3,381 matches
-
alăptare masați-vă sânii și sfârcurile cu un prosop umed și cald. Aceasta facilitează curgerea laptelui. Dacă aveți mult lapte, extrageți-l cu o pompă și stocați-l. Aceasta intensifică lactația. Aveți grijă să vă hrăniți bine. Consumați mai multe supe. Este bine să mâncați din belșug creveți, picioare de porc, susan, semințe de dovleac și curmale. Consumați suficientă vitamină E. Ea mărește glandele mamare și, prin urmare, intensifică lactația. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu renunțați la alăptare, aceasta nu
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
Dacă piatra este de tipul acidului uric, reduceți consumul de alimente bogate în purine - organe de animale, carne de vită, de porc sau de miel, ceapă, usturoi, spanac, cafea, coca-cola, ceai tare și alcool. Nu consumați mâncăruri de la fast-food și supele în conservă, deoarece conțin multă sare. Nu consumați alimente condimentate - usturoi, ardei iuți, ceapă, curry și piper. Nu consumați cartofi, boabe de soia, igname, varză sau lapte, care pot produce gaze, mărind presiunea din cavitatea abdominală. Reduceți aportul de zahăr
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
de soia, fasole neagră, ouă, pește, creveți, spanac, morcovi, cartofi și banane. Unor femei le cade părul pentru că au lipsă de fier. Consumați mai mult iod, care se găsește în alimente cum sunt algele marine și stridiile. Beți mai multă supă de oase. Consumați mai multe proteine vegetale - porumb, susan negru și boabe de soia. Consumați mai multe alimente neprelucrate, cum sunt legumele și fructele proaspete. Luați zilnic o cantitate suficientă de vitamine. Reduceți stresul, deoarece poate avea ca efect căderea
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
deshidratarea. Beți ceai verde nu prea concentrat. Ceaiul conține tanin, care ajută la stoparea diareei. Dacă motivul este o intoxicație alimentară, săriți peste una sau două mese și lăsați diareea să se epuizeze. Dacă este acută, consumați alimente ușor digerabile - supă de orez, supă cu tăiței, lapte de soia, supă de ouă sau de pui. Adăugați în alimentație curmale roșii, igname chinezești, castane și lotus. Faceți băi fierbinți, integrale - în afară de cap -, timp de 20 de minute. Aveți grijă să nu vă
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
verde nu prea concentrat. Ceaiul conține tanin, care ajută la stoparea diareei. Dacă motivul este o intoxicație alimentară, săriți peste una sau două mese și lăsați diareea să se epuizeze. Dacă este acută, consumați alimente ușor digerabile - supă de orez, supă cu tăiței, lapte de soia, supă de ouă sau de pui. Adăugați în alimentație curmale roșii, igname chinezești, castane și lotus. Faceți băi fierbinți, integrale - în afară de cap -, timp de 20 de minute. Aveți grijă să nu vă opăriți. Nu faceți
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
tanin, care ajută la stoparea diareei. Dacă motivul este o intoxicație alimentară, săriți peste una sau două mese și lăsați diareea să se epuizeze. Dacă este acută, consumați alimente ușor digerabile - supă de orez, supă cu tăiței, lapte de soia, supă de ouă sau de pui. Adăugați în alimentație curmale roșii, igname chinezești, castane și lotus. Faceți băi fierbinți, integrale - în afară de cap -, timp de 20 de minute. Aveți grijă să nu vă opăriți. Nu faceți baie fierbinte dacă sunteți mai vârstnic
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sau dacă problema a apărut în urma unui tratament medicamentos. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Reduceți stresul și destindeți-vă. Angoasa legată de performanțele sexuale este principala cauză a impotenței. Mâncați mai multă carne de miel, nuci, fasole neagră, supă de oase, curmale, susan și semințe de lotus. Conform teoriilor din medicina chineză, toate acestea cresc potența masculină. Mâncați alimente bogate în zinc, cum sunt stridiile, carnea de vită și ouăle. Consumați mai multe alimente bogate în arginină - igname chinezești
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
de unghia-găii, 15 g igname chinezești, 7 g codonopsis, 7 g angelică, ceapă verde, ghimbir și alte condimente, după gust. Preparare: înveliți toate plantele în tifon și puneți-le într-o oală cu puiul și apă suficientă. Împărțiți puiul și supa în trei porții și mâncați-le în trei zile, o dată pe zi. Masaj chinezesc Fig. p.126 Alegeți combinația care vă convine dintre următoarele variante și aplicați-o o dată pe zi, apăsând și frământând ușor fiecare punct timp de 1-2
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
pe jos, ori de câte ori este posibil. Rezistați ispitei de a găsi scuze pentru întreruperea exercițiilor, pentru că odată oprit vă va fi greu să o luați de la capăt. Supravegheați-vă alimentația. Mâncați mai puțin, dar luați mai multe mese pe zi. Beți supă înainte de masă. Aceasta vă taie foamea. Reduceți consumul de alimente dulci, sărate și prăjite. Adăugați în alimentație oțet de orez. Aminoacizii din oțet transformă grăsimea în energie și accelerează metabolismul. Mâncați mai mult usturoi, varză, morcovi, țelină, roșii, castraveți, boabe
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
de miel, 3 g Epimedium, 3 g rizom de Polygonatum sibiricum. Preparare: înfășurați plantele în tifon. Tăiați carnea în felii și fierbeți totul în două căni de apă până ce carnea e pătrunsă. Puneți condimente și mâncați o dată pe zi. Mâncați supă de nuci și orez: Ingrediente: 90 g nuci, 120 g orez, 30 g fructe de cătină de gard. Preparare: pisați nucile, puneți-le împreună cu orezul în două căni de apă și dați într-un clocot, apoi lăsați la foc mic
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
orez cu ghimbir: Ingrediente: 3 g ghimbir, 90 g orez. Preparare: pisați ghimbirul și puneți-l în patru căni de apă să fiarbă la foc mic până ce rămân doar trei căni. Filtrați zeama, puneți în ea orezul fiert și faceți supă. Beți o dată pe zi. Mâncați orez glutinos cu curmale roșii: Ingrediente: 90 g orez glutinos, 7 curmale roșii, 25 ml miere. Preparare: puneți ingredientele într-o oală cu trei căni de apă și fierbeți-le 20 de minute, până obțineți
Medicina chineză. Peste 1.000 de remedii la îndemâna ta by Lihua Wang () [Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
fiecare picior. • Întinderea globală a trunchiului, tehnică de ridicare din poziția șezut, 6 ori (dificil). • Tracțiunea globală a trunchiului cu ajutorul brațelor, în decubit dorsal. • Mo Fa pe tot corpul cu ulei esențial de mandarină (3 picături la o lingură de supă). Burta va fi masată de pacientă (propuneți-i acest lucru în prealabil) sau de dumneavoastră dacă pacienta dorește acest lucru, cu mișcări foarte blânde și foarte lente. • Tuina clasic pentru picioare umflate (cu picioarele), 15 minute pentru fiecare membru. Poziția
Manual de masaj tradițional chinez by Michel Deydier-Bastide () [Corola-publishinghouse/Science/2060_a_3385]
-
se îndulcește (nu e necesar să încălziți zahărul înainte de a-l pune în ceașcă) și se servește. Simplu și gustos. Odată ce ați reușit să faceți un ceai*, sunteți gata să realizați și un preparat mult mai complex, dar la fel de accesibil: supa/ciorba la plic. Necesarul este identic, modul de preparare - similar, doar recipientul în care se servește este în general altul: farfuria adâncă. * Gătisem deja multe ceaiuri la viața mea, dar niciunul nu a fost atât de bun ca primul băut
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
portiera pe casco, iar eu i-am promis că-l sun; peste câteva luni am fost forțată de împrejurări să o fac. Ne întoarcem la preparatele noastre și analizăm aspectele comune, dar și diferențele notabile între ceaiul la plic și supa/ciorba la plic: - ceaiul se introduce în apa clocotită împreună cu ambalajul; de reținut: singurul ambalaj folosit la preparare este plicul; nu fierbeți și cutia în care se găsește acesta; - rețeta se schimbă radical în cazul supei/ciorbei la plic*; aici
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
ceaiul la plic și supa/ciorba la plic: - ceaiul se introduce în apa clocotită împreună cu ambalajul; de reținut: singurul ambalaj folosit la preparare este plicul; nu fierbeți și cutia în care se găsește acesta; - rețeta se schimbă radical în cazul supei/ciorbei la plic*; aici, oricât ați fierbe plicul cu concentrat de supă/ciorbă, tot apă chioară vă iese (viu colorată - în cazul plicurilor inscripționate în culori vii); cel mai bine e să adăugați în apa clocotită doar conținutul plicului, iar
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
apa clocotită împreună cu ambalajul; de reținut: singurul ambalaj folosit la preparare este plicul; nu fierbeți și cutia în care se găsește acesta; - rețeta se schimbă radical în cazul supei/ciorbei la plic*; aici, oricât ați fierbe plicul cu concentrat de supă/ciorbă, tot apă chioară vă iese (viu colorată - în cazul plicurilor inscripționate în culori vii); cel mai bine e să adăugați în apa clocotită doar conținutul plicului, iar ambalajul să-l aruncați la gunoi. * Atât la ceai, cât și la
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
ciorbă, tot apă chioară vă iese (viu colorată - în cazul plicurilor inscripționate în culori vii); cel mai bine e să adăugați în apa clocotită doar conținutul plicului, iar ambalajul să-l aruncați la gunoi. * Atât la ceai, cât și la supă/ciorbă, concentrația preparatului depinde de numărul plicurilor folosite; pentru un ceai tare se folosesc două sau mai multe plicuri la fiecare ceașcă de apă; supa și ciorba nu se fac mai tari sau mai slabe; acestea trebuie să iasă bune
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
multe plicuri la fiecare ceașcă de apă; supa și ciorba nu se fac mai tari sau mai slabe; acestea trebuie să iasă bune, de aceea vă recomand să respectați indicațiile producătorului cu privire la cantități. Odată ce ați reușit să gătiți ceai și supă la plic, v-ați putea considera calificate să faceți și compot, dar eu vă sfătuiesc să vă abțineți, cel puțin deocamdată. Pentru această rețetă trebuie să cumpărați fructe și nu cred că sunteți destul de pregătite. Așteptați să mergem din nou
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
că ați dat de greu, știu și ce gândiți în acest moment: dacă iubiții noștri ne pot asigura o viață sexuală minunată doar cu pâine și parizer, ce sens are să ne mai complicăm? De ce să ne batem capul cu ceai, supă la plic, ouă fierte? M-au frământat și pe mine aceste întrebări, am căutat și eu o ieșire alternativă din această dilemă, dar nu există altă cale. Munca în gospodărie este exact ca epilarea cu ceară; în primii ani de
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
vigilența mereu trează: - dacă, de exemplu, vă trece prin minte să gătiți ciorbă de perișoare, trebuie să cumpărați carne, altfel vă iese un compot de pere micuțe; pentru prepararea mușchiului* țigănesc nu folosiți rom; nu căutați în piață găluște pentru supă, cine știe cu ce vă alegeți; de asemenea, pentru salata de varză nu cumpărați salată etc.; Dacă tot am ajuns la capcane, mai deschid o paranteză pe tema măcelăriei, unde eu m-am încurcat de nenumărate ori. Când intrați într-
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
teoretice pentru alcătuirea unui meniu" Pentru început, trebuie să punctăm teoria fundamentală a meniurilor. Împărțirea formală a roadelor pământului în legume și fructe determină în general momentul în care acestea sunt consumate la masă: legumele sunt destinate preparatelor calde (ciorbă, supă, tocană etc.) sau reci (salate), iar fructele se consumă la desert: crude, în prăjituri sau compot. Ca de fiecare dată, vom scoate în evidență câteva excepții pentru a evita încurcăturile: - chiar dacă se folosește în ciorbă/supă, găina nu este legumă
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
destinate preparatelor calde (ciorbă, supă, tocană etc.) sau reci (salate), iar fructele se consumă la desert: crude, în prăjituri sau compot. Ca de fiecare dată, vom scoate în evidență câteva excepții pentru a evita încurcăturile: - chiar dacă se folosește în ciorbă/supă, găina nu este legumă; - nu folosiți fructele de mare la compot; - desertul* este îndeobște ultimul fel de mâncare servit la masă; totuși, dacă aveți în meniu doar ciorbă și tocană, nu considerați tocana ca fiind desert. * De ziua mea, numărul
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
bucătărie pot trece încetul cu încetul la ouă fierte Desert - dulciuri preambalate, prăjituri/torturi cumpărate de la cofetării, fructe fără nici o restricție - apă/lapte/suc/bere sau alte băuturi alcoolice - după gust - extraterestrele talentate pot începe să gătească ceai și chiar supe/ciorbe la plic Recomandare: drumurile până la piață trebuie să aibă o finalitate concretă; pentru început cumpărați verdeață, familiarizați-vă cu aspectul și mirosul, apoi aruncați-o. după 4-5 luni Felul I - sendvișuri complexe, ceai, supă/ciorbă la plic, ouă fierte
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
să gătească ceai și chiar supe/ciorbe la plic Recomandare: drumurile până la piață trebuie să aibă o finalitate concretă; pentru început cumpărați verdeață, familiarizați-vă cu aspectul și mirosul, apoi aruncați-o. după 4-5 luni Felul I - sendvișuri complexe, ceai, supă/ciorbă la plic, ouă fierte; extraterestrele care dovedesc talent la fiertul ouălor pot trece încetul cu încetul la paste cu brânză, eventual la omlete Felul II - dulciuri preambalate, prăjituri/torturi cumpărate de la cofetării, fructe - lichide - fără restricții Recomandare: de la piață
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]
-
televizorul, îl căutam și-i ofeream câte un job de o noapte. Din toată povestea asta cu pastiluța eu nu pot spune că am ieșit rău, dar nici n-aș repeta experimentul, mai cu seamă cu un extraterestru foarte tânăr... - supa care nu v-a ieșit se aruncă în aceleași condiții ca ciorba (atenție la polonic, la oase și la găluște); - tocana cu gust neplăcut poate fi aruncată în coșul de gunoi* dacă este mai consistentă și în vasul de WC
[Corola-publishinghouse/Science/2076_a_3401]