353 matches
-
liniștită și nu prea luminoasă. Evitați mișcările bruște ale capului și gâtului. Nu vă îndoiți spatele decât dacă trebuie neapărat să o faceți. Nu beți mai multă apă decât e necesar. Reduceți consumul de cafea și de ceai. Evitați alimentele condimentate, grase, crude și reci. Nu mâncați carne de miel, pește oceanic și lapte, care pot declanșa crizele. Nu intrați în contact cu substanțele chimice de genul diluanților pentru vopsele. Nu consumați deloc alcool. Nu fumați. Remedii tradiționale Mâncați ouă cu
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
cu aspiratorul. Folosiți sisteme de umezire a aerului. Aerul trebuie să fie împrospătat mereu. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Evitați zonele cu aer foarte poluat. Evitați prăjelile. Evitați fructele de mare, cum sunt peștii, crabii și creveții. Nu consumați alimente condimentate - ardei iuți, usturoi, ceapă verde, muștar și scorțișoară. Evitați produsele lactate, care măresc secreția de mucus. Nu mâncați lucruri prea sărate sau prea dulci. Dacă aveți probleme ale sistemului respirator superior, mergeți imediat la medic. Remedii tradiționale Înainte de culcare, loviți
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
alimente bogate în purine - organe de animale, carne de vită, de porc sau de miel, ceapă, usturoi, spanac, cafea, coca-cola, ceai tare și alcool. Nu consumați mâncăruri de la fast-food și supele în conservă, deoarece conțin multă sare. Nu consumați alimente condimentate - usturoi, ardei iuți, ceapă, curry și piper. Nu consumați cartofi, boabe de soia, igname, varză sau lapte, care pot produce gaze, mărind presiunea din cavitatea abdominală. Reduceți aportul de zahăr. Remedii tradiționale Fiertură de știuleți de porumb: Ingrediente: 2 știuleți
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
alcool. Nu mâncați prea multe alimente sărate - sarea contractă vasele de sânge, ceea ce duce la apariția durerii de cap. Nu mâncați prea mult sau prea puțin la o masă. Consumați mai multe legume și fructe. Nu mâncați alimente grase și condimentate. În cazul migrenelor, evitați hotdogii, șunca, cârnații, brânza fermentată, monoglutamantul de sodiu fructele de tipul nucilor, arahidele și ciocolata. Reduceți consumul de cafea, în cazul în care beți multă. Când răciți sau sunteți gripat, odihniți-vă și nu vă solicitați
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
eructeze după fiecare 30 ml. Urmăriți copilul foarte atent. Poate să-i fie foame, sau prea cald, să fie ciupit de insecte, să aibă nasul înfundat etc. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Câtă vreme alăptați, nu trebuie să consumați alimente condimentate sau care conțin cofeină. Mâncați mai puține banane, roșii, portocale și căpșune, care pot influența indirect pruncul alăptat. Eliminați-le complet din alimentație timp de cinci zile și vedeți dacă dispare plânsul. Faceți acest test și pentru produsele lactate. Nu
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
mai multă atenție picioarelor și încălțămintei pe care o purtați. Dacă vi s-a pus diagnosticul de diabet, trebuie să mergeți la pedichiurist. Faceți băi calde (nu fierbinți). CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Evitați gustările dintre mese. Nu consumați alimente condimentate și care induc căldura, cum sunt carnea de miel, ghimbirul, ardeii iuți, scorțișoara sau ginsengul roșu. Nu vă întindeți în pat imediat după masă. Nu stați prea mult în pat. Activitatea ajută la consumarea zahărului din sânge. Nu vă implicați
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
jogging, mers pe jos sau taijiquan. Verificați medicamentele pe care le luați, să nu fie ele cauza diareii. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu folosiți antibiotice sau nu întrerupeți tratamentele cu ele fără avizul medicului. Nu consumați mâncăruri grase sau condimentate. Nu consumați alimente reci și crude, inclusiv fructe sau salate. Nu consumați prăjeli. Evitați alcoolul, cofeina și produsele lactate, cu excepția iaurtului. Nu ședeți multă vreme într-un loc umed. Nu vă expuneți abdomenul la răceală. Remedii tradiționale Mâncați mere fierte
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
și legume - varză chinezească, roșii, castraveți, lămâi, măsline, ridichi, pere și castană de apă. Trebuie să aveți scaun regulat. Tratați imediat orice afecțiune a căilor respiratorii superioare. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu fumați. Nu consumați alcool. Nu mâncați alimente condimentate, grase sau prăjite. Remedii tradiționale Prindeți cu degetele mari și mijlocii marginea de sus a urechilor și trageți în sus de 100 de ori, apoi beți o cană de apă. Repetați procedura de trei ori pe zi. Luați un aparat
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
o greutate. Nu citiți când stați pe WC. Durata prea mare a defecației duce la obstrucționarea venelor, ceea ce poate face să apară hemoroizi. Nu vă forțați și nu vă țineți respirația când stați pe WC. Nu scărpinați hemoroizii. Evitați alimentele condimentate și grase, ardeii iuți, usturoiul, ceapa și piperul. Nu mâncați creveți, crabi și carne de miel. Dacă aveți probleme grave cu hemoroizii, trebuie să reduceți activitatea sexuală. În timpul raportului sexual, mușchii spatelui și șoldurilor se contractă și apasă constant venele
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
să mergeți la Urgențe. Dacă aveți hipotensiune cronică, trebuie să mergeți la doctor. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Trebuie să aveți un regim alimentar corect. Mâncați mai multă carne de miel, ardei, ghimbir, arpagic chinezesc, fasole sau alimente condimentate. Consumați mai multă sare. Beți multă apă. Beți cafea sau ceai. Poate fi util să faceți des băi calde de scurtă durată. Odihniți-vă și dormiți suficient. Suprasolicitarea scade tensiunea. Dacă amețiți când vă ridicați, urmați această procedură în trei
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
substanțe chimice, cum este serotonina, care reglează dispoziția și, prin urmare, vă îmbunătățesc starea de spirit. Activitatea sexuală poate avea un efect pozitiv asupra simptomelor (ar putea fi nevoie de un lubrifiant intim). CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Evitați alimentele condimentate, alcoolul, cafeaua și celelalte substanțe foarte excitante. În perioada menopauzei ele pot declanșa bufeuri sau pot agrava bufeurile deja existente. Nu consumați alimente care conțin multă sare, deoarece crește riscul de edeme. Nu spuneți celor apropiați că totul e în
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
față și pe dinți sau mâncați, procedați cu atenție. Uneori activitățile de zi cu zi, cum ar fi spălatul pe dinți, pot declanșa criza. Nu folosiți apă prea fierbinte sau prea rece. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu consumați alimente condimentate sau grase, ardei iuți, curry, praf de ghimbir sau muștar. Mâncați doar alimente moi. Evitați crabii, creveții și alte fructe de mare, prăjelile și alunele. Nu beți alcool sau cafea. Nu consumați mâncăruri sau băuturi prea fierbinți. Nu fumați. Nicotina
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
un prosop cald zona dintre anus și testicule. Faceți regulat exerciții fizice. Joggingul și taijiquan sunt indicate în tratarea afecțiunilor prostatei. Acest gen de exerciții oferă un masaj intern al prostatei. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Evitați alimentele grase și condimentate. Beți mai puțin sifon, cafea și ceai. Consumați mai puține alimente acide de tipul citricelor și sucului de portocale. Evitați alimentele cu natură fierbinte, cum sunt ghimbirul, usturoiul și scorțișoara. Nu mergeți pe bicicletă și nu stați multă vreme așezat
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
cum sunt mersul pe jos și taijiquan. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu vă scărpinați, ci bateți ușor zona afectată, pentru a calma mâncărimea. Puteți pune pe acel loc și un prosop înmuiat în lapte rece. Evitați mâncărurile grase și condimentate. Nu mâncați carne de miel, pește, creveți, arpagic, ceapă, usturoi, scorțișoară, ardei iuți, muștar sau fructe de chimendulce, care favorizează psoriazisul. Nu este permis nici un pic de alcool. Nu întrerupeți tratamentele medicamentoase curente fără avizul medicului. Dacă psoriazisul este în
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
În sezonul gripei, afumați casa cu oțet. La fiecare 9,3 m² folosiți 50 ml de oțet de orez și 50 ml de apă. Puneți lichidul pe o sobă, pentru a steriliza aerul. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Evitați alimentele condimentate, prea sărate și grase. Evitați alimentele reci și crude. Dacă simțiți că sunteți pe cale să răciți, nu mâncați pepene verde sau castraveți. Nu beți alcool. Nu mergeți la culcare imediat după ce v-ați spălat pe cap. Uscați-vă mai întâi
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
jos zilnic cel puțin 30 de minute. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu vă suflați nasul violent. Suflați-vă pe rând câte o nară, nu amândouă deodată. Presiunea bruscă din urechi poate împinge bacteriile înapoi în sinusuri. Nu consumați alimente condimentate, renunțați la fumat și la alcool. Evitați aerul poluat. Evitați alergenii cunoscuți. Nu aplecați capul în față, deoarece aceasta intensifică durerea. Remedii tradiționale Spălați-vă de două ori pe zi nările cu apă caldă și înlăturați scurgerile nazale. Ideal este
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
sau apar între cicluri. INDICAȚII PENTRU VIAȚA DE ZI CU ZI Luați măsuri înainte de a începe. Cu o săptămână înainte de ciclu reduceți consumul de grăsimi și mâncați mai multe alimente bogate în fibre și ușor digerabile. Nu uitați că mâncărurile condimentate, alcoolul și cafeaua intensifică durerea la ciclu. Trebuie să aveți scaun regulat. Fiți destinsă. Nervozitatea este unul dintre agenții declanșatori ai dismenoreei. Culcați-vă și treziți-vă la timp. Stilul de viață incorect contribuie la apariția dismenoreei. Exercițiile aerobice îmbunătățesc
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
igiena strictă a regiunii genitale. Faceți duș, nu baie. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu faceți baie. Când hemoragia este abundentă, evitați dușurile cu apă fierbinte, care stimulează circulația sangvină și amplifică sângerarea. Nu consumați alcool și nu mâncați alimente condimentate - ceapă, ardei iuți sau muștar. Evitați epuizarea fizică și situațiile foarte tensionate. În această perioadă întrerupeți activitatea sexuală. Remedii tradiționale Când hemoragia este abundentă, luați un bețișor de moxă (se găsește în farmaciile tradiționale chinezești - puteți folosi și bețișoare aromate
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
ZI CU ZI Beți multă apă. Este foarte indicat să beți ceai verde fierbinte. Îmbrăcați-vă călduros și fiți foarte atent la schimbările de vreme. CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu consumați alimente crude și reci. Evitați alimentele grase și condimentate, prea dulci sau prea sărate și fructele de mare. Nu abuzați de medicamente contra tusei. Renunțați imediat la fumat. Reduceți consumul de alcool. Terapie alimentară Dacă aveți tuse de tip cald, beți fiertură de pere și lotus: Ingrediente: o pară
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
multă vreme într-un mediu zgomotos. Nu beți prea multă cafea. Renunțați la fumat și la consumul de alcool. Toate aceste substanțe pot agrava simptomele. Nu introduceți degetele în urechi. Apa care pătrunde în urechi trebuie scoasă imediat. Evitați mâncărurile condimentate și grase. Remedii tradiționale Folosiți emisiunile de radio sau de televiziune pentru a acoperi țiuitul. Ascultați la căști muzică sau zgomote din natură. Găsiți modalități de a vă distrage atenția de la țiuit. Loviți-vă ușurel peste urechi cu palmele de
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
vorba despre ulcer gastric. Dacă apare la 2-4 ore după masă, este ulcer duodenal. Studiile arată că principala cauză a ulcerului peptic este bacteria numită helicobacter pylori. Alte cauze posibile sunt factorii genetici, unele medicamente, excesul de alimente grase sau condimentate și stresul. CÂND TREBUIE SĂ MERGEȚI LA DOCTOR? Dacă aveți vreun simptom de ulcer peptic, mergeți la doctor. Dacă vomați sânge sau aveți scaun cu sânge sau este negru ca smoala trebuie să primiți imediat îngrijire medicală. INDICAȚII PENTRU VIAȚA
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
CE NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu scărpinați zona afectată. Nu o spălați într-o baie sau sub un duș fierbinte. Nu purtați haine prea strâmte sau prea călduroase. Nu purtați articole din poliester, care pot irita pielea. Nu consumați alimente condimentate și alcool. Remedii tradiționale Spălături cu apă sărată: întâi spălați zona cu apă caldă. Dizolvați 30 g sare într-o cană de apă clocotită. Așteptați să se răcorească, apoi spălați și frecați de mai multe ori porțiunea respectivă. Nu vă
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
NU TREBUIE SĂ FACEȚI Nu încercați să spargeți veziculele. Dacă se sparge vreuna, spălați imediat locul. Nu folosiți apă fierbinte pentru a calma mâncărimea, ci puneți pe zona afectată un prosop înmuiat în lapte rece. Nu consumați prăjeli și alimente condimentate, cum sunt ghimbirul, usturoiul, ardeiul iute sau chimenul dulce. Evitați alimentele extrem de excitante, cum sunt carnea de miel, creveții sau crabii. Este interzis alcoolul. Remedii tradiționale Dacă atunci când aplicați unul dintre următoarele remedii apare o reacție alergică, renunțați la el
[Corola-publishinghouse/Science/2071_a_3396]
-
soteriologice în hinduism Tapas este termenul folosit de hinduși pentru a desemna „căldura mistică”, „asceza”. Rădăcina tap se traduce prin „a se încălzi” sau „a fierbe”. Fenomenul este universal. Încălzirea practicată prin diverse tehnici psihofiziologice și printr-o alimentație foarte condimentată apare și la magicienii culturilor primitive. Obținerea forței magico-religioase este adesea însoțită de o căldură interioară puternică. Căile de obținere a tapas-ului sunt: - postul (vezi paralela cu creștinismul); - statul lângă foc sau în soare; - absorbția de droguri (mai rar); - reținerea
Sociologia religiilor: credințe, ritualuri, ideologii by Nicu Gavriluță () [Corola-publishinghouse/Science/610_a_1439]
-
cele mai recomandate sunt sucurile de lămâie și sfeclă roșie precum și extractele de ficat, cu adaus de vitamine (B, K) pentru refacerea și curățirea ficatului. La masă este bine să se servească o supă de legume, bogată În potasiu și condimentată cu coriandru, care este foarte hrănitoare, curăță ficatul și Întărește organismul. Sunt eficiente unele legume (ardei gras, pătrunjel, mărar) precum și unele fructe proaspete (mere, pere, piersice). Efecte bune are o cură de coacăze negre, timp de 2 săptămâni. Timp de
Tratat de medicină naturistă/volumul I: Bolile aparatului digestiv by Constantin Milică, Camelia Nicoleta Roman () [Corola-publishinghouse/Science/91766_a_92301]