4,673 matches
-
gândiți-vă că durerea curge odată cu apa, părăsindu-vă pentru totdeauna. Repetați zilnic această vizualizare. Masaj chinezesc fig. p.148 Pieptănați-vă cu vârful degetelor părul și scalpul. Periați ușor părul de la frunte către ceafă și din creștet către părți. Intensificați treptat apăsarea de la ușoară la fermă, până ce se încălzește scalpul. Apăsați și frământați ușor punctul aflat în scobitura de la ceafă, în exteriorul celor doi mușchi mari ai gâtului, pe care o puteți pipăi când înclinați gâtul în față și aplecați
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
distensie și durere care radiază spre coasteeructate, regurgitați și vă lipsește pofta de mâncare, luați produsele patentate Si Ni San și Chai Hu Shu Gan Wan și urmați instrucțiunile. Dacă aveți în abdomen o durere surdă și continuă, care se intensifică atunci când stomacul este gol și se ameliorează la căldură, eructați, sau vomitați, luați produsul patentat Xiang Sha Liu Jun Zi Wan și urmați instrucțiunile. Dacă vă doare stomacul și aveți senzație de căldură care se agravează când mâncați, vă e
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
o șosetă mare și înmuiați-o în vodcă. Trageți-o peste antebraț, înfășurați-o în folie de plastic și țineți deasupra o pernă electrică, timp de 30 de minute, o dată pe zi. Șoseta trebuie să fie mai largă pentru a intensifica circulația sângelui. Dacă apare o reacție alergică, renunțați la acest remediu. Masaj chinezesc fig. p.283 Alegeți una dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi: Frământați și frecați foarte ușor cu palma mușchii din jurul cotului, timp de două
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
se infuzeze timp de 30 de minute. Semințele se umflă foarte mult. Aruncați plantele și beți fiertura, frecvent. Fibromialgia CE ESTE ȘI CARE ÎI SUNT CAUZELE? Fibromialgia este caracterizată de durerea și rigiditatea mușchilor, ligamentelor, tendoanelor și fibrelor. Durerea se intensifică atunci când se apasă pe anumite puncte. De asemenea, este însoțită de oboseală intensă, slăbiciune și dereglări ale somnului. Simptomele sunt legate de starea vremii și se agravează la frig și la umezeală, sau la suprasolicitare fizică. Cauza fibromialgiei încă nu
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
5 minute. Adăugați oțetul și amestecați bine. Puneți totul într-un săculeț de bumbac și țineți-l pe locul dureros o dată pe zi. Aveți grijă să nu vă ardeți. Terapie alimentară Dacă durerea este generalizată (cu localizări multiple) și se intensifică la frig sau la umezeală, beți următorul amestec: Ingrediente: 30 g arpacaș chinezesc, 4 g bucăți de scorțișoară, 7 g ghimbir, 90 g orez. Preparare: puneți într-o oală scorțișoara și ghimbirul cu o cană de apă și dați într-
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la ofc mic 10 minute. Filtrați decoctul, adăugați-i două căni de apă, arpacașul și orezul și fierbeți totul bine. Beți de două ori pe zi. Dacă durerea este localizată și se intensifică noaptea, beți ceai de trandafir chinezesc: Ingrediente: 15 g petale proaspete de trandafir chinezesc. Preparare: infuzați-le în apă clocotită și beți ceaiul. Masaj chinezesc fig p.232 Masați o dată pe zi unul dintre următoarele puncte. S-ar putea să
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
capătul pliului (Is3). Substanțe din farmacopeea chineză Aplicați cataplasma Shang Shi Zhi Tong Gao. Dacă apare o reacție alergică, întrerupeți aplicarea. Aplicați cataplasma de încălzire cu plante medicinale numită „moxibustie chinezească” și urmați instrucțiunile. Dacă durerea este generalizată și se intensifică la frig sau la umezeală, luați produsul patentat Gu Ci Wan și urmați instrucțiunile. Dacă durerea este localizată și se intensifică noaptea, luați produsul patentat Huo Lou Wan și urmați instrucțiunile. Dacă aveți de multă vreme o durere surdă, însoțită
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Aplicați cataplasma de încălzire cu plante medicinale numită „moxibustie chinezească” și urmați instrucțiunile. Dacă durerea este generalizată și se intensifică la frig sau la umezeală, luați produsul patentat Gu Ci Wan și urmați instrucțiunile. Dacă durerea este localizată și se intensifică noaptea, luați produsul patentat Huo Lou Wan și urmați instrucțiunile. Dacă aveți de multă vreme o durere surdă, însoțită de amețeală și slăbiciune în partea din spate a genunchilor, iar simptomele se agravează la efort, luați produsul patentat Kang Gu
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
în vreme ce nu vă gândiți la nimic. Persoanele mai în vârstă sau cele cu probleme cardiace nu trebuie să folosească acest remediu. Cântați cu voce tare de două ori pe zi, preferabil în afara casei, unde puteți respira profund aerul curat. Aceasta intensifică oxigenarea organismului și îmbunătățește circulația. Factorii sociali și psihologici joacă un rol important în oboseală. Dacă aveți astfel de probleme, ele trebuie să fie rezolvate în primul rând. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu fumați și nu consumați alcool. Remedii
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
din fiecare. Amestecați cele două sucuri și beți înainte de culcare. Masaj chinezesc Fig. p. 248 Dacă aveți probleme la urinare, apăsați ușor cu degetul mare punctul aflat la mijlocul distanței dintre pubis și ombilic. Începeți cu o apăsare ușoară și apoi intensificați-o treptat până ce se elimină toată urina. Ca exercițiu permanent, alegeți una dintre următoarele variante și faceți masajul o dată pe zi, pe o perioadă îndelungată: Stați culcat pe pat. Frecați-vă palmele între ele până se încălzesc. Puneți palma stângă
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
țineți-o în vodcă timp de 15 zile, într-o sticlă închisă etanș. Agitați sticla zilnic. Beți câte 20 ml de vodcă cu 30 ml de apă, de două ori pe zi. Dacă zona dureroasă este fierbinte și durerea se intensifică pe vreme călduroasă sau umedă, faceți următoarea fiertură: Ingrediente: 60 g arpacaș chinezesc, 60 g fasole mung. Preparare: lăsați de cu seară în apă fasolea. Puneți-o într-o oală cu patru căni de apă și fierbeți-o la foc
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
rând câte o nară, nu amândouă deodată. Presiunea bruscă din urechi poate împinge bacteriile înapoi în sinusuri. Nu consumați alimente condimentate, renunțați la fumat și la alcool. Evitați aerul poluat. Evitați alergenii cunoscuți. Nu aplecați capul în față, deoarece aceasta intensifică durerea. Remedii tradiționale Spălați-vă de două ori pe zi nările cu apă caldă și înlăturați scurgerile nazale. Ideal este să folosiți o soluție salină pusă într-o pipetă sau un spray pentru nas. Cu ajutorul unei piete puneți două picături
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Luați măsuri înainte de a începe. Cu o săptămână înainte de ciclu reduceți consumul de grăsimi și mâncați mai multe alimente bogate în fibre și ușor digerabile. Nu uitați că mâncărurile condimentate, alcoolul și cafeaua intensifică durerea la ciclu. Trebuie să aveți scaun regulat. Fiți destinsă. Nervozitatea este unul dintre agenții declanșatori ai dismenoreei. Culcați-vă și treziți-vă la timp. Stilul de viață incorect contribuie la apariția dismenoreei. Exercițiile aerobice îmbunătățesc circulația sângelui și reduc
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
să expirați firesc. Substanțe din farmacopeea chineză În general, puteți lua produsul patentat Yu Nan Bai Yao, urmând instrucțiunile. În medicina chineză există patru tipuri de dismenoree. Dacă aveți înaintea sau în timpul ciclului dureri cu distensie și sensibilitate, care se intensifică la apăsare, flux menstrual redus de culoare întunecată și cu cheaguri, și ameliorare după eliminarea cheagurilor, faceți următoarele lucruri: Luați produsul patentat Chai Hu Shu Gan Wan și urmați instrucțiunile. Mâncați ouă cu plante medicinale: Ingrediente: două ouă, 7 g
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
planta. Mâncați ouăle și beți zeama o dată pe zi, timp de 5-7 zile. Începeți cu trei zile înainte de ciclu. Dacă aveți durere cu distensie și senzație de greutate, dar și o senzația de comprimare, înainte sau în timpul ciclului, care se intensifică la apăsare și se ameliorează la căldură, flux menstrual redus de culoare întunecată și cu cheaguri, și membrele reci, faceți următoarele lucruri: Luați produsul patentat Tong Jing Wan și urmați instrucțiunile. Mâncați curmale roșii cu ghimbir uscat: Ingrediente: 15 g
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
clocot. Adăugați piperul sechuan și lăsați 10 minute la foc mic. Beți decoctul și mâncați curmalele o dată pe zi, timp de cinci zile. Începeți cu trei zile înainte de ciclu. Dacă aveți durere cu senzație de fierbințeală înaintea ciclului, care se intensifică la apăsare, flux menstrual abundent de culoare întunecată și cu cheaguri, și o scurgere gălbuie, vâscoasă, faceți următoarele lucruri: Luați produsul patentat Er Miao Wan și urmați instrucțiunile. Beți fiertură de fasole roșie cu bobul mic, arpacaș și orez: Ingrediente
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
consumul de sare. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu consumați prea multe produse excitante, cum sunt cafeina, alcoolul, sarea și zahărul rafinat. În medicina chineză se consideră că problema în majoritatea cazurilor de sindrom premenstrual o reprezintă focul. Aceste alimente intensifică arderile din organism. Evitați orice situații stresante când anticipați manifestarea sindromului premenstrual. Faceți lucruri care vă plac și evitați activitățile enervante. Remedii tradiționale Începeți cu cinci zile înainte de ciclu. Umpleți un pet cu apă cât de fierbinte puteți suporta și
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
coborâți până la palmă. Puneți antebrațul pe masă. Frecați, loviți și frământați ușor cu palma sau degetele zona dureroasă de pe umăr și partea de sus a brațului, mai ales partea din față și laterală exterioară. Începeți cu o apăsare ușoară și intensificați-o treptat. Prindeți între podul palmei și patru degete articulația dureroasă. Ciupiți cu degetele mari, arătătoare și mijlocii tendoanele de la subsuoară. Balansați brațele înainte și înapoi timp de două minute. Măriți treptat amplitudinea și viteza balansului. Apăsați ușor cu degetul
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
distincția dintre public și privat. Tendința birocratică este de a proiecta programe care internalizează resursele și competențele necesare pentru a întări tipul de organizație autarhică. Interdependența cu alte programe sau alte organizații va fi recunoscută cu dificultate și se vor intensifica eforturile pentru a minimaliza și chiar a controla această interdependență. În structura de rețea, jurisdicțiile partajate și autoritatea difuză sunt considerate condiții de bază, iar resursele și expertiza sunt distribuite dincolo de granițele organizației, în întreaga rețea. În consecință, trecerea de la
Politici publice şi guvernanța Uniunii Europene by LuminiȚa Gabriela POPESCU () [Corola-publishinghouse/Science/203_a_175]
-
opt zile), 36S și 4IG (puncte care stimulează uterul, puncte ce trebuie folosite încă din ultimele trei zile). • Declanșare: 24VB (al șaptelea EIC, punct de comandă al uterului), 17V în Quing Fa (stimularea sânului sau a mamelonului poate determina sau intensifica travaliul), 67V. • Tuina picioarelor înainte și în timpul travaliului. • Ga Fa și Mo Fa pe regiunea lombară. G. Masajul de sănătate la copilul cu o vârstă cuprinsă între 2 și 14 ani După multe secole de practică empirică, între anii 618
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
cele două războaie mondiale (1970), editat de Ovidiu Bădina și Octavian Neamțu, analizează concepții și modele de activități culturale, organizate pentru cultura poporului, autorii restrângând sfera pedagogiei sociale tot la educația adultului. În deceniul al nouălea, preocuparea aceasta s-a intensificat, cum am arătat la începutul acestui capitol. Pedagogia socială, ne releva volumul colectiv Domenii ale pedagogiei, are în vedere desigur și educația adulților, dar și familia ca instituție socioeducativă, mijloacele de comunicare în masă, problema diversificării tipurilor de agenți educaționali
Educația adulților by Adrian Neculau () [Corola-publishinghouse/Science/1948_a_3273]
-
orientează adulții spre rezolvarea problemelor importante și către un nou mod de a proceda; - promovează acțiunea comunitară (Lowe, 1976). Evoluția condițiilor economice și sociale, pe plan mondial, a deschis noi direcții de acțiune în educația adulților: - Mondializarea, de exemplu, a intensificat schimburile de informație, a accelerat comunicațiile. Consecința: se cere salariaților o mai mare „flexibilitate”, o mai mare capacitate de adaptare la o societate în schimbare. - Evoluția culturală: grație difuzării evenimentelor importante (festivaluri, concerte pe stadioane, proiecții de filme în aer
Educația adulților by Adrian Neculau () [Corola-publishinghouse/Science/1948_a_3273]
-
la o societate în schimbare. - Evoluția culturală: grație difuzării evenimentelor importante (festivaluri, concerte pe stadioane, proiecții de filme în aer liber), formarea continuă a indivizilor a cunoscut o deplasare către consumul de masă, către spectacolul pentru grupurile mari. S-au intensificat schimburile între culturi, „metisajul cultural” a devenit un fapt cotidian. S-a înregistrat, în același timp, un recul al interesului pentru artele „clasice” (literatură, pictură, muzică). - Șomajul, flagel ce atinge toate țările, dar îndeosebi pe cele în tranziție, ca România
Educația adulților by Adrian Neculau () [Corola-publishinghouse/Science/1948_a_3273]
-
realizează, în fiecare, o destindere demult așteptată; la un moment dat, încep să se audă bătăi în pereți; toți intră în tensiune; după puțin timp, bătăile se aud mai puțin și, în aceeași clipă, pe ușă vine delegatul; bătăile se intensifică, dar de data asta aproape asurzitor; delegatul scoate din sîn o hîrtie care, cînd va fi desfăcută, va avea dimensiunile unui afiș; începe să citească, de fapt să miște din gură numai, fără nici o sonoritate, care, oricum, ar fi fost
[Corola-publishinghouse/Science/1484_a_2782]
-
spontan într-o formație de șir indian și, după ce au mai primit încă o dată forța privirii lui El n, ies din scenă realizînd o ușoară cadență; El n privește după ei și iese din scenă; după cîteva clipe vîntul se intensifică la maximum, aruncînd în scenă gunoaie, ziare, zdrențe etc.; vîntul smulge frunzele, florile și fructele; de afară se aude glasul lui El n: "Nu așa! Nu așa!") El n: De ce? De ce și eu?! Nu! De ce și eu?! (presat de suflu
[Corola-publishinghouse/Science/1484_a_2782]