270 matches
-
-ul lung: din poziția sa neutră jucătorul are aici un drum foarte lung și cu greu ajunge la minge în plină mișcare, ajungând cel puțin o dată într-o poziție greșită și așa trebuie să lovească următoarea minge ( probabil cu un backhand nepreferat de el ). 4.2.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de forehand A 1. Minge scurtă în forehand; 2. Joc cu backhand în lungime; 3. Joc cu forehand în lungime B 1. Fixați adversarul cu câteva mișcări cu backhand
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
cel puțin o dată într-o poziție greșită și așa trebuie să lovească următoarea minge ( probabil cu un backhand nepreferat de el ). 4.2.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de forehand A 1. Minge scurtă în forehand; 2. Joc cu backhand în lungime; 3. Joc cu forehand în lungime B 1. Fixați adversarul cu câteva mișcări cu backhand-ul; dacă adversarul încearcă să sară în jur 2. Joc cu forehand-ul în lungime. C 1. Serviciu-retur cu backhand lung; 2. Joc
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
backhand nepreferat de el ). 4.2.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de forehand A 1. Minge scurtă în forehand; 2. Joc cu backhand în lungime; 3. Joc cu forehand în lungime B 1. Fixați adversarul cu câteva mișcări cu backhand-ul; dacă adversarul încearcă să sară în jur 2. Joc cu forehand-ul în lungime. C 1. Serviciu-retur cu backhand lung; 2. Joc cu forehand lung; 3. joc cu backhand pe mijloc. 4.3. Atacantul care folosește bachand-ul Acest tip
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
2. Joc cu backhand în lungime; 3. Joc cu forehand în lungime B 1. Fixați adversarul cu câteva mișcări cu backhand-ul; dacă adversarul încearcă să sară în jur 2. Joc cu forehand-ul în lungime. C 1. Serviciu-retur cu backhand lung; 2. Joc cu forehand lung; 3. joc cu backhand pe mijloc. 4.3. Atacantul care folosește bachand-ul Acest tip de atacant este în minoritate spre deosebire de colegii lor care folosesc forehand-ul și asta îi face să fie
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
în lungime B 1. Fixați adversarul cu câteva mișcări cu backhand-ul; dacă adversarul încearcă să sară în jur 2. Joc cu forehand-ul în lungime. C 1. Serviciu-retur cu backhand lung; 2. Joc cu forehand lung; 3. joc cu backhand pe mijloc. 4.3. Atacantul care folosește bachand-ul Acest tip de atacant este în minoritate spre deosebire de colegii lor care folosesc forehand-ul și asta îi face să fie periculoși. Adesea ei profită de programul tactic fals al adversarului
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
minoritate spre deosebire de colegii lor care folosesc forehand-ul și asta îi face să fie periculoși. Adesea ei profită de programul tactic fals al adversarului. Este o consecință a diferitelor puncte de greutate din antrenamentul de început. Atacantul cu backhand-ul vrea să vină la minge cu cea mai tare armă a sa cât de des posibil. Pentru a-și atinge scopul, el va organiza jocul în mod corespunzător: - acțiunea paletei: backhand-ul tipic permite lovirea mingii din mijloc, dar
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
de greutate din antrenamentul de început. Atacantul cu backhand-ul vrea să vină la minge cu cea mai tare armă a sa cât de des posibil. Pentru a-și atinge scopul, el va organiza jocul în mod corespunzător: - acțiunea paletei: backhand-ul tipic permite lovirea mingii din mijloc, dar are și dezavantaje la forehand. Într-o poziție neutră, partea de backhand de pe suprafața paletei este spre masă. - poziția picioarelor: picioarele stau paralel cu masa, indiferent dacă se joacă cu forehand sau
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
a sa cât de des posibil. Pentru a-și atinge scopul, el va organiza jocul în mod corespunzător: - acțiunea paletei: backhand-ul tipic permite lovirea mingii din mijloc, dar are și dezavantaje la forehand. Într-o poziție neutră, partea de backhand de pe suprafața paletei este spre masă. - poziția picioarelor: picioarele stau paralel cu masa, indiferent dacă se joacă cu forehand sau cu backhand. Asemănător ca la acțiunea paletei, aceasta atrage pe parcurs probleme în lanțul de mișcări la loviturile forehand. - poziția
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
tipic permite lovirea mingii din mijloc, dar are și dezavantaje la forehand. Într-o poziție neutră, partea de backhand de pe suprafața paletei este spre masă. - poziția picioarelor: picioarele stau paralel cu masa, indiferent dacă se joacă cu forehand sau cu backhand. Asemănător ca la acțiunea paletei, aceasta atrage pe parcurs probleme în lanțul de mișcări la loviturile forehand. - poziția corpului: specialiștii de backhand preferă o poziție relativ centrală la masă. Cotul mâinii care joacă se găsește adesea în prelungirea forehand-ului
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
este spre masă. - poziția picioarelor: picioarele stau paralel cu masa, indiferent dacă se joacă cu forehand sau cu backhand. Asemănător ca la acțiunea paletei, aceasta atrage pe parcurs probleme în lanțul de mișcări la loviturile forehand. - poziția corpului: specialiștii de backhand preferă o poziție relativ centrală la masă. Cotul mâinii care joacă se găsește adesea în prelungirea forehand-ului. La serviciu acest jucător operează pe mijloc ca după aceea să poată acoperi cu backhand-ul un sector mai mare pe masă
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
la loviturile forehand. - poziția corpului: specialiștii de backhand preferă o poziție relativ centrală la masă. Cotul mâinii care joacă se găsește adesea în prelungirea forehand-ului. La serviciu acest jucător operează pe mijloc ca după aceea să poată acoperi cu backhand-ul un sector mai mare pe masă. 4.3.1. Posibilități de răspuns la un atacant care folosește backhand-ul La jocul serviciu-retur și în deschidere ar trebui încercat să se joace cât mai des bakhand-ul scurt. În comparație cu un jucător
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
se găsește adesea în prelungirea forehand-ului. La serviciu acest jucător operează pe mijloc ca după aceea să poată acoperi cu backhand-ul un sector mai mare pe masă. 4.3.1. Posibilități de răspuns la un atacant care folosește backhand-ul La jocul serviciu-retur și în deschidere ar trebui încercat să se joace cât mai des bakhand-ul scurt. În comparație cu un jucător de forehand, jucătorul de backhand din cauza poziției sale orientate spre centru are de parcurs o distanță mai mare și
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
mare pe masă. 4.3.1. Posibilități de răspuns la un atacant care folosește backhand-ul La jocul serviciu-retur și în deschidere ar trebui încercat să se joace cât mai des bakhand-ul scurt. În comparație cu un jucător de forehand, jucătorul de backhand din cauza poziției sale orientate spre centru are de parcurs o distanță mai mare și în al doi-lea rând la următoarea minge va răspunde cu un forehand ceea ce nu-i face plăcere și asta vă va aduce într-o poziție
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
ceea ce nu-i face plăcere și asta vă va aduce într-o poziție plină de perspective. În jocul deschis apar greutăți datorită poziționării pe centru mai ales la punctul de schimbare a cotului. Dacă după aceea o minge vine în backhand, jucătorul este forțat să se miște exact în direcția opusă. De altfel el este forțat să se miște cât mai mult și des posibil din backhand spre mijloc. În acest fel el se comportă și la un joc de forehand
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
ales la punctul de schimbare a cotului. Dacă după aceea o minge vine în backhand, jucătorul este forțat să se miște exact în direcția opusă. De altfel el este forțat să se miște cât mai mult și des posibil din backhand spre mijloc. În acest fel el se comportă și la un joc de forehand lung, pe cât posibil înafara diagonalelor mesei de joc. Punctele slabe ale atacantului de backhand: backhand scurt, lovitură lungă pe mijloc și forehand lung. 4.3.2
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
este forțat să se miște cât mai mult și des posibil din backhand spre mijloc. În acest fel el se comportă și la un joc de forehand lung, pe cât posibil înafara diagonalelor mesei de joc. Punctele slabe ale atacantului de backhand: backhand scurt, lovitură lungă pe mijloc și forehand lung. 4.3.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de backhand A 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc lung pe mijloc; 3. Joc în backhand lung. B 1. Serviciu-retur cu backhand
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
forțat să se miște cât mai mult și des posibil din backhand spre mijloc. În acest fel el se comportă și la un joc de forehand lung, pe cât posibil înafara diagonalelor mesei de joc. Punctele slabe ale atacantului de backhand: backhand scurt, lovitură lungă pe mijloc și forehand lung. 4.3.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de backhand A 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc lung pe mijloc; 3. Joc în backhand lung. B 1. Serviciu-retur cu backhand scurt
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
se comportă și la un joc de forehand lung, pe cât posibil înafara diagonalelor mesei de joc. Punctele slabe ale atacantului de backhand: backhand scurt, lovitură lungă pe mijloc și forehand lung. 4.3.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de backhand A 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc lung pe mijloc; 3. Joc în backhand lung. B 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc în backhand lung; 3: Joc cu forehand lung. C schimb centru-backhand-centru-backhand. 4.4. Jucători la jumătatea
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
joc de forehand lung, pe cât posibil înafara diagonalelor mesei de joc. Punctele slabe ale atacantului de backhand: backhand scurt, lovitură lungă pe mijloc și forehand lung. 4.3.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de backhand A 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc lung pe mijloc; 3. Joc în backhand lung. B 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc în backhand lung; 3: Joc cu forehand lung. C schimb centru-backhand-centru-backhand. 4.4. Jucători la jumătatea distanței Mai întâlnim destui jucători
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
joc. Punctele slabe ale atacantului de backhand: backhand scurt, lovitură lungă pe mijloc și forehand lung. 4.3.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de backhand A 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc lung pe mijloc; 3. Joc în backhand lung. B 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc în backhand lung; 3: Joc cu forehand lung. C schimb centru-backhand-centru-backhand. 4.4. Jucători la jumătatea distanței Mai întâlnim destui jucători, care nu preferă modernul joc”top” a ofensivei necondiționate și
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
backhand: backhand scurt, lovitură lungă pe mijloc și forehand lung. 4.3.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de backhand A 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc lung pe mijloc; 3. Joc în backhand lung. B 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc în backhand lung; 3: Joc cu forehand lung. C schimb centru-backhand-centru-backhand. 4.4. Jucători la jumătatea distanței Mai întâlnim destui jucători, care nu preferă modernul joc”top” a ofensivei necondiționate și care operează în mare parte de la
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
pe mijloc și forehand lung. 4.3.2. Combinații eficiente împotriva unui atacant de backhand A 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc lung pe mijloc; 3. Joc în backhand lung. B 1. Serviciu-retur cu backhand scurt; 2. Joc în backhand lung; 3: Joc cu forehand lung. C schimb centru-backhand-centru-backhand. 4.4. Jucători la jumătatea distanței Mai întâlnim destui jucători, care nu preferă modernul joc”top” a ofensivei necondiționate și care operează în mare parte de la o distanță de până la 2
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
decât unul spectaculos. Din cauza distanței mari de masă și automat din cauza drumurilor lungi, un specialist în acest joc trebuie să aibă picioare rapide. Și în afară de asta reprezentanții acestui tip de joc folosesc foarte rar numai forehand-ul sau numai backhand-ul, ei jucând ambele lovituri la fel de tare. O distanță mare de masă-și cu aceasta un unghi de lovire mult mai greu-face ca un jucător de la jumătatea distanței să fie mai mult un jucător de spin, care vor să-și
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
o minge din corp, respectiv din cot. Indiferent de modul în care adversarul se hotărăște să joace mingea, căutați să o luați înainte jucând acolo unde el o poate lua cel mai greu: pe partea liberă sau un forehand sau backhand lung. Deoarece acest tip de jucător caută jocul de la distanța lui preferată, este foarte important să aduceți schimbări permanente de tempo-ceva între topspin și bloc sau între topspin rapid și unul “moale”. Punctele slabe ale jucătorului de la jumătatea distanței: forehand
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]
-
Deoarece acest tip de jucător caută jocul de la distanța lui preferată, este foarte important să aduceți schimbări permanente de tempo-ceva între topspin și bloc sau între topspin rapid și unul “moale”. Punctele slabe ale jucătorului de la jumătatea distanței: forehand scurt, backhand scurt, minge lungă în centru. 4.4.2. Combinații eficiente împotriva unui jucător la jumătatea distanței A 1. Serviciu scurt cu forehand 2. Joc cu backhand 3. Joc cu forehand B 1. Serviciu scurt+ backhand scurt 2. Joc din cot
Tenis de masă : curs pentru studenții facultăților de educație fizică by Nicolae Ochiană () [Corola-publishinghouse/Science/91614_a_92361]