KorAP: Find »[drukola/base=presopunctură & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...5 6 7 ...12 >

279 matches

Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552

variantă este să stați culcat pe spate și să vă apăsați pieptul cu picioarele. Forțați-vă un pic. Și acest exercițiu trebuie făcut de două ori pe zi. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Tianshu, Daheng, Zhongzhu, Zhongwan, Quchi, Sanyinjiao, Zusanli, Changqiang, Fenglong, Qihai, Huiyin, Zhigou și Shangjuxu. (Vezi anexa 7.) Depresia Descriere În zilele noastre, pentru multă lume stresul devine un mod de viață. Într-adevăr, cei mai mulți dintre oameni trec Într-un anumit

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
cu atât mai bine dacă partenerul vă cunoaște situația. De fapt, multe cazuri de depresie sunt provocate tocmai de trăirile sexuale nesatisfăcătoare. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi, câte două-trei minute de fiecare dată, următoarele puncte de presopunctură: Shaohai, Taiyi și Yongquan. (Vezi anexa 7.) Prindeți Între arătător și degetul mare degetele de la picioare, pe rând, și trageți ușor de ele, de mai multe ori pe zi. Prindeți-vă laba piciorului În mână, cu degetul mare deasupra și

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
practicând qigong sau angrenându-vă În diverse activități recreative. Stresul poate provoca eliberarea unor hormoni care inhibă secreția de insulină și stimulează ficatul să producă mai multă glucoză. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Gongsun, Lianquan, Hegu, Laogong, Yuji, Taixi, Yangchi, Quchi, Neiguan, Sanyinjiao și Zusanli. De asemenea, apăsați cu degetul depresiunile aflate pe linia de implantare a părului de pe gât. (Vezi anexa 7.) Diareea Descriere Aceasta este o afecțiune obișnuită, de care a

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
cel puțin opt ore, dar beți apă purificată, caldă. Masați-vă abdomenul de multe ori pe zi, pentru a stimula funcționarea stomacului și a intestinelor. (Vezi anexa 5.) Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Tianshu, Neiguan, Daheng, Taixi, Qihai, Shenmen, Zusanli, Fenglong, Nuxi, Wailaogong, Zhongwan, Juque, Shangwan, Guanyuan și Quchi. (Vezi anexa 7.) Dinții (afecțiuni stomatologice) Descriere În această categorie intră afecțiuni stomatologice specifice, cum sunt durerea de dinți, cariile dentare și sângerarea gingiilor

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
dentară. Dacă vi se pare prea greu să vă periați dinții după fiecare masă, după ce ați mâncat, clătiți-vă gura cu apă caldă sau cu apă cu sare. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Hegu, Shousanli, Baixie (Yemen), Xinjian, Shaohai, Nuxi, Chengjiang, Fengchi, Jiache, Renzhong, Taixi și Xiaguan. Apăsarea punctului Hegu ajută la calmarea durerii dinților din maxilarul inferior, iar apăsarea punctului Xinjian este deosebit de eficientă În cazul durerii dinților din maxilarul superior. Efectul

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
Hegu, Shousanli, Baixie (Yemen), Xinjian, Shaohai, Nuxi, Chengjiang, Fengchi, Jiache, Renzhong, Taixi și Xiaguan. Apăsarea punctului Hegu ajută la calmarea durerii dinților din maxilarul inferior, iar apăsarea punctului Xinjian este deosebit de eficientă În cazul durerii dinților din maxilarul superior. Efectul presopuncturii este accentuat dacă se Înmoaie mai Întâi degetul În propria urină. (Vezi anexa 7.) Disfuncții sexuale Descriere Disfuncție sexuală poate fi orice problemă, de la lipsa dorinței sexuale, incapacitatea de a ajunge la orgasm, ejacularea prematură până la impotență. Dat fiind faptul

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
ele ca să se Încălzească. Masați-vă cu mâinile calde tălpile, pe rând. Practicați exercițiile interne ale lui Dharma, mai ales „Masarea gâtului”, „Masarea abdomenului” și „Scuturarea «Stâlpului Ceresc»”. (Vezi anexa 5.) Practicați zilnic qigong și concentrați-vă asupra punctului de presopunctură Yongquan din centrul fiecărei tălpi. Practicați qigong prin sunete, emițând pe expirație sunetele „hei” și „ha”. (Vezi anexa 3.) Încleștați dinții de mai multe ori pe zi. De asemenea, contractați și relaxați frecvent degetele picioarelor și anusul. Aceste proceduri Întăresc

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
proceduri Întăresc funcționarea pe plan sexual. Trageți-vă de lobi și de partea de sus a urechilor de câteva ori pe zi. Aceasta Întărește funcționarea pe plan sexual. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: lobii urechilor, Fengmen, Guanyuan, Juque, Mingmen, Qihai, Sanyinjiao, Shenshu, Yaoyangguan, Yinlingquan, Zhishi, Zhongji, Yongquan și Zusanli. (Vezi anexa 7.) Epistaxisul Vezi „Hemoragia nazală”. Ficatul (afecțiuni hepatice) Descriere Afecțiuni hepatice este denumirea generală pentru boli și disfuncții ale ficatului. Formele principale

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
și se consideră că e legată de ficat. Chinezii din vechime credeau că masarea acestei zone face qi-ul ficatului să curgă lin și deblochează fluxul sângelui În ficat. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Ganshu, Zusanli și Taichong. (Vezi anexa 7.) Rotiți-vă des ochii. Chinezii din vechime credeau că și ochii sunt legați de ficat. Prin urmare, rotirea frecventă a ochilor poate stimula circulația qi-ului În jurul ficatului, Însănătoșindu-l. Gingivită Descriere Această boală

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
semințe și legume. Remedii pentru lumbago Se fierb În apă la foc potrivit două uncii de fasole din specia Canavalia gladiata și un rinichi de porc. Se mănâncă la o masă, o dată pe zi. Apăsați cu degetul următoarele puncte de presopunctură: Guanyuan, Qihai, Zhongwan, Zusanli, Sanyinjiao și Tianshu. (Vezi anexa 7.) Remedii pentru creșterea lactației, după naștere Se fierb În apă Înăbușit, timp de o oră, o pulpă de porc și câteva arahide. Se consumă ca fel de mâncare. Se fierb

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
decorticați. Se bea vinul. (În acest caz special, se folosește vinul de orez fierbinte.) Se fierb În apă la foc potrivit creveții și se mănâncă la o masă. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Zusanli, Hegu, Quchi și Sanyinjiao. (Vezi anexa 7.) Greața Descriere Greața este o senzație neplăcută În stomac. Cei care suferă de grețuri pot să simtă slăbiciune, să transpire și să saliveze mult. Voma este rezultatul senzației intense de greață, care

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
sau țelină. Gripa poate fi prevenită sau vindecată dacă Înghițiți zilnic două linguri de oțet. Chinezii cred că oțetul poate ajuta la prevenirea acestei afecțiuni. Alte remedii naturale Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Taiyang, Waiguan, Yuji și Saoshang. (Vezi anexa 7.) Dormiți și odihniți-vă mai mult. Odihna este una dintre cele mai eficiente arme Împotriva virușilor, deoarece păstrează energia necesară și restabilește echilibrul corpului. Guta Descriere Este o afecțiune marcată de durerea

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
mâncare din ficat de miel și Allium tuberosum prăjite laolaltă. Se mănâncă o dată pe zi. Ficatul de pui are același efect. Remediul Întărește ochii și tratează această afecțiune. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Sibai, Jujiao și Jingming. (Vezi anexa 7.) Hemiplegia Descriere Această maladie este caracterizată prin paralizia bruscă a unei jumătăți a corpului, cu gura și ochiul strâmbate, limba rigidă și vorbirea Încetinită. Paralizia este spastică, cu toate că În primele faze are forma

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
Remedii naturale Mâncați câte două uncii de arahide proaspete, cu coajă și pieliță, de trei ori pe zi, timp de o săptămână. Pentru a debloca un vas colateral (ramura unui canal) și a stimula circulația sângelui, apăsați următoarele puncte de presopunctură: Quchi, Jianyu, Hegu și Zusanli. (Vezi anexa 7.) Învățați să vă stăpâniți mintea și nu vă lăsați pradă neliniștii și mâniei. Hemoragia nazală Descriere Așa cum arată numele, această afecțiune se caracterizează prin curgerea sângelui din nas. Produce deranj și murdărie

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
muchia nasului. Suflați toate cheagurile de sânge din nas. Țineți nările strânse Între degetul mare și arătător timp de zece minute. Rezistați ispitei de a verifica după câteva minute dacă s-a oprit sângerarea. Apăsați cu degetul următoarele puncte de presopunctură: Fengfu, Ximen și Hegu. (Vezi anexa 7.) Hemoroizii Descriere Hemoroizii sunt inflamarea și umflarea venelor din jurul anusului. Ei pot apărea În interiorul anusului sau În exterior. Efortul de a evacua fecale tari, compacte irită aceste vene, provocând durere și sângerare. Simptome

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
Practicați de mai multe ori pe zi exerciții de contractare și relaxare a mușchilor anali. Masați-vă des gambele. Strămoșii chinezilor credeau că aceasta ajută la tratarea hemoroizilor. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Erbai, Huiyin, Baihui, Tianshu, Neiguan, Zusanli, Xialian, Chengshan și Changqiang. (Vezi anexa 7.) Hipertensiunea Descriere Hipertensiunea este o altă denumire a tensiunii arteriale ridicate. Aceasta Înseamnă că sângele trece prin artere cu o presiune prea mare, afectând starea de sănătate

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
se deplaseze În josul corpului, scăzând tensiunea arterială. Observații științifice arată că la persoanele hipertensive arterele se dilată În timpul și după practicarea exercițiilor de qigong, semnalând scăderea tensiunii arteriale. (Vezi anexa 1.) În vreme ce efectuați exercițiile qigong, gândiți-vă la punctul de presopunctură Yongquan din centrul fiecărei tălpi. Concentrarea minții asupra lui În vreme ce practicați qigong poate dubla efectul de reducere a tensiunii arteriale. Chinezii din vechime credeau că aceasta poate scădea „focul inimii” și tensiunea arterială. (Vezi anexa 7.) Practicați qigong prin sunete

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
creșterea vitalității sexuale. Faceți o baie caldă, dar nu fierbinte. Se recomandă călduros deoarece face sângele să curgă spre partea de jos a corpului. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi, câte două-trei minute fiecare, următoarele puncte de presopunctură: Baihui, Fenglong, lobii urechilor, Fengchi, Guanyuan, Fengfu, Hegu, Qihai, Quchi, Shenmen, Hukou, Taichong, Zusanli, Taiyang, Yongquan și Yintang. (Vezi anexa 7.) Impotența Descriere Impotența se caracterizează prin incapacitatea persistentă a bărbatului de a menține erecția suficient de mult timp pentru

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
pat. Activitatea sexuală disciplinată poate compensa pierderile anterioare de esență sexuală, iar o parteneră Înțelegătoare este cel mai bun leac pentru teama de eșec. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi, câte două-trei minute fiecare, următoarele puncte de presopunctură: Yongquan, Zhongji, Zhishi, Yinlingquan, Tianyou, Yaoyangguan, Guanyuan, Guanzhong, Juque, Mingmen, Weizhong, Qihai, Shenshu, Zusanli și Sanyinjiao. (Vezi anexa 7.) Incontinența Descriere Incontinența este scurgerea incontrolabilă și involuntară a urinei, fie În stare de trezie, fie În somn. O legendă răspândită

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
pe zi. Masați-vă abdomenul și mijlocul de trei ori pe zi, așa cum se arată În exercițiile interne ale lui Dharma. (Vezi anexa 5.) Masați-vă des gambele. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi următoarele puncte de presopunctură: Zusanli, Fengmen, Changqiang, Guanyuan, Gongsun, Qichong, Sanyinjiao, Shenshu, Weizhong, Yaoyangguan și Zhongji. (Vezi anexa 7.) Indigestia Descriere Indigestia poate Însemna multe lucruri. De obicei, este o senzație de arsură la stomac, adesea Însoțită de balonare sau greață. Tot ce mâncăm

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
și creează stomacului o stare bună pe tot parcursul zilei. Trebuie ca eliminarea fecalelor să fie cât mai regulată posibil, minimum o dată pe zi. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi, câte două-trei minute fiecare, următoarele puncte de presopunctură: Neiguan, Zhongwan, Chengjiang, lobii urechilor, Tianshu, Wailaogong, Shangwan, Xiawan, Shangjuxu, Zhigou, Qihai, Zusanli, Shenshu și Sanyinjiao. (Vezi anexa 7.) Inima (afecțiuni cardiace) Descriere Cardiopatia ischemică este cea mai gravă boală fatală din America, răpind În fiecare an mai mult de

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
vesel, reduceți stresul și abordați viața Într-un mod relaxat. Prea mult stres mărește riscul de boli cardiace sau le agravează, dacă există deja. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi, câte două-trei minute fiecare, următoarele puncte de presopunctură: Tongli, Yutang, Neiguan, Shenmen, Ximen și Danzhong. (Vezi anexa 7.) Insomnia Descriere Dacă se Întâmplă mereu să nu reușiți să adormiți după ce stați În pat o jumătate de oră sau dacă vă treziți ușor În timpul nopții și nu mai puteți

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
vă concentrați asupra unor numere foarte simple, cum sunt 1, 2, 3. Scopul este să nu vă gândiți la lucruri mai complicate sau tulburătoare. Apăsați cu degetul de mai multe ori pe zi, câte două-trei minute fiecare, următoarele puncte de presopunctură: Qihai, Tongli, Neiguan, Zhongwan, Chenfu, Fengchi, Baihui, Qianding, Shenmen, Sanyinjiao, Taiyang, Xinjian, Yintang, Fenglong și Zusanli. (Vezi anexa 7.) Trebuie să aveți zilnic scaun. Constipația crește nivelul de stres și creează o senzație de apăsare În abdomen, afectând somnul. Intoxicațiile

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
păstrare a formei care contribuie la stabilizarea nivelului hormonilor, Întăresc oasele și reduc depresia. Qigong și alte exerciții au ajutat multe femei să scape de bufeuri. Când practicați qigong, respirați profund, dar firesc și concentrați-vă mintea asupra punctulul de presopunctură Ruzhong, În centrul liniei dintre sfârcuri. (Vezi anexa 7 pentru amplasamentul punctului.) Apăsarea regulată a următoarelor puncte de presopunctură are un efect de hrănire a qi-ului rinichilor și de reducere a riscului de manifestare a simptomelor menopauzei: Zusanli, Sanyinjiao și

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
ajutat multe femei să scape de bufeuri. Când practicați qigong, respirați profund, dar firesc și concentrați-vă mintea asupra punctulul de presopunctură Ruzhong, În centrul liniei dintre sfârcuri. (Vezi anexa 7 pentru amplasamentul punctului.) Apăsarea regulată a următoarelor puncte de presopunctură are un efect de hrănire a qi-ului rinichilor și de reducere a riscului de manifestare a simptomelor menopauzei: Zusanli, Sanyinjiao și Neiguan. (Vezi anexa 7.) Menstruația (disfuncții menstruale) Descriere La fetele care au ajuns la vârsta procreării - În mod normal

[Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]