8,005 matches
-
joggingului) ar fi indicată o revenire în trei faze, care reflectă de fapt adaptarea funcțională cardiovasculară bună: faza I de câteva secunde, în care revenirea spre valorile bazale să fie rapidă; faza a-II-a de 1-2 minute, cu o revenire mai lentă și aproape de parametrii cardiaci de plecare; faza a-III-a de 2-4 (5) minute, în care trebuie să se ajungă la frecvența cardiacă anterioară efortului fizic. Extrapolând și adaptând la subiectul prezentei lucrări, ca urmare a studierii literaturii de specialitate, putem sintetiza
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
celor care practică constant joggingul este cu un punct procentual mai mică comparativ cu cea a sedentarilor. S-a demonstrat oficial și faptul că joggingul scade tensiune la indivizii hipertensivi, cu condiția ca aceștia să practice alergarea într-un ritm lent și sub supraveghere medicală; Dan Iulian Alexe 24 joggingul reglează nivelul grăsimilor din sânge. Este cunoscut faptul că cele două mari categorii de grăsimi din sânge (colesterolul și trigliceridele), dacă depășesc anumite valori, devin nocive pentru sănătatea omului. Joggingul, prin
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
loc eliberarea de dioxid de carbon dar și de vapori de apă, aceștia din urmă fiind o modalitate a organismului de a elimina căldura din interiorul plămânilor. Jogging de la A la Z II 55 În timpul perspirației (transpirație ușoară, emisie gazoasă lentă, insesizabilă și continuă), organismul pierde zilnic aproximativ 500 ml apă. În timpul transpirației (parte a excreției, la nivelul pielii, care ajută la eliminarea excesului de căldură din organism) are loc activarea glandelor sudoripare și vasodilatarea porilor pielii, cu eliminarea unor cantități
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
al manifestării aptitudinilor se regăsește în maturizarea sistemului nervos central, în creșterea masei musculare, în osificarea superioară și în creșterea rezistenței ligamentare. Dezvoltarea sistemului cardio-respirator (n.n. aspect esențial pentru înțelegerea practicării joggingului la această vârstă), pe toată perioada adolescenței este lentă, dar continuă, dezvoltarea morfologică a inimii, plămânilor și a vaselor periferice se reflectându-se, în opinia exprimată de Rață, G., Rață Gh., (2008), în: Jogging de la A la Z II 67 creșterea capacitații funcționale a întregului aparat cardiovascular; îmbunătățirea economiei
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
de oxigen ar fi, în general, mai mici decât ale unui bărbat, iar frecvența cardiacă a femeii ar fi ușor mai ridicată); mușchii femeii ar conține mai puține fibre musculare pentru că prezintă mai mult șesut adipos, dar proporția de fibre lente (n.n. fibre roșii) ar mai mare decât la bărbați (www.jogging internațional.net), aspect ce facilitează mai mult eforturile de rezistență la femei, decât cele de intensitate ridicată, pe perioadă scurtă de timp (efort de viteză); femeia adultă ar fi
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
secolului al XVII-lea. Având la bază, ca forme de mișcare, mersul și alergarea, joggingul a fost delimitat de unii autori, în lucrărilor lor, ca fiind o formă de practicare a mișcării având la bază alergarea relaxată, efectuată continuu și lent. Conform diferitelor puncte de vedere exprimate de diferiți autori joggingul ar reprezenta: o alergare în care tempoul este mai mic de 6 mile/oră (9.7 km/oră sau 6’20’’/km)”4; „alergarea practicată în scop igienic” („Peitit Larousse
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
voce din creier care îți spune să te oprești” declara cercetătorul Costas Karageorghis, din cadrul Universității Brunel din Marea Britanie (www.livescience.com) Aceeași muzică, interpretată mai repede, grăbește și ritmul în care sportivii se mișcă, îmbunătățind performanțele, în timp ce o versiune mai lentă face ca și sportivii să se miște conform ritmului perceput. Exemplul nr.4 Un studiu pe diferite categorii de vârstă a relevat faptul că persoanele care practică regulat activități fizice de durată, cum este și joggingul, au parte de o
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
activităților de supraveghere a pieței, a fost înființat, în septembrie 2001, "Comitetul Inter-Ministerial pentru Supravegherea Piețelor de Produse și Servicii și pentru Protecția Consumatorilor". În general, întreaga capacitate administrativă vizând implementarea acquis-ului în domeniul produselor industriale, a înregistrat un ritm lent de îmbunătățire în perioada 2001-2002. În perioada care a trecut de la prezentarea ultimului Raport (2001), nu au fost făcute progrese majore în ceea ce privește domeniile nearmonizate. În aprilie 2002, autoritățile române au adoptat legislația prin care se transpunea acquis-ul referitor la controlul
România spre Uniunea Europeană: negocierile de aderare (2000-2004) by Vasile Puşcaş () [Corola-publishinghouse/Science/1093_a_2601]
-
Pescuitului nu creează probleme majore. Comisia a remarcat, de asemenea, că industria de pescuit din România era învechită și necesita modernizare. De la Opinia Comisiei din 1997, România a adoptat cadrul legislativ necesar, dar progresele privind înființarea structurilor administrative au fost lente. Era necesară o activitate considerabilă, în continuare, pentru realizarea conformității cu acquis-ul. Negocierile la acest capitol au fost închise provizoriu. România nu a solicitat nici un aranjament tranzițional. România îndeplinea, în general, angajamentele asumate în timpul negocierilor de aderare în acest domeniu
România spre Uniunea Europeană: negocierile de aderare (2000-2004) by Vasile Puşcaş () [Corola-publishinghouse/Science/1093_a_2601]
-
sectoare, precum telefonia mobilă, transmisiunile de date, furnizarea de servicii pe Internet, televiziunea prin cablu și rețelele de satelit au fost deja liberalizate. Rata de penetrare a rețelei de telefonie fixă a ajuns la 18% și a înregistrat o creștere lentă. Era necesară continuarea modernizării rețelei și o rebalansare a prețurilor. Rata de penetrare a telefoniei mobile a atins, de asemenea, 18%. Existau doi operatori GSM și trebuiau emise licențele UMTS. La sfârșitul lunii mai 2002, Guvernul a aprobat o Ordonanță
România spre Uniunea Europeană: negocierile de aderare (2000-2004) by Vasile Puşcaş () [Corola-publishinghouse/Science/1093_a_2601]
-
funcționare eficient, total independent față de autoritățile române și de operatorii sectoriali. În Opinia sa din 1997, Comisia Europeană a făcut observația potrivit căreia România ar putea avea dificultăți în adoptarea modelului comunitar de liberalizare a telecomunicațiilor, având în vedere dezvoltarea lentă a sectorului și întârzierile în ceea ce privește deschiderea pieței. Cu toate acestea, Comisia a fost de părere că, odată cu implementarea noii legislații în anii următori, România ar putea să se alinieze la reglementările UE, pe termen mediu. Comisia a tras concluzia că
România spre Uniunea Europeană: negocierile de aderare (2000-2004) by Vasile Puşcaş () [Corola-publishinghouse/Science/1093_a_2601]
-
în ceea ce privește supravegherea pieței și creșterea conștientizării consumatorilor și producătorilor asupra noilor reglementări. Rolul asociațiilor de consumatori în dezvoltarea și implementarea politicii consumatorului ar trebuia să fie încurajat pe viitor." Raport de țară 2003 (extras) "Deși alinierea legislativă a fost relativ lentă, România a realizat unele progrese în ceea ce privește activitățile de supraveghere a pieței și coordonarea activităților de control dintre ministerele competente și autorități. Legislația privind măsurile referitoare la siguranță este în mare parte aliniată cu acquis-ul, deși transpunerea unor directive privind măsurile
România spre Uniunea Europeană: negocierile de aderare (2000-2004) by Vasile Puşcaş () [Corola-publishinghouse/Science/1093_a_2601]
-
modelare și experimentare. Sinectica are numeroase avantaje: * Elimină răspunsurile negative și șabloanele; * Este un proces de creație complet, deoarece presupune găsirea soluției optime pentru rezolvarea unei probleme, elaborarea unui model, experimentarea și aplicarea lui; * Are valoare calitativă pentru că promovează progresul lent bazat pe analize profunde de parcurs. Se recomandă folosirea metodei Gordon în special la disciplinele tehnice pentru că stimulează gândirea creativă, imaginația și abilitățile de modelare și experimentare sau încurajează luarea unor decizii colecitve. 3.3.8. Alte metode bazate pe
Metode moderne de comunicare didactică by Molnár Zsuzsa () [Corola-publishinghouse/Science/1633_a_3061]
-
produs în relația lui Verdi cu editorii Ricordi, care erau suspectați de nereguli financiare vizând importante sume de bani. În 1879 Giulio Ricordi îi propune să compună opera Otello pe un libret al poetului-compozitor Arigo Boito. Lucrând într-un ritm lent și fiind preocupat de revizuirea unor opere de tinerețe, Verdi a terminat lucrarea în 1886. Această operă - de altfel cea mai puternică opera a lui Verdi prin tragismul ei, o analiză aprofundată a comportamentului uman în materie de infamie și
Opera italiană în capodopere by Alexandru Emanoil () [Corola-publishinghouse/Science/1302_a_1926]
-
se restitiue sabia și care află vestea înfrângerii guelfilor. Apare Paolo care este condus de gărzi spre eșafod. El îi spune lui Fiesco că la rândul lui l-a condamnat la moarte pe Boccanegra căruia i-a administrat o otravă lentă care îl macină. După plecarea lui Paolo, Fiesco se ascunde și așteaptă apariția lui Boccanegra. Dogele intra și se clatină sub efectul otrăvii (M’ardon le tempia). Aplecăndu-se peste fereastră și contemplând marea pe care atât de mult o iubește
Opera italiană în capodopere by Alexandru Emanoil () [Corola-publishinghouse/Science/1302_a_1926]
-
nici o îndoială că este începutul unei tragedii. Uvertura se deschide cu acordurile prevestitoare de rău ale alămurilor și continuă cu o melodie agitată a corzilor. După o nouă enunțare a motivului inițial de către corzi, suflătorii de lemn intonează o melodie lentă, melancolica - rugăciunea lui Don Alvaro din actul III. Urmează o scurtă înseninare a atmosferei sumbre, în care timp un solo de clarinet intonează aria Leonorei din actul ÎI, dar atmosferă se întuneca din nou printrun coral solemn intonat de alămuri
Opera italiană în capodopere by Alexandru Emanoil () [Corola-publishinghouse/Science/1302_a_1926]
-
volto îl mio crin bianco îl dì che qui di Francia venne. No, amor per me non ha, Ove son?...Quei doppier presso a finir!... L' aurora imbianca îl mio veron! Già spunta îl dì! passar veggo i miei giorni lenți! 391 Îl sonno, o Dio! sparì dai miei occhi languenti! Dormirò sol nel manto mio regal quando la mia giornata è giunta a seră, dormirò sol sotto la vôlta nera, là, nell' avello dell' Escurial. Se îl serto regal a
Opera italiană în capodopere by Alexandru Emanoil () [Corola-publishinghouse/Science/1302_a_1926]
-
Mă pur se guida è la ragione al vero, una și forțe congettura riserbo che per poco alla 426 certezza vi conduce. Udite. Era la notte, Cassio dormia, gli stavo accanto. Con interrotte voci tradia l'intimo incanto. Le labbra lente, lente movea, nell' abbandono del sogno ardente, e allor dicea, con flebil suono: "Desdemona soave! Îl nostro amor s'asconda. Cauți vegliamo! L'estasi del ciel tutto m'innonda." Seguia più vago l'incubo blândo; con molle angoscia l'interna
Opera italiană în capodopere by Alexandru Emanoil () [Corola-publishinghouse/Science/1302_a_1926]
-
pur se guida è la ragione al vero, una și forțe congettura riserbo che per poco alla 426 certezza vi conduce. Udite. Era la notte, Cassio dormia, gli stavo accanto. Con interrotte voci tradia l'intimo incanto. Le labbra lente, lente movea, nell' abbandono del sogno ardente, e allor dicea, con flebil suono: "Desdemona soave! Îl nostro amor s'asconda. Cauți vegliamo! L'estasi del ciel tutto m'innonda." Seguia più vago l'incubo blândo; con molle angoscia l'interna imago
Opera italiană în capodopere by Alexandru Emanoil () [Corola-publishinghouse/Science/1302_a_1926]
-
conformismul care zăcea într-unul ieșind fatalmente al suprafață. Căutând să se sustragă unui climat irespirabil, insul și-a denaturat ființa și în el instinctul vieții e pe cale să se stingă. E, într-adevăr, un fel de moarte... O alunecare lentă în nonsens, în vacuitate, într-un vid absorbant unde, cu eul împuținat, nu mai știi și nici nu prea mai are importanță cine ești și cum te cheamă. Nu degeaba pidosnicului Popescu îi vine ideea să-și construiască un cavou
[Corola-publishinghouse/Science/1566_a_2864]
-
filtrîndu-se în alegoric. Strategi aparte pe care dramaturgul o aplică este aceea că întîmplările, mărunte dar cu tîlc, ce se petrec nu dau în vileag chiar de la început, de la primele replici, distorsiunea universului palpabil. Se alunecă în fantasmagoric printr-o lentă acumulare de semne stranii. Cortina, în piesa pe care o supunem analizei, se ridică pe un moment de exuberanță. Glume, rîsete, dar și cîte o ironică înțepătură care îl avertizează pe spectator (și pe cititor deopotrivă) că lucrurile nu stau
[Corola-publishinghouse/Science/1566_a_2864]
-
sursă pentru marcarea produselor consumabile nemetalice. Un set tipic de parametri de prelucrare ar fi: puterea medie de 50 - 100 W, durata pulsului de 1 - 2 µs și o intensitate de 1 - 20 J cm-2. Laserii CO2 cu flux axial lent sunt folosiți, de asemenea, în mod normal, cu niveluri de putere de 10 - 25 W în cazul emisiei continue, respectiv 3 - 5 J/puls în cazul emisiei pulsate. Un fascicul CO2 poate fi livrat printr-o mască, implicând manipularea acestuia
MARCAREA PRIN MICROPERCUŢIE ŞI CU FASCICUL LASER A UNOR MATERIALE by ŞTEFAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1607_a_2906]
-
omul excelează, cum ar fi percepția și învățarea din experiență. Într-un calculator obișnuit elementul esențial este procesorul, caracterizat de viteza mare de lucru. În creier, elementele individuale de proces sunt celulele nervoase (neuronii). Ele sunt mai simple și mai lente decât un procesor de calculator, însă sunt foarte numeroase. Conexiunile dintre neuroni sunt la fel de importante ca și aceștia. Inteligența și procesele memoriei rezidă în întreaga rețea de celule și nu în neuronii individuali. Cortexul cerebral este o rețea neuronală naturală
MARCAREA PRIN MICROPERCUŢIE ŞI CU FASCICUL LASER A UNOR MATERIALE by ŞTEFAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1607_a_2906]
-
al tânărului. Probabil că dintotdeauna ființa În formare a fost mai sensibilă la nou, și-a apropiat mai repede și mai profund ceea ce știința sau tehnica i-au pus la dispoziție. Dar cum și acestea din urmă cunosc dezvoltări mai lente sau mai bruște, tot la fel și impactul lor asupra personalității tinerilor au fost variate. Pe lângă ineditul constructelor puse la dispoziție și care, unele dintre ele - s-o spunem direct - „picau” pe un orizont de așteptare demult format, fiind tematizări
Educația. Iubire, edificare, desăvârșire by Constantin Cucoș () [Corola-publishinghouse/Science/1951_a_3276]
-
documentele ne mai oferă un fapt semnificativ. Prin 1953-1954, Mao Zedong își dă seama că emanciparea economică a Chinei, conform planurilor cincinale numai cu concursul Uniunii Sovietice și, în oarecare măsură a țărilor de democrație populară, va fi un proces lent și îndelungat, de-a lungul căruia China se va găsi într-o deranjantă dependență de URSS, dependență ce fusese acceptată în împrejurările date ca un aranjament provizoriu. Așa se face că liderul chinez conchide că se impune realizarea de urgență
[Corola-publishinghouse/Science/1455_a_2753]