4,532 matches
-
Întreg. Lingurița-zânei De sute de ani, lingurița-zânei (ciuperca Ganoderma lucidum) este numită În China „floarea longevității” și „iarba nemuririi”. Din punct de vedere medical, ea Încetinește procesul de Îmbătrânire, hrănește inima, Întărește qi-ul rinichilor și ficatului, Îmbunătățește vederea, calmează mintea, ameliorează reumatismul și scade tensiunea arterială. Experimente clinice din China, Coreea și America au arătat că această ciupercă ucide celulele canceroase, scade tensiunea arterială, Întărește imunitatea și Împiedică proliferarea celulelor mononucleare din sângele periferic (Zhang et al., 1994; Wang et al
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
fosfor, seleniu, potasiu și sulf. Gălbenușul este bogat În vitaminele A, B1, B12, E și K, toate vitale pentru menținerea funcției sexuale și reproductive la oameni. Prin urmare, ouăle cresc vitalitatea sexuală, tratează sterilitatea la ambele sexe, Îmbunătățesc memoria și ameliorează oboseala cronică și amețeala. Gălbenușul este, de asemenea, o sursă bogată de aminoacizi, cisteină și metionină, care sporesc imunitatea la boli. Albușul conține lizozime și vitamine. Lizozimele pot crește imunitatea față de mai multe tipuri de bacterii. Este adevărat că În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
În aburi câteva minute. În ambele cazuri trebuie să fie mai Întâi curățate de coajă. Placenta Chinezii consideră că placenta de la o mamă sănătoasă poate hrăni qi-ul rinichilor, stimulează dezvoltarea sânilor fetițelor prepubere, stimulează pofta de mâncare, Întărește imunitatea și ameliorează cazurile de disfuncții sexuale, impotență, oboseală cronică, astm, cancer mamar și chiar SIDA. Studii științifice moderne arată că placenta conține o cantitate mare de hormoni, inclusiv ovarieni, precum și colină, mai mulți acizi și protează. Aceste elemente nutritive sunt benefice sistemului
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
remedii tradiționale. Ridichea Cunoscută În China ca alt „ginseng minor”, ridichea este bogată În vitaminele A, B și C, carbohidrați, calciu, fier, sodiu, fosfor, potasiu, sulf și enzime digestive și are multe virtuți terapeutice. Cercetări clinice au arătat că ridichile ameliorează digestia și urinarea, ucid bacteriile, reduc inflamațiile gingiilor și ale stomacului, reduc flegma și tratează astmul. Ele sunt utile și În cazaurile de tuse, laringită, dureri În gât, diaree, dureri de cap, probleme ale colecistului, depresie, pietre la rinichi și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
vitaminele B1, B2, B6, B12, acid folic, coline, calciu, fosfor, estrogen vegetal și ulei nonaterogenic. Genisteina prezentă În abundență În boabele de soia funcționează ca estrogenul. Ea scade colesterolul, Împiedică dezvoltarea celulelor cancerului mamar și menține densitatea oaselor la femei, ameliorând bufeurile și transpirațiile nocturne din perioada menopauzei. Cercetători din domeniul clinic au descoperit că la femeile din China și Japonia incidența cancerului mamar și a bufeurilor este mult mai redusă decât la cele din America și Europa. Un motiv major
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
anchetă efectuată În 1995, publicată În The New England Journal of Medicine - au arătat că proteinele din soia pot scădea În mod spectaculos nivelul colesterolului (Health, octombrie 1995, p. 30). De asemenea, există dovezi că fitoestrogenul din boabele de soia ameliorează unele dintre efectele menopauzei, și chiar reduce osteoporoza. În țări cum sunt China și Japonia, În care soia este prezentă la aproape toate mesele, incidența bolilor cardiace și a multor forme de cancer este neobișnuit de scăzută. În Shanghai, nivelul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Înlocuiască atunci când nivelul acestora Începe să scadă. De asemenea, după părerea lui Mark Messina, fost director de programe la National Cancer Institute, care a organizat primul simpozion internațional despre relația dintre sănătate și produsele alimentare bazate pe soia, izoflavonele pot ameliora bufeurile și transpirația nocturnă la femeile aflate la menopauză. El este optimist: „Aș paria o grămadă de bani pe faptul că, În câțiva ani, proteinele din soia vor deveni o alternativă acceptată pe scară largă a terapiei Înlocuirii estrogenului”. Spanacul
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
Usturoiul Usturoiul poate fi găsit În cămara tuturor chinezilor, fiind de mii de ani un leac din popor. Usturoiul este o plantă cu puternice proprietăți antitumorale, antibacteriene și antivirale, cu o mare eficiență antibiotică. Printre alte calități, usturoiul facilitează digestia, ameliorează sau vindecă dizenteria și febra tifoidă, ucide bacteriile și paraziții din corp, ajută la prevenirea și la tratarea răcelii și gripei, vindecă ulcerul gastric și diareea, curăță vasele sanguine și stomacul, previne sau tratează pneumonia și tuberculoza, elimină reziduurile toxice
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
paraziții din corp, ajută la prevenirea și la tratarea răcelii și gripei, vindecă ulcerul gastric și diareea, curăță vasele sanguine și stomacul, previne sau tratează pneumonia și tuberculoza, elimină reziduurile toxice din corp, scade tensiunea arterială și colesterolul, previne sau ameliorează bolile cardiace, tratează sinuzita, crește vitalitatea sexuală, ameliorează bolile cu transmitere sexuală, stimulează secreția de anticorpi și circulația, ajută la Împiedicarea formării cheagurilor de sânge fatale și la prevenirea cancerului stomacului și colonului și dă speranțe chiar pentru tratarea cazurilor
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
tratarea răcelii și gripei, vindecă ulcerul gastric și diareea, curăță vasele sanguine și stomacul, previne sau tratează pneumonia și tuberculoza, elimină reziduurile toxice din corp, scade tensiunea arterială și colesterolul, previne sau ameliorează bolile cardiace, tratează sinuzita, crește vitalitatea sexuală, ameliorează bolile cu transmitere sexuală, stimulează secreția de anticorpi și circulația, ajută la Împiedicarea formării cheagurilor de sânge fatale și la prevenirea cancerului stomacului și colonului și dă speranțe chiar pentru tratarea cazurilor de SIDA. Într-adevăr, este greu de crezut
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ne lovim ușurel cu degetele capul și urechile. Capul este cartierul general al vieții. Dacă zilnic Îl lovim ușor cu degetele, efectuând exercițiul intern al lui Dharma „Bătaia Tobei Cerești”, stimulăm funcționarea minții, Îmbunătățim memoria și, de asemenea, prevenim sau ameliorăm țiuitul din urechi și bolile Parkinson și Alzheimer - afecțiuni care În zilele noastre Însoțesc din ce În ce mai frecvent bătrânețea. (Vezi anexa 5 pentru instrucțiuni). Să ne trecem des degetele prin păr. Pieptănarea frecventă a părului cu degetele goale poate stimula circulația sângelui
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
ei au un efect terapeutic intens asupra durerii artritice. Se fierb trei smochine proaspete cu trei uncii de carne slabă de porc sau ouă și o jumătate de uncie de vin de orez. Se mănâncă o dată pe zi, pentru a ameliora artrita și reumatismul. Mâncați la culcare castane, pentru a reduce amorțeala și slăbiciunea membrelor. Mâncați spanac crud. Această legumă ajută la dizolvarea cristalelor de acid uric din sânge. Mâncați morcovi, pătrunjel, varză, struguri și castraveți. Ele pot să dizolve și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
a reduce amorțeala și slăbiciunea membrelor. Mâncați spanac crud. Această legumă ajută la dizolvarea cristalelor de acid uric din sânge. Mâncați morcovi, pătrunjel, varză, struguri și castraveți. Ele pot să dizolve și să neutralizeze cristalele de acid uric din sânge, ameliorând, astfel, reumatismul. Se fierbe fasole neagră și, după ce este gata, se adaugă un pic de miere. Se mănâncă tot. Aceasta ameliorează reumatismul și durerea din genunchi. Puneți ulei de susan pe zonele afectate și masați-le zece minute, pentru a
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
morcovi, pătrunjel, varză, struguri și castraveți. Ele pot să dizolve și să neutralizeze cristalele de acid uric din sânge, ameliorând, astfel, reumatismul. Se fierbe fasole neagră și, după ce este gata, se adaugă un pic de miere. Se mănâncă tot. Aceasta ameliorează reumatismul și durerea din genunchi. Puneți ulei de susan pe zonele afectate și masați-le zece minute, pentru a ameliora durerea reumatică și oboseala. Se prăjește o livră de boabe de soia negre, până Încep să pocnească. Se pun pentru
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
astfel, reumatismul. Se fierbe fasole neagră și, după ce este gata, se adaugă un pic de miere. Se mănâncă tot. Aceasta ameliorează reumatismul și durerea din genunchi. Puneți ulei de susan pe zonele afectate și masați-le zece minute, pentru a ameliora durerea reumatică și oboseala. Se prăjește o livră de boabe de soia negre, până Încep să pocnească. Se pun pentru o jumătate de oră În vin de orez. Se bea vinul, pentru a ameliora durerea reumatică din articulații. Dacă puteți
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
masați-le zece minute, pentru a ameliora durerea reumatică și oboseala. Se prăjește o livră de boabe de soia negre, până Încep să pocnească. Se pun pentru o jumătate de oră În vin de orez. Se bea vinul, pentru a ameliora durerea reumatică din articulații. Dacă puteți mânca și boabele de soia este și mai bine.) Mâncați furnici comestibile sau folosiți medicamente pe bază de furnici, cum ar fi Ant Rheumatoid Arthritis Medicine, despre care s-a arătat Într-un studiu
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
și un praf de sare și se fierbe totul În apă, Înăbușit, timp de 30 de minute. Se bea zeama și se mănâncă tot ce conține. Furnicile comestibile și medicamentele pe bază de furnici sunt considerate În China capabile să amelioreze astmul și durerile. Alte remedii naturale Faceți zilnic exerciții ușoare, pentru a Întări plămânii și sistemul imunitar. Masați-vă pieptul de mai multe ori pe zi. Qigong este deosebit de folositor bolnavilor de astm. El Întărește mult plămânii și ameliorează simptomele
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
să amelioreze astmul și durerile. Alte remedii naturale Faceți zilnic exerciții ușoare, pentru a Întări plămânii și sistemul imunitar. Masați-vă pieptul de mai multe ori pe zi. Qigong este deosebit de folositor bolnavilor de astm. El Întărește mult plămânii și ameliorează simptomele de astm. Omul obișnuit nu-și folosește decât 50% din capacitatea pulmonară, irosind o mare parte din resursele sale naturale. Când practicați qigong, dirijați În imaginație qi-ul către piept, acolo unde simțiți neplăcerea provocată de astm. Această metodă Întărește
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
sale naturale. Când practicați qigong, dirijați În imaginație qi-ul către piept, acolo unde simțiți neplăcerea provocată de astm. Această metodă Întărește plămânii și facilitează procesul de vindecare. (Vezi anexa 1.) Practicați qigong prin sunete și emiteți sunetul „san(g)”. Aceasta ameliorează astmul. (Vezi anexa 3.) Loviți-vă ușor cu Încheieturile degetelor coloana vertebrală. Aceasta poate trata astmul și alte probleme pulmonare. Aplecați-vă capul deasupra unui lighean cu apă fierbinte. Respirați cât mai puternic În aburi. Aceasta poate trata problemele căilor
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
proaspăt. Se fierbe În apă la foc potrivit timp de o oră, Împreună cu o uncie de migdale. Când este gata, se adaugă un pic de suc de ghimbir. Se bea zeama, o dată pe zi sau o dată la două zile. Aceasta ameliorează problemele pulmonare și bronșita. Se curăță o pară sau două. Se taie În bucăți și se fierb În abur sau În apă, la foc iute, cu câteva cristale de zahăr nerafinat. Se bea zeama și se mănâncă tot conținutul. Mâncați
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
apă timp de o oră, la foc potrivit, carne de șarpe proaspătă. Când este gata, se adaugă un pic de ghimbir și sare și se bea supa de două ori pe zi, timp de o săptămână. Acest procedeu poate să amelioreze și să vindece cancerul pielii, deoarece În tradiția chineză șarpele este considerat un remediu puternic Împotriva otrăvirii. Stați cât mai puțin În soare, mai ales Între orele 10 și 16, când razele ultraviolete ale soarelui au intensitatea maximă. Dacă trebuie
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
depresia gravă implică, de obicei, un dezechilibru al mesagerilor chimici din creier. Unele persoane sunt În mod genetic susceptibile la dezechilibrele chimice cerebrale. Prevenire și tratare Unele persoane Încearcă să uite de depresie prin fumat, băutură sau droguri. Acestea pot ameliora temporar simptomele, dar pe termen lung nu fac altceva decât să Înrăutățească lucrurile. Chinezii au o vorbă: „Boala mentală are nevoie de medicamente mentale”. Aici, medicamentele mentale sunt o metaforă pentru alte remedii decât drogurile sau medicamentele - psihoterapie, qigong și
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
suc de lămâie cu un praf de sare. Beți mult ceai cald. Se fierbe carne de crap cu Allium tuberosum și se mănâncă. Mâncați ridichi sau beți suc de ridiche. Mâncați nuci crude. Bananele, merele și ananasul sunt fructe care ameliorează și vindecă diareea. Bananele sunt, de asemenea, bogate În potasiu, astfel Încât ajută la refacerea electroliților. Postul pe termen scurt este alt tratament eficient. Lăsați-vă stomacul să se odihnească, bând În primele 12 ore doar lichide cu concentrație slabă. În
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
oxigen. Chinezii din vechime credeau că palmele sunt asociate strâns cu funcționarea inimii. Prin urmare, dacă vă frecați frecvent palmele Între ele (de cinci ori pe zi, câte trei-cinci minute de fiecare dată), puteți să preveniți afecțiunile cardiace și să ameliorați simptomele. Practicați qigong de două ori pe zi. El reduce mult stresul, stimulează circulația sângelui și digestia și Întărește sistemul imunitar. În timp ce practicați qigong, dirijați În gând qi-ul către inimă. Aceasta ușurează mult procesul de vindecare. (Vezi anexa 1.) Practicați
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]
-
momentul În care Încetăm să ne mai preocupăm de boala noastră, ea devine mai puțin gravă. Să ne Îngrijim de ziua de azi, iar ziua de mâine va avea singură grijă de ea. Aceasta este una dintre modalitățile de a ameliora simptomele de SIDA și, până În prezent, s-ar putea să fie cel mai eficient remediu. Eliberați-vă de stres. Păstrați-vă o viziune optimistă. Stăpâniți-vă emoțiile. Dormiți suficient. Practicați qigong cel puțin de două ori pe zi, câte treizeci
Secretele medicinei chineze. Sănătate de la A la Z by Henry B. Lin () [Corola-publishinghouse/Science/2227_a_3552]