5,772 matches
-
pelviene) În timpul gravidității este secretat un hormon placentarrelaxina. Datorită lui și în mai mică măsură hormonilor corticosuprarenalieni, are loc o imbibiție apoasă la la nivelul tuturor articulațiilor și mai ales la nivelul articulațiilor bazinului (simfiza pubiană, articulația sacroiliacă, însoțită de relaxarea acestora. Această laxitate articulară permite o ușoară mărire a diametrelor obstetricale în cursul nașterii. Atunci când modificările morfofuncționale produse la nivelul simfizelor pelviene sunt pronunțate, are loc relaxarea dureroasă a acestora, datorită ramolirii (înmuierii) cartilagiilor. La producerea acestui fenome intervine și
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
și mai ales la nivelul articulațiilor bazinului (simfiza pubiană, articulația sacroiliacă, însoțită de relaxarea acestora. Această laxitate articulară permite o ușoară mărire a diametrelor obstetricale în cursul nașterii. Atunci când modificările morfofuncționale produse la nivelul simfizelor pelviene sunt pronunțate, are loc relaxarea dureroasă a acestora, datorită ramolirii (înmuierii) cartilagiilor. La producerea acestui fenome intervine și hipocalcemia (este puisat calciul din organismul matern). Din acest motiv un important rol profilactic îl are aportul de calciu adecvat perioadei gravidității și suplimentarea cu vitaminele C
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
la apariția oboselii. Obiective: ameliorarea durerii; tonifierea musculaturii abdomenului și implicit a presei abdominale și a digestiei; tonifierea musculaturii planșeului pelviperineal; profilaxia aderențelor abdominale; reducerea țesutului adipos; îmbunătățirea stării psihice. Indicații metodice: 1. Vor fi utilizate contracții izometrice urmate de relaxări, precum și exerciții libere; 2. Se poate asocia masajul; 3. Se va face gimnastică respiratorie, cu acțiune selectivă asupra inspirației și expirației, dar și asupra raportului celor două faze; 4. Este recomandată gimnastica abdominală, ce va cuprinde exerciții de “membre inferioare
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
ginecologică, se introduc profund indexul și mediusul în vagin, îndepărtându-le apoi: se fac contracții împotriva rezistenței timp de 6 sec, cu pauze de 12 sec, 3 serii a câte 20 de repetări. Concomitent se fac și exerciții respiratorii. 6. Relaxare Jacobson; 7. Masajul, realizat prin efleuraj, fricțiune, frământat, tapotament, vibrații. Efleurajul și vibrația, efectuate în regiunea plăgii cicatriceale, deasupra pansamentului, ameliorează durerea. Program kinetic al lăuzei după operația cezariană Ziua 1 mișcări din articulațiile membrelor, pentru activarea circulației; Ziua 2
V. KINETOTERAPIA GRAVIDEI ŞI LĂUZEI, LA SALA DE FITNESS ŞI LA DOMICILIU. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Bogdan Alexandru Hagiu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_631]
-
caracterizează de asemenea gradul de amortizare a oscilațiilor. Cu ajutorul lui se poate compara gradul de amortizare a oscilațiilor de naturi diferite (mecanice, electrice, acustice etc.). O măsură a duratei oscilațiilor amortizate este inversul coeficientului de amortizare b, numit timp de relaxare (sau „timp de viață"). Dacă amortizarea este mică, adică b <<ω (sau r<< mk ), atunci în timpul de viață se efectuează un număr mare de oscilații. Atunci amplitudinea oscilațiilor amortizate aproape că n u s e schimbă în timpul unei perioade și
OSCILAȚII MECANICE by AURORA AGHEORGHIESEI () [Corola-publishinghouse/Science/344_a_618]
-
frecvența Ω , trebuie ca și membrul stâng să fie periodic cu aceeași frecvență. În membrul stâng aplicăm formula de compunere a oscilațiilor sinusoidale . Regimul tranzitoriu se termină după un timp suficient de lung (ca ordin de mărime după timpul de relaxare τ=1/b), când primul termen care dă oscilațiile proprii devine neglijabil. După stingerea oscilațiilor proprii amortizate rămâne regimul permanent. Ne vom ocupa mai jos de oscilațiile forțate. Trebuie subliniat faptul că : frecventa oscilațiilor forțate este egală cu frecvența forței
OSCILAȚII MECANICE by AURORA AGHEORGHIESEI () [Corola-publishinghouse/Science/344_a_618]
-
vor profita de Învățămintele rezultând pentru ele din catastrofa anului teribil” . Nici ieșirea din criză și nici nemulțumirea crescândă a categoriilor sociale atinse de măsurile de reduceri salariale ale liberalilor nu-l determină pe rege să accepte vreo măsură de relaxare financiară. Monarhul scrie În acest sens Mariei de Flandra, la 17/30 decembrie 1903: „În Camere, unde guvernul are o majoritate copleșitoare, lucrurile stau bine; dimpotrivă În țară crește nemulțumirea din cauza marilor reduceri de salarii, pensii și din diferitele ramuri
REGELE CAROL I ŞI CRIZA FINANCIARĂ DIN ROMÂNIA (1899-1902). In: Cultură, politică şi societate în timpul domniei lui Carol I : 130 de ani de la proclamarea Regatului României by SORIN CRISTESCU () [Corola-publishinghouse/Science/413_a_1274]
-
îmbogățire a informațiilor culturale, cu funcție catharctică, activitate numită audiție muzicală propriu-zisă. Audiția muzicală propriu-zisă are în vedere: formarea capacității de a audia lucrări muzicale; formarea deprinderilor de a observa și analiza anumite elemente de limbaj muzical; formarea deprinderilor de relaxare prin muzicală, prin crearea unei ambianțe cu efecte meloterapeutice; familiarizarea cu repertoriul muzical (vocal, instrumental). Pentru ca efectele educației muzicale să fie deplin valorificate, trebuie îndeplinite anumite condi ții: selectarea materialului de audiat, în funcție de criteriile accesibilității, a valorii educative și a
CÂNTĂM ŞI COMUNICĂM by ELENA SIMINA () [Corola-publishinghouse/Science/493_a_864]
-
și adaptare a acestora, dau doze diferite de implicare a copiilor în actul educativ. De aceea este nevoie ca elevii și cadrele didactice să posede o anumită liniște sufletească, mai multă încredere în forțele proprii fiecăruia și o doză de relaxare. S-a întocmit o axă a fericirii și a nefericirii, pe vârsta copiilor în ani și pe momentele cele mai importante din viața acestora. Se constată că frica și nefericirea sunt cele mai nefaste piedici în dezvoltarea copilului ca individ
CADRUL DIDACTIC CREATIV IMPLICAT ÎN ACTUL EDUCAŢIONAL GHID EDUCATIONAL. In: CADRUL DIDACTIC CREATIV IMPLICAT ÎN ACTUL EDUCAŢIONAL:GHID EDUCATIONAL by MARIA GEANGU () [Corola-publishinghouse/Science/480_a_848]
-
care să vă asigurați starea de bine din acel moment, pentru a putea ulterior face față modificărilor care intervin. Fortificați-vă mintea și corpul consumând alimente nutritive, făcând puțină activitate fizică care să vă binedispună, asigurându-vă ceva timp pentru relaxare, întrucât toate acestea vă vor face mult mai echilibrat și vor crește vitalitatea dumneavoastră. MÂNCAȚI SĂNĂTOS! Folosirea unei alimentații nutritive vă va ajuta să vă mențineți cât de cât bine și să faceți față cancerului și efectelor secundare ale tratamentului
CANCERUL CAVITĂŢII ORALE GHID PENTRU PACIENŢI by DANIELA TRANDAFIR , VIOLETA TRANDAFIR () [Corola-publishinghouse/Science/414_a_861]
-
Începeți prin a face mici schimbări în activitățile dumneavoastră zilnice, cum ar fi mersul la cumpărături. Și grădinăritul poate fi benefic. Dacă doriți să faceți exerciții mai viguroase, întrebați medicul care ar fi cele mai potrivite pentru dumneavoastră. TEHNICI DE RELAXARE Unii pacienți consideră că relaxarea sau meditația îi ajută să se simtă mai bine, îndepărtând tensiunea și anxietatea. Adesea, exercițiile de relaxare ajută în ameliorarea durerii și creșterea nivelurilor de energie. Personalul medical cunoaște care sunt spitalele sau centrele de
CANCERUL CAVITĂŢII ORALE GHID PENTRU PACIENŢI by DANIELA TRANDAFIR , VIOLETA TRANDAFIR () [Corola-publishinghouse/Science/414_a_861]
-
schimbări în activitățile dumneavoastră zilnice, cum ar fi mersul la cumpărături. Și grădinăritul poate fi benefic. Dacă doriți să faceți exerciții mai viguroase, întrebați medicul care ar fi cele mai potrivite pentru dumneavoastră. TEHNICI DE RELAXARE Unii pacienți consideră că relaxarea sau meditația îi ajută să se simtă mai bine, îndepărtând tensiunea și anxietatea. Adesea, exercițiile de relaxare ajută în ameliorarea durerii și creșterea nivelurilor de energie. Personalul medical cunoaște care sunt spitalele sau centrele de sănătate unde se desfășoară astfel
CANCERUL CAVITĂŢII ORALE GHID PENTRU PACIENŢI by DANIELA TRANDAFIR , VIOLETA TRANDAFIR () [Corola-publishinghouse/Science/414_a_861]
-
doriți să faceți exerciții mai viguroase, întrebați medicul care ar fi cele mai potrivite pentru dumneavoastră. TEHNICI DE RELAXARE Unii pacienți consideră că relaxarea sau meditația îi ajută să se simtă mai bine, îndepărtând tensiunea și anxietatea. Adesea, exercițiile de relaxare ajută în ameliorarea durerii și creșterea nivelurilor de energie. Personalul medical cunoaște care sunt spitalele sau centrele de sănătate unde se desfășoară astfel de programe de recuperare. Vă puteți bucura de tehnicile de relaxare chiar în căminul dumneavoastră, prin intermediul unor
CANCERUL CAVITĂŢII ORALE GHID PENTRU PACIENŢI by DANIELA TRANDAFIR , VIOLETA TRANDAFIR () [Corola-publishinghouse/Science/414_a_861]
-
tensiunea și anxietatea. Adesea, exercițiile de relaxare ajută în ameliorarea durerii și creșterea nivelurilor de energie. Personalul medical cunoaște care sunt spitalele sau centrele de sănătate unde se desfășoară astfel de programe de recuperare. Vă puteți bucura de tehnicile de relaxare chiar în căminul dumneavoastră, prin intermediul unor materiale audio-vizuale (CD-uri, DVD-uri care se procură din comerț). TERAPII COMPLEMENTARE Terapiile complementare vă pot ajuta la creșterea tonusului general și la depășirea unor efecte secundare, cum ar fi durerea. Totodată pot
CANCERUL CAVITĂŢII ORALE GHID PENTRU PACIENŢI by DANIELA TRANDAFIR , VIOLETA TRANDAFIR () [Corola-publishinghouse/Science/414_a_861]
-
la depășirea unor efecte secundare, cum ar fi durerea. Totodată pot contribui la creșterea controlului asupra a ceea ce vi se întâmplă, reducând stresul sau anxietatea și îmbunătățind starea psihică. Există multe tipuri de terapii complementare printre care: acupunctura, hipnoterapia, masajul, relaxarea, yoga, medicina și nutriția naturistă. Rugați medicul dumneavoastră să vă înștiințeze despre orice terapie complementară pe care ați dori să încercați să o folosiți. Este importantă această discuție, întrucât unele astfel de tratamente nu sunt recomandate în anumite situații. De
CANCERUL CAVITĂŢII ORALE GHID PENTRU PACIENŢI by DANIELA TRANDAFIR , VIOLETA TRANDAFIR () [Corola-publishinghouse/Science/414_a_861]
-
alte activități colaterale, care diluează timpul de așteptare al pacientului, făcându-1 nervos, irascibil, imposibil de ținut sub control la un moment dat. în unitățile speciali zate în stomatologia pediatrică de exemplu, este necesară o supraveghere aproape continuă a micilor pacientă, relaxarea fizică și mentală care să permită o simplă examinare la parametri normali făcându-se mai greu la aceste grupe de vârstă. Tot așteptarea prelungită se face vinovată și de diverse acte de indisciplină ale tinerilor ce duc în final la
ASISTENTA MEDICALĂ ÎN ECHIPA STOMATOLOGICĂ. In: Asistență medicală în echipa stomatologică by Kamel Earar () [Corola-publishinghouse/Science/293_a_590]
-
în societate era sever controlată pentru a nu-și depăși limitele. Probabil scrierile Carmen Sylvei erau un protest la adresa acestei situații. În aceste condiții Castelul Peleș și împrejurimile lui s-a dovedit a fi pentru Măria Sa Elisabeta, locul ideal de relaxare. Prin anul 1895 însă s-a produs o schimbare majoră în viziunea și comportamentul Reginei Elisabeta. Elisabeta a dorit la un moment dat să căsătorească pe principele Ferdinand cu domnișoara Elena Văcărescu, domnișoara ei de onoare. Proiectul era absurd și
CASTELUL REGAL PELEŞ (1875-1916) by POPA GABRIELA KARLA () [Corola-publishinghouse/Science/497_a_730]
-
gen, se legau trainice simpatii spre folosul țării și al poporului român. Așadar, Peleșul, acest măreț Castel Regal din Sinaia, pe care înaltele vârfuri ale Carpaților par că-l privesc cu mulțumire, nu era numai un loc de odihnă și relaxare a Suveranilor ci și un loc unde se discutau probleme serioase legate de soarta României. De aceea, Peleșul devenea pe timpul verii capitala politică a statului român. Dar mai presus de orice, Castelul Peleș era “ un adevărat giuvaer, o creațiune feerică
CASTELUL REGAL PELEŞ (1875-1916) by POPA GABRIELA KARLA () [Corola-publishinghouse/Science/497_a_730]
-
picioarele sau se foiește pe scaun, aleargă sau se cațără excesiv în situații nepotrivite (la adolescenți sau adulți poate fi limitat la sentimental subiectiv de neliniște), are dificultăți în a se juca sau în a se angaja în activități de relaxare liniștit, vorbește excesiv, este adesea “pe picior de plecare” sau acționează ca și cum “ar fi împins de un motor”; Impulsivitate are dificultăți în a-și aștepta rândul în jocuri sau în activitățile de grup, se repede să răspundă la întrebări înainte
ARTA DE A FI PĂRINTE AL COPILULUI CU ADHD. In: Arta de a fi părinte by Gina Ivancea () [Corola-publishinghouse/Science/290_a_1396]
-
simboluri) ; Utilizarea unui calendar zilnic, săptămânal și lunar este o metodă de structurare a sarcinilor și evenimentelor relevante. De exemplu, se notează în fiecare zi la ce oră copilul merge la școală, orarul de la școală, activitățile 49 extrașcolare, activitățile de relaxare și timpul liber petrecut cu prietenii, activitățile de la sfârșit de săptămână; Calendarul sau prompterul vizual se realizează de către copil sau adolescent împreună cu părintele și poate fi structurat chiar pe intervale de ore. Exemplu de calendar pentru rutina de dimineață: Mă
ARTA DE A FI PĂRINTE AL COPILULUI CU ADHD. In: Arta de a fi părinte by Gina Ivancea () [Corola-publishinghouse/Science/290_a_1396]
-
O mai bună cunoaștere a copiilor de către părinți; observarea copiilor în activitatea de zi cu zi a grădiniței ; îmbunătățirea relațiilor dintre preșcolar și părinți; îmbunătățirea relațiilor educatoare-părinți, părinți-copii, copii-educatoare; însușirea unor aspecte teoretice privind educația copiilor (managementul conflictelor, activitatea de relaxare și recreere a copiilor, tipuri de recompense); implicarea directă a părinților în activitatea instructiv educativă (activități curente, jocuri, activități extracurriculare, manifestări cultural-artistice); creșterea interesului față de copii (criterii de apreciere a activității copiilor). Activitate permanentă: Consiliere pe teme educative legate de
PROGRAMUL DE PARTENERIAT ŞCOALA PĂRINŢILOR. In: Arta de a fi părinte by Leontina Foarfeca () [Corola-publishinghouse/Science/290_a_1405]
-
astfel încât, treptat, să ajungă la un ritm normal de lucru, pentru a nu aloca prea mult timp pregătirii lecțiilor și temelor în detrimentul timpului liber. Dacă timpul elevului este acoperit numai cu preocupări școlare, fără a-i mai lăsa spațiu pentru relaxare, divertisment, este în detrimentul dezvoltării sale intelectuale, artistice și tehnice. Familia trebuie să se preocupe constant de controlul și verificarea modului cum învață elevul, rezultatele pe care le obține la învățătură și cum utilizează timpul liber. în acest fel se previn
ATRIBUȚIILE FAMILIEI ÎN PROCESUL EDUCAȚIEI MORALE ŞI ŞCOLARE A TINEREI GENERAȚII. In: Arta de a fi părinte by Teodora Ungureanu () [Corola-publishinghouse/Science/290_a_1416]
-
Aparatul renal este adaptat la funcționarea în poziția ortostatică, astfel că în clinostatismul prelungit apar reacții reprezentate de eliminarea dificilă a urinei, infecția urinară și litiaza renală la care se adaugă lipsa controlului voluntar al eliminărilor urinare. Eliminarea urinei implică relaxarea musculaturii perineale și a sfincterelor. Dacă relaxarea musculaturii este insuficientă eliminarea urinei este dificilă și se realizează în special prin prea plin, mecanism prin care se pierd doar 100 ml urină. Eliminarea dificilă a urinei se însoțeste de acumularea acesteia
III. ÎNGRIJIRILE MEDICALE DE BAZĂ CE TREBUIE ACORDATE PERSOANELOR CU DEFICIENŢĂ FIZICĂ. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Adriana Albu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_629]
-
poziția ortostatică, astfel că în clinostatismul prelungit apar reacții reprezentate de eliminarea dificilă a urinei, infecția urinară și litiaza renală la care se adaugă lipsa controlului voluntar al eliminărilor urinare. Eliminarea urinei implică relaxarea musculaturii perineale și a sfincterelor. Dacă relaxarea musculaturii este insuficientă eliminarea urinei este dificilă și se realizează în special prin prea plin, mecanism prin care se pierd doar 100 ml urină. Eliminarea dificilă a urinei se însoțeste de acumularea acesteia la nivelul vezicii urinare și în final
III. ÎNGRIJIRILE MEDICALE DE BAZĂ CE TREBUIE ACORDATE PERSOANELOR CU DEFICIENŢĂ FIZICĂ. In: ASPECTE METODICO - PRACTICE ALE KINETOTERAPIEI LA DOMICILIU by Adriana Albu () [Corola-publishinghouse/Science/300_a_629]
-
unor probleme-cauză. Asemenea formulări distorsionate pot constitui un important mecanism de deturnare a atenției cauzelor reale, dar și un mecanism de absorbție a incertitudinii în jurul profundelor frustrări și temeri colective. Formularea problemelor-cauză au deci adesea o funcție compensatorie, oferind o relaxare a stresului social, prin identificarea unor cauze și indicarea unor direcții de acțiune, în speranța că problemele-situație vor fi eliminate. Definirea problemelor-cauză reprezintă un răspuns funcțional la insatisfacția amorfă a colectivității. De aici și receptivitatea diferitelor explicații, în lipsa altora mai
O nouă provocare: dezvoltarea socială by Cătălin Zamfir [Corola-publishinghouse/Science/2099_a_3424]