37,208 matches
-
scrie Alimentul minune este uleiul de rapiță. Oamenii de știință au arătat că folosirea uleiului de rapiță în preparea alimentelor poate duce la reducerea țesutului adipos de pe abdomen. Rezultatele au arătat că participanții care au consumat ulei de rapiță sau ulei de rapiță bogat în acid oleice timp de patru săptămâni au înregistrat o reducere a grăsimii abdominale cu 1.6%. Uleiul de rapiță este bogat în grăsimi mononesaturate, care pot reduce nivelul colesterolului „rău” și care promovează benefiic pentru inimă
Vezi care este alimentul care reduce grăsimea de pe abdomen by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64616_a_65941]
-
duce la reducerea țesutului adipos de pe abdomen. Rezultatele au arătat că participanții care au consumat ulei de rapiță sau ulei de rapiță bogat în acid oleice timp de patru săptămâni au înregistrat o reducere a grăsimii abdominale cu 1.6%. Uleiul de rapiță este bogat în grăsimi mononesaturate, care pot reduce nivelul colesterolului „rău” și care promovează benefiic pentru inimă. Grăsimile mononesaturate se mai găsesc în cantități mari în uleiul de măsline, uleiul de arahide, uleiul de susan, avocado, unt de
Vezi care este alimentul care reduce grăsimea de pe abdomen by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64616_a_65941]
-
săptămâni au înregistrat o reducere a grăsimii abdominale cu 1.6%. Uleiul de rapiță este bogat în grăsimi mononesaturate, care pot reduce nivelul colesterolului „rău” și care promovează benefiic pentru inimă. Grăsimile mononesaturate se mai găsesc în cantități mari în uleiul de măsline, uleiul de arahide, uleiul de susan, avocado, unt de arahide și în multe nuci și semințe. Toate acestea ar putea reduce la rândul lor grăsimea abdominală și riscul de sindrom metabolic. Mai multe cercetări au arătat că dieta
Vezi care este alimentul care reduce grăsimea de pe abdomen by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64616_a_65941]
-
o reducere a grăsimii abdominale cu 1.6%. Uleiul de rapiță este bogat în grăsimi mononesaturate, care pot reduce nivelul colesterolului „rău” și care promovează benefiic pentru inimă. Grăsimile mononesaturate se mai găsesc în cantități mari în uleiul de măsline, uleiul de arahide, uleiul de susan, avocado, unt de arahide și în multe nuci și semințe. Toate acestea ar putea reduce la rândul lor grăsimea abdominală și riscul de sindrom metabolic. Mai multe cercetări au arătat că dieta mediteraneană, ce este
Vezi care este alimentul care reduce grăsimea de pe abdomen by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64616_a_65941]
-
grăsimii abdominale cu 1.6%. Uleiul de rapiță este bogat în grăsimi mononesaturate, care pot reduce nivelul colesterolului „rău” și care promovează benefiic pentru inimă. Grăsimile mononesaturate se mai găsesc în cantități mari în uleiul de măsline, uleiul de arahide, uleiul de susan, avocado, unt de arahide și în multe nuci și semințe. Toate acestea ar putea reduce la rândul lor grăsimea abdominală și riscul de sindrom metabolic. Mai multe cercetări au arătat că dieta mediteraneană, ce este bogată în grăsimi
Vezi care este alimentul care reduce grăsimea de pe abdomen by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64616_a_65941]
-
ca un consum moderat și regulat de bere poate reduce riscul apariției celei mai răspândite afecțiuni. Autor: Lăură Galescu Potrivit acestui studiu, un consum moderat de bere combinat cu o dietă mediteraneană bazată pe alimente cum sunt: peștele, fructele, legumele și uleiul de măsline, poate avea efecte pozitive în prevenirea și combaterea diabetului. Acest efect este datorat aportului ridicat de vitamine, acid folic, fier și calciu care se regăsește în bere. ”Diabetul este un sindrom caracterizat prin valori crescute ale concentrației glucozei
Consumul moderat de bere poate preveni o afecțiune gravă by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/64671_a_65996]
-
nevoie. Nu trebuie să faci schimbări radicale în regimul tău alimentar, ci doar să profiți de legumele de sezon, tot mai diversificate pe rafturile magazinelor. Înlocuiește prăjelile, grăsimile saturate, untul, margarina, chipsurile, zahărul și alimentele rafinate cu alternative vegetale, precum uleiul de măsline, alunele, nucile, legumele și fructele. Umple-ți farfuria de legume verzi precum salata verde, spanacul, urzicile, varza, ceapa verde etc. 2.Fii mai activ. Dacă vrei să pășești cu dreptul în anotimpul cald, este absolut necesar să devii
Pregătește-ți organismul pentru primăvară by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64813_a_66138]
-
scăldate în lumină naturală. A adoptat de multe ori aceleași subiecte și structuri compoziționale, opera sa fiind împărțită între scene de gen - „Concert (16321633) - și portrete - „Tânăr cu pălărie" (1626-1629). Cele mai interesante dintre picturile sale sunt micile panouri în ulei în care artista folosește cu măiestrie clar-obscurul pentru a accentua ambiguitatea unor dintre acele scene de gen - „Propunerea" (1631), „Jocul de tric-trac" (1631) - care erau atât de apreciate de burghezul olandez al secolului al XVII-lea. Reticența femeii căreia i
Mici expoziții la Washington by Edward Sava () [Corola-journal/Journalistic/6485_a_7810]
-
foarte bune și pentru sănătatea sistemului digestiv. Așadar, consumă cât mai multă varză, spanac, broccoli, ridichi, lobodă, gulii, dar și plante aromate, precum, pătrunjel, busuioc, oregano, mentă, rozmarin, dafin, cimbru și hazmațuchi. Consumă-le în stare crudă sau cu puțin ulei de măsline ori de rapiță pentru a asigura asimilarea antioxidanților. 2. Pește gras Somonul, macroul, heringul, sardina, hamsiile, anghila conțin o cantitate mare de Omega-3, care are acțiune antiinflamatoare și de protejare a pielii. Mănâncă 150 de grame de pește
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
conțin o cantitate mare de Omega-3, care are acțiune antiinflamatoare și de protejare a pielii. Mănâncă 150 de grame de pește de 2-3 ori pe săptămână, marinat, la cuptor sau la aburi. Îl poți consuma proaspăt, afumat sau conservat în ulei de rapiță sau de măsline. 3. Uleiul de rapiță și uleiul de nuci Bogate în Omega-3, uleiurile întrețin și reînnoiesc celulele epidermei. Acidul gras protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
are acțiune antiinflamatoare și de protejare a pielii. Mănâncă 150 de grame de pește de 2-3 ori pe săptămână, marinat, la cuptor sau la aburi. Îl poți consuma proaspăt, afumat sau conservat în ulei de rapiță sau de măsline. 3. Uleiul de rapiță și uleiul de nuci Bogate în Omega-3, uleiurile întrețin și reînnoiesc celulele epidermei. Acidul gras protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește apariția ridurilor. Un conținut mai mare de
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
de protejare a pielii. Mănâncă 150 de grame de pește de 2-3 ori pe săptămână, marinat, la cuptor sau la aburi. Îl poți consuma proaspăt, afumat sau conservat în ulei de rapiță sau de măsline. 3. Uleiul de rapiță și uleiul de nuci Bogate în Omega-3, uleiurile întrețin și reînnoiesc celulele epidermei. Acidul gras protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește apariția ridurilor. Un conținut mai mare de Omega 3 se găsește
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
de grame de pește de 2-3 ori pe săptămână, marinat, la cuptor sau la aburi. Îl poți consuma proaspăt, afumat sau conservat în ulei de rapiță sau de măsline. 3. Uleiul de rapiță și uleiul de nuci Bogate în Omega-3, uleiurile întrețin și reînnoiesc celulele epidermei. Acidul gras protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește apariția ridurilor. Un conținut mai mare de Omega 3 se găsește în uleiul de rapiță și nuci
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
nuci Bogate în Omega-3, uleiurile întrețin și reînnoiesc celulele epidermei. Acidul gras protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește apariția ridurilor. Un conținut mai mare de Omega 3 se găsește în uleiul de rapiță și nuci. Așadar, două sau trei linguri/zi de ulei de rapiță, adăugate în salate, îmbunătățesc aspectul pielii. 4. Ceai verde în fiecare zi Ceaiul verde conține o cantitate importantă de antioxidanți (polifenoli și flavonoide) care favorizează regenerarea
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
protejează pielea de razele nocive ale soarelui, o face mai rezistentă, îi menține elasticitatea și încetinește apariția ridurilor. Un conținut mai mare de Omega 3 se găsește în uleiul de rapiță și nuci. Așadar, două sau trei linguri/zi de ulei de rapiță, adăugate în salate, îmbunătățesc aspectul pielii. 4. Ceai verde în fiecare zi Ceaiul verde conține o cantitate importantă de antioxidanți (polifenoli și flavonoide) care favorizează regenerarea celulelor și protejează pielea. Specialiștii susțin că ceaiul verde atenuează ridurile și
Top 9 alimente care ne mențin tinerețea by Badoiu Raluca () [Corola-journal/Journalistic/64879_a_66204]
-
de grame 6. Mazăre conservată, 357 de grame 7. Struguri, 290 de grame 8. Piept afumat de curcan, 204 grame 9. Ouă, 150 de grame 10. Paste gătite, 145 de grame 11. Avocado, 125 de grame 12. Ton, conservă în ulei, 102 grame 13. Cartofi prăjiți, 73 de grame 14. Brioșă, 72 de grame 15. Covrig cu susan, 70 de grame 16. Hot dog, 66 de grame 17. Brânză cheddar, 51 de grame 18. Cereale, 51 de grame 19. Snickers, 41
Vezi cum arată 200 de calorii - Galerie foto by Căloiu Oana () [Corola-journal/Journalistic/64917_a_66242]
-
plus, ai putea să folosești și produse cu protecție solară destinate părului, pentru a avea întreaga vara o podoabă capilară cu aspect sănătos și îngrijit. Tratament pentru căderea părului pe care îl poți prepara chiar tu Ingrediente: o linguriță de ulei de ricin, o linguriță de suc de aloe vera, o linguriță de miere, o lingură de suc de lămâie. Amestecă bine toate ingredientele și aplică pastă obținută pe păr, masând ușor la rădăcina firelor. Lasă tratamentul să acționeze o jumătate
7 sfaturi pentru prevenirea căderii părului by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63613_a_64938]
-
de oră, apoi spală părul. Prepară această mască naturistă de două ori pe săptămână dacă părul cade excesiv, iar pentru prevenire o poți aplica de două-trei ori pe lună. Mască naturistă regenerantă Ingrediente: o lingură de miere, o lingură de ulei de măsline, un avocado Pasează fructul de avocado, apoi adaugă celelalte ingrediente și amestecă până se formează o pastă cremoasă. Aplică masca pe păr și las-o să-și facă efectul 20 de minute, după care spală-te cu un
7 sfaturi pentru prevenirea căderii părului by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63613_a_64938]
-
banană și 200 de grame de migdale. Acestea din urmă îți vor oferi grăsimile bune de care ai nevoie; - La prânz: salată cu legume (roșii, salată verde, păstăi fierte, usturoi, ceapă verde), condimentată cu suc de lămâie, oțet balsamic și ulei de măsline, fără sare; - Gustare (ora 16.00): un pahar cu limonadă și fructe dulci (mere, căpșuni, kiwi); - La cină: pește la grătar, asezonat cu suc de lămâie și garnitură de salată verde; - Cu două ore înainte de a merge la
Dieta cu lămâie by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63653_a_64978]
-
consumate precum gustări dietetice, scrie lyla.ro. Salata Caesar Această salată se găsește în multe restaurante și la prima vedere pare a fi sănătoasă datorită faptului că este preparată cu carne de pui. Însă, carnea de pui este prăjită în ulei și la acest tip de salată se adaugă o serie de sosuri nocive, precum maioneză sau sos de usturoi din comerț. Așadar, Salată Caesar poate ajunge să aibă și 1200 de calorii, de trei ori limită admisă pentur un prânz
Salatele care te îngrașă mai mult decât mâncarea fast-food by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63686_a_65011]
-
ajunge să aibă și 1200 de calorii, de trei ori limită admisă pentur un prânz dietetic. Salata de pui cu sos vinaigrette Această salată, deși considerată o mâncare exotică, ușoară, depășește 1200 de calorii. Pe lângă carnea de pui prăjită în ulei, sosul vinaigrette este gătit cu ulei și condimente bogate în sodiu. Printre acestea se numără și sarea care se adaugă în cantitate mare la această salată și care reține apa în organism.Adăugăm și tăițeii prăjiți care conțin amidon și
Salatele care te îngrașă mai mult decât mâncarea fast-food by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63686_a_65011]
-
calorii, de trei ori limită admisă pentur un prânz dietetic. Salata de pui cu sos vinaigrette Această salată, deși considerată o mâncare exotică, ușoară, depășește 1200 de calorii. Pe lângă carnea de pui prăjită în ulei, sosul vinaigrette este gătit cu ulei și condimente bogate în sodiu. Printre acestea se numără și sarea care se adaugă în cantitate mare la această salată și care reține apa în organism.Adăugăm și tăițeii prăjiți care conțin amidon și grăsimi saturate care au influența negativă
Salatele care te îngrașă mai mult decât mâncarea fast-food by Florin Pupăză () [Corola-journal/Journalistic/63686_a_65011]
-
inventat o pastă de dinți, care nu numai că este mai puțin nocivă ca altele, ci poate fi folosită și ca lubrifiant oral. Blowpaste este un produs pe bază de apă, cu aloe vera, bicarbonat de sodiu, glicerină, mentă și uleiuri aromate. Acesta este promovat sub sloganul "Dirty sex, clean mouth". Conceptul contracarează majoritatea lubrifianților orali care conțin aspartam și alte substanțe nesănătoase. Producătorii spun că în afară de efectul benefic pe care pasta îl are asupra dinților, când este folosită ca lubrifiant
Metoda incredibilă pentru a combina spălatul dinților cu sexul oral by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63712_a_65037]
-
sex, clean mouth". Conceptul contracarează majoritatea lubrifianților orali care conțin aspartam și alte substanțe nesănătoase. Producătorii spun că în afară de efectul benefic pe care pasta îl are asupra dinților, când este folosită ca lubrifiant, senzațiile sunt foarte plăcute datorită conținutului de uleiuri esențiale mentolate. Blowpaste nu conține gluten și nu a fost testată pe animale. Un tub de 50 de grame costă 10 dolari, iar Jasmine și Steven speră să strângă 5.000 de dolari pentru a călători la Exxotica și AdultCon
Metoda incredibilă pentru a combina spălatul dinților cu sexul oral by Cristina Alexandrescu () [Corola-journal/Journalistic/63712_a_65037]
-
Colaborator Extern, colaborator extern Multe dintre alimentele considerate benefice pentru slăbit sunt, de fapt, capcane alimentare. Printre acestea se numără uleiul de măsline, iaurturile cu zero la sută grăsime și sucurile de fructe, potrivit MEDIAFAX. Autor: Mădălina Bodârlău Sucurile de fructe nu conțin fibre. Rolul fibrei este de a forma un strat protector în fața intestinului și de a încetini absorbția zahărului
Capcane frecvente în regimurile de slăbit by Colaborator Extern () [Corola-journal/Journalistic/63912_a_65237]