1,865 matches
-
eficace în orice moment al zilei. Reprezintă gustarea perfectă când simțiți că nu mai aveți energie. Persoanele supraponderale trebuie să nu abuzeze de nuci pentru că au o cantitate crescută de grăsimi. Legumele verzi. Culoarea verde se datoreaza clorofilei. Aportul lor caloric și conținutul bogat în vitamine dau acestor alimente o mare valoara energică. În compoziția lor există vitaminele A, B, C, E ȘI K, minerale cum ar fi fierul, magneziul, potasiul, calciul și o mare cantitate de fibre. Puteți alege spanac
Vezi care sunt cele mai energizante alimente () [Corola-journal/Journalistic/65618_a_66943]
-
bogat în grăsimi sănătoase care ajută la menținerea și îmbunătățirea nivelului de concentrare. Este un aliment bogat în acizi grași, fibre, potasiu, fibre și antioxidanți. Afinele. Sunt bogate în antioxidanți și ajută la îmbunătățirea memoriei . Afinele sunt fructe cu aport caloric scăzut, bogate în vitamina C, în fibre, potasiu, calciu și fier. Principala caracteristică este bogația în pigmenți naturali. Unele studii arată că afinele ajută la prevenirea unor boli precum Parkinson.
Şase alimente care te ajută să-ţi îmbunătăţeşti atenţia () [Corola-journal/Journalistic/66893_a_68218]
-
lume, oferind consumatorilor din întreaga lume peste 500 de mărci de băuturi răcoritoare. Alături de Coca-Cola, recunoscută ca fiind cea mai valoroasă marcă din lume, compania comercializează o gamă variată de produse ce include băuturi răcoritoare carbogazoase, băuturi răcoritoare cu conținut caloric scăzut, ape minerale, sucuri de fructe, nectaruri, băuturi cu extract de ceai, băuturi energizante, cafea ready-to-drink etc. Având cea mai mare rețea de distribuție din lume, compania Coca-Cola este prezentă în peste 200 de țări, consumul produselor companiei depășind 1
Reclamă românească la Coca-Cola - triumf internațional by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/50694_a_52019]
-
aduc niciun fel de substanțe nutritive în organism. Necesarul de glucide îl luați din fructe proaspete. În plus ar trebui să scoateți cuvântul prăjit din vocabular. Pe lângă faptul că e indigesta, prăjeala aduce în organism produși toxici și îmulțește conținutul caloric al oricărui aliment. Evitați sarea, mâncați multe legume proaspete. Obișnuiți să citiți etichetele, si alegeți varianta cu mai puțină grăsime. Înlocuiți răcoritoarele cu apă. În ce priveste băuturile ceaiul și cafeaua sunt foarte bune înlocuitoare, consumate fără zahăr, desigur. Nu
Cum scapi de celulită. Vezi ce trebuie și ce nu trebuie să faci by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63970_a_65295]
-
să se aciduleze gustăm, câte puțin", mai spune Florentina Gionea. Sfat util pentru consumatorii de bere Dacă vă numărați printre cei care adoră să combine savurarea unui pahar de bere cu consumul de semințe sau chipsuri, nu uitați că valoarea calorică va crește de patru ori.
Berea, sănătate curată. Cât ar trebui să bea o femeie by Elena Badea () [Corola-journal/Journalistic/62072_a_63397]
-
Alimentele bogate în fibre, printre care nucile sau fructele, pot fi consumate cu încredere în curele de slăbire. Cartofii, indiferent de modul cum sunt consumați, reprezintă o adevărată bombă calorică. O echipă din America a descoperit că persoanele care și-au sporit consumul de alimente bogate în fibre alimentare (nuci, fructe, iaurt), au pierdut din greutate. Cercetătorii din cadrul Școlii de Sănătate Publică de la Harvard consideră că odată consumate aceste produse
Vezi aici ce alimente te ajută în cura de slăbire () [Corola-journal/Journalistic/69658_a_70983]
-
boli severe, cu caracter chirurgical, potrivit site-ului de specialitate doctorulmeu.net. Pentru creștini ortodocși, Postul Crăciunlui durează 40 de zile, interval în care este interzis consumul de carne, lapte, ouă, brânzeturi, peștele fiind permis doar în unele zile. Aportul caloric din aceste zile poate să fie mai mic sau mai mare decât în mod obișnuit, cu creșterea procentului de carbohidrați și scăderea celui de lipide și proteine consumate. Trecerea către meniul de Sărbători trebuie să fie progresivă, pentru că un consum
Trecerea bruscă de la Post la meniul de Crăciun poate cauza boli acute by Căloiu Oana () [Corola-journal/Journalistic/65274_a_66599]
-
otică; - reglarea fluxului de lapte primit de bebeluș prin golirea parțială a sânilor înaintea alăptării în caz de hipersecreție lactată sau prin stimularea secreției lactate în caz de hiposecreție. Aceasta din urmă se poate realiza printr-un aport hidric și caloric adecvat, printr-un regim de viață fără stres, cu ajutorul ceaiurilor (fenicul, chimen, anason) sau medicamentelor (metoclopramid etc.); - concentrarea atenției în totalitate asupra copilului până la rezolvarea problemei și realizarea unui contact skin-to-skin cât mai strâns între mamă și copil (alăptarea bebelușului
Revista Spitalului Elias by SIMONA CONSTANTINESCU, IULIA PETRESCU, SIMONA POPESCU, AURORA POPA () [Corola-journal/Journalistic/92045_a_92540]
-
aceste fenomene gastrointestinale nedorite, precum și complicațiile secundare (în special deficiențe nutriționale), pacienții ce au suferit o intervenție bariatrică sunt nevoiți să facă o schimbare substanțială în dietă și în comportamentul alimentar: porții mici alimentare, evitarea alimentelor cu un bogat conținut caloric (lipidic sau/și glucidic), ingestie lentă cu o masticație eficientă. Calitatea vieții este definită ca o percepție multidimensională, emoțională sau psihologică a „stării de bine“, funcționalitate fizică, simptome și tratament ale afecțiunii evaluate. Putem afirma că toleranța alimentară poate influența
Revista Medicală Română by Cornelia Zetu () [Corola-journal/Journalistic/92296_a_92791]
-
o mai consume. Astfel, eticheta prezenta timpul pe care consumatorul trebuie să-l petreacă alergând pentru a arde caloriile. Informațiile de tipul acesta sunt mai ușor de înțeles și au impact mai mare asupra consumatorilor. Un simplu tabel cu valoarea calorică nu mai influențează negativ pe nimeni. Potrivit 20minutos.es, datele despre cât „costă” în exerciții fizice un pahar de suc îi pune pe gânduri pe iubitorii alimentelor de tip junk-food. Cercetătorii spun că meniurile din restaurantele de tip junk-food ar
Ai băut un pahar de Coca-Cola? Trebuie să alergi timp de o oră! () [Corola-journal/Journalistic/67796_a_69121]
-
gazdă sau de patogeni. Substanțele care stimulează bifidobacteriile sunt „factori bifidogeni”. Majoritatea prebioticelor sunt glucide: - fructooligozaharide - oligofructoza, inulina (are textură similară cu a zahărului și gust dulce. Capacitate de îndulcire aproximativ 1/3 din cea a zaharozei, la un aport caloric de 2 calorii/gram) - galactooligozaharide (se găsesc în lapte) ș.a. După structura moleculară există prebiotice: - cu lanț scurt - 2-8 legături în moleculă - exemplu: oligofructoză (stimulează mai ales bacteriile din colonul drept). Necesarul mediu zilnic de prebiotice este între 4-8 g.
Revista Spitalului Elias by TUDOR NICOLAIE, LIANA TAUBERG, LAURA ION () [Corola-journal/Journalistic/92042_a_92537]
-
amplă și mai profundă luptă a sculpturii împotriva ei înseși, este tema Păsărilor, începînd cu Măiastra cea abia temperată în elanu-i figurativ și terminînd cu Pasărea în văzduh, cu acea flamă care despică spațiul prin propriile-i energii luminoase și calorice.
Brâncuși și Paciurea by Pavel Șușară () [Corola-journal/Journalistic/11506_a_12831]
-
amplă și mai profundă luptă a sculpturii împotriva ei înseși, este tema Păsărilor, începînd cu Măiastra cea abia temperată în elanu-i figurativ și terminînd cu Pasărea în văzduh, cu acea flamă care despică spațiul prin propriile-i energii luminoase și calorice. Ceea ce Brâncuși începuse prin Ecorșeu se încheie cu Pasărea în văzduh, iar intervalul astfel configurat conține nu numai rezumatul unei întregi istorii a statuarului, ci și întreaga dramă și bogăție a unei incompatibilități. Orientalul Brâncuși, aforisticul și nonvizualul (cel care
Trei ipostaze ale absolutului by Pavel Șușară () [Corola-journal/Journalistic/12476_a_13801]
-
mai mic de apă afectează aportul de energie? Din sursele citate de autori reiese că în studii adesea s-a observat o reducere a caloriilor consumate când apa este adăugată la dietă. Și invers, când s-a eliminat apă, energia calorica obținută din alimente a crescut cu 8.7%. Înlocuirea apei cu alte băuturi cu conținut caloric înaintea sau în timpul unei mese reduce aportul caloric? Nu. Trei studii arată că aportul caloric total a fost cu 15% mai mare în cazul
Ce e real şi ce nu despre consumul de apă pentru sănătatea ta () [Corola-journal/Journalistic/69244_a_70569]
-
studii adesea s-a observat o reducere a caloriilor consumate când apa este adăugată la dietă. Și invers, când s-a eliminat apă, energia calorica obținută din alimente a crescut cu 8.7%. Înlocuirea apei cu alte băuturi cu conținut caloric înaintea sau în timpul unei mese reduce aportul caloric? Nu. Trei studii arată că aportul caloric total a fost cu 15% mai mare în cazul în care apă a fost înlocuită cu lapte. Dar dacă înlocuim apă cu băuturi speciale pentru
Ce e real şi ce nu despre consumul de apă pentru sănătatea ta () [Corola-journal/Journalistic/69244_a_70569]
-
caloriilor consumate când apa este adăugată la dietă. Și invers, când s-a eliminat apă, energia calorica obținută din alimente a crescut cu 8.7%. Înlocuirea apei cu alte băuturi cu conținut caloric înaintea sau în timpul unei mese reduce aportul caloric? Nu. Trei studii arată că aportul caloric total a fost cu 15% mai mare în cazul în care apă a fost înlocuită cu lapte. Dar dacă înlocuim apă cu băuturi speciale pentru diete? Per total, rezultatele studiilor nu au fost
Ce e real şi ce nu despre consumul de apă pentru sănătatea ta () [Corola-journal/Journalistic/69244_a_70569]
-
dietă. Și invers, când s-a eliminat apă, energia calorica obținută din alimente a crescut cu 8.7%. Înlocuirea apei cu alte băuturi cu conținut caloric înaintea sau în timpul unei mese reduce aportul caloric? Nu. Trei studii arată că aportul caloric total a fost cu 15% mai mare în cazul în care apă a fost înlocuită cu lapte. Dar dacă înlocuim apă cu băuturi speciale pentru diete? Per total, rezultatele studiilor nu au fost concludențe, dar un studiu a arătat că
Ce e real şi ce nu despre consumul de apă pentru sănătatea ta () [Corola-journal/Journalistic/69244_a_70569]
-
a fost cu 15% mai mare în cazul în care apă a fost înlocuită cu lapte. Dar dacă înlocuim apă cu băuturi speciale pentru diete? Per total, rezultatele studiilor nu au fost concludențe, dar un studiu a arătat că aportul caloric s-a mărit cu 13.8% când femeile au consumat limonada în loc de apă. Studii care arată efectul apei asupra greutății Cercetătorii s-au folosit de patru studii existente ce examinau efectul apei consumate asupra pierderii kilogramelor. Două studii aveau că
Ce e real şi ce nu despre consumul de apă pentru sănătatea ta () [Corola-journal/Journalistic/69244_a_70569]
-
Dunării, raionul Moldova Nouă, au suferit mari pagube din cauza vântului Coșava... Conferința raională de partid Moldova Nouă a hotărît crearea unei perdele de protecție, prin plantarea de arbori dealungul drumului numit Vărad“. (Drapelul Roșu din 24 aprilie 1954). „O sursă calorică: energia solară. Pe baza unui proiect tehnic elaborat și oferit de INCERC din București, specialiștii atelierului de proiectare de la «Electrometal» Timișoara au realizat un proiect de execuție și, pe acest temei, au produs modele experimentale ale unor echipamente pentru încălzirea
Agenda2004-16-04-cultura () [Corola-journal/Journalistic/282307_a_283636]
-
Matei e aceea de a oferi, după modelul indulgențelor papale, astfel de certificate ieșite din uz pentru viitorul imediat. În asta rezidă ceea ce anunțam mai anterior drept textura profetică a volumului său. Minimalismul se naște, asemenea lumii înseși, prin alternanțe calorice. Numai că, deși faptul e deja destul de vechi din același contingent cu optzecismul românesc, autorul Ultimelor zile din viața literaturii se complace într-un ingenios efect al surprizei. Avem, în câteva rânduri, o autentică geneză: " Lucrurile se află pe făgașul
Literatura în două zile by Cosmin Ciotloș () [Corola-journal/Journalistic/7989_a_9314]
-
contrast, într-un mai viu relief: intimitatea nocturnă ("Ore în șir de vorbă cu poemul/ în noapte./ Ore în șir de vorbă cu poemul/ cînd sensul numelui se diluează/ și într-o liniște magică/ vine dragostea" - Ore în șir), beneficiul caloric al poemului ("ți-ai dezghețat mîinile în flacăra mîinilor lui" - ibidem) ori efectul său răcoros ("îți răcorește gîndul magia greșelii" - ibidem), rolul său proteguitor: "Intrînd sub cămașa poemului,/ ai vrea să rămîi acolo pentru totdeauna" (Pisica rațiunii). Adesea prezentă, în pofida
Feminin versus masculin by Gheorghe Grigurcu () [Corola-journal/Journalistic/14720_a_16045]
-
vitmina B9, vitamina care previne anomaliile sistemului nervos și ale coloanei vertebrale la făt. Însă nu orice fel de păine, mai precizează medicii. Cea recomandată este cea din făină integrală sau din făină de secară care, deși are un conținut caloric mai ridicat decât cea albă, oferă rapid senzația de sațietate, informeză Gândul.info. Pâinea albă nu este recomandată din cauză conținutului de trei ori mai mic de vitamine și oligoelemente, iar magneziu, calciu și fosfor aproape că lipsesc din conținutul
Pâinea trebuie inclusă în regimul femeilor însărcinate by Diaconu Andreea () [Corola-journal/Journalistic/66201_a_67526]
-
la partida Rapid - FC Brașov, disputată azi, pe stadionul Giulești. Încă de la începutul partidei, suporterii echipei Rapid au aprins torțe. Conform declarațiilor date agenției Mediafax de purtătorul de cuvânt al Jandarmeriei Capitalei, Alexandru Niculae, „majoritatea erau cu o mare putere calorică", iar unele au fost aruncate unele dintre acestea spre teren. Una dintre torțe a lovit o tânără de 18 ani din galerie, care a suferit arsuri pe 40 la sută din suprafața corpului, mai ales în zona feței și a
O tânără prezentă la meciul din Giuleşti a suferit arsuri de la torţe () [Corola-journal/Journalistic/76946_a_78271]
-
fiecare zi, câteva strategii pentru a reduce consumul de băuturi carbogazoase - precum interzicerea lor în școli și facilitarea accesului la dozatoarele de apă în toate spațiile publice. Au fost evocate, totodată, taxarea fiscală a băuturilor carbogazoase, porții cu un conținut caloric mai scăzut pentru copii în restaurantele de tip fast-food, reduceri fiscale pentru colectivitățile care încurajează deschiderea de magazine care vând produse sănătoase și sporirea cantităților de legume și fructe din meniurile cantinelor publice.
Gimnastică, apă la dozator şi reduceri fiscale, metode de luptă cu obezitatea () [Corola-journal/Journalistic/65912_a_67237]
-
un echilibru apropiate celei mai pure dintre ipostazele clasicității. Dar și în cazul uneia, și al celeilalte, un fapt era indiscutabil: ele erau gîndite și realizate la o temperatură înaltă, iar culoarea, idiferent de natura pigmentului și de puterea lui calorică anticipată, era susținută prin explozii repetate, prin revărsări sangvine și prin incontinente stări de extaz. Cu toate acestea, Cerăceanu este, în esență, un intimist, însă lumea lui, fie aceea deschisă, a peisajului, fie aceea delimitată sever, a interiorului, este una
Constantin Cerăceanu și "Premiile Margareta Sterian" by Pavel Șușară () [Corola-journal/Journalistic/12167_a_13492]