18,954 matches
-
mult dimensiunile, încât acum nu se mai cunoaște deloc. Mă simt binecuvântată să am o sănătate perfectă. Îți mulțumesc și Dumnezeu să te aibă în pază. Multă sănătate, J. A. A. Reflexologia ar putea preveni delincvența juveniltc "Reflexologia ar putea preveni delincven]a juvenil\" În cartea ei Forever Young, Forever Healthy, Endra Devi povestește despre un experiment făcut de dr. Rowe, care a descoperit că starea de îmbufnare, caracterul violent, neascultarea, minciuna, furtul și vagabondajul la copii sunt adesea datorate unei
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
le-ați lustrui cu o perie, doar că în loc de perie folosiți, de data aceasta, unghiile mâinii opuse. Repetați timp de cinci minute, cel puțin de trei ori pe zi. Foto 19: Lustruirea corectă a unghiilor pentru stimularea creșterii părului Reflexologia previne albirea păruluitc "Reflexologia previne albirea p\rului" Miracolul regenerării părului nu se va întâmpla în câteva zile, ci aveți nevoie de un tratament consecvent. Mai întâi, veți observa după câteva săptămâni că nu mai cade. Dacă sunteți destul de tineri și
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
o perie, doar că în loc de perie folosiți, de data aceasta, unghiile mâinii opuse. Repetați timp de cinci minute, cel puțin de trei ori pe zi. Foto 19: Lustruirea corectă a unghiilor pentru stimularea creșterii părului Reflexologia previne albirea păruluitc "Reflexologia previne albirea p\rului" Miracolul regenerării părului nu se va întâmpla în câteva zile, ci aveți nevoie de un tratament consecvent. Mai întâi, veți observa după câteva săptămâni că nu mai cade. Dacă sunteți destul de tineri și părul nu a început
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
acestor glande în ședințe de două-trei minute, la fiecare două zile. Reactivarea aparatului reproducător. Urmează gonadele, adică ovarele (la femei) și testiculele (la bărbați). Acestea sunt organele de reproducere, dar produc de asemenea hormoni ce mențin căldura internă a sistemului, prevenind înțepenirea și amorțeala. Din această cauză, ele joacă un rol important în tratamentul artritei. Pe hartă veți vedea că punctele reflexe ale acestor glande sunt localizate în zona inferioară a palmei, către încheietură. Pentru a le stimula corespunzător folosiți degetul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
simptome mai grave, precum slăbiciunea mâinii sau dureri ascuțite. Dacă aceste simptome sunt cauzate de sindromul de tunel carpian (STC), artrită sau pur și simplu de suprasolicitarea încheieturii mâinii, încercați să eliminați tensiunea musculară și să stimulați circulația, pentru a preveni inflamarea și apariția durerii. Mai întâi, faceți exerciții armonioase și ușoare, mișcând mâinile circular, mai întâi la stânga, apoi la dreapta (vezi figura 10, p. 60). Anatomia mâinii. Structura mâinii este foarte interesantă. Fiecare mână are douăzeci și șapte de oase
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
vecina noastră are o soră care lucrează într-o închisoare. Slujba ei presupune deschiderea zilnică a celulelor, timp de câteva ore pe zi. Învârtirea repetată a cheilor înspre dreapta (spre degetul mic) i-a cauzat sindromul de tunel carpian. Puteți preveni problemele încheieturii fie mișcând, presând și flexând mâinile în mod frecvent, fie prin schimbarea poziției lor. Astfel, puteți evita afecțiuni de genul tenosinovitelor (inflamația tendoanelor), a sindromului de tunel carpian și a artritei. Ar fi bine să luați o pauză
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
câteva ore, pentru a stimula circulația. Masați zonele din jurul degetelor, din jurul încheieturii și de-a lungul brațelor și umerilor. Rugați-vă partenerul sau prietenul să vă maseze gâtul, umărul, brațele și spatele pentru a vă stimula circulația și pentru a preveni încordarea nervilor spinali și cervicali, care v-ar putea provoca senzații de amorțeală și durere în zona mâinilor. Apoi, frecați mâinile una de alta, ca și cum v-ați da cu cremă. Dacă vă dor încheieturile, durerea se înrăutățește de obicei în timpul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
provoca senzații de amorțeală și durere în zona mâinilor. Apoi, frecați mâinile una de alta, ca și cum v-ați da cu cremă. Dacă vă dor încheieturile, durerea se înrăutățește de obicei în timpul nopții, prin urmare, veți avea probleme cu somnul. Ca să preveniți acest lucru, încercați să nu țineți mâinile îndoite în timpul nopții, ca să nu întrerupeți circulația. Pentru a ține mâna în poziție corectă, puteți folosi o orteză lejeră de încheietură, dar aveți grijă să nu fie prea strânsă, pentru că va bloca circulația
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
Sfat: Presați podurile palmelor pentru întărirea mușchilor și a ligamentelor încheieturii. Cercetătorii arată că vitamina B6 contribuie la atenuarea simptomelor STCtc "Cercet\torii arat\ c\ vitamina B6 contribuie la atenuarea simptomelor STC" Câțiva medici au studiat vitaminele care ar putea preveni intervenția chirurgicală în cazul sindromului de tunel carpian. Ei sunt încântați de potențialul dovedit de vitamina B6 pentru vindecarea acestui sindrom. Doctorul John M. Ellis, din Texas, chirurg și medic de familie, autor a cinci studii pe tema deficienței de
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
avertismentul de la p. 276). Senzația de arsură poate fi eliminată tot prin stimularea punctelor reflexe ale sistemului digestiv. Concentrați-vă asupra punctelor stomacului, duodenului și pancreasului de la ambele mâini, dar masați și punctul ficatului și al vezicii biliare pentru a preveni problemele ulterioare. Sfaturi pentru calmarea arsurilor. Beți apă cu oțet de mere sau cu suc de lămâie pentru a ușura digestia și pentru a stimula procesul de detoxifiere. Învățați să mâncați încet și într-un mediu liniștit. Nu mâncați când
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
degetele voastre fără să obosească. Dacă folosiți reflexologia împreună cu un regim alimentar echilibrat, nu va fi nevoie să recurgeți la substanțe laxative periculoase pentru a rezolva problemele colonului. Diareea. Dacă ați suferit recent de diaree, beți multe lichide pentru a preveni deshidratarea și nu mâncați grăsimi, care ar putea irita colonul. Enzimele care se găsesc în legumele și fructele proaspete sunt esențiale pentru o digestie și o sănătate fără probleme. Constipația. Dacă sunteți constipat, trebuie să consumați mai multe fibre alimentare
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
de substanțe chimice. După ce ați folosit tehnica stimulării duble asupra punctelor reflexe ale inimii din palma stângă, repetați același exercițiu asupra zonei reflexe a ficatului din palma dreaptă. Ficatul și inima trebuie să se protejeze unul pe altul pentru a preveni problemele cardiace. Să precizăm acum și celelalte puncte asupra cărora trebuie să ne concentrăm când folosim reflexologia în scopul prevenirii problemelor cardiace. Aplicați „plimbarea” degetului mare de-a lungul zonelor reflexe ale pieptului, plămânilor și diafragmei și continuați pe dosul
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
învinețește. Nu știam ce să cred, mi-am întrebat și medicul, dar nimeni nu mi-a dat un răspuns”. Mi-a povestit că se învinețea cu câteva zile înaintea atacului. „Dacă l-ai fi masat, poate ai fi reușit să previi atacul”, i-am zis. „Cred că ai dreptate”, mi-a răspuns Martin, „dar de-acum îmi voi masa degetele mici de la mâini și de la picioare”. Barometrul natural poate să ne avertizeze de existența unei probleme cardiace. Ar fi posibil ca
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
și tot ceea ce trebuie faceți este să-i redați armonia și să ajutați natura să revigoreze glandele congestionate și să refacă celulele moarte din organism. În mod cert, reflexologia poate să ne redea starea de sănătate. Un om de afaceri previne un atac de cord Domnul Scott mi-a povestit o experiență pe care a avut-o nu cu mult timp în urmă, la birou. „În timp ce lucram la birou, am început brusc să mă simt ciudat. Am simțit o tensiune în
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
că trebuie să vă schimbați regimul alimentar, să vă apucați de exerciții fizice (mai ușoare, la început) și să vă faceți masaje reflexogene pentru a vă stimula circulația. Dacă tot nu vă scade ritmul cardiac, mergeți la medic pentru a preveni probleme mai grave. Foto 30: Poziția corectă pentru măsurarea pulsului. Așezați degetele în prelungirea degetului mare și numărați bătăile în decursul unui minut, pentru a vedea care este ritmul cardiac. Un doctor budist simte disperarea în pulsul paciențilortc "Un doctor
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
până la douăzeci de minute. Stimulați punctele reflexe din degete și pe cele ale coloanei vertebrale, pentru a impulsiona energia vitală și circulația sângelui la creier. Alternativ, puteți stimula fluxul sanguin cu ajutorul rolei Deluxe, urmând instrucțiunile din capitolul 8. Cum să prevenim un atac cerebraltc "Cum s\ prevenim un atac cerebral" Cele mai importante cauze ale atacului cerebral sunt stresul, circulația deficitară, cauzată de lipsa de mișcare, și consumul de grăsimi, care blochează arterele. Putem reduce riscul unui atac cerebral folosind reflexologia
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
reflexe din degete și pe cele ale coloanei vertebrale, pentru a impulsiona energia vitală și circulația sângelui la creier. Alternativ, puteți stimula fluxul sanguin cu ajutorul rolei Deluxe, urmând instrucțiunile din capitolul 8. Cum să prevenim un atac cerebraltc "Cum s\ prevenim un atac cerebral" Cele mai importante cauze ale atacului cerebral sunt stresul, circulația deficitară, cauzată de lipsa de mișcare, și consumul de grăsimi, care blochează arterele. Putem reduce riscul unui atac cerebral folosind reflexologia pentru diminuarea tensiunii nervoase, făcând mișcare
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
aici toate funcțiile, dar se deduce deja cât este de importantă stimularea acestui dătător de sănătate, pentru ca organismul să funcționeze perfect. Foto 34: Masarea corectă a zonei reflexe a acestui organ incredibil. Ficatul îndeplinește peste 500 de funcții; de exemplu, previne constipația și arde grăsimile. Stimularea punctelor reflexe care ajută ficatul să se regenerezetc "Stimularea punctelor reflexe care ajut\ ficatul s\ se regenereze" După cum am precizat, ficatul are abilități terapeutice extraordinare. Dacă o anumită porțiune este afectată, el poate produce celule
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
a echilibra activitatea glandelor care secretă hormoni și pentru a calma crampele. Cel mai bine ar fi să începeți masajul acestor zone cu o săptămână înainte de menstruație și să continuați tratamentul inclusiv în primele trei zile ale ciclului, pentru a preveni eventualele probleme menstruale. Un raport publicat în Obstretics & Gynecology prezintă concluzii foarte interesante pentru cei care suferă de sindromul premenstrual. Terry Oleson și William Flocco au condus un studiu clinic, pentru a vedea dacă reflexologia aplicată în zona palmelor, a
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
asupra părții dorsale a picioarelor, în reprize de câte trei minute, degetul mare acționând asupra fiecărui picior în parte timp de un minut și jumătate. În cinci, zece minute, puteam să-i văd capul, pe care l-am susținut ca să previn ruptura. Restul nașterii a continuat normal, cu apariția fără probleme a umerilor. În trei minute, copilul, care cântărea în jur de patru kilograme, plângea cât îl ținea gura. Mama mi-a spus că n-a simțit nici o durere și nu
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
glandelor endocrine). În fotografia 39, vedem cum un copil apelează la reflexologie, căutând o cale naturală de a-și îmbunătăți starea de sănătate. Reflexologia este o bună metodă profilactictc "Reflexologia este o bun\ metod\ profilactic\" O zicală spune: „Mai bine previi, decât să tratezi”. Când vine vorba despre copiii noștri, am face orice să-i știm în siguranță și să-i protejăm de boli și de durere. Reflexologia stimulează zonele energiilor vindecătoare și are o acțiune terapeutică menită să mențină funcționarea
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
din cauza lipsei oxigenului în creier în urma unei operații. Știu că funcționează! Un sfat util pentru stările de confuzie mentală: confuzia mentală se poate instala în cazul în care creierul nu primește cantitatea necesară de sânge și de oxigen. Pentru a preveni această situație, stați întins pe pat, cu capul mai jos decât restul corpului. Puteți sta pe spate sau pe burtă. Această poziție permite sângelui oxigenat să ajungă mai ușor la creier. În scurt timp tensiunea cerebrală va fi eliminată, risipindu
[Corola-publishinghouse/Science/2147_a_3472]
-
redus numărul de comune la jumătate. Titu Maiorescu, ca ocupant al fotoliului de ministru al educației în acel an, este creditat cu meritul de a fi salvat, prin insistențele sale, "principiul educației obligatorii" și cel al caracterului secular al învățământului, prevenind astfel "întreaga structură educațională rurală de la a fi dată pe mâna clericilor" (Drace-Francis, 2006, p. 149). Învățământul românesc începe să fie cu adevărat public și de masă doar în secolul al XX-lea, prin eforturile depuse de Spiru Haret pe
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]
-
intransigent, unitatea sufletească a românilor a fost readusă în capul ordinii de zi a chestiunilor identitare. Am arătat că acțiunea unificatoare a lui Mihai Viteazul nu mai putea fi interpretată în cheie naționalistă. Profesionalizarea câmpului istoriografic, precipitată prin asumarea criticismului, prevenea asemenea "anacronisme psihologice". Niciun istoric serios nu își mai permitea să atribuie unirii principatelor din 1600 semnificații naționaliste. Concesia pe planul unității politice este însă compensată pe planul unității spirituale. Adevărata moștenire lăsată posterității de Mihai Viteazul nu a fost
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]
-
a națiunii, pentru întărirea continuă a statului național, a independenței și suveranității sale" (Programul PCR, 1975, p. 145). Dacă în faza inițială a socialismului postbelic, naționalismul era o doctrină retrogradă, un alt fel de opiu cu care burghezia narcotiza masele, prevenindu-le astfel să conștientizeze adevăratele lor interese de clasă, precum și o unealtă ideologică de "învrăjbire a popoarelor", în faza secundă a socialismului matur ideea națională este complet revizuită. Acum, Partidul recunoaște că "națiunea și statul național au jucat un rol
Memoria naţională românească. Facerea şi prefacerile discursive ale trecutului naţional by MIHAI STELIAN RUSU () [Corola-publishinghouse/Science/1000_a_2508]