2,733 matches
-
care nu reușesc cred că e vorba de un eșec personal. Noi credem însă că e eșecul nostru: n-am fost în stare să-l convingem cât este de ușor și de plăcut să te lași. Am dedicat prima ediție fumătorilor pe care n-am reușit să-i vindec. Rata de eșec s-a calculat pe baza sumelor ce ne-au fost rambursate, deoarece clinicile noastre oferă o garanție bănească. Pe plan mondial, rata medie de eșec a clinicilor noastre a
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
ceea ce nu e prea surprinzător dacă te gândești că politicienii trăiesc în general cu un secol în urmă). Prin urmare, vor exista întotdeauna diverși ciudați care vor continua să fumeze. N-am nutrit niciodată speranța că voi vindeca individual fiecare fumător. în schimb, am presupus că, după ce voi explica misterele capcanei fumatului și voi risipi iluzii de genul: Fumătorilor le place să fumeze fumătorii aleg să fumeze fumatul îți ia povara plictiselii și a stresului fumatul te ajută la concentrare și
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
Prin urmare, vor exista întotdeauna diverși ciudați care vor continua să fumeze. N-am nutrit niciodată speranța că voi vindeca individual fiecare fumător. în schimb, am presupus că, după ce voi explica misterele capcanei fumatului și voi risipi iluzii de genul: Fumătorilor le place să fumeze fumătorii aleg să fumeze fumatul îți ia povara plictiselii și a stresului fumatul te ajută la concentrare și la relaxare fumatul e o deprindere ai nevoie de voință ca să te lași fumătorul rămâne pe vecie fumător
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
diverși ciudați care vor continua să fumeze. N-am nutrit niciodată speranța că voi vindeca individual fiecare fumător. în schimb, am presupus că, după ce voi explica misterele capcanei fumatului și voi risipi iluzii de genul: Fumătorilor le place să fumeze fumătorii aleg să fumeze fumatul îți ia povara plictiselii și a stresului fumatul te ajută la concentrare și la relaxare fumatul e o deprindere ai nevoie de voință ca să te lași fumătorul rămâne pe vecie fumător dacă le spui fumătorilor că
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
risipi iluzii de genul: Fumătorilor le place să fumeze fumătorii aleg să fumeze fumatul îți ia povara plictiselii și a stresului fumatul te ajută la concentrare și la relaxare fumatul e o deprindere ai nevoie de voință ca să te lași fumătorul rămâne pe vecie fumător dacă le spui fumătorilor că se sinucid, îi ajuți să se lase de fumat înlocuitorii, în particular substituția nicotinică, îi ajută pe fumători să se lase de fumat și, mai presus de orice, voi risipi iluzia
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
Fumătorilor le place să fumeze fumătorii aleg să fumeze fumatul îți ia povara plictiselii și a stresului fumatul te ajută la concentrare și la relaxare fumatul e o deprindere ai nevoie de voință ca să te lași fumătorul rămâne pe vecie fumător dacă le spui fumătorilor că se sinucid, îi ajuți să se lase de fumat înlocuitorii, în particular substituția nicotinică, îi ajută pe fumători să se lase de fumat și, mai presus de orice, voi risipi iluzia că e dificil să
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
fumeze fumătorii aleg să fumeze fumatul îți ia povara plictiselii și a stresului fumatul te ajută la concentrare și la relaxare fumatul e o deprindere ai nevoie de voință ca să te lași fumătorul rămâne pe vecie fumător dacă le spui fumătorilor că se sinucid, îi ajuți să se lase de fumat înlocuitorii, în particular substituția nicotinică, îi ajută pe fumători să se lase de fumat și, mai presus de orice, voi risipi iluzia că e dificil să renunți la fumat și
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
la relaxare fumatul e o deprindere ai nevoie de voință ca să te lași fumătorul rămâne pe vecie fumător dacă le spui fumătorilor că se sinucid, îi ajuți să se lase de fumat înlocuitorii, în particular substituția nicotinică, îi ajută pe fumători să se lase de fumat și, mai presus de orice, voi risipi iluzia că e dificil să renunți la fumat și că trebuie să treci printr-o perioadă de tranziție chinuitoare, ei bine, mi-am imaginat cu naivitate că toată lumea
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
zis luminată, a mijloacelor moderne de comunicare și având acces la aceste mijloace, n-am reușit, după paisprăzece ani, să-mi impun mesajul. Da, am dovedit ce voisem - singurul motiv pentru care citești această carte este că un alt fost fumător ți-a recomandat-o. Dar nu am puterea financiară a marilor organizații antifumat. La fel ca sora Kenny, sunt un simplu individ. La fel ca ea, sunt celebru doar pentru că sistemul meu funcționează. Am devenit un soi de guru al
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
căreia i s-a acordat această onoare. E o dovadă a progresului pe care l-am făcut. Și totuși, puteam la fel de bine să vorbesc în fața unui zid. De când guma de mestecat și plasturele cu nicotină s-au dovedit ineficiente, înșiși fumătorii au acceptat, se pare, că nu te poți vindeca de adicția la un drog recomandând același drog. Este ca și cum i-ai spune unui dependent de heroină: nu fuma heroină, e periculos, mai bine încearcă să ți-o injectezi în venă
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
unui dependent de heroină: nu fuma heroină, e periculos, mai bine încearcă să ți-o injectezi în venă (nu încerca același lucru cu nicotină, vei muri pe loc!). Cum medicii și mass-media n-au idee ce înseamnă să ajuți un fumător să se lase, ei continuă să le spună fumătorilor ceea ce aceștia știu deja: fumatul e nesănătos, e oribil și dezgustător, e scump și te însingurează. Nici nu le trece prin cap că fumătorii fumează nu din motivele pentru care n-
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
mai bine încearcă să ți-o injectezi în venă (nu încerca același lucru cu nicotină, vei muri pe loc!). Cum medicii și mass-media n-au idee ce înseamnă să ajuți un fumător să se lase, ei continuă să le spună fumătorilor ceea ce aceștia știu deja: fumatul e nesănătos, e oribil și dezgustător, e scump și te însingurează. Nici nu le trece prin cap că fumătorii fumează nu din motivele pentru care n-ar trebui să fumeze. Adevărata problemă este să elimini
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
au idee ce înseamnă să ajuți un fumător să se lase, ei continuă să le spună fumătorilor ceea ce aceștia știu deja: fumatul e nesănătos, e oribil și dezgustător, e scump și te însingurează. Nici nu le trece prin cap că fumătorii fumează nu din motivele pentru care n-ar trebui să fumeze. Adevărata problemă este să elimini motivele reale pentru care fumează! De ziua națională împotriva fumatului, specialiștii profesiei medicale spun ceva de genul, „în ziua aceasta, orice fumător încearcă să
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
cap că fumătorii fumează nu din motivele pentru care n-ar trebui să fumeze. Adevărata problemă este să elimini motivele reale pentru care fumează! De ziua națională împotriva fumatului, specialiștii profesiei medicale spun ceva de genul, „în ziua aceasta, orice fumător încearcă să se lase de fumat". Dar orice fumător știe că în această zi a anului majoritatea fumătorilor vor fuma de două ori mai mult și încă ostentativ, pentru că fumătorilor nu le place să li se spună ce să facă
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
n-ar trebui să fumeze. Adevărata problemă este să elimini motivele reale pentru care fumează! De ziua națională împotriva fumatului, specialiștii profesiei medicale spun ceva de genul, „în ziua aceasta, orice fumător încearcă să se lase de fumat". Dar orice fumător știe că în această zi a anului majoritatea fumătorilor vor fuma de două ori mai mult și încă ostentativ, pentru că fumătorilor nu le place să li se spună ce să facă, mai ales de către niște indivizi care îi socotesc cretini
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
elimini motivele reale pentru care fumează! De ziua națională împotriva fumatului, specialiștii profesiei medicale spun ceva de genul, „în ziua aceasta, orice fumător încearcă să se lase de fumat". Dar orice fumător știe că în această zi a anului majoritatea fumătorilor vor fuma de două ori mai mult și încă ostentativ, pentru că fumătorilor nu le place să li se spună ce să facă, mai ales de către niște indivizi care îi socotesc cretini și care nu pot pricepe de ce fumează. Și pentru că
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
profesiei medicale spun ceva de genul, „în ziua aceasta, orice fumător încearcă să se lase de fumat". Dar orice fumător știe că în această zi a anului majoritatea fumătorilor vor fuma de două ori mai mult și încă ostentativ, pentru că fumătorilor nu le place să li se spună ce să facă, mai ales de către niște indivizi care îi socotesc cretini și care nu pot pricepe de ce fumează. Și pentru că nu-l înțeleg pe fumători sau cum să le ușureze calea, atitudinea
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
ori mai mult și încă ostentativ, pentru că fumătorilor nu le place să li se spună ce să facă, mai ales de către niște indivizi care îi socotesc cretini și care nu pot pricepe de ce fumează. Și pentru că nu-l înțeleg pe fumători sau cum să le ușureze calea, atitudinea ultimilor este, „încearcă metoda asta și, dacă nu merge, încearc-o pe cealaltă". Ce-ar fi să existe zece tehnici diferite de tratament al apendicitei? Nouă dintre ele ar vindeca zece la sută din
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
Corelația dintre fumat și cancerul pulmonar e cunoscută de peste patruzeci de ani. Cu toate astea, tinerii devin azi dependenți de țigară în număr mai mare ca oricând. Tinerii n-au nevoie să privească la televizor ororile produse de fumat. Oricum, fumătorii au tendința să se ferească de asemenea emisiuni. Aproape orice tânăr din această țară a asistat în propria lui familie la distrugerile provocate de fumat. Eu am văzut dezastrul la tatăl și sora mea, ceea ce nu m-a împiedicat să
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
dezastrul la tatăl și sora mea, ceea ce nu m-a împiedicat să cad în capcană. Am apărut în cadrul unui program național televizat în compania unei doctorițe de la organizația ASH, care nu fumase în viața ei și nu vindecase nici măcar un fumător, dar informa cu un glas categoric poporul cum îi va împiedica pe tineri campania cu pricina să se apuce de fumat. Dacă guvernul ar fi fost realist și mi-ar fi dat mie acele doua virgulă cinci milioane de lire
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
ar fi garantat dispariția adicției la nicotină în câțiva ani! Cred cu adevărat că bulgărele de zăpadă a devenit o minge de fotbal, însă nu reprezintă, după paisprezece ani, decât o picătură într-un ocean. Le sunt recunoscător tuturor foștilor fumători care au vizitat clinicile mele, mi-au citit cărțile, mi-au urmărit înregistrările video și au recomandat METODA UȘOARĂ prietenilor, rudelor și tuturor celor care au vrut să-l asculte. Totuși, bulgărele de zăpadă nu va deveni avalanșă decât atunci când
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
Am scăpat de sclavie în urmă cu peste paisprezece ani și încă nu m-am săturat de bucuria libertății. N-ai nici un motiv să fii deprimat, nu se va întâmpla nimic rău, dimpotrivă: ești pe cale să obții ceea ce speră orice fumător de pe planetă - SĂ DEVINĂ LIBER! Când încearcă să se lase de fumat prin „Metoda voinței", mulți fumători se străduiesc să-și sporească motivația inventând false stimulente. Există multe asemenea exemple, lată unul tipic: „Familia mea și cu mine ne vom
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
bucuria libertății. N-ai nici un motiv să fii deprimat, nu se va întâmpla nimic rău, dimpotrivă: ești pe cale să obții ceea ce speră orice fumător de pe planetă - SĂ DEVINĂ LIBER! Când încearcă să se lase de fumat prin „Metoda voinței", mulți fumători se străduiesc să-și sporească motivația inventând false stimulente. Există multe asemenea exemple, lată unul tipic: „Familia mea și cu mine ne vom bucura de o minunată vacanță din banii pe care îi vom economisi". Pare logic și rațional, dar
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
inventând false stimulente. Există multe asemenea exemple, lată unul tipic: „Familia mea și cu mine ne vom bucura de o minunată vacanță din banii pe care îi vom economisi". Pare logic și rațional, dar în realitate e fals, pentru că orice fumător care se respectă va prefera să fumeze 52 de săptămâni pe an și să se lipsească de vacanță. în orice caz, există o umbră de îndoială în mintea fumătorului: pe lângă faptul că va trebui să se abțină 50 de săptămâni
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]
-
Pare logic și rațional, dar în realitate e fals, pentru că orice fumător care se respectă va prefera să fumeze 52 de săptămâni pe an și să se lipsească de vacanță. în orice caz, există o umbră de îndoială în mintea fumătorului: pe lângă faptul că va trebui să se abțină 50 de săptămâni, se va bucura oare de vacanță dacă nu fumează? Rezultatul e doar o amplificare a sacrificiului pe care fumătorul simte că-l face, astfel că în mintea sa țigara
În sfărșit, nefumător by Allen Carr () [Corola-publishinghouse/Science/92303_a_92798]