733 matches
-
semnificativă În acest domeniu: În reacția față de o situație stresantă sunt implicate, practic, toate organele, glandele și celulele din corp și Își joacă rolul respectiv. După cum știm, corpul omenesc prosperă atunci când mintea este senină și secreția de hormoni este bine reglată. Însă responsabilitatea principală pentru recăpătarea seninătății și restabilirea ordinii o are fiecare celulă a trupului. Vasele de sânge, nervii și creierul sunt toate afectate de stres. Putem vedea cât de mult din energia noastră prețioasă se risipește din cauza stresului, care
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mușchii și duritatea sporturilor occidentale. În exersare, ca și În alimentație, chinezii au ales calea cea lină și mersul Încet. Perspectiva lor despre viață, ca și despre sănătate, este pe termen lung. Atât viteza, cât și durata exercițiilor sunt anume reglate, exact așa cum se Întâmplă și cu hrana. Chinezii știu că, În vreme ce exersarea moderată este necesară pentru sănătate și pentru alimentarea qi-ului vital, eforturile fizice exagerate pot afecta qi-ului vital, ducând la probleme de sănătate. Studii moderne au confirmat această Înțelepciune
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
o memorie foarte bună și mintea le funcționează ca la tineri. Pentru a ajuta și mai mult la reglarea ejaculării, chinezii din vechime recomandau ca În timpul raportului sexual mișcările corpului și În special mișcările penisului să fie sincronizate cu respirația reglată. În reglarea respirației există tehnicile speciale „nouă superficiale și una adâncă” și „opt superficiale și două adânci”. Aici, „superficial” și „adânc” Înseamnă nivelul de penetrare a penisului În vagin. Cu alte cuvinte, dacă un bărbat penetrează de zece ori, doar
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
orice caz, persoanele active pe plan sexual refuză adesea să se supună Îmbătrânirii. Ele simt că sunt Încă În stare de multe lucruri care sunt de domeniul celor mai tineri. Aici, cheia o reprezintă reglarea și coordonarea. Activitatea sexuală bine reglată servește la creșterea, nu la scăderea energiei vitale a ambilor parteneri. Găsiți un partener dispus și sănătos și practicați o activitate sexuală disciplinată (vezi capitolul 8). Veți observa singur diferența. Menopauza Descriere Menopauza este o modificare biologică pe care o
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
qi-ului În corp are o importanță vitală. Acest qi din corp Își are originea În „Poarta Vieții”, care se află Între rinichi, iar chinezii din vechime Îl considerau rădăcina vieții. Prin practicarea qigong-ului, qi-ul poate fi acumulat, depozitat, controlat, concentrat, reglat, dirijat și chiar eliberat. El este legătura-cheie dintre esența sexuală și spirit. De fapt, scopul suprem al practicii qigong este stabilirea unui echilibru perfect Între esența sexuală, qi și spirit. Experimente științifice moderne arată că qi-ul generat prin qigong poate
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și să conlucreze armonios. De exemplu, spiritul este yin, invizibil și impalpabil, În vreme ce corpul e yang, vizibil și palpabil. Sănătatea noastră mentală este legată indisolubil de cea fizică. De aceea, În practica qigong meditația merge mână În mână cu respirația reglată, iar seninătatea cu mișcarea delicată a energiei În corp. Prin urmare, este un exercițiu și un instrument terapeutic holistic, care antrenează simultan corpul și mintea. El reglează corpul prin poziția corectă, destinde mintea prin concentrarea asupra dantian-ului și antrenează sistemul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
corpului, ameliorează dereglările organelor interne și Întărește imunitatea. Pacea spiritului Înseamnă starea de liniște a cortexului cerebral. Experimente fiziologice arată că, atunci când cineva se află În starea de liniște indusă de exercițiile de respirație, cortexul cerebral este Într-o stare reglată. Aceasta reduce supraexcitarea și oboseala celulelor corticale, care duc mult prea adesea la dereglări funcționale și la boli degenerative. Rezultatul obținut este Întărirea minții și a trupului, care se completează reciproc, Într-o stare armonioasă de echilibru dinamic, Îmbunătățind starea
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Chinezii din vremurile vechi sunt cei care au ridicat funcția biologică a respirație la rang de artă. Qigong, exercițiile de respirație chinezești tradiționale, reprezintă prima și cea mai mare realizare a omenirii pe calea explorării potențialului corpului omenesc prin intermediul respirației reglate și al meditației. Chinezii din vechime erau deplin conștienți de importanța aerului proaspăt și curat. Acesta este unul dintre motivele importante pentru care templele și mânăstirile din China sunt constituite În munți, unde aerul e curat și proaspăt. Nu este
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
mai lung ciclul respirator, vom fi mai sănătoși și vom trăi mai mult. Mai Întâi, Înțelepții chinezi au descoperit că respirația este legătura-cheie dintre om și supraom, natural și supranatural, lumea muritoare și universul nemuritor. Cu alte cuvinte, prin respirația reglată corect se poate ajunge la longevitate și la nemurire. Chinezii din vechime considerau viața temporară și chiar exterioară; ei ținteau către o lume nemuritoare, În care trupul și sufletul se rotesc prin natură și durează sute de ani, dacă nu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
urmare, forța dantian-ului determină, În mare măsură, sănătatea noastră fizică și psihică, precum și capacitatea de vindecare naturală. De aceea practica qigong vizează, mai Întâi de toate, Întărirea și extinderea puterii dantian-ului. Qigong Îndeplinește acest obiectiv printr-o modalitate dublă: meditația reglată și respirația reglată. Primul lucru pe care trebuie să-l Învățați este să vă concentrați mintea asupra dantian-ului, adică să vă gândiți cât mai des posibil la dantian, chiar și atunci când nu practicați qigong. Un alt lucru pe care trebuie
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
determină, În mare măsură, sănătatea noastră fizică și psihică, precum și capacitatea de vindecare naturală. De aceea practica qigong vizează, mai Întâi de toate, Întărirea și extinderea puterii dantian-ului. Qigong Îndeplinește acest obiectiv printr-o modalitate dublă: meditația reglată și respirația reglată. Primul lucru pe care trebuie să-l Învățați este să vă concentrați mintea asupra dantian-ului, adică să vă gândiți cât mai des posibil la dantian, chiar și atunci când nu practicați qigong. Un alt lucru pe care trebuie să-l Învățați
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
oferite de qigong, Își pot atinge ținta doar prin exerciții de respirație persistente și dirijate conștient. Efortul se poate Întinde pe luni Întregi sau chiar ani, până să se deschidă calea invizibilă. Efectul este cumulativ. Cu cât exercițiile de respirație reglată sunt mai intense, mai atente și mai frecvente, cu atât mai repede veți putea deschide meridianul „de funcționare” și veți putea trimite fizic qi-ul către dantian, depozitându-l acolo pentru a-l folosi ulterior În diferite feluri. Mulți practicanți de
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
cel „de guvernare”. În această fază, există niște modificări biofizice clare care indică deschiderea acestor meridiane vitale. Când inspirați, simțiți cum qi coboară până În dantian. Când expirați, simțiți cum qi urcă până la creier. Astfel, fiecare secvență de inspirație și expirație reglată face qi-ul interior să circule pe meridianele „de funcționare” și „de guvernare”. Meritați felicitări dacă ați ajuns În această fază. Ea Înseamnă o realizare importantă În practica qigong, cu care nu se poate lăuda multă lume. În această fază se
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Faza I Ședeți În poziția normală sau culcat, pentru cei cu probleme de sănătate De la firească la parțial profundă Numărați În gând secvențele de respirație De trei-cinci ori pe zi, câte 15 minute 1. Poziție corectă a corpului 2. Respirație reglată 3. Mintea concentrată pe exersare Faza a II-a Ședeți În poziția normală sau „jumătate de lotus” Profundă Numărați În gând secvențele de respirație și Încercați să vă concentrați pe dantian De două-trei ori pe zi, câte 30 de minute
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
S-a tot gândit la ea zile la rând, iar rezultatul a fost inventarea taijiquan-ului, exerciții ușoare și flexibile care imită mișcările unduitoare și discrete ale șarpelui și ale cocorului, Încorporând În fiecare mișcare ca principiu director factorul respirației reglate. Qigong-ul mobil este o altă invenție a daoistului Zhang. Așa cum arată numele, qigong-ul mobil este un exercițiu de respirație În mișcare. El se situează Între qigong-ul static și taijiquan. Spre deosebire de qigong-ul static, pe care l-am descris deja, este mai
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
are atâtea mișcări fizice. Scopul lui este să Întărească atât „elixirul intern” (mintea și energia vitală), cât și „elixirul extern” (trunchiul și membrele). El ușurează acumularea și circulația qi-ului prin corp prin intermediul unor mișcări limitate ale corpului, Însoțite de respirația reglată. Pentru a-l practica, este nevoie de un grad mai mare de stăpânire a tehnicilor de coordonare a mișcărilor trupului cu respirația reglată. Prin urmare, este bine să practicați qigong-ul static o lună sau două și abia apoi să Încercați
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
El ușurează acumularea și circulația qi-ului prin corp prin intermediul unor mișcări limitate ale corpului, Însoțite de respirația reglată. Pentru a-l practica, este nevoie de un grad mai mare de stăpânire a tehnicilor de coordonare a mișcărilor trupului cu respirația reglată. Prin urmare, este bine să practicați qigong-ul static o lună sau două și abia apoi să Încercați această variantă. Vă prezint mai departe trei forme de qigong mobil care și-au dovedit efectele terapeutice intense. Mâinile se ridică și coboară
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
din când În când sunete, conștient sau inconștient. Cu excepția râsului, cele mai multe dintre ele nu au efect vindecător. De ce? Pentru că sunetul singur nu este suficient pentru vindecare. Acel sunet Își poate manifesta efectul terapeutic doar atunci când este Însoțit de o respirație reglată. Acastă teorie despre vindecare a chinezilor din vechime a fost confirmată de cercetarea științifică modernă, care arată că emiterea unor sunete odată cu respirația reglată are efecte psihologice, fiziologice și terapeutice. Este mult mai ușor să descriu qigong-ul prin sunete acum
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
pentru vindecare. Acel sunet Își poate manifesta efectul terapeutic doar atunci când este Însoțit de o respirație reglată. Acastă teorie despre vindecare a chinezilor din vechime a fost confirmată de cercetarea științifică modernă, care arată că emiterea unor sunete odată cu respirația reglată are efecte psihologice, fiziologice și terapeutice. Este mult mai ușor să descriu qigong-ul prin sunete acum, după ce am prezentat deja foarte amănunțit arta respirației. Mai rămâne să arăt modalitatea de a emite diferite sunete, În diferite scopuri curative. Cum să
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
eliminare a substanțelor volatile (odată cu vaporii de apă), care se desfășoară într-o instalație cu trei compartimente aflate sub vid: * compartimentul I (de pasteurizare) = vaporii de apă injectați în smântână îi ridică acesteia temperatura până la +92...+95°C; vidul este reglat la 500-600 mm Hg; * compartimentul II (de evaporare) = temperatura smântânii se reduce la +75...+80 °C, iar presiunea la 340 mmHg; * compartimentul III (de evaporare) = temperatura scade la +45°C, iar presiunea la 90 mmHg, ceea ce permite eliminarea vaporilor de
Controlul şi expertiza calităţii laptelui şi a produselor lactate by Marius Giorigi Usturoi () [Corola-publishinghouse/Science/682_a_1311]
-
cealaltă prismă și se lasă să circule apa prin montura prismelor timp de 5 minute pentru a aduce la 20°C. Se deplasează ocularul până la suprspunerea reperului cu linia de separare a câmpului luminos de cel întunecat. Refractometrul se consideră reglat dacă linia de separare este în dreptul indicelui de refracție de 1,333 care corespunde la 0% substanță uscată. Dacă există o deviere, atunci, cu ajutorul unei chei speciale, se aduce linia de separare în dreprtul reperului 1,333. Modul de lucru
Caiet de lucrări practice: tehnologia prelucrării produselor vegetale II : tehnologii extractive by Radu Steluţa () [Corola-publishinghouse/Science/568_a_1171]
-
ca Phytophthora infestans și Cladosporium fulvum și favorizează în schimb instalarea atacului de Leveillula taurica. În condiții de depozitare, produsele vegetale trebuie ținute la o temperatură și umiditate cât mai scăzute, nefavorabilă dezvoltării agenților patogeni. Umiditatea trebuie în așa fel reglată încât să se evite deshidratarea produselor depozitate ca legume și fructe, dar să nu favorizeze putrezirea umedă a acestora, produsă de bacteria Erwinia carotovora. Aplicarea sistemului de nutriție minerală al plantelor în exces a dus în general la micșorarea rezistenței
PROTECŢIA PLANTELOR FITOPATOLOGIE. In: Protecția plantelor Fitopatologie by Viorica Iacob () [Corola-publishinghouse/Science/454_a_746]
-
multe sentimente negative. Intervențiile educative au rostul de a calma, de a pondera și de a echilibra copilul instabil afectiv și anxios și de a descuraja timiditatea. „Este util și oportun ca activitatea didactică să fie astfel concepută, organizată și reglată încât să nu genereze (sau să genereze cât mai puțin posibil) instalarea dereglărilor afective, a sentimentelor supărătoare la elevi- chiar dacă acestea sunt tranzitorii- știut fiind că momentele/stările afective sunt suportul tuturor activităților noastre, inclusiv ale celor școlare” (ibidem
Prevenirea și combaterea efectelor negative ale frustrării în relația profesor-elev by Preda Constanța () [Corola-publishinghouse/Science/91511_a_92350]
-
că rolul politico-religios jucat de Țările Române după căderea Constantinopolului a fost important pentru soarta ortodoxiei și uneori chiar și a lumii creștine din această zonă europeană. Statutul lor pe lângă Înalta Poartă și regimul politic și economic de pseudo-vasalitate, impropriu "reglat", au permis de multe ori răzvrătiri ale creștinilor români, și nu întotdeauna pedepsite militar imediat. Din diferite motive de strategie politică, otomanii nu s-au mobilizat mereu pentru a rezolva "problema românească". Domnitorii noștri, din fericire, au dovedit adesea abilitatea
Imaginarul medieval: forme și teorii by Laura Mesina () [Corola-publishinghouse/Science/84959_a_85744]
-
pragmaticii. Se consideră că analiza discursului presupune punerea laolaltă a mai multor texte, enunțarea condiționînd puternic organizarea limbii. Maingueneau evidențiază mai multe ipoteze de reglare a funcționării domeniului analizei discursului: ipoteza primeității interdiscursului; ipoteza relației interdiscursive ca mecanism de traducere reglată; ipoteza existenței unui sistem de constrîngeri semantice globale; ipoteza existenței unui model de competență interdiscursivă; ipoteza conform căreia discursul nu este doar un ansamblu de texte, ci și o practică discursivă; ipoteza situării practicii discursive în contextul practicilor intersemiotice. În
Dicționar de analiză a discursului by Rodica Nagy () [Corola-publishinghouse/Science/84947_a_85732]