1,833 matches
-
eficiente decât carbohidrații din ciocolată, biscuiți sau alte dulciuri pe care le asociem cu starea de energie. Cercetătorii de la Universitatea Cambridge au analizat felul în care nutrienții afectează celulele creierului care ne țin într-o stare vioaie și care ard calorii. Un mix similar cu proteinele pe care le conține albușul de ou activează aceste celule, declanșând eliberarea stimulentului orexina. Totuși, zahărul blochează eliberarea de orexina. Cercetătorul Denis Burdakov a spus : “Ceea ce este interesant este faptul că putem avea o metodă
Începe ziua cu un ou () [Corola-journal/Journalistic/68246_a_69571]
-
dacă celulele creierului să fie mai mult sau mai putin active în funcție de ceea ce mâncăm. Studiul sugerează că între gem pe pâine și albuș de ou pe pâine, mereu să alegi a doua variantă. Chiar dacă ambele conțin cam același număr de calorii, un plus de proteine îi va spune corpului să ardă mai multe calorii din acelea consumate.” Descoperirile au fost publicate în revista Neuron. Sloganul “Du-te la serviciu cu un ou” a fost folosit în mai multe campanii de publicitate
Începe ziua cu un ou () [Corola-journal/Journalistic/68246_a_69571]
-
mâncăm. Studiul sugerează că între gem pe pâine și albuș de ou pe pâine, mereu să alegi a doua variantă. Chiar dacă ambele conțin cam același număr de calorii, un plus de proteine îi va spune corpului să ardă mai multe calorii din acelea consumate.” Descoperirile au fost publicate în revista Neuron. Sloganul “Du-te la serviciu cu un ou” a fost folosit în mai multe campanii de publicitate, semnificând faptul că un ou la micul dejun este cea mai bună metodă
Începe ziua cu un ou () [Corola-journal/Journalistic/68246_a_69571]
-
afecțiuni gastrice sau intestinale, scrie lyla.ro. Dieta cu mere se bazează pe două reguli cât se poate de simple. În primul rând, înainte de fiecare masă trebuie consumat un măr, iar porțiile meselor, însumate, nu trebuie să depășească 1800 de calorii. Totodată, există mese formate exclusiv din mere. Este indicat consumul de foarte multă apă, pentru a facilita fluidizarea metabolismului. Nu mai mult de 5 zile Această dietă însă trebuie ținută maxim cinci zile din cauza efectului epurativ pe care îl are
Slăbire și detoxifiere prin dieta cu mere by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63628_a_64953]
-
Prin scanarea creierului persoanelor care nu iau micul dejun, experții au arătat că cei care nu mănâncă dimineața sunt tentați să consume alimente grase și bogate în calorii în cea de-a doua parte a zilei. Autor: Anca Murgoci După interpretarea rezultatelor, oamenii de știință au observat că persoanele care nu luau micul dejun, erau mult mai atras de alimentele nesănătoase, informează BBC. Potrivit specialiștilor, persoanele care vor
Persoanele care trec peste micul dejun sunt predispuse la obezitate () [Corola-journal/Journalistic/65633_a_66958]
-
micul dejun, erau mult mai atras de alimentele nesănătoase, informează BBC. Potrivit specialiștilor, persoanele care vor să piardă în greutate nu le este recomandat să renunțe la micul dejun pentru că, spre seară, vor simți nevoia să consume alimente bogate în calorii. Studiile anterioare au arătat că micul dejun calmează apetitul. Cu toate acestea, medicul Tony Goldstone și echipa sa de specialiști de la Imperial College London au vrut să știe ce se întâmplă în creier atunci când suntem tentați să alegem mâncăruri nesănătoase
Persoanele care trec peste micul dejun sunt predispuse la obezitate () [Corola-journal/Journalistic/65633_a_66958]
-
întâmplă în creier atunci când suntem tentați să alegem mâncăruri nesănătoase. La studiu au participat 21 de persoane, care aveau o greutate normală și aveau vârste de aproximativ 25 de ani. Acestora li s-a arătat fotografii cu alimente bogate în calorii, în timp ce li se scana creierul cu rezonanță magnetică funcțională. Apoi, li s-a cerut să catalogheze o serie de alimente ca fiind atractive sau nu, printre care ciocolata, pizza, legumele și peștele. În prima zi, voluntarilor li s-a cerut
Persoanele care trec peste micul dejun sunt predispuse la obezitate () [Corola-journal/Journalistic/65633_a_66958]
-
prima zi, voluntarilor li s-a cerut să nu ia micul dejun înainte de a li se scana creierul. În cea de-a doua zi, cei 21 de subiecți au luat un mic dejun cu cereale, pâine și marmeladă (750 de calorii). Două zile mai târziu, participanții la studiu au mâncat la prânz tot ceea ce și-au dorit. Conform cercetătorilor, atunci când nu se ia micul dejun, creierul "are tendința să ceară" produse alimentare cu multe calorii. Rezultatele studiului au fost prezentate la
Persoanele care trec peste micul dejun sunt predispuse la obezitate () [Corola-journal/Journalistic/65633_a_66958]
-
cereale, pâine și marmeladă (750 de calorii). Două zile mai târziu, participanții la studiu au mâncat la prânz tot ceea ce și-au dorit. Conform cercetătorilor, atunci când nu se ia micul dejun, creierul "are tendința să ceară" produse alimentare cu multe calorii. Rezultatele studiului au fost prezentate la conferința Neuroscience care a avut loc în New Orleans, în Statele Unite ale Americii. Scanările au arătat că regiunea creierului care se ocupă cu atracția pentru alimentele gustoase este cortexul prefrontal care se activează atunci când
Persoanele care trec peste micul dejun sunt predispuse la obezitate () [Corola-journal/Journalistic/65633_a_66958]
-
se ocupă cu atracția pentru alimentele gustoase este cortexul prefrontal care se activează atunci când stomacul este gol. În plus, cercetarea a arătat că persoanele care nu luaseră micul dejun, au mâncat la prânz, cu 20% mai multe alimente bogate în calorii. Studiul a arătat că foamea stimulează consumul alimentelor cu multe calorii, respectiv crește cantitatea de alimente mâncate la prânz.
Persoanele care trec peste micul dejun sunt predispuse la obezitate () [Corola-journal/Journalistic/65633_a_66958]
-
se activează atunci când stomacul este gol. În plus, cercetarea a arătat că persoanele care nu luaseră micul dejun, au mâncat la prânz, cu 20% mai multe alimente bogate în calorii. Studiul a arătat că foamea stimulează consumul alimentelor cu multe calorii, respectiv crește cantitatea de alimente mâncate la prânz.
Persoanele care trec peste micul dejun sunt predispuse la obezitate () [Corola-journal/Journalistic/65633_a_66958]
-
autorizată. Plasturele poate fi purtat timp de maximum o lună de zile. Asta deoarece țesutul limbii începe atunci să se regenereze și se riscă asimilarea corpului străin. Pe durata acestei luni, Dr. Chugay propune o dietă lichidă de 800 de calorii pe zi cu un aport nutrițional suficient unei persoane adulte. Operația costă 2000 de dolari la clinica doctorului Chugay. În Venezuela, însă, aplicarea plasturelui costă doar 175 de dolari. Ana Maria Parra, angajată la o clinică venezuelană, a declarat că
Cea mai bizară cură de slăbit by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/64122_a_65447]
-
Numărul de calorii consumate în timpul unei partide de sex poate fi mai mare sau mai mic în funcție de modul în care îi dai haine jos, poziție sau cât de repede te îmbraci după. Se știe deja că sexul poate fi un sport plăcut și
Află câte calorii consumi în timpul unei partide de sex () [Corola-journal/Journalistic/70003_a_71328]
-
mai mic în funcție de modul în care îi dai haine jos, poziție sau cât de repede te îmbraci după. Se știe deja că sexul poate fi un sport plăcut și sănătos, dar nimeni nu a făcut un tabel cu numărul de calorii consumate. Pe internet însă, circulă un astfel de tabel care îți arată exact câte calorii consumi, de exmplu, atunci când te îmbraci în grabă, știind că tatăl ei așteaptă la ușă.
Află câte calorii consumi în timpul unei partide de sex () [Corola-journal/Journalistic/70003_a_71328]
-
te îmbraci după. Se știe deja că sexul poate fi un sport plăcut și sănătos, dar nimeni nu a făcut un tabel cu numărul de calorii consumate. Pe internet însă, circulă un astfel de tabel care îți arată exact câte calorii consumi, de exmplu, atunci când te îmbraci în grabă, știind că tatăl ei așteaptă la ușă.
Află câte calorii consumi în timpul unei partide de sex () [Corola-journal/Journalistic/70003_a_71328]
-
Sirbu Alexandra O cofetărie din Marea Britanie susține că a descoperit rețeta pentru prăjiturile care te ajută să slăbești. Ele conțin ingrediente care ajută la funcționarea mai bună a organismului și care în același timp, nu au prea multe calorii. Aceste produse conțin atât ingrediente naturale care se folosesc pentru batoanele de slăbit, cât și unele care se regăsesc în băuturile energizante. Ele includ L-carnitină, guarana și ceai verde. Noile prăjituri nu au mai mult de 150 de calorii și
Inovație în lumea cofetăriei. Prăjiturile care te fac să slăbești by Sirbu Alexandra () [Corola-journal/Journalistic/66281_a_67606]
-
multe calorii. Aceste produse conțin atât ingrediente naturale care se folosesc pentru batoanele de slăbit, cât și unele care se regăsesc în băuturile energizante. Ele includ L-carnitină, guarana și ceai verde. Noile prăjituri nu au mai mult de 150 de calorii și se găsesc în mai multe variante menite să satisfacă toate gusturile: cu tiramisu, ciocolată, cremă de vanilie, caise, miere, cocos sau chiar cremă de zahăr ars. Fondatoarea companiei Klever Kalories, Saba Yousouff, a explicat cum i-a venit ideea
Inovație în lumea cofetăriei. Prăjiturile care te fac să slăbești by Sirbu Alexandra () [Corola-journal/Journalistic/66281_a_67606]
-
cremă de zahăr ars. Fondatoarea companiei Klever Kalories, Saba Yousouff, a explicat cum i-a venit ideea noilor prăjituri. "Ca o tânără femeie care muncește înțeleg dorința și efortul necesar pentru a avea o siluetă frumoasă. Dar alimentele cu puține calorii de pe piață nu mă satisfăceau", a spus ea. Specialistul în nutriție, Charlotte Stirling-Reed, le-a atenționat pe femei să aibă mare atenție cu produsele de acest gen. "Din păcate nu există o pastilă minune care să te facă să slăbești
Inovație în lumea cofetăriei. Prăjiturile care te fac să slăbești by Sirbu Alexandra () [Corola-journal/Journalistic/66281_a_67606]
-
efectele stresului se răsfrâng asupra corpului. Începi să produci adrenalină și cortizol (hormonul stresului), ritmul cardiac și presiunea arterială cresc, începi să respiri mai repede și să secreți mai multă serotonină. Toate aceste procese pot duce la arderea mai multor calorii decât în mod normal. De asemenea, trebuie să luăm în calcul și schimbările comportamentale. Atunci când oamenii au relații extraconjugale sunt mereu grăbiți și nu de puține ori nu mai au timp să mănânce. Mai mult, există și o presiune fizică
Cum te ajută infidelitatea să slăbeşti? by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/80063_a_81388]
-
pentru noile lor partenere. Pe de altă parte, dacă ești căsătorit de 20 de ani probabil că nu mai întreții relații sexuale atât de des, ceea ce înseamnă că începerea unei relații extraconjugale te-ar putea ajuta să arzi mai mult calorii”, a declarat Craig Jackson, profesor de psihologie în cadrul Universității Birmingham.
Cum te ajută infidelitatea să slăbeşti? by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/80063_a_81388]
-
anumite mișcări pentru întărirea abdomenului sunt desemnate prin pluralul abdomene („din păcate multe persoane cred că pot să mănânce orice doresc și să aibă un abdomen plat, făcând 250 de abdomene pe zi pentru a arde excesul de grăsime și calorii”, exercitii-abdomen.ro). Imperfecțiunile fizice care ar urma să fie corectate cu ajutorul fiarelor sunt desemnate prin diminutive eufemistice: se vorbește, de exemplu, despre colăcei și aripioare (pliuri de grăsime depusă): „Grăsimi acumulate pe burtică, aripioare, colăcei, fese mult prea pline? Doar
Fiare și pătrățele by Rodica Zafiu () [Corola-journal/Journalistic/5041_a_6366]
-
departe de kilogramele în plus. Cina de Crăciun 1. O opțiune extraordinară pentru tine poate fi curcanul. Este bogat în proteine și în multi alți nutrienți care ajută sistemul imunitar. Dar, cel mai bun lucru este că are foarte puține calorii și grăsimi față de celelalte tipuri de carne, în special dacă optezi pentru piept de curcan fără pieliță. 2. Nu turna ulei, slănină, unt sau margarină peste curcan când îl prepari la cuptor. Dacă trebuie să-l ungi cu ceva, folosește
Mănâncă, bea, bucură-te de sărbători și ține kilogramele departe by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/53487_a_54812]
-
peste curcan când îl prepari la cuptor. Dacă trebuie să-l ungi cu ceva, folosește o perie de patiserie pentru a-l acoperi cu un strat fin de ulei în loc să torni cu lingura. 3. Înlătura pielița. 15g conțin 70 de calorii și 6g de grăsime - și toate astea într-o înghițitură. 4. Adaugă în farfuria ta legume tradiționale de sezon cum ar fi varză roșie, morcovi sau conopida. Cu cât este mai colorată farfuria ta, cu atât și parte de nutrienți
Mănâncă, bea, bucură-te de sărbători și ține kilogramele departe by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/53487_a_54812]
-
lor în foarte mul ulei. 6. Dacă vei folosi sosul de la carne, scurge-l de grăsime înainte. 7. Dacă nu poți să reziști budincii de Crăciun, servește doar o porție mică. O porție de 100g are în medie 330 de calorii și 11,8g de grăsime. Băuturile de Crăciun 1. Bea vinul cu apă minerală pentru a „beneficia” de jumătate din numărul de calorii. Dacă nu obișnuiești să bei combinat cu apă minerală, optează penru un vin sec alb sau roșu
Mănâncă, bea, bucură-te de sărbători și ține kilogramele departe by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/53487_a_54812]
-
budincii de Crăciun, servește doar o porție mică. O porție de 100g are în medie 330 de calorii și 11,8g de grăsime. Băuturile de Crăciun 1. Bea vinul cu apă minerală pentru a „beneficia” de jumătate din numărul de calorii. Dacă nu obișnuiești să bei combinat cu apă minerală, optează penru un vin sec alb sau roșu, acestea conținând mai puține calorii decât cele dulci. Jumătate de sticlă de vin alb sau roșu conține 250 de calorii. 2. Dacă vei
Mănâncă, bea, bucură-te de sărbători și ține kilogramele departe by Anca Murgoci () [Corola-journal/Journalistic/53487_a_54812]