414 matches
-
unei condiții fizice optime Înlăturarea tensiunilor psihice induse de efortul ocupațional, relaxare Prevenirea proceselor degenerative la persoanele vîrstnice Menținerea unui tonus psihic ridicat la vîrsta a III-a. Favorizarea relațiilor de grup Petrecerea utilă și agreabilă a timpului liber Combaterea sedentarismului CARACTER STIMULATIV, RECREATIV, DE MENȚINERE ȘI REFACERE Educația fizică profesionistă Educația fizică militară Optimizarea capacității motrice în scopul creșterii randamentului în activitățile profesionale Prevenirea influențelor negative ale diferitelor sectoare de muncă asupra atitudinilor corporale și corectarea deficiențelor fizice Compensarea eforturilor
Metodica predării Educației Fizice și Sportului (ediția a II-a) by ELENA LUPU [Corola-publishinghouse/Science/1004_a_2512]
-
de unde supraveghea cu atenție intrarea la prăvălie. Se așeza tacticos în capul mesei, cu vederea spre intrarea în prăvălie. Avea înfășurat în jurul gâtului un prosop enorm, care-i acoperea și abdomenul ce în ultimul timp începuse a căpăta proporții din cauza sedentarismului și al bunului trai de care avea parte. Era regulă, era un fel de lege că domnul Tachi nu poate și nu trebuia să fie deranjat de la masă, indiferent ce nevoie presantă ai fi avut! Nu s ar fi clintit
Călător... prin vâltoarea vremii : (călătoria continuă) , Vol. 4. : Din aproape, în tot mai aproape by Alexandru Mânăstireanu () [Corola-publishinghouse/Imaginative/563_a_1317]
-
cu buzunare aplicate), cu adidașii în picioare, și își spunea că nu a mai alergat de multă vreme, ce dacă plouă?, mișcarea este bună pe orice vreme, medicii ne bat tot timpul la cap cu nevoia de mișcare, jos cu sedentarismul care aduce enervantele kilograme suplimentare, la dracu`, chiar am nevoie de o alergare strașnică, mulți kilometri, cât mai mulți, eu și gândurile mele... Iepure. Asta ești, un iepure fricos. Știuse de la bun început că monologul infiltrat în mintea sa avea
Roman care se scria singur by Cristian Lisandru () [Corola-publishinghouse/Imaginative/91657_a_93186]
-
că puteți conta oricând pe această regularitate. Trebuie să știți că dacă nu ieșiți cu scaunul în mod regulat, riscul de a intra în contact direct cu toxinele dăunătoare va crește. Adoptând o alimentație sănătoasă (bogată în fibre) și evitând sedentarismul, favorizați acest ritm regulat, care se va dovedi a fi deosebit important. O mai puteți face și ascultându-vă corpul, ceea ce înseamnă să ieșiți cu scaunul atunci când v-o cere organismul, fără a aștepta să găsiți un moment mai bun
Sănătate și energie Sfaturi practice pentru eliminarea toxinelor din organism by Alicia Hart () [Corola-publishinghouse/Science/2220_a_3545]
-
de bine. Unul dintre motivele pentru care exercițiul fizic este deosebit de interesant pentru sănătate este calitatea sa de drenant natural. Transpirația care apare în timpul unui efort fizic susținut conține un număr de substanțe toxice care, prin lipsa mișcării, se acumulează. Sedentarismul trebuie evitat cu orice preț; deoarece dând frâu liber toxinelor, vom face loc la numeroase boli. Între toate există o relație de interdependență. Acest lucru este valabil atât pentru corp, cât și pentru spirit. Așa că dacă îi acordați importanță corpului
Sănătate și energie Sfaturi practice pentru eliminarea toxinelor din organism by Alicia Hart () [Corola-publishinghouse/Science/2220_a_3545]
-
genul celor însorărite, despre care am amintit la începutul studiului nostru, uniunile de obști și întemeierea, în ultimă instanță, a statului, își au sorgintea în nevoia de apărare. Or, cum poporul român, satele românești au avut întotdeauna drept trăsătură caracteristică sedentarismul, stabilitatea, cum tihna și truda le-au fost frecvent puse în pericol de către varii neamuri și vicisitudini venite din afară, acțiunile de apărare au devenit ceva intrinsec existenței lor, ceva ce se înțelege de la sine. Prin urmare, reglementarea vieții ostășești
Umbrărești : vatră milenară de istorie by Ion T. SION () [Corola-publishinghouse/Science/101010_a_102302]
-
elementele generatoare ale acestor patologii? Numeroși cercetători s-au aplecat asupra acestui aspect și, potrivit World Cancer Research International, Între 30 și 40% dintre cancere sunt evitabile... prin regimuri alimentare potrivite. Desigur, și alți factori, precum poluarea, radiațiile, stresul și sedentarismul pot interveni În apariția acestor tulburări. Dar, alături de respirație, nu este oare alimentația prima dintre funcțiile noastre vitale, iar alimentul - nu este el ceea ce pătrunde În noi cel mai frecvent? Și atunci, nu este oare logic să ne gândim că
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
Național pentru Nutriție și Sănătate din Franța a Început o campanie de informare și stimulare a marelui public pentru ca activitatea fizică și nutriția să constituie fundamentul sănătății noastre. Profesioniștii din domeniul sănătății ne avertizează asupra evoluției modurilor noastre de viață. Sedentarismul și reducerea activității fizice Își fac din ce În ce mai mult resimțite efectele. Noile tehnologii pun la punct echipamente care ne solicită tot mai puțin capacitățile fizice (televiziune, ecrane informatice etc.Ă și care ne pun În pericol echilibrul. Medicii recomandă practicarea activității
Alimentația preventivă împotriva cancerului [Corola-publishinghouse/Science/1861_a_3186]
-
continuă creștere. Acest lucru (alarmant!) este valabil și pentru țara noastră, mai ales În ultimele două decenii, din diferite cauze sau factori de risc, cum ar fi: stresul (continuu și tot mai accentuat), alimentația neechilibrată și chimizată, obezitatea sau supraponderabilitatea, sedentarismul, diabetul zaharat, consumul exagerat de alcool, cafea și tutun etc. Ori corpul omenesc este o mașinărie minunat construită care are nevoie de o anumită "benzină" (hrană) pentru a funcționa normal, care trebuie folosită rațional, dar și de o Întrebuințate fără
MIRACULOASE LEACURI POPULARE by Vasile Văsâi () [Corola-publishinghouse/Science/1623_a_2977]
-
și Îmbunătățirea calității acestora, În condiții de eficiență economică. Pe de alta parte, practicarea vânătorii și pescuitului pe scară din ce În ce mai largă, reprezintă o posibilitate ce nu se poate neglija, fiind legată de apropierea omului de natură, de desprindere de pericolele sedentarismului, de obținere a unor prețuite trofee de către pasionați, dar și o sursă de alte produse, inclusiv proteină animală cu calități excepționale, cu rol benefic pe care Îl are consumul acestora asupra sănătății omului. Pentru capturarea faunei cinegetice și salmonicole omul
Faună cinegetică şi salmonicolă by Elena Popescu-Micloşanu,Romulus Gruia () [Corola-publishinghouse/Science/1285_a_2380]
-
din statele dezvoltate) apreciază valoarea activităților motrice. Fitenss-ul face parte integrantă din stilul de viață al acestuia. Fitness-ul se naște în S.U.A. prin 1950. În acea perioadă un mare număr de adulți prezentau afecțiuni cardiovasculare din cauza greutății corporale supraponderale, sedentarismului și stresului psihic. Președintele din aceea vreme John Kennedy spunea: Grecii știau că inteligența și iscusința pot funcționa la cea mai înaltă capacitate atunci când corpul este sănătos și puternic. Conceptul de fitness se referă la acea condiție fizică a individului
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
care conține elemente din aerobică combinate și cu alte exerciții de pași normali de întoarceri și mișcări ale brațelor aflete în concordanță sau disconcordanță cu mișcările picioarelor. S-a răspândit ca fiind o necesitate de ordin sportiv, de combatere a sedentarismului, chiar și de ordin medical, având o influențare pozitivă asupra stării de sănătate după o accidentare sau în urma unor intervenții chirurgicale. Acest fenomen care s-a dezvoltat după anul 1990 și care are o mai mare popularitate în toată lumea decât
Gimnastica aerobica – strategii pentru optimizarea fitnessului by Tatiana Dobrescu () [Corola-publishinghouse/Science/1148_a_1881]
-
aplicate procedee sedative și de eliberare a țesuturilor. în afecțiuni intestinale Masajul abdominal are indicații în constipațiile funcționale (care apar mai ales la bătrâni, la cei care sunt imobilizați la pat, în urma unor greșeli de dietă sau ca urmare a sedentarismului excesiv). Modalitatea de acționare prin masaj diferă atunci când este vorba despre constipații datorate unui colon hipoton sau hiperton. în caz de hipotonie (localizată mai ales la nivelul colonului ascendent), se recomandă aplicarea unui masaj stimulativ, care constă ̀ n efleuraj
Masajul Terapeutic by Doina Mârza () [Corola-publishinghouse/Science/1659_a_2998]
-
poate asigura un debit sangvin necesar unei hematoze satisfăcătoare. Traheobronșitele acute sunt inflamații ale bronhiilor și traheei care se pot extinde și la nivelul laringelui și faringelui, manifestate clinic prin tuse, expectorație și durere retrosternală, favorizate de malnutriție, noxe profesionale, sedentarism, și care în condițiile asocierii cu bronșita cronică agravează insuficienta respiratorie precipitând instalarea bronhopneumoniei. Pneumonia, inflamarea țesutului pulmonar datorită acțiunii unor agenți patogeni (viruși, bacterii, paraziți, ciuperci), poate evolua acut sau cronic și se poate complica cu insuficiență respiratorie. Insuficiența
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
inflamator ce obstruează bronhiile, ventilația pulmonară este afectată și apare dispneea. Procesul fiziopatologic este autointretinut și agravat în sensul că sechestrarea aerului în alveolele pulmonare duce la ruperea acestora agravând emfizemul pulmonar. Pacientul prezintă tuse cronică, productivă, respirație hârâitoare (wheezing). Sedentarismul agravează bronhopneumopatia cronică obstructivă în sensul că decondiționarea fizică necesita o ventilație crescută, care din cauza obstrucției căilor respiratorii duce la reținerea aerului și agravarea emfizemului. Afecțiunile cronice pulmonare care printr-o dispnee pronunțată provoacă obosirea mușchilor respiratori, ceea ce diminuă și
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
drept obiective tonificarea pereților abdominali, stimularea evacuării bilei și reechilibrarea neurovegetativă, putându- se asocia respirația diafragmatică cu efect de masare a ficatului [49]. Colecistita litiazică este favorizată de estrogeni, alimentație bogată în grăsimi și proteine, constipație, infecții intestinale, oboseală, stres, sedentarism, și se manifestă clinic prin două sindroame: dispeptic și dureros. Sindromul dispeptic constă în meteorism, greață, cefalee, gust amar, iar cel dureros se manifestă prin dureri în hipocondrul drept. Durerile nu se asociază obligatoriu sindromului dispeptic, putând fi declanșate și
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
fosfocalcic cu decalcifieri osoase manifestate clinic prin dureri și deformări ale scheletului. Constipația, definită prin eliminarea tardivă, incompletă și dificilă a materiilor fecale, are drept cauze încetinirea tranzitului colonic sau dischinezia rectală, alimentația săracă în fibre, aportul insuficient de lichide, sedentarismul, graviditatea, obezitatea, senescența. Amelioarea constipației poate fi realizată prin gimnastică medicală. Astfel, cu condiția de a fi executate zilnic și la același interval orar, sunt utile exerciții abdominale executate cu amplitudine mare, cu schimbări mari de poziție a regiunii respective
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
mai devreme la sexul feminin și are manifestări clinice mai grave datorită sumarii celor două mecanisme etiopatogenetice. Osteoporoza de tip III este secundară imobilizării sau unor afecțiuni cum sunt diabetul zaharat sau poliartrita reumatoidă. Apariția bolii este favorizată și de sedentarism, lipsa expunerii la soare, alimentație carențată în calciu și proteine. Osteoporoza se tratează cu preparate pe bază de calciu și vitamina D, bifosfonați și eventual substituție hormonală. Exercițiile fizice specifice (20 de minute, efectuate de 3 ori pe săptămână) au
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
în special în cursul exercițiilor aerobice solicitante. Histidina și glutamina sunt doi aminoacizi a căror concentrație plasmatică este corelată pozitiv cu rezistența la efort. Glutamina, sintetizată în mușchii sheletici și țesutul adipos, este utilizată pentru tratarea atrofiilor musculare produse prin sedentarism, stres sau datorate curelor de slăbire. La sportivi, glutamina poate fi utilizată pentru refacerea după efort și corectarea stărilor catabolice. Histidina are efecte antiinflamatorii utile pentru ameliorarea artralgiilor. Deoarece inhibă peroxidarea lipidelor, acest aminoacid esențial mai poate fi folosit pentru
MOTRICITATEA – O ABORDARE FIZIOFARMACOLOGICĂ by BOGDAN-ALEXANDRU HAGIU () [Corola-publishinghouse/Science/1758_a_92281]
-
ritmicitatea exersării și crearea obișnuinței de a practica exercițiul fizic. Beneficiul acestei obișnuințe este pe termen scurt o mai bună stare de sănătate și o capacitate crescută de muncă, iar pe termen lung, prevenirea bolilor cauzate de stress, alimentație incorectă, sedentarism sau expunerea aproape continuă la factorii poluanți. Conștientizarea acestor beneficii, ca și plăcerea exercițiului fizic este de așteptat să aibă efecte pozitive asupra frecvenței studenților și să scadă rata restanțierilor și a abandonului mascat - respectiv a scutirilor medicale nejustificate. Orice
APLICAȚII ALE PRINCIPIULUI RESPECTĂRII PARTICULARITĂȚILOR INDIVIDIALE ŞI DE GRUP ÎN EDUCAȚIA FIZICĂ DIN ÎNVĂȚĂMÂNTUL SUPERIOR. In: ANUAR ŞTIINłIFIC COMPETIłIONAL în domeniul de ştiință - Educație fizică şi Sport by Cristiana Pop () [Corola-publishinghouse/Science/248_a_786]
-
moșneag; necruțătoare; necurată; de nedorit; negativ; neîncredere; nemiloasă; neplăcut; nesănătos; nesiguranță; nesuferită; nevoiaș; niciodată; nimănui; oboseală; obstacol; organ; pacient; parkinson; pasăre; părere de rău; pecetluit; pierdere; policlinică; posibilitate; povară; psihic; fără putere; puternică; regim; remediu; România; sănătos; scaun; scîrbă; scoală; sedentarism; semn; sensibilitate; sfîrșit; sifilis; sindrom; singurătate; somn; sprijin; stupidă; suferințe; suflet; de suflet; sufletească; supărat; temperatură; tradiție; tratată; trup; țintit; ură; ușoară; vaccin; viață; o viață; vină; vindecabilă; viruși; vlagă; vulnerabilitate; zăcut (1); 818/211/76/135/1 bogat: bani
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
pace; pacoste; participare selectivă; fără pasiuni; patul; păcală; pătimaș; pereche; pernă; persoană; pesmet; pierde; pierde timp; a pierde timpul; pierdere de timp; pierzător; pisic; pisica; pisică; plicticos; politician; porc; Povestea leneșului; puternic; refuz; renunțător; român; românii; rupt; saltea; fără scop; sedentarism; singuratic; sîrguincios; slab; somnolent; a sta; a sta degeaba; statornic; statut; stă mereu; stătător; stătut; stil de viață; strîns; studentă; studenți; sunt; super; șezînd; tare; Tetelea; timp; ca tine; tînăr; de tot; trage de timp; trădător; tu; vai-vai; vara
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
2); așezămînt (2); bază (2); de birou (2); bucătărie (2); cameră (2); computer (2); cursuri (2); domnesc (2); echilibru (2); electric (2); loc de stat jos (2); minte (2); negru (2); nou (2); de piele (2); putere (2); scaun (2); sedentarism (2); șed (2); a ședea (2); ședea (2); taburet (2); WC (2); ajutor; mă așez; a așeza; a se așeza; a sta așezat; de așezat; autobus; banca; bar; bătrîn; binevenit; bun; buturugă; caca; cafea; cap; catifea; ceară; cetate; chiar; clasă
[Corola-publishinghouse/Science/1496_a_2794]
-
cele mai îndepărtate zone existențiale și tehnoculturale și în cele mai tribulante situații, fiind tolerantă și permeabilă cu străinătatea, deși se situează contextual și temporar în oricare dintre toposurile în care poposește. Avataritatea se ipostaziază astfel sub zodia nomadismului, chestionând sedentarismul identitar, logica asemănării și principiile aceluiași. În spațiile imersive, generate în timp real și interactive ale realității virtuale, interfața mediază între corporalitatea biologică și cea tehnologică, astfel că simbioza dintre aceste două tipuri de corporalitate formează cadrele existențiale ale unor
Corpul în imaginarul virtual by Lucia Simona Dinescu () [Corola-publishinghouse/Science/1913_a_3238]
-
care să le impre si oneze pe alte femei. Dacă nu reușește să intre în acest sta diu, adultul tânăr va intra într-o perioadă de stagnare, locuind în casa părinților săi, aruncânduse în brațele alcoolismului, cufundându-se într-un sedentarism care-i poate măcina sănătatea. Cel mai benefic remediu pe care i-l poate administra terapeutul sau prietenul este stimularea creativității și intrarea în stare de „producție“. Integritate - disperare Toți pensionarii sunt încântați de decorații. Ei au nevoie de recu
Lecții particulare : cum sã iei în serios viața sexuală by dr. Cristian Andrei () [Corola-publishinghouse/Science/1331_a_2697]