KorAP: Find »[drukola/base=glandă & drukola/pos=noun]« with Poliqarp

<1 ...63 64 65 ...222 >

5,548 matches

Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575

două sfinctere. Sfincterul exterior închide orificiul extern, iar sfincterul interior - localizat cam cu 2,5 centimetri mai sus - închide orificiul principal și este în legătură directă cu diafragma urogenitală. Contractarea sfincterului interior transmite o stimulare puternică a nervilor și a glandelor sacrale și previne pierderea qi-ului prin partea de jos. Strânge și tonifiază țesuturile întregii diafragme urogenitale și previne prăbușirea cauzată de presiunea exercitată în jos de diafragma superioară și organele abdominale. Iată cum se aplică blocarea anală: pe măsură ce inspirația ajunge

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
anală în același timp, rădăcina sacrală a acestui nerv puternic este stimulată în mod similar, intensificând, astfel, cu mult toate funcțiile corporale controlate de nervul pneumogastric. Contractarea diafragmei urogenitale prin intermediul blocării anale exercită și o presiune stimulatoare directă asupra unei glande puțin cunoscute, dar extrem de importante, numite „corpul lui Luschka”, glandă care atârnă asemenea unei cireșe chiar în capătul cocisului sau al „cozii”. În cartea despre respirație a lui van Lysebeth, medicul și terapeutul yoghin olandez dr. R. Polderman scrie: Este

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
este stimulată în mod similar, intensificând, astfel, cu mult toate funcțiile corporale controlate de nervul pneumogastric. Contractarea diafragmei urogenitale prin intermediul blocării anale exercită și o presiune stimulatoare directă asupra unei glande puțin cunoscute, dar extrem de importante, numite „corpul lui Luschka”, glandă care atârnă asemenea unei cireșe chiar în capătul cocisului sau al „cozii”. În cartea despre respirație a lui van Lysebeth, medicul și terapeutul yoghin olandez dr. R. Polderman scrie: Este o masă neregulată de celule situată în capătul coccisului... Atunci când

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
superior, situat chiar sub stern, se va relaxa ușor. Acest lucru este absolut normal și corect. Partea superioară a abdomenului este mult mai rigidă decât cea inferioară și relaxarea ușoară a acesteia în timpul blocării abdominale nu anulează prezența persiunii abdominale. Glandele suprarenale, datorită situării lor deasupra rinichilor, primesc cea mai directă stimulare de la diafragma care coboară atunci când peretele abdominal este blocat în poziție corectă. Printre secrețiile glandelor suprarenale se numără hormonii sexuali și cortizonul, care ameliorează inflamațiile artritice de la nivelul încheieturilor

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
inferioară și relaxarea ușoară a acesteia în timpul blocării abdominale nu anulează prezența persiunii abdominale. Glandele suprarenale, datorită situării lor deasupra rinichilor, primesc cea mai directă stimulare de la diafragma care coboară atunci când peretele abdominal este blocat în poziție corectă. Printre secrețiile glandelor suprarenale se numără hormonii sexuali și cortizonul, care ameliorează inflamațiile artritice de la nivelul încheieturilor. Blocarea abdominală întinde și stimulează vertebrele și ganglionii coloanei vertebrale, creând un fel de tracțiune internă la nivelul coloanei. Să analizăm mai atent modul în care

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
circulației venoase și arteriale și asigură așadar circulația sângelui chiar și la nivelul celor mai mici capilare. Contracțiile ritmice ale peretelui abdominal intensifică oxigenarea țesuturilor abdominale, ceea ce ajută la arderea grăsimilor excesive. Contracțiile puternice masează, de asemenea, puternic organele și glandele interne. Mugetul revigorează creierul, irigându-l cu sânge bogat în oxigen. Expirațiile puternice declanșează o serie de valuri puternice la nivelul sistemului circulator, iar aceste valuri se propagă în sus, de-a lungul arterelor carotide, până la creier, determinându-l să

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
veți recăpăta echilibrul și vi se va mări nivelul de energie. Respirația de comprimare a qi-ului Acesta este un exercițiu fundamental de respirație profundă diafragmatică, pentru asimilarea și deplasarea energiei vitale din aer și introducerea ei la nivelul organelor, al glandelor și mușchilor prin comprimare internă. Mintea trebuie să se concentreze în mod exclusiv asupra fluxurilor de aer care intră și ies din organism și să vizualizeze energia ce se deplasează prin meridiane odată cu fiecare respirație. După o practică îndelungată, mintea

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
qi-ului. Treptat, îndreptați-vă spre șase sau șapte comprimări consecutive, apoi realizați două sau trei seturi într-o ședință. Beneficii: acest exercițiu încarcă organismul cu doze concentrate de qi, distribuindu-l prin rețeaua de meridiane și transportându-l la organe, glande și alte țesuturi. De asemenea, stimuleaă sistemul nervos central și ajută la cultivarea conștiinței interioare a armoniei corpului, respirației și minții. Fuzionarea focului cu apa Acesta este un exercițiu în mișcare, în care mâinile ajută la ridicarea și coborârea qi-ului

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
unde „masează” ușor alveolele delicate și desprinde mucusul și reziduurile libere. Vibrațiile se propagă și în sus, până la creier, unde masează celulele cerebrale. Acest lucru stimulează, la rândul său, toate ramurile sistemului nervos central. Datorită apropierii sale față de laringele vibrant, glanda tiroidă are în mod special de o stimulare puternică, ce intensifică secrețiile acesteia și echilibrează metabolismul. La nivelul creierului, vibrațiile oferă o stimulare puternică și glandelor pineală și pituitară, echilibrând, astfel, întregul sistem endocrin. Respirația abdominală inversă Acesta este un

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
la rândul său, toate ramurile sistemului nervos central. Datorită apropierii sale față de laringele vibrant, glanda tiroidă are în mod special de o stimulare puternică, ce intensifică secrețiile acesteia și echilibrează metabolismul. La nivelul creierului, vibrațiile oferă o stimulare puternică și glandelor pineală și pituitară, echilibrând, astfel, întregul sistem endocrin. Respirația abdominală inversă Acesta este un exercițiu taoist de respirație foarte vechi și oarecum ezoteric și nu trebuie practicat cu regularitate înainte de a stăpâni respirația abdominală normală. Postură: postura Calului sau în

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
de acest tip de respirație amplifică puternic irigarea și golirea organelor abdominale de sânge și energie și intensifică mult efectul de pompă de forță pe care îl are diafragma asupra circulației venoase. Aceste schimbări de presiune masează și organele și glandele, măresc secrețiile de sucuri gastrice și stimulează mișcarea peristaltică. Marele Tur Ceresc Acesta (figura 3.11, pp. ) este „bunicul” exercițiilor taoiste tradiționale de respirație, combinând șase posturi clasice de respirație, într-o succesiune lină. Postură: numai în picioare. Deși brațele

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
în revistă comoara de beneficii terapeutice obținută de persoanele care practică respirația profundă, fără nici un cost financiar: Respirația profundă stimulează secrețiile vitale de hormoni la nivelul întregului sistem endocrin, prin excitarea nervului pneumogastric și prin realizarea unei masări directe a glandelor din abdomen și din zona sacrală, echilibrând, astfel, toate funcțiile vitale, inclusiv potența sexuală și fertilitatea; Excitarea nervului pneumogastric îmbunătățește readical digestia, metabolismul și excreția. Masajul diafragmatic realizat asupra stomacului și al ficatului intensifică digestia și stimulează mișcarea peristaltică; Respirația

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
un exercițiu excelent pentru realizarea blocării de la nivelul gâtului. Multe tipuri de dureri de cap sunt vindecate instantaneu prin folosirea acestei posturi. Respirația în postura plugului oferă un masaj revigorant al stomacului, irigă mușchii spinali cu sânge proaspăt și curăță glanda tiroidă. Figura 4.5. Plugul Cobra Tehnică: întindeți-vă pe burtă, cu fruntea pe podea și cu palmele întinse la nivelul umerilor, ca și cum ați face flotări (figura 5.6 sus). Relaxați-vă complet coloana vertebrală. Apoi ridicați-vă capul și

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
timp de 30-60 de secunde. Beneficii: poziția Cobrei întinde coloana vertebrală și gâtul în direcția opusă față de poziția Plugului. Așadar, cele două sunt exerciții complementare. Deschide gâtul, întinzând toți mușchii, toate tendoanele și vasele de sânge de aici și stimulează glanda tiroidă. Spre deosebire de Plug, mușchii dorsali se contractă în loc să se întindă, iar mușchii abdominali sunt întinși în loc să fie contractați. Aplecarea în față Tehnică: așezați-vă pe podea cu picioarele întinse în față, la o distanță de cinci-opt centimetri unul de altul

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
eficient pentru durerea cronică de șale, pentru sciatică sau disconfort la nivelul rinichilor. Asemenea Plugului, întinde nervii, mușchii și tendoanele de la călcâie până la cap și masează stomacul. Respirația în această postură oferă un masaj diafragmatic direct asupra rinichilor și a glandelor suprarenale vitale din punct de vedere sexual. Aplecarea în față pe un singur picior Tehnică: stați în picioare în fața unei mese, a unui perete, a unui șemineu sau a unui suport solid similar care poate fi de o înălțime între

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
în față din nou. Repetați de trei-șase ori. Figura 4.14. Destinderea spatelui superior Beneficii: această manevră destinde vertebrele superioare și mușchii care le înconjură, deblocând, astfel, nervii din această zonă tensionată cronic și restabilind comunicarea neurală cu organele și glandele. Deschide cutia toracică, facilitând, astfel, respirația profundă, și destinde articulațiile umerilor. Încercați să faceți acest exercițiu din când în când în timpul zilei, mai ales după ce ați stat la birou timp de ore în șir sau când vă simțiți corpul „rigid

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
longevitate, pe care v-o prezentăm în continuare. Exercițiile pentru longevitate pot fi practicate în combinație cu respirația profundă sau înainte de aceasta. Exercițiile pentru logevitate au acest nume deoarece stimulează longevitatea prin prelungirea duratei de viață funcțională a diferitelor organe, glande, articulații, mușchi și a altor părți ale corpului. Majoritatea combină mișcările mobile de destindere și întindere cu respirația diafragmatică ritmică, dar unele presupun apăsarea unor puncte vitale pentru a stimula fluxul de energie către diferite părți ale corpului. Exercițiile pentru

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
feței și gâtului Beneficii: întinde și relaxează miile de mușchi minusculi care controlează fața și maxilarele. Ajută la prevenirea și îndepărtarea ridurilor, irigă mușchii faciali cu sânge proaspăt și ridică energia spre față și cap. Tonifică gâtul și stimulează puternic glandele tiroidă și paratiroidă, reglând, astfel, metabolismul. Rotirea ochilor Tehnică: poate fi practicată în picioare, șezând sau stând întinși. Deschideți ochii mari și începeți să-i rotiți în direcția acelor de ceas, descriind un arc de cerc mare, mărind treptat viteza

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-l puternic, cu buricul degetului mare, și masați-l de câteva ori, dați-i drumul și repetați de aproximativ douăsprezece ori (figura 4.24). Apoi faceți același lucru și pentru celălalt picior. Beneficii: acest punct este în legătură cu rinichii și cu glandele suprarenale. Presiunea exercitată în acest punct calmează întregul organism și ajută la echilibrarea rețelei energetice. Pentru persoanele care suferă de insomnie este foarte recomandată practicarea noaptea, înainte de culcare. Figura 4.25. Punctul „Înfigerea Supremă” de pe laba piciorului Apăsarea punctului „Înfigerea

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
Toate „plantele energice” cum este ginseng-ul conțin, în afară de „esența” lor biochimică, și energii bioelectrice puternice cu afinități specifice pentru țesuturile vii. Această energie stimulează sistemul energetic al corpului prin pătrunderea în meridiane. De aici, se deplasează spre organele și glandele conexe, pentru a le conferi beneficii terapeutice. Această armonie dintre energiile vii ale anumitor plante și canalele energetice ale anumitor organe uman, este cea care îi dă fiecărui medicament o anumită „afinitate naturală” în organismul uman. Rușii au aplicat energia

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
complexă de canale energetice invizibile prin care circulă qi-ul, energia vitală a vieții. Ei au descoperit douăsprezece canale majore și zeci de canale minore și au remarcat că fiecare dintre acestea este într-o legătură funcțională cu anumite organe sau glande. Aceste canale, deși invizibile cu ochiul liber, au fost trasate în Rusia, prin intermediul fotografiei Kirlian. De-a lungul fiecărui meridian există locuri numite „puncte vitale” care, atunci când sunt stimulate prin acupunctură sau presopunctură, determină energia vitală să circule, să se

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
toxice și a restabili integritatea celulară a țesuturilor afectate. Masajul terapeutic Automasajul a fost folosit din cele mai vechi timpuri de adepții taoismului, pentru a elimina oboseala, a restabili circulația, a echilibra energiile yin și yang, a stimula organele și glandele și a tonifica mușchii și ligamentele. Una dintre formele de masaj terapeutic este presopunctura, care folosește stimularea profundă cu ajutorul degetelor a punctelor vitale situate de-a lungul meridianelor energetice, pentru a obține aceleași efecte ca și în cazul acupuncturii. Manevrele

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
de o experiență clinică îndelungată. Toate aparatele electronice de tracțiune moderne, hamurile computerizate pentru picioare și alte dispozitive folosite în fizioterapie în Occident sunt incapabile să se compare cu puterile de vindecare ale qi-ului aplicat corect corpului bolnav. Sinusurile frontale Glanda pituitară Gâtul Ochii Urechile Glanda tiroidă Plămânul drept Glandele suprarenale Rinichii Vertebrele spinale Stomacul Ficatul Pancreasul Vezica biliară Splina Plămânul stâng Colonul descendent Gâtul Inima Colonul transversal Colonul ascendent Intestinul subțire Valva ileocecală Apendicele Genunchii Zona lombară Figura 5.1

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
Toate aparatele electronice de tracțiune moderne, hamurile computerizate pentru picioare și alte dispozitive folosite în fizioterapie în Occident sunt incapabile să se compare cu puterile de vindecare ale qi-ului aplicat corect corpului bolnav. Sinusurile frontale Glanda pituitară Gâtul Ochii Urechile Glanda tiroidă Plămânul drept Glandele suprarenale Rinichii Vertebrele spinale Stomacul Ficatul Pancreasul Vezica biliară Splina Plămânul stâng Colonul descendent Gâtul Inima Colonul transversal Colonul ascendent Intestinul subțire Valva ileocecală Apendicele Genunchii Zona lombară Figura 5.1. Punctele terapeutice pentru masarea picioarelor

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
tracțiune moderne, hamurile computerizate pentru picioare și alte dispozitive folosite în fizioterapie în Occident sunt incapabile să se compare cu puterile de vindecare ale qi-ului aplicat corect corpului bolnav. Sinusurile frontale Glanda pituitară Gâtul Ochii Urechile Glanda tiroidă Plămânul drept Glandele suprarenale Rinichii Vertebrele spinale Stomacul Ficatul Pancreasul Vezica biliară Splina Plămânul stâng Colonul descendent Gâtul Inima Colonul transversal Colonul ascendent Intestinul subțire Valva ileocecală Apendicele Genunchii Zona lombară Figura 5.1. Punctele terapeutice pentru masarea picioarelor Masajul picioarelor (cunoscut și

[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]