5,702 matches
-
umbrelă... Citește mai mult Planeta perfectă e plină de panseluțe,o mulțime de fluturi mișună între ele...niciodată bătrâni. Sensul iubirii a fost demolat cu o supernovăiar sufletul suferă și acum o fractură deschisă;lucrurile stau oarecum în tridimensionaldeși, după gimnastica mușchiului abdominal,nu reușesc să-mi văd tot spateleîn 3D.Sunt ca un prost într-un con de umbră,căruia îi bat în ochi reflectoarele,asemuit cu o căprioară fără pantofi,doar cu umbrelă...... XI. VREAU SĂ VĂD LUMEA, de
CANAL DE AUTOR [Corola-blog/BlogPost/376365_a_377694]
-
îmbrac, Surâsul tău de înger sfânt, Ce rătăcește pe pamant ! Copile bun, copile drag, Nu pot cu soarta să ma-mpac, Stiindu-te al nimănui, Plângând de dorul, nu stiu cui! Dimineață, Dimineața când te școli, Și te freci la ochișori Fă gimnastică un pic Si-ai să vezi cum crești voinic! Deschide încet fereastră, Aer proaspăt ca să intre, Dinții poți de vrei să-i speli, Dar nu cu apă fiebinte! Păsările ciripesc, Soarele vor să-ți arate, Tu încearcă de vezi iute
,,ANOTIMPURILE COPILARIEI ' (1993) de TELA MOCANU în ediţia nr. 2356 din 13 iunie 2017 [Corola-blog/BlogPost/375907_a_377236]
-
Instrucțiunii care stabilește că învă- țămîntul de 4 ani în Principatele Unite Române este obligatoriu. Ca obiecte de învățământ erau cunoscute ca și azi: Aritmetica, Gramatica, Caligrafia, Istoria României, Geografia județului, a țării și a continentelor, Științele naturale, Desenul, Muzica, Gimnastica și Lucrul manual. O altă Lege din 26 iulie 1924 prelungește durata învățământului de la 4 ani la 7 ani cuprinzând două cursuri: 1) Cursul primar - 4 clase; 2) Cursul complementar - 3 clase. Reforma Învățământului din 1948 prevede predarea obiectelor de
COMUNA ROȘIILE de ION I. PĂRĂIANU în ediţia nr. 1493 din 01 februarie 2015 [Corola-blog/BlogPost/375968_a_377297]
-
merge la medicul balneolog pentru programare, va ști cine sunteți și cum să vă recomande tratamentele necesare unei recuperări cât mai grabnice. Puteți să profitați și dumneavoastră de câteva proceduri. Nu strică niciodată un tratament de prevenție. Măcar cel de gimnastică sau de SPA. - Vai, domnul Dunca, vă mulțumim din suflet. Apropo, mâine vă rog să trimiteți un salariat să ia din portbagajul mașinii mele două duzini din cel mai bun vin din zona Vrancea. Este un cadou din partea soțului. - Nu
ROMAN PREMIAT DE L.S.R. ÎN 2012 de STAN VIRGIL în ediţia nr. 2330 din 18 mai 2017 [Corola-blog/BlogPost/376626_a_377955]
-
pe noi această vorbă din popor. Pentru că toți ai casei ne aflăm într-o perioada de elan pentru a da jos câteva kilograme ce ne prisosesc cu destulă abundență, am tăbărât cu toții pe bazinul de înot, pe aparatele de făcut gimnastică, plimbări, restricții și regim alimentar și tot ce putem realiza din recomandările doctorilor nutriționiști și din puzderia celor „garantate" de pe internet. Mai împreună, mai după cum ne permite programul, nu pierdem din vedere înotul, dacă se poate de două ori pe
ÎNTÂMPLĂRI HAZLII de ELENA BUICĂ în ediţia nr. 1974 din 27 mai 2016 [Corola-blog/BlogPost/375109_a_376438]
-
director Institutului Crimelor Comunismului din România SPORTIVI BUTE LUCIAN, n.28 februarie 1980 la Pechea, campion mondial de box BOZGA JEAN CLAUDE, n. 1 iunie 1984 la Galați, fotbalist PORGRAS ANA, n. 18 decembrie 1993 la Galați, multiplă campioană la gimnastică SUSANU VIORICA, n. 29 octombrie 1975 la Galați, triplă campioană olimpică la canotaj VLAD NICU, n. 1 noiembrie 1963 la Piscu, multiplu campiona mondial, european și național la haltere ȚIGĂU VIORICA, n. 12 august 1979 la Galați, campioană națională la
FIII GALAŢIULUI DE PE ALTE MELEAGURI DE PROF. UNIV. ASOC. POMPILIU COMŞA, PREŞEDINTE ASOCIAŢIA FIII GALAŢIULUI DE PE ALTE MELEAGURI de POMPILIU COMSA în ediţia nr. 2023 din 15 iulie 2016 [Corola-blog/BlogPost/376162_a_377491]
-
o lungă odisee. Necrezut fapt, luând în considerare că artista este cunoscută pentru înmlădierile sale de balerină în jocul sceni: în copilărie avea probleme severe la coloană! Pentru ameliorarea lor, Anna Lesko trebuia să execute sub program avizat exerciții de gimnastică zilnice. De aici pornește pentru ea o pasiune de dans devenită azi un ideal de viață. A intrat într-un ansamblu de dansuri populare la care, însă, a renunțat foarte curând, din două motive: presupuneau un efort istovitor, iar nu
ANNA LESKO. NEÎNCREDEREA ÎN A FI ALTCEVA DECÂT CEEA CE ESTE de AUREL V. ZGHERAN în ediţia nr. 1498 din 06 februarie 2015 [Corola-blog/BlogPost/374742_a_376071]
-
Mergând cu burta goală.“ E plânsul intelectualului marginalizat, lovit, umilit, într-o societate în care mass-media pune accentul pe non-valori și le promovează. Când ești copil ai tendința să copiezi ceea ce ți se prezintă ca model. Îmi amintesc campionatele de gimnastică din copilărie, făcute seara, pe uliță. Fiecare își dorea să execute roata țiganului cât mai corect, asemeni Nadiei Comăneci. Atunci când ne plictiseam de gimnastică, organizam un concurs de muzică ușoară și fiecare dintre noi își alegea numele unor soliști precum
NU TE-NTRISTA! de ANA CRISTINA POPESCU în ediţia nr. 1407 din 07 noiembrie 2014 [Corola-blog/BlogPost/369124_a_370453]
-
ești copil ai tendința să copiezi ceea ce ți se prezintă ca model. Îmi amintesc campionatele de gimnastică din copilărie, făcute seara, pe uliță. Fiecare își dorea să execute roata țiganului cât mai corect, asemeni Nadiei Comăneci. Atunci când ne plictiseam de gimnastică, organizam un concurs de muzică ușoară și fiecare dintre noi își alegea numele unor soliști precum Corina Chiriac, Angela Similia, Mirabela Dauer, Dan Spătaru etc. Copiii de astăzi au tendința de a îmbrățișa lucrurile materiale, nu spirituale. Le face o
NU TE-NTRISTA! de ANA CRISTINA POPESCU în ediţia nr. 1407 din 07 noiembrie 2014 [Corola-blog/BlogPost/369124_a_370453]
-
APRECIEREA NIVELULUI DE PREGĂTIRE MOTRICĂ ȘI ARTISTICĂ A GIMNASTELOR II.1 Rezultatele obținute în urma studierii calendarului competițional la gimnastele de 9 10 ani Pentru realizarea cercetării noastre a fost necesară studierea Calendarului competițional intern și internațional al Federației Române de Gimnastică. În urma consultării acestuia am stabilit competițiile principale la care au participat gimnastele de categoria „junioare IV - nivelul I”, implicate în experimentul efectuat. Acestea au fost: Pentru anul competițional 2006 - 2007: 31 martie - 3 aprilie Campionate Școlare, Buzău; 25 - 27 mai
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
în urma studierii documentelor de planificare a procesului de antrenament la gimnastele de 9 - 10 ani Întrucât la nivelul FRG nu există o linie metodică unitară de pregătire artistică, a fost necesară studierea documentelor de planificare de la mai multe cluburi de gimnastică din România. Pentru a stabili situația practică privind ponderea, conținutul și mijloacele pregătirii artistice în cadrul planificării anuale, a planificării pe perioadele antrenamentului sportiv (pregătitoare și competițională), precum și în lecția de antrenament au fost studiate la CSS Gimnastică Focșani, LPS Nadia
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
multe cluburi de gimnastică din România. Pentru a stabili situația practică privind ponderea, conținutul și mijloacele pregătirii artistice în cadrul planificării anuale, a planificării pe perioadele antrenamentului sportiv (pregătitoare și competițională), precum și în lecția de antrenament au fost studiate la CSS Gimnastică Focșani, LPS Nadia Comăneci, Onești, CSS Gimnastică Galați, CSS Gimnastică Ploiești, CSS Gimnastică Buzău și CSS Gimnastică Bârlad următoarele documente: A. Planul anual de pregătire B. Planul de etapă C. Microciclul săptămânal de antrenament D. Planul de lecție de antrenament
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
a stabili situația practică privind ponderea, conținutul și mijloacele pregătirii artistice în cadrul planificării anuale, a planificării pe perioadele antrenamentului sportiv (pregătitoare și competițională), precum și în lecția de antrenament au fost studiate la CSS Gimnastică Focșani, LPS Nadia Comăneci, Onești, CSS Gimnastică Galați, CSS Gimnastică Ploiești, CSS Gimnastică Buzău și CSS Gimnastică Bârlad următoarele documente: A. Planul anual de pregătire B. Planul de etapă C. Microciclul săptămânal de antrenament D. Planul de lecție de antrenament Studierea acestora a evidențiat factorii care îngreuiază
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
practică privind ponderea, conținutul și mijloacele pregătirii artistice în cadrul planificării anuale, a planificării pe perioadele antrenamentului sportiv (pregătitoare și competițională), precum și în lecția de antrenament au fost studiate la CSS Gimnastică Focșani, LPS Nadia Comăneci, Onești, CSS Gimnastică Galați, CSS Gimnastică Ploiești, CSS Gimnastică Buzău și CSS Gimnastică Bârlad următoarele documente: A. Planul anual de pregătire B. Planul de etapă C. Microciclul săptămânal de antrenament D. Planul de lecție de antrenament Studierea acestora a evidențiat factorii care îngreuiază și limitează progresele
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
conținutul și mijloacele pregătirii artistice în cadrul planificării anuale, a planificării pe perioadele antrenamentului sportiv (pregătitoare și competițională), precum și în lecția de antrenament au fost studiate la CSS Gimnastică Focșani, LPS Nadia Comăneci, Onești, CSS Gimnastică Galați, CSS Gimnastică Ploiești, CSS Gimnastică Buzău și CSS Gimnastică Bârlad următoarele documente: A. Planul anual de pregătire B. Planul de etapă C. Microciclul săptămânal de antrenament D. Planul de lecție de antrenament Studierea acestora a evidențiat factorii care îngreuiază și limitează progresele în ceea ce privește pregătirea artistică
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
artistice în cadrul planificării anuale, a planificării pe perioadele antrenamentului sportiv (pregătitoare și competițională), precum și în lecția de antrenament au fost studiate la CSS Gimnastică Focșani, LPS Nadia Comăneci, Onești, CSS Gimnastică Galați, CSS Gimnastică Ploiești, CSS Gimnastică Buzău și CSS Gimnastică Bârlad următoarele documente: A. Planul anual de pregătire B. Planul de etapă C. Microciclul săptămânal de antrenament D. Planul de lecție de antrenament Studierea acestora a evidențiat factorii care îngreuiază și limitează progresele în ceea ce privește pregătirea artistică a gimnastelor, lucru care
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
D. Planul de lecție de antrenament Studierea acestora a evidențiat factorii care îngreuiază și limitează progresele în ceea ce privește pregătirea artistică a gimnastelor, lucru care implicit se răsfrânge asupra întregii pregătiri a acestora. Pentru perioada pregătitoare profesorii și antrenorii de la cluburile de gimnastică din țară au întocmit 6 planuri de etapă (4 pentru etapa de pregătire generală și 3 pentru etapa precompetițională), fiecare etapă cuprinzând câte patru cicluri săptămânale. Etapa competițională a cuprins 2 planuri de etapă și 8 cicluri săptămânale. În urma studierii
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
pregătirii artistice eficiente lucru ce se răsfrânge asupra execuțiilor la toate cele patru aparate este necesar ca programele de pregătire artistică să fie îmbunătățite și din punct de vedere al structurii și conținutului. Având în vedere importanța pregătirii artistice în gimnastica artistică, este necesar să aprofundăm acest domeniu și să găsim soluții noi pentru creșterea eficienței procesului de pregătire artistică a gimnastelor. PLAN DE LECȚIE model utilizat de antrenorii din Focșani Ziua și data: 12. 09. 2006 (etapa 1; săptămâna 2
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
să aprofundăm acest domeniu și să găsim soluții noi pentru creșterea eficienței procesului de pregătire artistică a gimnastelor. PLAN DE LECȚIE model utilizat de antrenorii din Focșani Ziua și data: 12. 09. 2006 (etapa 1; săptămâna 2) Locul: sală de gimnastică Focșani Ora: 9-12.30 Obiective: învățarea elementelor tehnice la sărituri, paralele, bârnă, sol; consolidarea elementelor tehnice însușite; dezvoltarea forței tuturor grupelor musculare și a mobilității la nivelul tuturor articulațiilor corpului. II.3 Rezultatele obținute în urma analizei Codului de punctaj FIG
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
că pregătirea artistică nu poate fi suplinită de celelalte componente ale antrenamentului, neglijarea acesteia ducând la executarea exercițiilor la un nivel scăzut la toate cele patru aparate. II.4 Rezultatelor anchetei sociologice asupra opiniei specialiștilor pe problema pregătirii artistice în gimnastica artistică feminină din România Informațiile obținute din observații și din studierea documentelor de planificare au fost completate cu cele ale anchetei sociologice (care s-a realizat prin chestionare) și care ne-a ajutat să aflăm opiniile specialiștilor cu privire la locul și
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
variante, iar o parte dând posibilitatea alegerii unuia sau mai multor răspunsuri; două întrebări ce au constat în exprimarea părerii personale a specialiștilor referitor la întrebarea respectivă. Chestionarele au fost adresate unui număr de 63 de specialiste de la cluburile de gimnastică din țară dintre care: 21 profesori cu diferite grade științifice; 18 antrenori având diferite categorii de clasificare; 24 coregrafi. Specialistele cărora li s-a adresat chestionarul sunt arbitre naționale și internaționale și astfel cunosc în totalitate cerințele artistice de dificultate
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
a adresat chestionarul sunt arbitre naționale și internaționale și astfel cunosc în totalitate cerințele artistice de dificultate, de ținută corectă, expresivitate și compoziție artistică, impuse de codul de punctaj FRG și FIG, precum și penalizările date de neîndeplinirea acestora. Specialistele în gimnastică (profesori, antrenori, coregrafi) sunt implicate în egală măsură în problematica pregătirii artistice, pregătirea coregrafică fiind realizată în echipă, antrenor - coregraf - gimnastă - corepetitor. Urmărind Tabelul 10, din datele prezentate la prima întrebare, referitoare la nivelul de pregătire artistică a gimnastelor din
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
62%) - Figura 1. La întrebarea a doua „În ce măsură credeți că pregătirea artistică contribuie la dezvoltarea calităților motrice la gimnaste? ”dintre cei 63 de intervievați, 22 (34,92%) consideră că pregătirea artistică contribuie în mare măsură la dezvoltarea calităților motrice specifice gimnasticii, 31 (49,21%) în măsură medie și doar 10 (15,87%) în mică măsură (Figura 2). Răspunsurile la a treia întrebare (95,24%) vin să confirme importanța pregătirii artistice în obținerea unei bune execuții a exercițiilor la toate aparatele din
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
31 (49,21%) în măsură medie și doar 10 (15,87%) în mică măsură (Figura 2). Răspunsurile la a treia întrebare (95,24%) vin să confirme importanța pregătirii artistice în obținerea unei bune execuții a exercițiilor la toate aparatele din gimnastică (Figura 3). La întrebarea a patra, observam că mobilitatea (100%), coordonarea, (76,19%) și rezistența specifică (55,55%) sunt principalele calități care se dezvoltă prin pregătirea artistică. Insă și celelalte calități motrice enumerate la această întrebare sunt specificate de specialiști
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]
-
planificare judicioasă, întrucât fără o pregătire artistică corespunzătoare nu se poate ajunge la rezultate deosebite și la atingerea măiestriei sportive. II.5 Rezultatele privind aprecierea nivelului de pregătire artistică a gimnastelor din Cluburile sportive din România În opinia A. Luca, gimnastica are stilul său propriu de execuție care reclamă o ținută frumoasă, cu brațele, picioarele, vârfurile întinse, cu trunchiul și capul în anumite atitudini, toate ducând la realizarea unei estetici corporale, pe de o parte, și motrice, pe de altă parte
Abordări practice privind pregătirea artistică în gimnastica artistică feminină by Liușnea Diana Nicoleta () [Corola-publishinghouse/Science/1674_a_3028]