16,878 matches
-
a elucida regula jocului. De aici, desigur, o mulțime de conflicte și neînțelegeri între partenerii flirtului, care nu-și stabilesc în mod obligatoriu aceleași limite... Este ceea ce se numește, începând cu "anii nebuni", flirt nu "superficial", ci "avansat", chiar "foarte avansat", care putea fi ocazional sau practicat cu regularitate. Ca și în perioada Belle Époque, pentru a iniția acest joc erotic, erai nevoit cel mai adesea "să intri în horă". Însă în anii '20, "hora" nu mai era valsul vienez, ci
by FABIENNE CASTA-ROSAZ [Corola-publishinghouse/Science/967_a_2475]
-
durere și frustrare. Niciun bărbat nu m-a onorat cu astfel de confidențe, dar dacă ar fi să-i dăm crezare celebrului profesor american Alfred Kinsey și afirmațiilor sale din Comportamentul sexual al bărbatului (1948), tipul acesta de flirt "foarte avansat" nu este lipsit de primejdii pentru partenerul de sex masculin. Excitația pe care o stârnesc mângâierile, subliniază el într-un limbaj cât se poate de doct, "poate provoca tulburări grave anumitor indivizi, pe care îi menține într-o stare de
by FABIENNE CASTA-ROSAZ [Corola-publishinghouse/Science/967_a_2475]
-
a demonstrat că presupusa asociere este falsă. Cu siguranță, întîlnim și pacienți care, deși nu au simptomele unei tulburări de personalitate, manifestă trăsături de tip borderline, narcisiste sau paranoide care sînt în sine un motiv de îngrijorare. Uneori, pe măsură ce tratamentul avansează și pacienții învață să-și controleze anxietatea, descoperim că nevoia de a recurge la astfel de comportamente este mai puțin pregnantă și nu mai reprezintă un pericol. În concluzie, asocierea dintre tulburările de personalitate și cele anxioase nu pare să
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
secțiuni ale ghidului pacientului vor fi discutate mai detaliat în continuare. Informare: ce este fobia socială (secțiunile 1.1-1.5) și natura anxietății (secțiunea 2) Tratamentul începe cu educația asupra naturii anxietății și fobiei sociale. În acest punct, mulți pacienți avansează propriile teorii referitoare la motivul pentru care au fobie socială. În unele cazuri, ei învinovățesc în mod categoric o altă persoană, adesea un părinte. Acesta este momentul potrivit pentru a discuta multiplele influențe (biologice, psihologice și de mediu) asupra dezvoltării
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
prea contează. Ar trebui să pot lua autobuzul în orele de vîrf, dar nu pot. Parcurgeți cîte o singură etapă și aveți încredere în dumneavoastră! Obțineți mai mult prin încurajări, decît prin critici. Dacă puteți avea răbdare și continuați să avansați cu pași mici, vă veți atinge în cele din urmă scopul! Reluarea video Conform unor studii recente, persoanele cu fobie socială au o perspectivă destul de diferită asupra situațiilor sociale, în comparație cu cele care manifestă niveluri normale de anxietate socială. Cînd o
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
gradată la obiectul sau situația fobică, în așa fel încît progresele să apară cît mai curînd, menținîndu-se în același timp cooperarea pacientului. Tehnicile de reducere a anxietății sînt utile pentru atingerea acestui echilibru. În aceste condiții, tratamentul ar trebui să avanseze rapid, iar după șase-opt ședințe ar trebui să se întrevadă deja succesul. 14. Fobiile specifice Ghid practic pentru terapeuți Aspecte ale evaluării Orice analiză comportamentală ar trebui să înceapă cu o descriere a comportamentului fobic și cu o analiză a
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
este posibil să apară frica. Apoi, ordonați situațiile respective în funcție de nivelul de teamă asociat fiecăreia. Veți obține o ierarhie, începînd cu situația care provoacă nivelul cel mai scăzut de frică și continuînd cu situațiile cele mai temute. În continuare, veți avansa de-a lungul ierarhiei, rămînînd de mai multe ori într-o situație, la fiecare nivel, pînă ce situația nu mai este potențial amenințătoare. Această procedură este discutată mai amănunțit în secțiunile următoare. 4.1. Înfruntarea temerilor Temerile situaționale sînt asociate
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
cînd li se lipește un ac de braț. Vă amintiți că hiperventilația are o serie de implicații, una dintre ele fiind sentimentul de slăbiciune. Trebuie să vă monitorizați ritmul respirator și să verificați dacă este intens, înainte de a începe să avansați în ierarhia temerilor. De asemenea, verificați dacă se accelerează pe parcursul expunerii. Pentru a contracara aceste simptome, trebuie să apelați la exercițiul de controlare a hiperventilației. Lucrul cel mai important pe care trebuie să vi-l amintiți este că respirația lentă
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
este important să reluați aceste tehnici dacă ați trăit recent un eveniment stresant. 7.4. Concluzii Dispuneți acum de trei aptitudini pe care le-ați învățat și pe care trebuie să le exersați. Trebuie să efectuați diverse exerciții de expunere, avansînd în ierarhia temerilor, pentru a vă reduce frica. Relaxarea vă va ajuta să vă diminuați nivelul general de tensiune, înainte de efectuarea expunerii, iar exercițiile izometrice vor contribui la normalizarea tensiunii pe parcursul expunerii. Respirația calmă vă va ajuta să controlați anxietatea
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
că, în unele cazuri, simptomele se instalează brusc, iar în alte cazuri debutul este lent, insidios. În continuare sînt prezentate, cu scop strict informativ, cîteva teorii propuse pentru a explica evoluția TOC. 2.1. Teoria biochimică Această teorie a fost avansată după ce s-a descoperit că unele medicamente au un rol benefic în tratamentul TOC. Ele afectează în principal o substanță chimică din creier, numită serotonină. Prin urmare, a fost emisă ipoteza că dezechilibrul serotoninei ar putea reprezenta cauza TOC. Deși
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
la nivelul creierului. Pe măsură ce medicamentele au devenit din ce în ce mai specifice și mai selective din punct de vedere al efectelor asupra TOC, nu s-a înregistrat nici o diferență în ceea ce privește rezultatele, în comparație cu alte medicamente nespecifice. 2.2. Teoria genetică Această teorie a fost avansată pentru a explica de ce TOC se întîlnește uneori la mai mulți membri ai unei familii. Deși la unii pacienți tulburarea poate fi pusă pe seama unei predispoziții genetice, există și posibilitatea ca manifestările acesteia să fi fost deprinse de la părinți sau
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
cazul unor subiecte noi sau plăcute. De asemenea, acești cercetători au descoperit că persoanele cu neliniști cronice tind să-și formuleze ipotezele catastrofice în termenii unor dificultăți de adaptare personale, care se datorează probabil unor convingeri disfuncționale. Davey și Levy avansează ipoteza că ideile esențiale provenite din nesiguranța de sine diminuează capacitatea persoanelor de a-și rezolva problemele, fapt care generează presupuneri și mai catastrofale și, prin urmare, o disponibilitate sporită de a percepe consecințele negative care ar putea rezulta din
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
rezolva probleme, mai degrabă decît în posibilitatea rezolvării de la sine a problemelor (Ladouceur et al., 1998). În ultimul rînd, modelul încorporează rolul evitării cognitive care, conform lui Borkovec și colaboratorilor săi, în concordanță cu conceptul preocupării ca evitare a temerilor avansează ipoteza că neliniștea, în calitate de proces cognitiv semantic, are ca efect diminuarea excitației somatice, activată în principal de imaginile amenințătoare. Prin urmare, îngrijorarea este consolidată în mod negativ prin diminuarea simptomelor somatice. Acest model s-a bucurat de sprijinul unor ipoteze
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
traumelor singulare (sau al incidentelor individuale din cadrul traumelor multiple) gradarea expunerii imaginare este mai problematică, există o serie de strategii care permit realizarea ei. Aceste tehnici trebuie folosite doar dacă este neapărat necesar dacă pacientul tolerează anxietatea, este indicat să avansați cît mai repede posibil la imaginile cele mai traumatizante și la detaliile cele mai cutremurătoare ale evenimentului. Cu toate acestea, dacă credeți de cuviință, puteți permite pacienților să treacă peste cele mai dificile aspecte ale evenimentului în cadrul prezentărilor inițiale, dar
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
scor de aproximativ 70. Pacientul trebuie să-și noteze scorul inițial și final obținut pe scala SUD, precum și momentul și durata fiecărui exercițiu de expunere. Un item este reluat pînă ce ajunge să genereze o anxietate de nivel minim, pacientul avansînd apoi la itemul următor de pe listă. Fiecare ședință de tratament începe cu o recapitulare a exercițiilor de expunere in vivo date ca temă pentru acasă și cu stabilirea scopurilor pentru următoarele zile. Expunerea imaginară se realizează inițial în cadrul ședințelor de
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
s-a întîmplat nimic sau că a fost un comportament acceptabil este neterapeutic. Mai degrabă, pacientul trebuie ajutat să înțeleagă că este ilogic și inutil să generalizeze pornind de la o singură greșeală sau acțiune negativă. Domeniul terapiei rațional-emotive este foarte avansat din acest punct de vedere, iar cititorii interesați pot consulta lucrări de referință specializate (de exemplu, Walen et al., 1992) pentru o descriere mai detaliată a acestui concept. Prevenirea recidivei și menținerea progreselor În cazurile acute de SSPT, cu puține
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
îi pot face față. 4. Întărirea afirmațiilor despre sine A fost mult mai ușor decît credeam. Am reușit am înfruntat situația; va fi din ce în ce mai ușor. Cînd îmi controlez gîndurile, îmi pot controla întreg corpul. Evit din ce în ce mai puține lucruri. Fac progrese. Avansez pas cu pas cu răbdarea treci marea. Nimic nu dă rezultate mai bune decît succesul. În primul rînd, ce anume ne putem spune cînd ne pregătim pentru un lucru dificil? Această strategie vă ajută să reevaluați probabilitatea ca un eveniment
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
Acum, ce anume am de rezolvat în oraș? Asemenea tuturor exercițiilor, cu cît exersați mai mult aceste afirmații despre sine, cu atît se vor dovedi mai eficiente pentru controlul anxietății în momentele dificile. Acest fapt va deveni foarte important, pe măsură ce avansăm spre etapa următoare a tratamentului. 4.6. Modificări comportamentale După cum am observat mai sus, una dintre caracteristicile SSPT este faptul că oamenii își pierd interesul față de activitățile normale și se retrag în sine, izolîndu-se de prieteni și evitînd activitățile care
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
rezervat altor exerciții pentru acasă din cadrul terapiei 4.7. Excitația și mînia Strategiile de mai sus vă ajută în mare măsură să faceți față mîniei, dar și anxietății. Adesea, mînia reprezintă un obstacol în calea recuperării, care vă împiedică să avansați către următoarea etapă a tratamentului. Manifestările fizice ale tensiunii și excitației sporite sînt asemănătoare în cazul anxietății și mîniei, însă stimulii care declanșează cele două stări sînt deseori diferiți. Încercați să identificați tipurile de situații care vă fac să vă
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
plecat, ci doar că aveți nevoie de mai mult sprijin pentru a depăși acest moment dificil. Poate fi nevoie doar de o ședință sau două. SECȚIUNEA 9 Concluzii Dacă ați parcurs acest ghid, cu sau fără ajutorul unui terapeut, ați avansat mult în privința recuperării de pe urma unei experiențe care v-a schimbat viața. După cum am afirmat la început, veți fi o persoană diferită de cea dinainte, pentru că pe parcursul vindecării ați dobîndit multe abilități care vă vor ajuta vreme îndelungată. Este important că
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
de a efectua un studiu asupra terapiilor medicamentoase, este important ca susținătorii terapiilor nemedicamentoase să efectueze cît mai multe cercetări. Capitolele celei de-a doua ediții în limba engleză a acestei lucrări reflectă clar faptul că cercetările în domeniu au avansat și că, în prezent, există suficiente argumente pentru susținerea eficienței terapiei cognitiv-comportamentale în cazul fobiei sociale și al stresului posttraumatic, precum și în tulburarea de panică, tulburarea anxioasă generalizată și tulburarea obsesiv-compulsivă. S-a demonstrat că terapia cognitiv-comportamentală dă rezultate (Nathan
Psihoterapia tulburărilor anxioase () [Corola-publishinghouse/Science/92028_a_92523]
-
judecătorul este subiectul probei 376. În acest punct al demersului nostru, trebuie menționată dispoziția art. 251 din noul Cod de procedură civilă (o premieră legislativă), care face referire la îndatorirea de a proba. Formarea convingerii judecătorului se sprijină (în ideea avansată de acest articol) și pe "ceea ce instanța este ținută să ia la cunoștință din oficiu". Potrivit art. 252 din noul Cod de procedură civilă "instanța de judecată trebuie să ia cunoștință din oficiu de dreptul în vigoare în România," Obligativitatea
Actul juridic civil by Elena Iftime [Corola-publishinghouse/Science/907_a_2415]
-
a înscrisurilor autentice, se face de către organele notariale, iar nu de către instanțele judecătorești. În felul acesta, înscrisul autentic este pus în executare fără ca între părți să fi existat un proces. În literatura de specialitate, cu privire la aspectul în discuție a fost avansată ideea că partea interesată nu este obligată să aleagă calea investirii cu formulă executorie a înscrisului autentic notarial. Ea poate să introducă o cerere de chemare în judecată 413. În practica sa, fostul T.S. a îmbrățișat acest punct de vedere
Actul juridic civil by Elena Iftime [Corola-publishinghouse/Science/907_a_2415]
-
pe baza izvoarelor scrise, a cercetărilor arheologice și a argumentelor lingvistice n-au oferit soluția științifică a disputei. Știința este neputincioasă în fața ideologiei naționaliste bazată pe dreptul istoric. Miile de pagini nu sînt suficiente pentru a da socoteală de argumentele avansate în sprijinul uneia sau alteia dintre cele două teze. Pe de o parte, conform tezei românilor, proba este reprezentată de continuitatea popularii daco-romane în Dacia post-romană, deci și în Transilvania; pe de altă parte, în teza maghiarilor, proba este constituită
by CATHERINE DURANDIN [Corola-publishinghouse/Science/1105_a_2613]
-
Dacia părăsită în 271. Aceste obiecte creștine ar putea proveni din comerț ori din jaful goților stabiliți în Transilvania, în secolul al IV-lea. Istoriografia ungară insistă asupra importanței creștinării goților, anterioară primei jumătăți a secolului al IV-lea. Sînt avansate argumentele lingvistice pentru a alimenta teza care face din Dacia o provincie foarte puțin romanizată. Numărul scăzut al populației, urbanizare redusă, indigeni străini în întregime de civilizația urbană aceste afirmații sînt discutabile. Limbile vorbite în Dacia de către populații disparate sînt
by CATHERINE DURANDIN [Corola-publishinghouse/Science/1105_a_2613]