotbalului by Gheorghe BALINT () [Corola-publishinghouse/Science/357_a_953]