1,827 matches
-
o cantitate mai mare de grăsimi și , de aceea , se poate lupta să facă față cu consumul aceleiași cantități de grăsimi ca și înainte . Următorul tabel a fost creat pentru a vă furniza un obiectiv caloric echivalând cu aproximativ 500 calorii mai puțin decât necesarul organismului pentru a menține greutatea actuală . Aceasta înseamnă aproximativ 3500 de calorii mai puțin pe săptămână , aproximativ numărul de calorii din 0, 5 kg de grăsimi . Doar obiectivul caloric singur ar trebui să vă permită să
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
consumul aceleiași cantități de grăsimi ca și înainte . Următorul tabel a fost creat pentru a vă furniza un obiectiv caloric echivalând cu aproximativ 500 calorii mai puțin decât necesarul organismului pentru a menține greutatea actuală . Aceasta înseamnă aproximativ 3500 de calorii mai puțin pe săptămână , aproximativ numărul de calorii din 0, 5 kg de grăsimi . Doar obiectivul caloric singur ar trebui să vă permită să slăbiți într- un ritm treptat , constant de aproximativ 0, 5 kg per săptămână , fără a vă
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
Următorul tabel a fost creat pentru a vă furniza un obiectiv caloric echivalând cu aproximativ 500 calorii mai puțin decât necesarul organismului pentru a menține greutatea actuală . Aceasta înseamnă aproximativ 3500 de calorii mai puțin pe săptămână , aproximativ numărul de calorii din 0, 5 kg de grăsimi . Doar obiectivul caloric singur ar trebui să vă permită să slăbiți într- un ritm treptat , constant de aproximativ 0, 5 kg per săptămână , fără a vă simți privați sau frustrați . Nu se recomandă un
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
de grăsimi . Doar obiectivul caloric singur ar trebui să vă permită să slăbiți într- un ritm treptat , constant de aproximativ 0, 5 kg per săptămână , fără a vă simți privați sau frustrați . Nu se recomandă un aport caloric sub 1200 calorii pe zi . Va trebui să știți care este nivelul dumneavoastră de activitate pentru a vă stabili obiectivele calorice . Cu cât sunteți mai activi , cu atât va fi mai mare obiectivul caloric . • Nivel redus de activitate înseamnă că faceți foarte puțin
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
caloric . • Nivel redus de activitate înseamnă că faceți foarte puțin sau deloc dintre următoarele : mers pe jos , urcat pe scări , grădinărit sau alt tip de activitate fizică , în fiecare zi . • Activitate moderată înseamnă că aveți un consum de aproximativ 150 calorii pe zi în urma activității fizice , cum ar fi mers pe jos trei kilometri ( 2 mile ) , grădinărit între 30 și 45 minute sau alergat doi kilometri ( 1, 25 mile ) în 15 minute . Alegeți nivelul care se potrivește cel mai bine rutinei
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
Alegeți nivelul care se potrivește cel mai bine rutinei voastre zilnice . Dacă nu sunteți siguri care este nivelul de activitate care vă caracterizează , alegeți Nivel scăzut de activitate . 33 Femei Nivel scăzut 74, 8 kg până la 83, 9 kg 1800 calorii 1400 calorii 61, 3 kg până la 65, 7 kg 1800 calorii 65, 8 kg până la 70, 2 kg 1800 calorii 1800 calorii Stabilirea obiectivului privind aportul de grăsimi Următorul tabel arată cum vă puteți stabili obiectivul privind aportul de grăsimi
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
care se potrivește cel mai bine rutinei voastre zilnice . Dacă nu sunteți siguri care este nivelul de activitate care vă caracterizează , alegeți Nivel scăzut de activitate . 33 Femei Nivel scăzut 74, 8 kg până la 83, 9 kg 1800 calorii 1400 calorii 61, 3 kg până la 65, 7 kg 1800 calorii 65, 8 kg până la 70, 2 kg 1800 calorii 1800 calorii Stabilirea obiectivului privind aportul de grăsimi Următorul tabel arată cum vă puteți stabili obiectivul privind aportul de grăsimi pe baza
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
Dacă nu sunteți siguri care este nivelul de activitate care vă caracterizează , alegeți Nivel scăzut de activitate . 33 Femei Nivel scăzut 74, 8 kg până la 83, 9 kg 1800 calorii 1400 calorii 61, 3 kg până la 65, 7 kg 1800 calorii 65, 8 kg până la 70, 2 kg 1800 calorii 1800 calorii Stabilirea obiectivului privind aportul de grăsimi Următorul tabel arată cum vă puteți stabili obiectivul privind aportul de grăsimi pe baza cantității de calorii care vă este permisă în fiecare
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
care vă caracterizează , alegeți Nivel scăzut de activitate . 33 Femei Nivel scăzut 74, 8 kg până la 83, 9 kg 1800 calorii 1400 calorii 61, 3 kg până la 65, 7 kg 1800 calorii 65, 8 kg până la 70, 2 kg 1800 calorii 1800 calorii Stabilirea obiectivului privind aportul de grăsimi Următorul tabel arată cum vă puteți stabili obiectivul privind aportul de grăsimi pe baza cantității de calorii care vă este permisă în fiecare zi . Trebuie să planificați trei mese pe zi . De
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
caracterizează , alegeți Nivel scăzut de activitate . 33 Femei Nivel scăzut 74, 8 kg până la 83, 9 kg 1800 calorii 1400 calorii 61, 3 kg până la 65, 7 kg 1800 calorii 65, 8 kg până la 70, 2 kg 1800 calorii 1800 calorii Stabilirea obiectivului privind aportul de grăsimi Următorul tabel arată cum vă puteți stabili obiectivul privind aportul de grăsimi pe baza cantității de calorii care vă este permisă în fiecare zi . Trebuie să planificați trei mese pe zi . De exemplu , dacă
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
kg până la 65, 7 kg 1800 calorii 65, 8 kg până la 70, 2 kg 1800 calorii 1800 calorii Stabilirea obiectivului privind aportul de grăsimi Următorul tabel arată cum vă puteți stabili obiectivul privind aportul de grăsimi pe baza cantității de calorii care vă este permisă în fiecare zi . Trebuie să planificați trei mese pe zi . De exemplu , dacă ținta calorică este de 1400 calorii pe zi , cantitatea maximă de grăsimi permise la fiecare masă este de 15 g . Pentru a respecta
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
grăsimi Următorul tabel arată cum vă puteți stabili obiectivul privind aportul de grăsimi pe baza cantității de calorii care vă este permisă în fiecare zi . Trebuie să planificați trei mese pe zi . De exemplu , dacă ținta calorică este de 1400 calorii pe zi , cantitatea maximă de grăsimi permise la fiecare masă este de 15 g . Pentru a respecta cantitatea permisă de grăsimi , gustările trebuie să nu conțină peste 3 g de grăsimi . Cantitate de calorii permisă zilnic Cantitate maximă de grăsimi
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
dacă ținta calorică este de 1400 calorii pe zi , cantitatea maximă de grăsimi permise la fiecare masă este de 15 g . Pentru a respecta cantitatea permisă de grăsimi , gustările trebuie să nu conțină peste 3 g de grăsimi . Cantitate de calorii permisă zilnic Cantitate maximă de grăsimi permisă la fiecare masă Cantitate maximă de grăsimi permisă din gustări pe zi 1200 1400 1600 1800 12 g 15 g 17 g 19 g 3g 3g 3g 3g • Respectați obiective realiste calorice și
Ro_56 () [Corola-website/Science/290816_a_292145]
-
de fluide . În unele cazuri creșterea în greutate poate fi un simptom al insuficienței cardiace , în consecință , greutatea trebuie atent monitorizată . O parte a tratamentului diabetului este controlul dietei . Pacienții trebuie sfătuiți să respecte strict o dietă cu control al caloriilor . În cursul tratamentului cu pioglitazonă a apărut o ușoară reducere a valorii medii a hemoglobinei ( 4 % scădere relativă ) și hematocritului ( 4, 1 % scădere relativă ) , compatibilă cu hemodiluția . În studii controlate , comparative , ale pioglitazonei s- au observat modificări similare la pacienții
Ro_19 () [Corola-website/Science/290779_a_292108]
-
de fluide . În unele cazuri creșterea în greutate poate fi un simptom al insuficienței cardiace , în consecință , greutatea trebuie atent monitorizată . O parte a tratamentului diabetului este controlul dietei . Pacienții trebuie sfătuiți să respecte strict o dietă cu control al caloriilor . În cursul tratamentului cu pioglitazonă a apărut o ușoară reducere a valorii medii a hemoglobinei ( 4 % scădere relativă ) și hematocritului ( 4, 1 % scădere relativă ) , compatibilă cu hemodiluția . În studii controlate , comparative , ale pioglitazonei s- au observat modificări similare la pacienții
Ro_19 () [Corola-website/Science/290779_a_292108]
-
de fluide . În unele cazuri creșterea în greutate poate fi un simptom al insuficienței cardiace , în consecință , greutatea trebuie atent monitorizată . O parte a tratamentului diabetului este controlul dietei . Pacienții trebuie sfătuiți să respecte strict o dietă cu control al caloriilor . În cursul tratamentului cu pioglitazonă a apărut o ușoară reducere a valorii medii a hemoglobinei ( 4 % scădere relativă ) și hematocritului ( 4, 1 % scădere relativă ) , compatibilă cu hemodiluția . În studii controlate , comparative , ale pioglitazonei s- au observat modificări similare la pacienții
Ro_19 () [Corola-website/Science/290779_a_292108]
-
aplică la prețul sorgului pe baza conținutului de tanin la 1000 g de materie uscată: (a) Energia metabolizabilă a păsărilor de curte la 1000 g de materie uscată de sorg cu un conținut teoretic de tanin de 0%: 3917 K calorii. (b) Reducerea energiei metabolizabile a păsărilor de curte la 1000 g de materie uscată de sorg pe punct din procentul suplimentar de tanin: 419 K calorii. (c) Diferența, exprimată în puncte din procent, între conținutul maxim de tanin stabilit pentru
jrc4683as2000 by Guvernul României () [Corola-website/Law/89849_a_90636]
-
materie uscată de sorg cu un conținut teoretic de tanin de 0%: 3917 K calorii. (b) Reducerea energiei metabolizabile a păsărilor de curte la 1000 g de materie uscată de sorg pe punct din procentul suplimentar de tanin: 419 K calorii. (c) Diferența, exprimată în puncte din procent, între conținutul maxim de tanin stabilit pentru sorgul accceptat pentru intervenție și conținutul de tanin stabilit pentru calitatea standard: 1,0-0,30=0,70. (d) Diferența, exprimată ca procent, dintre energia metabolizabilă a
jrc4683as2000 by Guvernul României () [Corola-website/Law/89849_a_90636]
-
și halucinațiile hipnagogice sunt simptomele majore ale bolii. Ca un aspect divers, contrar opiniei populare, somnul după masă, în particular, nu are efecte asupra depunerii de grăsime în organism. Acest aspect depinde de stilul de viață al persoanei, întrucât prelucrarea caloriilor de către organism nu se produce într-un interval de câteva ore sau minute cât timp are loc somnul de după masă. În schimb, știința ne demonstrează că lipsa somnului duce la producerea a două tipuri de hormoni ce provoacă poftă de
Somn () [Corola-website/Science/300087_a_301416]
-
câteva ore sau minute cât timp are loc somnul de după masă. În schimb, știința ne demonstrează că lipsa somnului duce la producerea a două tipuri de hormoni ce provoacă poftă de mâncare. Somnul în sine, este un proces ce consumă calorii, chiar dacă mai puține decât mersul pe jos, spre exemplu, dar nu poate fi răspunzător pentru depunerea grăsimii în organism.
Somn () [Corola-website/Science/300087_a_301416]
-
rafturile pline de bunuri alimentare. Ca să mascheze criza de alimente, Iulian Mincu, medicul personal al lui Ceaușescu, a inventat un program de „alimentație rațională”, motivând că nu e sănătos ca un adult să consume mai mult de 3.000 de calorii pe zi. Alimentele de bază (zahăr, ulei, carne) sunt raționalizate la 1 kg/lună de persoană, iar populația trece prin momente extrem de dificile, petrecând nenumărate ore pe zi stând la cozi interminabile în fața magazinelor alimentare care nu aveau mai nimic
Republica Socialistă România () [Corola-website/Science/298591_a_299920]
-
nutriționiști este faptul că, deși consumul de ciocolată poate afecta în mod pozitiv prevalența unor biomarkeri care pot reduce incidența bolilor cardiovasculare, această cantitate va fi destul de mare pentru un efect serios ceea ce ar echivala cu un număr mare de calorii introduse în circuitul alimentar, calorii care, nefiind utilizate în procese intensive energetice celulare, provoacă obezitatea. Astfel, ciocolata poate avea un dublu efect, favorizând obezitatea în același timp cu beneficiile flavonoizilor. Contrar credinței populare de favorizator al acneei, studii clinice nu
Ciocolată () [Corola-website/Science/297792_a_299121]
-
consumul de ciocolată poate afecta în mod pozitiv prevalența unor biomarkeri care pot reduce incidența bolilor cardiovasculare, această cantitate va fi destul de mare pentru un efect serios ceea ce ar echivala cu un număr mare de calorii introduse în circuitul alimentar, calorii care, nefiind utilizate în procese intensive energetice celulare, provoacă obezitatea. Astfel, ciocolata poate avea un dublu efect, favorizând obezitatea în același timp cu beneficiile flavonoizilor. Contrar credinței populare de favorizator al acneei, studii clinice nu au putut confirma o acțiune
Ciocolată () [Corola-website/Science/297792_a_299121]
-
folosite din abundență epocă de aur expresie folosită ca metaforă pentru oricare perioadă de înflorire și strălucire a vieții materiale și culturale după euforia de după terminarea războiului americanii au devenit mai conștienți de problemele de nutriție și mai atenți cu caloriile nici o urmă nu a fost găsită de la el fața este rotundă profilul facial este plat datorită hipoplaziei oaselor proprii ale nasului iar fruntea este bombată au fost înregistrate și cazuri de melanism printre tigrii bengali adică indivizi de culoare închisă
colectie de fraze din wikipedia in limba romana [Corola-website/Science/92305_a_92800]
-
Efectele psihologice, cum ar fi , sunt factori importanți în decizia de cumpărare a alimentelor bio. Un exemplu al acestui efect a fost demonstrat de Schuldt and Schwarz. Studiul arată că oamenii testați au presupus că prăjiturile organice au mai puține calorii și pot fi mâncate mai des decât cele convenționale. Rezultatele au rămas nemodificate chiar și atunci când etichetele celor două feluri de prăjituri, arătau același conținut caloric. Efectul a fost mai pronunțat la participanții testului care erau suporteri bio. Percepția că
Alimente organice () [Corola-website/Science/308113_a_309442]