13,119 matches
-
Moldova n-a contribuit la instalarea acestei linii, pentru care motiv Comisia Europeană a Dunării a formulat așa de mari pretenții, încât imixtiunea ei în afacerile Moldovei devenind prejudicioasă, s-a pus încă de pe atunci problema răscumpărării liniei telegrafice de pe porțiunea teritoriului moldovenesc. În cele din urmă, s-a încheiat o convenție între cele două părți, prin care s-au aplanat în parte conflictele. În acest fel, la sfârșitul anului 1857 se crease o rețea telegrafică, care unea principalele centre economice
SCRIERI ISTORICE ALESE by Leonid BOICU () [Corola-publishinghouse/Science/100962_a_102254]
-
aveau prăvăliile în centrul orașelor cultivau, în cea mai mare parte a lor, un lot de pământ din moșia orașului și aveau și vite. În moșia orașului Bârlad, de pildă, se afla în 1856 o „hliză a neguțitorilor”, adică o porțiune de moșie cultivată de negustori. Este foarte probabil chiar ca unii negustori, și anume cei ce-și transportau mărfurile cu propriile lor vite, să fi cultivat pământ nu numai pentru hrana familiilor lor, ci și pentru furaje. Dar, ca și
SCRIERI ISTORICE ALESE by Leonid BOICU () [Corola-publishinghouse/Science/100962_a_102254]
-
În raport cu puterea suzerană, autonomia celor trei Principate a devenit reală, numai că ea a fost într-un fel confiscată în profitul Rusiei, a cărei preponderență politică este manifestă. Pacea de la Adrianopol - nota Engels - „i-a adus Rusiei gurile Dunării, o porțiune de teritoriu din Asia și noi pretexte pentru imixtiuni în treburile Principatelor dunărene”, în vreme ce Marx a scris în 1853 că, „începând cu 1828, protectoratul rus a costat Principatele 150.000.000 de piaștri, fără a socoti imensele pagube pricinuite de
SCRIERI ISTORICE ALESE by Leonid BOICU () [Corola-publishinghouse/Science/100962_a_102254]
-
mai late și implicit, schimbării unghiurilor coapselor față de linia mediană (atunci când picioarele sunt plasate în apropierea acesteia), ar avea o eficiență a alergării diferită față de bărbați. Acest aspect le-ar dezavantaja, mai ales în joggingul pe teren accidentat sau pe porțiunile de traseu în urcare. Un alt aspect al practicării joggingului de către femei ar avea ca punct de plecare datele expuse anterior, la subcapitolul cu particularități. Ținând cont de faptul că procentul de țesut adipos este mai mare ca la bărbați
Jogging de la A la Z by Alexe Dan Iulian / Alexe Cristina Ioana () [Corola-publishinghouse/Science/1592_a_3067]
-
unei competiții sportive, depășirea unui record personal pe o anumită distanță, noi adaptări biologice la efort etc.). Aceste limite ale vitezei de deplasare le recomandăm practicanților avansați de jogging, acelora a căror experiență și adaptări biologice le permit, pe anumite porțiuni din distanța de alergat, să atingă viteze de deplasare mai ridicate. Un argument puternic este și acela al posibilității atingerii unui anumit prag al intensității efortului aerob care să producă noi adaptări ale organismului (menținând o anumită limită a vitezei
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
organismul de efort; să se alerge în zone puțin aglomerate, cât mai departe de străzile des circulate de automobile (atât pentru siguranță, cât și pentru diminuarea efectelor poluării cu gaze de eșapament); să se utilizeze echipament sportiv care să includă porțiuni de material reflectorizant (pantofii sport speciali, vestă, banderole pentru umăr, antebraț, gambă etc.) - Jogging seara Avantajele practicării joggingului la seara: destindere, relaxare și detensionare după programul zilnic; timp mai mult pentru refacere după efectuarea efortului fizic; posibilitate crescută de a
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
nu fie prea intensă și durata acesteia să nu ducă la oboseală excesivă (revenirea și somnul vor fi afectate); alergarea să se facă pe partea stângă a șoselei (în direcția de alergare), cu echipament de culoare deschisă (care să conțină porțiuni de materiale reflectorizante, dacă se poate); alegerea traseelor să țină cont de siguranța personală. Notă Practicarea joggingului seara și noaptea, în funcție de anotimp (primăvară, toamnă, vară, iarnă) presupune alegerea raportului optim între avantajele și dezavantajele oferite de valorile temperaturii și ale
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
traseul ales, echipamentul folosit etc.). Creșterea intensității vântului, în anumite perioade, impune o readaptare a traseului, specialiștii și joggeri experimentați recomandând ca alergarea să se facă pe trasee cât mai ferite de vânt, iar, atunci când nu se poate acest lucru, porțiunea de întoarcere (a doua jumătate a traseului) să fie efectuată cu vântul din spate. - Jogging, toamna, prin pădure Din această perspectivă, există și posibilitatea efectuării joggingului unidirecțional, cu vânt din spate (implică plecarea în alergare dintr-un punct și finalizarea
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
bine și să simtă plăcerea joggingului fără a avea vreo restricție sau vreun sentiment neplăcut de inferioritate. Astfel, când traseul este comun, dar prezintă mai multe variante, Rodgers, B., Douglas, S., (1998), recomandă să se alerge împreună pe o anumită porțiune din traseu, iar la un anumit reper, începătorul / vârstnicul / copilul poate alerga pe un traseu mai scurt, în timp de avansatul / tânărul / adultul poate alege un traseu mai lung, urmând să se întâlnească din nou la reperul stabilit și putând
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
la un anumit reper, începătorul / vârstnicul / copilul poate alerga pe un traseu mai scurt, în timp de avansatul / tânărul / adultul poate alege un traseu mai lung, urmând să se întâlnească din nou la reperul stabilit și putând relua împreună acea porțiune comună din traseu. Conform specialiștilor menționați, începătorul/ vârstnicul/ copilul își poate atinge obiectivul stabilit, iar tânărul / avansatul / adultul poate alerga cu tempouri diferite, aplicând astfel joggingul cu interval, o formă extrem de eficientă a joggingului. Capitolul V. JOGGINGUL ȘI SUPRAFAȚA DE
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
în aer liber poate oferi: posibilitatea fortificării organismului prin contactul cu factorii naturali de călire, cu rol în stimularea imunității (aer, vânt, soare); posibilitatea alternării rapide a tempoului și chiar și a modalității de alergare (alergare cu spatele pe anumite porțiuni pentru a detensiona o parte a musculaturii membrelor inferioare, alergare laterală alternativ stânga dreapta); posibilitatea unei companii plăcute, prin motivarea unui prieten de a face mișcare împreună. Acest aspect se poate atinge și în sala de sport, însă dacă prietenul
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
ale membrului inferior) Gazonul sintetic imită gazonul natural (apropiat ca și calitate de iarbă) însă solicitările pe o astfel de suprafață sunt destul de mari la nivelul ligamentelor articulațiilor gleznei și ale genunchiului, a musculaturii gambelor. Drumul pavat cu pietre sau porțiunile de traseu cu pietriș necesită o atenție crescută din partea practicantului de jogging, mai ales atunci când pietrele pavate nu sunt așezate la același nivel sau când grosimea stratului de pietriș este mai mare și picioarele se pot cufunda, îngreunând alergarea și
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
scurtarea lungimii pasului de alergare pentru a avea o deplasare eficientă și economică; o aplecare moderată a trunchiului înainte, nu exagerată, cum se practică de regulă, deoarece cercetările biomecanice au evidențiat faptul că aplecarea exagerată a trunchiului spre înainte pe porțiunile de rampă determină o diminuare a activității musculaturii coxofemurale (șold) cu imposibilitatea unei extensii optime la nivelul genunchiului. Această impulsie incompletă a genunchiului pune în dificultate mușchii fesieri (gluteus), crescând consumul energetic și îngreuind înaintarea; menținerea trunchiului într-o poziție
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
centrului general de greutate pe sol față de sprijin, aspect ce va determina creșterea tensiunii musculare în partea posterioară a membrelor inferioare - gambe, coapse, fese - pentru a menține stabilitatea și echilibrul); Fig. nr. 113, 114 și 115 Practicanți de jogging pe porțiuni de traseu în urcare ținând cont că joggingul impune un anumit tempo de alergare (cu menținerea efortului în pragul aerob care să permită frecvenței cardiace să nu depășească un anumit prag), recomandăm evitarea traseelor care să includă rampe abrupte, iar
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
evitarea traseelor care să includă rampe abrupte, iar dacă acest lucru nu se poate evita, se va alege fie diminuarea tempoului (frecvența cardiacă se va menține ridicată datorită complexității efortului determinat de contracții puternice), fie efectuarea unui mers vioi pe porțiune de rampă abruptă, urmat de reluarea alergării atunci când rampa își va diminua complexitatea. Tehnica joggingului la coborâre Spre deosebire de joggingul la urcare, joggingul coborâre pare mai ușor. În opinia noastră, abordarea unor trasee la vale presupune, în anumite condiții, un consum
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
menținute în anumite limite pentru a nu solicita excesiv structurile articulare și ligamentare ale piciorului de sprijin); dacă panta este lină, facilitând efectuarea alergării fără cheltuială mare de energie, atunci se recomandă creșterea relaxării fizice și psihice, în vederea pregătirii următoarelor porțiuni din traseu (plate sau în urcare); ținând cont că joggingul impune un anumit tempo de alergare (cu menținerea efortului în pragul aerob care să permită frecvenței cardiace să nu depășească un anumit prag), recomandăm evitarea traseelor care să includă pante
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
tălpi. Datorită dificultății mai ridicate a unor trasee, există și puncte de vedere, conform cărora pantele și rampele incluse în traseele de jogging ar putea fi împărțite în: pante / rampe ce pot fi abordate prin alergare tip jogging - sunt acele porțiuni din trasee, la deal sau vale, care permit joggerului să continue alergarea într-un tempo planificat fără a devia foarte mult de la specificul efortului și fără a crește exagerat amplitudinea anumitor mișcări, permițând alergătorului să se mențină în anumite limite
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
fără a devia foarte mult de la specificul efortului și fără a crește exagerat amplitudinea anumitor mișcări, permițând alergătorului să se mențină în anumite limite fizice și psihice; pante / rampe ce nu pot fi abordate prin alergare tip jogging - sunt acele porțiuni din trasee, care solicită excesiv alergătorul, crescând riscul apariției accidentărilor, suprasolicitării cardio respiratorii și astfel a „ieșirii” din specificul efortului de jogging. Pante/ Rampe ce necesită experiență în jogging Tehnica joggingului pe plat „fals” Suprafețele „fals” plate sunt, în opinia
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
Diferența apare în respectarea anumitor condiții, printre care și echipamentul special adaptat la luminozitate scăzută și trafic. Astfel, echipamentul specific pentru joggingul pe înserate sau de noapte trebuie să permită ca joggerul să fie văzut, dar și acesta să vadă porțiunile de traseu slab iluminate. Constă în folosirea uneia sau mai multor din următoarele soluții: echipamentul sportiv încrustat cu materialele reflectorizante (majoritatea firmelor de echipament sportiv folosesc și bucăți din materiale reflectorizante în fabricarea pantofilor sport, a mânușilor, bluzelor și pantalonilor
JOGGING De la A la Z by Alexe Dan Iulian () [Corola-publishinghouse/Science/1593_a_3043]
-
un sistem de norme static 39. Normele, în totalitatea lor, alcătuiesc sistemul normativ al unei colectivități. Sistemul poate fi unitar sau coerent, atunci când nu conține norme care exprimă cerințe opuse, contradictorii sau concurențiale. În caz contrar, este contradictoriu pe unele porțiuni ale sale, dar nu poate fi contradictoriu în totalitatea sa. De regulă, sistemele morale sunt latente, adică nu sunt conștientizate de indivizi ca sisteme. Atunci când un sistem este conștientizat ca atare și este scris și prescrie explicit, el devine cod
Filosofia sistemelor normative: dreptul şi morala by Raluca Mureşan () [Corola-publishinghouse/Science/1443_a_2685]
-
dansa cu persoana îmbrățișată. La urmatoarea oprire a muzicii se mai îmbrățișează încă o persoană. Astfel continuă jocul. 11. LA SPĂLĂTORIE Scop favorizarea afirmării. Grupul formează două șiruri care se așează unul în fața celuilalt. Fiecare pereche se transformă într-o porțiune a unui aparat de spălat automobile făcând mișcările corespunzătoare. Mâinile mângâie, freacă și lovesc usor automobilul o persoană ce trece prin tunel. Astfel se va proceda cu toate mașinile; odată spălate ele devin aparate de spălat alte mașini. 12. ÎNTOARCEREA
Micii năzdrăvani, conflictul şi jocul by Alina Nicoleta Bursuc () [Corola-publishinghouse/Science/1683_a_3100]
-
forward to Eternity [...]." 93 Cf. The Hutchinson Dictionary of Scientists, 1997, p. 243-244, si Dicționar de fizică, p. 172. Viteza de recesie a galaxiilor a fost folosită pentru a determina distanță în univers pînă la care avem acces observațional; rază porțiunii de univers accesibile nouă se numește astfel "rază Hubble". Dincolo de această limită, se pare că materia călătorește cu viteza luminii, de aceea comunicarea cu această parte din univers nu va fi niciodată posibilă. Raportul dintre viteza de recesie galactica și
by William Blake [Corola-publishinghouse/Science/1122_a_2630]
-
unul și două în celălalt. Grupului mai mare îi aparțin, în primul rînd, Cubul, apoi Piramida și, în cele din urmă, Dodecaedrul. Celui de-al doilea grup îi aparțin, primul, Octaedrul și, al doilea, Icosaedrul. De aceea cea mai importantă porțiune a universului, Pămîntul unde imaginea lui Dumnezeu este reflectată în om separă cele două grupuri. Căci, după cum am demonstrat imediat în continuare, solidele din primul grup trebuie să se afle dincolo de orbită Pămîntului, iar cele din al doilea grup înăuntrul
by William Blake [Corola-publishinghouse/Science/1122_a_2630]
-
încoronat la 1220, a trecut sub sceptrul sau cele două Sicilii. Frederick viza să extindă imperiul sau la nivelul Anticii Rome și să-și aibă capitala la Romă. Imperiul sau era foarte întins și cuprindea Germania, Olanda, Austria, Elveția și porțiuni din Franța. Intențiile sale au intrat în conflict cu Biserică Română care deținea vaste teritorii din Italia. Speriat că va pierde Romă, Papa Inocențe IV a pornit o contra ofensiva excomunicăndu-l pe împărat și ordonând o cruciadă împotriva acestuia. Mai
Opera italiană în capodopere by Alexandru Emanoil () [Corola-publishinghouse/Science/1302_a_1926]
-
forma piesei deformate; frecările pe suprafața de contact a semifabricatului cu scula de lucru etc. Gradele de deformare exprimate prin dimensiunile exterioare ale corpului supus deformării reprezintă grade de deformare medii, ele fiind diferite de gradele de deformare suferite de porțiuni diferite ale corpului luate separat. Starea de deformare, în orice punct al unui semifabricat supus deformării, se definește prin sensul deformațiilor principale pe direcția axelor principale corespunzătoare tensiunilor principale normale. Conform legii constantei volumului, rezultă că una dintre cele trei
MARCAREA PRIN MICROPERCUŢIE ŞI CU FASCICUL LASER A UNOR MATERIALE by ŞTEFAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1607_a_2906]