3,857 matches
-
înregistrează valori de 167/s până la 194/s în momentul săriturii de 7,07 m, curba relevând inconstanță a deplasării pe elan, cu multe ezitări. S.D. pe elan înregistrează 142/s și 192/s în momentul exploziv corespondent cu o săritură de 7,23 m, curba reliefând ezitări pe elan. El reușește și o săritură de 7,60 m, curba uniform ascendentă cu valori de 150/s la 203/ s, ceea ce înseamnă că a reușit o bună stabilitate psihică și tehnică
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
m, curba relevând inconstanță a deplasării pe elan, cu multe ezitări. S.D. pe elan înregistrează 142/s și 192/s în momentul exploziv corespondent cu o săritură de 7,23 m, curba reliefând ezitări pe elan. El reușește și o săritură de 7,60 m, curba uniform ascendentă cu valori de 150/s la 203/ s, ceea ce înseamnă că a reușit o bună stabilitate psihică și tehnică. Aceleași valori și cu o curbă aproape identică înregistrează D.C. la o săritură de
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
o săritură de 7,60 m, curba uniform ascendentă cu valori de 150/s la 203/ s, ceea ce înseamnă că a reușit o bună stabilitate psihică și tehnică. Aceleași valori și cu o curbă aproape identică înregistrează D.C. la o săritură de 7,61 m cu 170/s elan și 201/s în momentul exploziv și o săritură de 7,36 m, cu aceleași valori, dar se pare că tehnica pe parcursul săriturii nu a fost stabilă. Din studiul înregistrărilor constatăm că
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
ceea ce înseamnă că a reușit o bună stabilitate psihică și tehnică. Aceleași valori și cu o curbă aproape identică înregistrează D.C. la o săritură de 7,61 m cu 170/s elan și 201/s în momentul exploziv și o săritură de 7,36 m, cu aceleași valori, dar se pare că tehnica pe parcursul săriturii nu a fost stabilă. Din studiul înregistrărilor constatăm că stăpânește bine tehnica elanului și a bătăii. P.G. înregistrează 167/s pe elan, dar înainte de bătaie, ceea ce
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
cu o curbă aproape identică înregistrează D.C. la o săritură de 7,61 m cu 170/s elan și 201/s în momentul exploziv și o săritură de 7,36 m, cu aceleași valori, dar se pare că tehnica pe parcursul săriturii nu a fost stabilă. Din studiul înregistrărilor constatăm că stăpânește bine tehnica elanului și a bătăii. P.G. înregistrează 167/s pe elan, dar înainte de bătaie, ceea ce înseamnă o intrare bruscă în viteză, momentul exploziv înregistrând 198/s la o săritură
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
săriturii nu a fost stabilă. Din studiul înregistrărilor constatăm că stăpânește bine tehnica elanului și a bătăii. P.G. înregistrează 167/s pe elan, dar înainte de bătaie, ceea ce înseamnă o intrare bruscă în viteză, momentul exploziv înregistrând 198/s la o săritură de 7,34 m și 170/s până la 194/s corespunzând unui rezultat de 7,25 m, curba înregistrând o ezitare înainte de bătaie, deci greșeală tehnică. Graficul lui Pungă Ionuț manifestă o curbă uniform ascendentă dar cu valori mai mici
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
7,25 m, curba înregistrând o ezitare înainte de bătaie, deci greșeală tehnică. Graficul lui Pungă Ionuț manifestă o curbă uniform ascendentă dar cu valori mai mici, circa 148/s până la 194/s, ceea ce denotă că nu abordează hotărât elanul și săritura, fapt oglindit într-un rezultat mai slab de 7,47 m, sub posibilitățile sale. În urma testării frecvenței contracției cardiace (frecvența contracțiilor cardiace) se concluzionează că pe parcursul elanului și săriturii se ajunge la o deplină concordanță cu pregătirea tehnico-fizică îndelungată îmbinată
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
până la 194/s, ceea ce denotă că nu abordează hotărât elanul și săritura, fapt oglindit într-un rezultat mai slab de 7,47 m, sub posibilitățile sale. În urma testării frecvenței contracției cardiace (frecvența contracțiilor cardiace) se concluzionează că pe parcursul elanului și săriturii se ajunge la o deplină concordanță cu pregătirea tehnico-fizică îndelungată îmbinată cu o stabilitate psihică de concurs adecvată, precum și o acomodare biologică la toți factorii (starea pistei, climat social, adaptarea rediurn, fus orar etc.) totul oglindit în starea de „ajun
TUDIU ASUPRA COMPORTAMENTULUI PSIHOMOTRIC AL ATLEȚILOR SĂRITORI ÎN LUNGIME ÎN CLIMAT DE COMPETIȚIE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Dragoş Bondoc-Ionescu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_537]
-
în cercetare. * învățarea respirației în cadrul ciclului de inițiere s-a realizat corect, aceasta creând premisele pentru continuarea activității în cadrul secției de natație a CSM Brașov, a 4 subiecți din colectivul ce a participat la experiment; * înălțimea de la care au efectuat săriturile în apă a fost considerabil mai mare, dovedind astfel faptul că prin intermediul jocurilor ei și-au dezvoltat calitățile moral-volitive Obiectivul care nu a fost realizat, este constituit de insuccesul subiecților de a-si însuși caracteristicile tehnice ale procedeului fluture. Explicația
ÎNVĂȚAREA RESPIRAȚIEI ACVATICE PRIN METODA JOCURILOR DINAMICE. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Răzvan Sandu Enoiu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_558]
-
după fiecare repetare (tabelele 3, 4, 5 și 6). S-a lucrat cu o halteră de 18 kg, cu care s-au efectuat 3 seturi de exerciții distincte (brațe, abdomen) și un set pentru trenul inferior, fără halteră (genuflexiuni cu săritură). S-a intenționat efectuarea unui efort de forță în zona pragului anaerob (stare maximă stabilă a lactatului (SMS) (Marinescu, 2002), care reprezintă 60-80% din VO 2 max (Maglischo, 1982; Wilmore și Costill, 1998). A fost ales efortul executat mai mult
STUDIU PRIVIND ADAPTAREA LA EFORT LA VÂRSTA ADULTĂ, STADIUL II. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Gheorghe Marinescu, Mariana Cordun, Valeria Bălan, Laurențiu Ticală () [Corola-journal/Journalistic/247_a_553]
-
Aurel Iancu Cuvinte cheie: detenta, sărituri, handbal Rezumat: Utilizarea săriturilor in pregătirea jucătorilor de handbal reprezintă o metodă recunoscută de dezvoltarea a capacității fizice mai ales la această vârstă la care lucrul cu încărcături nu este recomandat Scopul lucrării este determinarea influenței exercițiilor de sărituri prin
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
Aurel Iancu Cuvinte cheie: detenta, sărituri, handbal Rezumat: Utilizarea săriturilor in pregătirea jucătorilor de handbal reprezintă o metodă recunoscută de dezvoltarea a capacității fizice mai ales la această vârstă la care lucrul cu încărcături nu este recomandat Scopul lucrării este determinarea influenței exercițiilor de sărituri prin metoda pliometrică simplă, asupra
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
detenta, sărituri, handbal Rezumat: Utilizarea săriturilor in pregătirea jucătorilor de handbal reprezintă o metodă recunoscută de dezvoltarea a capacității fizice mai ales la această vârstă la care lucrul cu încărcături nu este recomandat Scopul lucrării este determinarea influenței exercițiilor de sărituri prin metoda pliometrică simplă, asupra dezvoltării detentei la o grupă de handbaliști începători formată din băieți în vârstă de 12-13 ani. Introducere Sportul de performanță reprezintă modelul către care se îndreaptă toate eforturile factorilor antrenați în activitatea de pregătire a
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
într-un timp cât mai scurt. Gilles Cometti împarte metodele ce realizează contracția pliometrică în trei grupe: •metoda pliometrică simplă; •metoda pliometrică înaltă; •metoda pliometrică cu îngreuiere. Metoda pliometrică simplă folosește săltări, desprinderi pe un picior și pe două picioare, sărituri cu coarda, sărituri peste obstacole mici (lăzi, garduri de joasă înălțime), pași săriți și pași săltați, mai pe scurt exercițiile din școala săriturilor, fără încărcături sau cu încărcături mici. Bosco, 1985, denumește antrenamentul pliometric „antrenamentul hiper-gravitație”. El subliniază faptul că
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
cât mai scurt. Gilles Cometti împarte metodele ce realizează contracția pliometrică în trei grupe: •metoda pliometrică simplă; •metoda pliometrică înaltă; •metoda pliometrică cu îngreuiere. Metoda pliometrică simplă folosește săltări, desprinderi pe un picior și pe două picioare, sărituri cu coarda, sărituri peste obstacole mici (lăzi, garduri de joasă înălțime), pași săriți și pași săltați, mai pe scurt exercițiile din școala săriturilor, fără încărcături sau cu încărcături mici. Bosco, 1985, denumește antrenamentul pliometric „antrenamentul hiper-gravitație”. El subliniază faptul că încărcăturile (vestele) nu
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
metoda pliometrică cu îngreuiere. Metoda pliometrică simplă folosește săltări, desprinderi pe un picior și pe două picioare, sărituri cu coarda, sărituri peste obstacole mici (lăzi, garduri de joasă înălțime), pași săriți și pași săltați, mai pe scurt exercițiile din școala săriturilor, fără încărcături sau cu încărcături mici. Bosco, 1985, denumește antrenamentul pliometric „antrenamentul hiper-gravitație”. El subliniază faptul că încărcăturile (vestele) nu trebuie să depășească 13% din greutatea corpului și susține ideea că au efect pozitiv asupra creșterii vitezei de execuție și
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
de început pentru creșterea aptitudinii pliometrice și în perioadele precompetiționale de sfârșit pentru menținerea aptitudinii pliometrice. Antrenamentul pliometric cu intensitate redusă folosește: •exerciții ce au la bază desprinderea în lungime sau în înălțime pe unu sau două picioare; •exerciții cu sărituri peste, de pe și pe obstacole mici, cu ambele picioare sau cu un singur picior; Acest tip de execuție contribuie la îmbunătățirea supleței la nivelul articulației gleznei, dar și la îmbunătățirea coordonării mișcărilor. Ipoteza cercetării Selectarea și cuantificarea mijloacelor de instruire
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
procesului de antrenament actual. Standardizarea și raționalizarea mijloacelor de instruire oferă antrenorului posibilitatea de a folosi judicios și eficient timpul afectat instruirii, prin experimentarea unor exerciții. Având în vedere scopul lucrării - modalități de dezvoltare a detentei membrelor inferioare, folosind metoda săriturilor la handbaliști începători am pornit de la următoarea ipoteză: Considerăm că prin utilizarea exercițiilor de sărituri ca mijloc de pregătire în antrenamentul copiilor începători în jocul de handbal indicii de dezvoltare a detentei se vor îmbunătății semnificativ cu efecte notabile asupra
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
folosi judicios și eficient timpul afectat instruirii, prin experimentarea unor exerciții. Având în vedere scopul lucrării - modalități de dezvoltare a detentei membrelor inferioare, folosind metoda săriturilor la handbaliști începători am pornit de la următoarea ipoteză: Considerăm că prin utilizarea exercițiilor de sărituri ca mijloc de pregătire în antrenamentul copiilor începători în jocul de handbal indicii de dezvoltare a detentei se vor îmbunătății semnificativ cu efecte notabile asupra comportamentului motric de joc. Subiecții La realizarea acestui experiment au participat 24 de subiecții de
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
numărului de antrenamente s-au efectuat câte trei antrenamente pe săptămână care a fost identic pentru ambele grupe astfel încât două antrenamente ale grupei de experiment conțineau variabila independentă. La grupa de experiment vom observa ca rezultatele subiecților la cele 3 sărituri succesive se îmbunătățesc semnificativ , desprindere pe verticală pe două picioare desprindere pe verticală pe piciorul de bătaie (42,25±2,094 inițial, iar final la un prag de semnificație p < 0,001) Aceste rezultate se datorează superiorității mijloacelor utilizate la
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
piciorul de bătaie (42,25±2,094 inițial, iar final la un prag de semnificație p < 0,001) Aceste rezultate se datorează superiorității mijloacelor utilizate la grupa de experiment Rezultatele subiecților grupei de control înregistrează creșteri nesemnificative: la cele 3 sărituri succesive , desprindere pe verticală pe două picioare și desprindere pe verticală pe piciorul de bătaie (42,75±2,301 inițial, iar final 43,333±2,229; la un prag de semnificație p > 0,05) Diferența dintre subiecții celor două grupe
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
piciorul de bătaie (42,75±2,301 inițial, iar final 43,333±2,229; la un prag de semnificație p > 0,05) Diferența dintre subiecții celor două grupe privind testarea finală consemnează evoluții semnificative în favoarea grupei experimentale: la cele 3 sărituri succesive (grupa experiment 573,75±18,563; grupa de control 540±19,268; la un prag de semnificație p < 0,001), desprindere pe verticală pe două picioare (grupa experiment 40,917±2,61; grupa de control 34,833±1,749
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
piciorul de bătaie (grupa experiment 48,833±2,368; grupa de control 43,333±2,229, la un prag de semnificație p < 0,001) Aceste rezultatele confirma ipoteza lucrării precum că efectele introducerii în programele de antrenament a exercițiilor de sărituri sunt pozitive la copii cu vârste cuprinse între 12 -13 ani. Concluzii și propuneri Utilizarea metodei pliometrice simple și a exercițiilor de săriturilor la handbaliști începători a influențat benefic performanța subiecților din grupa experiment Considerăm ca introducerea în pregătirea handbaliștilor
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
001) Aceste rezultatele confirma ipoteza lucrării precum că efectele introducerii în programele de antrenament a exercițiilor de sărituri sunt pozitive la copii cu vârste cuprinse între 12 -13 ani. Concluzii și propuneri Utilizarea metodei pliometrice simple și a exercițiilor de săriturilor la handbaliști începători a influențat benefic performanța subiecților din grupa experiment Considerăm ca introducerea în pregătirea handbaliștilor a exercițiilor de sărituri este benefică în creșterea performanțelor a detentei membrelor inferioare, și pe această bază propunem alcătuirea unor modele de pregătire
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]
-
copii cu vârste cuprinse între 12 -13 ani. Concluzii și propuneri Utilizarea metodei pliometrice simple și a exercițiilor de săriturilor la handbaliști începători a influențat benefic performanța subiecților din grupa experiment Considerăm ca introducerea în pregătirea handbaliștilor a exercițiilor de sărituri este benefică în creșterea performanțelor a detentei membrelor inferioare, și pe această bază propunem alcătuirea unor modele de pregătire fizică specializată pentru handbaliștii începători.
CONSIDERAȚII PRIVIND PREGĂTIREA FIZICĂ LA HANDBALIŞTII JUNIORI, 12 -13 ANI. In: ANUAR ŞTIINȚIFIC COMPETIȚIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Aurel Iancu () [Corola-journal/Journalistic/247_a_542]