18,313 matches
-
o sălățică, o înghețată bună (cu ouțe de țară, handmade) și niște biscuiței. Care - slavă Domnului!! - nu cresc colesterolul, dar se transformă în trigliceride. Hopaaa! Triglice...cum? Astea ce mai sunt???? Păi, va să zică, lucrurile stau așa: excesul de carbohidrați și grăsimi, dublat de sedendarism, duce la creșterea nivelului trigliceridelor în sânge. Hipertrigliceridemia e la fel de importantă ca și creșterea colesterolului sau hipertensiunea arterială, riscurile la care ne expunem, dacă nu suntem atenți, fiind următoarele: pancreatită (știți cât de gravă e, da?), diabet
Cui i-e frică de Bau-Bau-Hipertrigliceridemia? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20714_a_22039]
-
în organism, prelungind starea de bine. De asemenea, acest tip de cofeină ajută la activarea metabolismului și a sistemului digestiv, contribuie la purificarea organismului de toxine, stimulează circulația și previne afecțiunile cardio-vasculare. Polifenolii din ceaiul verde contribuie la reducerea absorbției grăsimii în sânge și prin urmare, la scăderea colesterolului, conducând astfel la reducerea greutății corporale. Potrivit unui studiu prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Dietetice Americane (ADA) din octombrie 2005, ceaiul verde conține mai mulți antioxidanți flavonoizi, în special catehină, decât
De ce nu beau românii ceai? by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20827_a_22152]
-
cu relaxarea. Vitaritma Imunitate (Q10+ZINC+VITAMINE), cu gust de zmeură, care consolidează imunitatea, prin producerea energiei celulare necesare vieții celulelor și funcțiilor pe care acestea le îndeplinesc. Vitaritma Fitness (L-Carnitina + Q10), cu gust de lămâie, care ajută la arderea grăsimilor și accelerează transformarea acestora în energie, în timpul exercițiilor fizice. Vitaritma Energie (Q10 + GUARANA), cu gust de grapefruit, pentru energie și vitalitate, al cărei efect durează între 4 și 6 ore, datorită cafeinei din guarana, care se absoarbe lent și în
Dansez pentru voi by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20844_a_22169]
-
cu relaxarea. Vitaritma Imunitate (Q10+ZINC+VITAMINE), cu gust de zmeură, care consolidează imunitatea, prin producerea energiei celulare necesare vieții celulelor și funcțiilor pe care acestea le îndeplinesc. Vitaritma Fitness (L-Carnitina + Q10), cu gust de lămâie, care ajută la arderea grăsimilor și accelerează transformarea acestora în energie, în timpul exercițiilor fizice. Vitaritma Energie (Q10 + GUARANA), cu gust de grapefruit, pentru energie și vitalitate, al cărei efect durează între 4 și 6 ore, datorită cafeinei din guarana, care se absoarbe lent și în
Istoria tragi-comică a primei mele clase de salsa by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20842_a_22167]
-
în organism, prelungind starea de bine. De asemenea, acest tip de cofeină ajută la activarea metabolismului și a sistemului digestiv, contribuie la purificarea organismului de toxine, stimulează circulația și previne afecțiunile cardio-vasculare. Polifenolii din ceaiul verde contribuie la reducerea absorbției grăsimii în sânge și prin urmare, la scăderea colesterolului, conducând astfel la reducerea greutății corporale. Potrivit unui studiu prezentat la întâlnirea anuală a Asociației Dietetice Americane (ADA) din octombrie 2005, ceaiul verde conține mai mulți antioxidanți flavonoizi, în special catehină, decât
Eu, spectrul corigenței și ceaiul verde by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20829_a_22154]
-
vanitatea era mai puternică, fondul de ten, mirosul de nucă de cocos, “perfecții” care preferă să rămână singuri pe lume decât să încerce să-și corecteze vreun defect, delațiunile ordinare, spălatul rufelor în public, turnătoriile, jignirile, mâncărurile care băltesc de grăsime, înjurăturile de mamă, mamaie și tot neamul, lăudăroșenia, mai ales aia dusă până la sufocarea audienței, râsul strident, acreala, încrâncenarea, câinii maidanezi organizați în haite agresive, subalternii pupincuriști, ura care devine scop existențial, demagogia, prăjiturile foarte dulci, gunoaiele aruncate pe jos
Ce nu-mi place sau chiar mă enervează by Simona Tache () [Corola-blog/Other/20961_a_22286]
-
maseori, o echipă profesionistă de make-up artiști si hair-stiliști, instructori de dans le așteaptă pe doamne pentru trei zile de alint între 8 și 10 martie la Liberty Center. Cunoscut pentru rezultatele spectaculoase obținute prin dietele bazate pe proteine și grăsimi, celebrul doctor Andrei Laslau va susține pentru vizitatorii Liberty Center un seminar având drept temă subiectul preferat al doamnelor și domnișoarelor la început de primăvară : nutriția și slăbitul. El însuși a slăbit mai bine de 20 kg mâncând grăsimi, fără
Liberty Center le răsfaţă pe femei de pe 8 până pe 10 martie [Corola-blog/BlogPost/97635_a_98927]
-
și grăsimi, celebrul doctor Andrei Laslau va susține pentru vizitatorii Liberty Center un seminar având drept temă subiectul preferat al doamnelor și domnișoarelor la început de primăvară : nutriția și slăbitul. El însuși a slăbit mai bine de 20 kg mâncând grăsimi, fără a suferi o secundă de senzația chinuitoare de foame. Cei prezenți pe 10 martie la întâlnirea cu doctorul Andrei Laslău vor avea ocazia să-și pregătească încă de la eveniment un “musai list” al alimentelor care nu trebuie să lipsească
Liberty Center le răsfaţă pe femei de pe 8 până pe 10 martie [Corola-blog/BlogPost/97635_a_98927]
-
Vel Pitar SRL), Sodiul din rețetă acestora este în parametrii normali, gasindu-se între 0,43 g și 1,11g din valoarea maximă. Acești 10 producători ce au pâine cu conținut 0 de E-uri au cantități mici și de grăsimi, proporția variind între 0,15g/100g și 4,9g/100g. Studiul face parte dintr-un proiect de monitorizare a produselor și serviciilor comercializate pe piața românească, derulat de InfoCons - A.N.P.C.P.P.S. România - InfoCons în cadrul consorțiului I.C.R.T. - Internațional Consumer Research & Testing
Stii ce fel de paine integrala feliata cumperi?! 10 % din produsele tip paine integral feliata supuse studiului au in continut 5 E-uri! [Corola-blog/BlogPost/94236_a_95528]
-
starea emoțională, consolidează vitalitatea mentală și fizică, îmbunătățește somnul și îndepărtează simptomele stresului“, intră ea în detalii. Iar Biodream nu este singurul echipament sofisticat din dotarea Intrafit - clinica este distribuitor exclusiv și al francizei InfrafitX (o „bicicletă-capsulă“ care accelerează arderea grăsimilor și crește de 10 ori consumul caloric fără să fie nevoie de dietă), dar și al celui mai performant sistem medical de hidrocolonoterapie din lume - Angel of Water. În plus, Infrafit poate face analiza BEV (Bio-Electronica Vincent - cea mai avansată
Noua terapie care promite să te scape de kilogramele în plus [Corola-blog/BlogPost/93114_a_94406]
-
se relaxa. Pentru un somn liniștit alege seară ceaiurile cu ușoare propietati sedative precum mușețel, mentă, lavanda și valeriana. Pe langă efectele sedative, ceaiurile ajuta și la pierderea în greutate deoarece liniștesc hormonii foamei, intensificând astfel arderea caloriilor și topirea grăsimii stocata în celulele grase. 3. Consumă cereale integrale la masa de prânz Eviți deja consumul alimentelor sățioase la cină, dar și cofeină sau alcoolul înainte de culcare, însă pentru un somn liniștit trebuie să consumi carbohidrați complecși la prânz și nu
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
încearcă să păstrezi proporții aproximativ egale cu micul dejun și prânzul și să iei ultima masă cu două ore înainte de a adormi. În acest mod organismul tău are timp să digere mâncarea înainte de somn, urmând ca pe parcursul nopții să ardă grăsimea din corp. 5. Nu mai intră în bucătărie după oră 20:00 Încearcă să faci tot posibilul ca dupa oră 20:00 să nu mai intri în bucătărie pentru a nu fi tentata să ciugulești câte ceva. Consumă pe parcursul întregii zile
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
poftești, insă acorda-i corpului un repaos alimentar mai lung decât durată somnului. Acest lucru te ajută să digeri toate alimentele înainte de a merge la somn, te împiedica să consumi calorii în exces și îi acordă corpului timp să ardă grăsimile acumulate în prealabil. 6. Utilizează mentă Unele mirosuri îți lasă gură apă și te îmbie să gusti diferite preparate, în timp ce altele inhiba apetitul. Încearcă să mirosi mentă la fiecare două ore pentru a te dezobișnui de ronțăitul între mese și
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
înainte de a adormi și să reglezi caloriferul cu o treaptă mai jos decât în mod normal, iar pe timpul verii lasă aerul condiționat la maxim în dormitor pentru 15 minute. Temperaturile mai reci, sub gradul de confort al organismului, eficientizează arderea grăsimilor, în special a celor de pe abdomen. Acest lucru se întâmplă deoarece, pe timpul somnului, corpul nostru încearcă să păstreze o temperatură optimă și constantă în organism. 8. Stinge lumina, trage draperiile, dormi în întuneric Expunerea la lumină pe timpul nopții îți scade
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
nevoie de un mediu diferit față de cel în care este activ. Atât subconștientul tău, cât și organismul asociază lumină cu starea de activitate și întunericul cu starea de repaus în care corpului îi este suficient să consume din rezervele de grăsime. 9. Ascunde telefonul și tabletă Cu cat aduci mai multe electronice în dormitor, cu atat ai mai multe șanse să acumulezi kilograme în plus. Acest lucru se întâmplă deoarece vei fi tentat să amâni somnul cu cel puțin o oră
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
maxim două ore înaintea orei de culcare. Practicând sport în mod regulat îți vei pune metabolismul leneș la lucru, iar pe langă caloriile arse la sala, acesta va funcționa mai rapid și pe timpul nopții arzând o cantitate mai mare de grăsimi în comparație cu perioadele de sedentarism. 13. Mai mult sex De-a lungul timpului, mai multe studii au demonstrat că dorința sexuală este mai mare în cazul femeilor ce nu își privează organismul de somn. Iar sexul te ajută să iți relaxezi
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
sexuală este mai mare în cazul femeilor ce nu își privează organismul de somn. Iar sexul te ajută să iți relaxezi organismul și creierul în timp ce arzi calorii și, totodată, să te ajută să adormi mai bine și să accelerezi arderea grăsimilor în somn. 14. Evita ciocolată după oră cinei Asemeni multor persoane, probabil și pentru tine, ciocolata reprezintă un răsfăț alimentar ce ți-l permiți în cantități mici chiar și în perioadele de dietă. Optează în continuare pentru ciocolată cu pește
SLABESTE IN TIMP CE DORMI – 15 TRUCURI EFICIENTE [Corola-blog/BlogPost/93106_a_94398]
-
tău are nevoie de energie în plus. O cercetarea publicată în „American Diabetes Association” a constatat că administrarea de grelina stimulează secreția hormonului de creștere, dar de asemenea determina creșterea în greutate prin creșterea aportului de alimente și reducerea utilizării grăsimii. Cercetătorii au descoperit că grelina a fost găsită în concentrații mai mari la persoanele ce suferă de obezitate decât la cele ce nu suferă de această boală. Pentru a o opri, trebuie să urmezi o dietă bogată în proteine și
6 CAI DE A OPRI CRESTEREA IN GREUTATE DIN CAUZA HORMONILOR [Corola-blog/BlogPost/93131_a_94423]
-
a fost găsită în concentrații mai mari la persoanele ce suferă de obezitate decât la cele ce nu suferă de această boală. Pentru a o opri, trebuie să urmezi o dietă bogată în proteine și să eviți alimentele bogate în grăsimi. Proteinele ajuta la suprimarea producției grelinei în sistemul digestiv, ceea ce te ține departe de mâncatul în exces și implicit de creșterea în greutate. 1. Elimina zahărul din viața ta. Zahărul este viclean, apare în multe forme și în multe alimente
6 CAI DE A OPRI CRESTEREA IN GREUTATE DIN CAUZA HORMONILOR [Corola-blog/BlogPost/93131_a_94423]
-
acumularea de mucus în organism. Excesul de mucus este o bază excelentă pentru multiplicarea bacteriilor și ciupercilor. Paraziții se hrănesc cu mucusul în exces și îți fură energia. Din acest motiv ai pofta de dulce. Iar cu cat nivelul de grăsime în corp este mai ridicat, cu atât este mai probabil să ai paraziți intestinali. Scăpa de acești paraziți și creste-ti nivelul de energie cu ajutorul a doua ingrediente magice. Vei simti cum pierzi în greutate pe zi ce trece. Tot
Scapa de paraziti intestinali si regleaza-ti greutatea folosind doar 2 ingrediente [Corola-blog/BlogPost/93224_a_94516]
-
legitimație ca medic [î]mi făcu drum, căci sentinela nu lăsa pe alții să intre. Tocmai duceau iarăși una din multele victime ale catastrofei. Drumul spre cadavre l-ar fi găsit oricine, căci din curte se simțea deja mirosul de grăsime, carne și oase arse. Prin camere zăceau 36 de rămășițe arse ale acelor persoane prinse de mâna morței la un loc unde căutaseră plăceri. În vestibul, de ambele părți ale peretelui, zăceau 74 morți. Deși deprins cu vederea cadavrelor, totuși
Un reportaj ocazional: Eminescu descrie incendiul unui faimos teatru din Viena [Corola-blog/BlogPost/93225_a_94517]
-
sunt altceva decât boală curată, potrivit obiectiv.info. Consumați cel puțin o dată pe săptămână, cartofii prăjiți duc la reșterea colesterolului și implicit la blocarea arterelor, pot provoca diabet și boli ale inimii. De asemenea, este bine de știut că asocierea grăsimilor din ulei cu grăsimile din brânză fac din această combinație gustoasă un pericol și mai mare pentru organism.
Cartofii prăjiţi cu brânză rasă, o bombă alimentară by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/82188_a_83513]
-
curată, potrivit obiectiv.info. Consumați cel puțin o dată pe săptămână, cartofii prăjiți duc la reșterea colesterolului și implicit la blocarea arterelor, pot provoca diabet și boli ale inimii. De asemenea, este bine de știut că asocierea grăsimilor din ulei cu grăsimile din brânză fac din această combinație gustoasă un pericol și mai mare pentru organism.
Cartofii prăjiţi cu brânză rasă, o bombă alimentară by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/82188_a_83513]
-
sunt altceva decât boală curată, potrivit obiectiv.info. Consumați cel puțin o dată pe săptămână, cartofii prăjiți duc la reșterea colesterolului și implicit la blocarea arterelor, pot provoca diabet și boli ale inimii. De asemenea, este bine de știut că asocierea grăsimilor din ulei cu grăsimile din brânză fac din această combinație gustoasă un pericol și mai mare pentru organism.
Cartofii prăjiţi cu brânză rasă, o bombă alimentară by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/82189_a_83514]
-
curată, potrivit obiectiv.info. Consumați cel puțin o dată pe săptămână, cartofii prăjiți duc la reșterea colesterolului și implicit la blocarea arterelor, pot provoca diabet și boli ale inimii. De asemenea, este bine de știut că asocierea grăsimilor din ulei cu grăsimile din brânză fac din această combinație gustoasă un pericol și mai mare pentru organism.
Cartofii prăjiţi cu brânză rasă, o bombă alimentară by Crişan Andreescu () [Corola-journal/Journalistic/82189_a_83514]