3,156 matches
-
din sistemele clasice de așezare a jucătorilor pe teren. Menținerea unei forme depășite, învechite, în contradicție cu noul conținut este un aspect pe care specialiștii îl denumesc formalism. Stretching-ul Entuziasmul actual pentru utilizarea metodei stretching în procesul de antrenament al fotbaliștilor, considerăm noi că nu este o simplă metodă trecătoare. Noi înțelegem în primul rând, că nu ajunge să fie activ din când în când și că trebuie să se facă din exercițiu o disciplină permanentă. Din fericire, chiar și cele
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
permanentă. Din fericire, chiar și cele mai rele lucruri au un sfârșit. Anii 1970 s au caracterizat printr-o schimbare a mentalității specialiștilor implicați în fotbalul de performanță. Ne vom întreba: ce tangență are stretching-ul cu procesul de antrenament al fotbaliștilor? Având drept principal scop dezvoltarea mobilității articulare, a supleței, este deosebit de util și necesar în pregătirea fotbaliștilor deoarece, în această ramură sportivă în care forța joacă un mare rol, rigiditatea și lipsa de suplețe nu iartă. Practicat cu regularitate, înainte
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
printr-o schimbare a mentalității specialiștilor implicați în fotbalul de performanță. Ne vom întreba: ce tangență are stretching-ul cu procesul de antrenament al fotbaliștilor? Având drept principal scop dezvoltarea mobilității articulare, a supleței, este deosebit de util și necesar în pregătirea fotbaliștilor deoarece, în această ramură sportivă în care forța joacă un mare rol, rigiditatea și lipsa de suplețe nu iartă. Practicat cu regularitate, înainte și după efortul sportiv, stretchingul „dezleagă” mușchii și previne eventualele traumatisme. Cei care doresc să-și întrețină
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
a fiecăruia dintre noi. O cunoaștere mai bună a corpului și a nevoilor sale, va oferi prilejul de dezvoltare a tuturor posibilităților. Încetul cu încetul și fără vreun efort periculos, se obține senzația de bine a existenței noastre. Stretching-ul pentru fotbaliști Lipsa de suplețe sau categoria de vârstă a jucătorului de fotbal nu reprezintă obstacole pentru utilizarea acestei metode de antrenament. Tehnicile stretching-ului rămân aceleași, că sunteți în formă sau nu, că se lucrează din așezat sau din picioare de-a
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
bine”. Uitați aceste sfaturi stupide. Învățați să vă ascultați corpul căci suferința este semnul că ceva nu merge. Schema următoare are drept scop principal să ofere un rezumat al metodei „ușoare” pe care o preconizăm pentru procesul de antrenament al fotbaliștilor. Această schemă reprezintă întinderea acceptabilă pentru mușchii și țesuturile dumneavoastră. Veți descoperi că suplețea se mărește în mod natural pe măsura întinderilor simple sau complete pe care le veți realiza. Regularitatea este esențială ea vă va ajuta să vă depășiți
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
se obține elasticitatea mușchilor, ce previne acumularea oboselii și se menține sensibilitatea nervilor. Stimulând nervii motorii, stretching-ul accelerează transmiterea informației la creier, acționând asupra mușchilor scheletici și mărește unghiul de mobilitatea al articulațiilor. Programe stretching pentru jucătorii de fotbal Antrenamentul fotbaliștilor are la bază disciplina și exactitatea. Le cerem să-și exerseze forța, să-și dezvolte puterea la maxim, să-și depășească în mod constant propriile limite. Ca antrenor, ne interesează performanțele unei echipe sau a unui fotbalist și adesea uităm
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
de fotbal Antrenamentul fotbaliștilor are la bază disciplina și exactitatea. Le cerem să-și exerseze forța, să-și dezvolte puterea la maxim, să-și depășească în mod constant propriile limite. Ca antrenor, ne interesează performanțele unei echipe sau a unui fotbalist și adesea uităm că principalul obiectiv rămâne cel educativ. Cel mai bun mod de a învăța stretching-ul este de a da exemplu. Stretching-ul a fost valorificat, în anii din urmă, ca tehnică de prevenire a accidentelor musculare. Chiar și atunci
Baze teoretice şi mijloace de acţionare pentru pregătirea fizică a jucătorilor de fotbal by Gheorghe Balint () [Corola-publishinghouse/Science/446_a_1304]
-
nu le vor permite un trai decent, demn și o poziție socială care să se depărteze cu mult de cea avută înainte de arestare. Refuzîndu-și viitorul prescris de autorități, unii se antrenează pentru alte meserii posibile: profesori de sport, de judo, fotbaliști, cascadori, cîntăreți, dansatori, muzicieni, polițiști etc. Însă doar atunci cînd programul le permite. Iar programul îi obligă mai întîi la muncile interne neplătite: amenajarea aleilor, a clădirilor, spălarea WC-urilor, curățarea cartofilor, spălatul vaselor, al podelelor etc. Ieșirea în viitor
by BRUNO ŞTEFAN [Corola-publishinghouse/Science/998_a_2506]
-
femeie. O diferență clară față de viziunea existențialistă pe care Maslow a descoperit-o privește deosebiri în declanșarea experiențelor culminante (peak experiences) între sexe. Experiențele culminante mistice, estetice, poetice ale bărbatului pot veni, de exemplu, dintr-un meci de fotbal. Un fotbalist relata că, atunci când a marcat și a fugit pe teren, a avut un adevărat moment de extaz. O colaboratoare, Debora Tanzer, a întâlnit o femeie care folosea același tip de cuvinte, același tip de poezie pentru a descrie sentimentele din
[Corola-publishinghouse/Science/2361_a_3686]
-
ofere soluții la anumite probleme. Procedînd astfel, sistemul își întărește și își dezvoltă imaginea. C) Sponsorizarea prin articole sportive. Este caracteristică, în special, sistemelor care produc asemenea articole. De exemplu, o firmă care produce pantofi de încălzire sau ghete pentru fotbaliști va oferi, unei echipe mari de fotbal, seturi de ghete. Fotbaliștii respectivi jucînd cu respectivele ghete în picioare, ghete pe care se vede clar emblema sistemului, vor face imagine celui care i-a sponsorizat. Există și sisteme care cumpără și
by Flaviu Călin Rus [Corola-publishinghouse/Science/1035_a_2543]
-
își dezvoltă imaginea. C) Sponsorizarea prin articole sportive. Este caracteristică, în special, sistemelor care produc asemenea articole. De exemplu, o firmă care produce pantofi de încălzire sau ghete pentru fotbaliști va oferi, unei echipe mari de fotbal, seturi de ghete. Fotbaliștii respectivi jucînd cu respectivele ghete în picioare, ghete pe care se vede clar emblema sistemului, vor face imagine celui care i-a sponsorizat. Există și sisteme care cumpără și donează echipamente sportive, dar care nu produc articole sportive. Aceste sisteme
by Flaviu Călin Rus [Corola-publishinghouse/Science/1035_a_2543]
-
și sisteme care cumpără și donează echipamente sportive, dar care nu produc articole sportive. Aceste sisteme procedează în felul următor: cumpără seturi complete, de exemplu pentru o echipă de fotbal setul complet înseamnă tricou, șort, jambiere etc., iar pe tricourile fotbaliștilor sistemul care sponsorizează își pune propria siglă sau propriile simboluri. Sigur că pentru o echipă mare de fotbal, sponsorizarea înseamnă mult mai mult, dar părțile cele mai vizibile sînt performanța echipei și tricourile de pe jucători. D) Sponsorizarea prin tehnică avansată
by Flaviu Călin Rus [Corola-publishinghouse/Science/1035_a_2543]
-
uita acele câteva ceasuri trăite în dezgustătoarea promiscuitate a morții. Tu spuneai că bărbatul care se simte seducător devine foarte îndemânatic, precum diplomatul cu pantofii lustruiți care, strecurându-și vârful piciorului printre gambele invitaților, împinsese titirezul cu o abilitate de fotbalist. Îți povesteam despre dorința mea de a-l ucide pe vânzătorul de arme pe care-l însoțisem la aeroport cu două zile mai înainte, regretul meu că această soluție radicală nu era eficientă decât în filmele de spionaj. Strângând cărțile
[Corola-publishinghouse/Science/2348_a_3673]
-
dar și servicii comerciale legate de distribuția bunurilor de larg consum. Rolul de sponsor al firmei a apărut cu câteva zeci de ani în urmă, dar sub o formă oficială mascată și folosită, de altfel, în toate firmele. De exemplu, fotbaliștii erau salariații firmei în posturi de muncitori, deși nu intrau decât rar și întâmplător în firmă. Sponsorizarea „în natură” a unor unități de învățământ sau a unor unități pentru îngrijirea copilului era însă mult mai răspândită. În aceste condiții, personalul
[Corola-publishinghouse/Science/2133_a_3458]
-
clientului. Adică cu calitatea sportivilor, antrenorilor, arbitrilor și a managerilor sportului românesc. Am să mă opresc în acest text doar la fotbal. Susțin răspicat ideea că substanța fotbalului românesc este, în momentul de față, una profund îmbolnăvită. Avem multe talente, fotbaliști realmente înzestrați, dar care, peste noapte, devin fițoși, orgolioși și cu pretenții absolut nejustificate. (Boala nu-i una exclusiv românească). În fond, fotbaliștii nostri nu sunt nici mai buni nici mai răi decât noi, toți ceilalți. Sunt simbolul social al
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
răspicat ideea că substanța fotbalului românesc este, în momentul de față, una profund îmbolnăvită. Avem multe talente, fotbaliști realmente înzestrați, dar care, peste noapte, devin fițoși, orgolioși și cu pretenții absolut nejustificate. (Boala nu-i una exclusiv românească). În fond, fotbaliștii nostri nu sunt nici mai buni nici mai răi decât noi, toți ceilalți. Sunt simbolul social al unei întregi națiuni. Ce se întâmplă? Am să încerc o explicație, apoi am să îndrăznesc formularea unei soluții. Într-un text din tinerețe
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
Eu cred că influiența este reciprocă și indecisă: nu se știe precis cine dă și cine primește). După Noica, de aici rezultă anumite modele sociale ale feminițății. Într-un fel va arăta soția polițistului, altfel cea a profesorului sau a fotbalistului. (Nu întâmplător există și o emisiune "Neveste de fotbaliști"). Adaptând ideea aristotelică în versiune nicasiană, aș spune că în lumea sportului românesc fotbalistul ia chipul celui care îi este și "tată" și "mamă": patronul. Ajunge să-i semene, mai mult
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
se știe precis cine dă și cine primește). După Noica, de aici rezultă anumite modele sociale ale feminițății. Într-un fel va arăta soția polițistului, altfel cea a profesorului sau a fotbalistului. (Nu întâmplător există și o emisiune "Neveste de fotbaliști"). Adaptând ideea aristotelică în versiune nicasiană, aș spune că în lumea sportului românesc fotbalistul ia chipul celui care îi este și "tată" și "mamă": patronul. Ajunge să-i semene, mai mult sau mai puțin. Ar fi un seducător și pasionant
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
modele sociale ale feminițății. Într-un fel va arăta soția polițistului, altfel cea a profesorului sau a fotbalistului. (Nu întâmplător există și o emisiune "Neveste de fotbaliști"). Adaptând ideea aristotelică în versiune nicasiană, aș spune că în lumea sportului românesc fotbalistul ia chipul celui care îi este și "tată" și "mamă": patronul. Ajunge să-i semene, mai mult sau mai puțin. Ar fi un seducător și pasionant subiect de (psihan)analiză a asemănărilor/diferențelor de mentalitate (gândire, limbaj, afectivitate, comportament) dintre
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
ia chipul celui care îi este și "tată" și "mamă": patronul. Ajunge să-i semene, mai mult sau mai puțin. Ar fi un seducător și pasionant subiect de (psihan)analiză a asemănărilor/diferențelor de mentalitate (gândire, limbaj, afectivitate, comportament) dintre fotbaliști și managerii cluburilor, dintre fotbaliști și corifeii fotbalului românesc. Un singur exemplu de "virtute" frecvent întâlnită: duplicitatea. Mitică Dragomir declara apăsat că avem "un campionat al dracului de curat". Am văzut cu toții cât este de curat: Becali arestat și cercetat
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
este și "tată" și "mamă": patronul. Ajunge să-i semene, mai mult sau mai puțin. Ar fi un seducător și pasionant subiect de (psihan)analiză a asemănărilor/diferențelor de mentalitate (gândire, limbaj, afectivitate, comportament) dintre fotbaliști și managerii cluburilor, dintre fotbaliști și corifeii fotbalului românesc. Un singur exemplu de "virtute" frecvent întâlnită: duplicitatea. Mitică Dragomir declara apăsat că avem "un campionat al dracului de curat". Am văzut cu toții cât este de curat: Becali arestat și cercetat, la fel arbitrii și managerii
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
fotbalul românesc nu ne-a mai livrat asemenea eroi. Îi căutăm în altă parte. Acesta-i pentru mine un special motiv pentru care voi continua să urmăresc meciurile internaționale ale cluburilor românești și, binențeles, pe cele ale naționalei. Arta marilor fotbaliști și magia jocului sunt cu adevărat seducătoare. Sunt sincer dezamăgit de calitatea fotbalului românesc și incapabil să mă îmbăt în continuare cu apă rece. Nu mai am nicio speranță în calificări și mari performanțe. Simt însă că am puterea de
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
șansă de a trăi la nivelul imaginarului magia jocului, a libertății, împlinirea prin arta depășirii condiției umane. Mister, deliciu, savoare, dar și dulce otravă a neputinței strecurată cinic și consecvent în suflet de acești magicieni de serviciu ai lumii contemporane: fotbaliștii! Finala cupei violenței la români Am vizitat cu puțin timp în urmă Târgul Jiu. Un oraș frumos, elegant și foarte curat. Veritabil model pentru primarul Gheorghe Nichita și edilii Iașiului. În realitate, Târgul Jiu nu stă deloc sub păguboasa mentalitate
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
au devastat cu succes frumosul stadion. Am citit multe explicații cu privire la modul în care s-a justificat teribila violență. În primul rând a fost acuzată prestația arbitrului Cristi Balaj. Ar fi defavorizat pe timișoreni. Posibil să fi greșit, dar oricum fotbaliștii clujeni au fost mai buni. Meritau victoria, chiar cu 3-1. Eu cred că alta este sursa răului. Ar fi vorba de celebra mândrie a timișorenilor, de marea lor așteptare față de acest meci și de incapacitatea echipei de a fi la
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]
-
alta este sursa răului. Ar fi vorba de celebra mândrie a timișorenilor, de marea lor așteptare față de acest meci și de incapacitatea echipei de a fi la nivelul așteptărilor. Or, mândria și așteptările exagerate ale suporterilor față de jocul modest al fotbaliștilor timișoreni nu se justifică. Ca orice echipă românească, FC Timișoara nu este în clipa de față capabilă de adevărate performanțe. Ne vom convinge curând. Or, în acest caz, trebuie să fii un suporter matur, lucid, echilibrat și cu multă stăpânire
by NICU GAVRILUŢĂ [Corola-publishinghouse/Science/990_a_2498]