2,850 matches
-
amidon sau zahăr rafinat; carnea gătită excesiv; cartofii gătiți; bananele; smochinele; curmalele; stafidele; sarea; piperul; muștarul. Gastrită Disconfortul gastric cauzat de gazele și acidul excesive formate în urma combinațiilor incompatibile de alimente, condimente stimulatoare, alcool, cafea și alte substanțe iritante. Iaurt: calmează inflamațiile; neutralizează gazele și acizii toxici, stimulează digestia eficientă. Doar iaurt simplu, care poate fi aromat cu puțină melasă, după gust. Suc de morcovi, sfeclă și castraveți: amestec puternic alcalinizant; neutralizează aciditatea din stomac; stimulează digestia în stomacul leneș; 100
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
morcovi, sfeclă și castraveți: amestec puternic alcalinizant; neutralizează aciditatea din stomac; stimulează digestia în stomacul leneș; 100 g/300 g/300 g, 0,5-1 litru zilnic. Spanac (crud sau sub formă de suc): detoxifică tractul intestinal; restabilește echilibrul pH-ului; calmează inflamațiile; se consumă crud, sub formă de salată sau sub formă de suc, 170 g, cu 140 g suc de morcov, 0,5-1 litru pe zi. Struguri: struguri negri, cruzi, 0,5-1 kg zilnic, consumați exclusiv, timp de 1-3 zile
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
și conservanți chimici, de alcool și condimente excesiv de stimulatoare. Suc de varză: are proprietăți puternice de curățare și slăbire; cel mai bine este să se consume într-un amestec egal cu suc de morcovi, 0,5-1 litru pe zi. Iaurt: calmează ulcerele inflamate; restabilește echilibrul pH-ului. Struguri: strugurii negri cruzi, sub formă de pulpă sau suc, 0,5-1 kg pe zi, în mod exclusiv, timp de 1-3 zile. Alte alimente benefice: laptele crud de capră; gălbenușul crud; cireșele negre crude
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
cuburi, se mestecă bine și se lasă sucul să se scurgă de-a lungul gâtului, dar se scuipă pulpa; sau se face gargară cu sucul proaspăt stors din ananasul copt și se scuipă. Curmale japoneze: curmalele japoneze foarte coapte, negătite calmează durerea de gât și conțin enzime care distrug celulele afectate și microbii străini. Suc de hrean și lămâie: pentru tuse, însoțită de congestionare gravă a mucusului din plămâni și sinusuri; aceeași utilizare ca și în cazul astmului. O lămâie întreagă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
fi masate la exterior cu ulei din germeni de grâu, pentru a stimula vindecarea rapidă. 1 lingură dimineața și una seara. Oțet de mere: fiind bogat în potasiu organic, oțetul de mere mărește eficiența metabolică, iar aceasta, la rândul său, calmează întregul sistem, prevenind, astfel, activarea herpesului latent. Atunci când rănile și leziunile apar totuși, se poate masa pielea direct cu oțet de mere, pentru a dezinfecta rănile și a stimula vindecarea rapidă. Acest tratament trebuie aplicat împreună cu o dozare internă. 2-3
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
alcătuită din nervi pneumogastrici. Și aceștia se întind de-a lungul coloanei vertebrale și controlează funcțiile vitale cum ar fi digestia, mișcarea peristaltică, excreția și metabolismul. Atunci când este activată această ramură, circuitele de „acțiune” se închid și întregul organism se calmează. Sistemul simpatic și nervii penumogastrici sunt antagonici. Cel dintâi stimulează activitatea fizică și mentală, neglijând funcțiile vitale de bază, în timp ce al doilea calmează corpul și mintea stimulând, în același timp, funcțiile esențiale. Stilurile de viață urbane produc o excitație cronică
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
excreția și metabolismul. Atunci când este activată această ramură, circuitele de „acțiune” se închid și întregul organism se calmează. Sistemul simpatic și nervii penumogastrici sunt antagonici. Cel dintâi stimulează activitatea fizică și mentală, neglijând funcțiile vitale de bază, în timp ce al doilea calmează corpul și mintea stimulând, în același timp, funcțiile esențiale. Stilurile de viață urbane produc o excitație cronică excesivă a sistemului simpatic, aceasta provocând o afecțiune patologică care este numită în medicina chineză „exces de energie de foc” și în medicina
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
diferite de a realiza orice exercițiu de respirație, mai curând decât exerciții de respirație în sine. Diferența esențială este aceea că Respirația Războinicului stimulează, practic, organismul și îl pregătește pe cel care respiră pentru „luptă”, adică pentru activitate. Respirația Înțeleptului calmează organismul și este așadar adecvată pentru contemplare, concentrare, meditație și așa mai departe. Principala diferență de tehnică este forța respirației. Aceste două tipuri de respirație pot fi combinate într-o singură ședință de respirație. De exemplu, pentru a începe o
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
bună să stimulați, mai întâi, centrii energetici și să activați circulația cu ajutorul câtorva minute de Respirație a Războinicului practicată în forță, după care să treceți încet la Respirația mai pasivă a Înțeleptului. Folosiți Respirația Înțeleptului pentru a destinde și a calma organismul după realizarea unei serii îndelungate de exerciții cu ajutorul Respirației Războinicului. Folosiți Respirația ritmică a Înțeleptului în timpul activităților obișnuite de pe perioada întregii zile, dar stimulați-vă energia și circulația din când în când, cu ajutorul câtorva minute de Respirație a Războinicului
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
de respirație fundamentale Diferitele exerciții de respirație au diverse beneficii. Unele exerciții, de exemplu, intensifică mai ales asimilația și transportul de oxigen și qi, altele se concentrează asupra eliminării rapide a toxinelor din plămâni și din fluxul sangvin, în timp ce altele calmează sau stimulează întregul organism. Prin practicarea unei game largii de respirații diferite, adeptul își dă seama de întregul spectru de beneficii și învață cum să folosească fiecare dintre acestea în scopuri practice. Cei care nu au practicat niciodată respirația profundă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
intensifică digestia și stimulează mișcarea peristaltică; Respirația profundă asigură un somn profund, neîntrerupt și reduce timpul necesar pentru odihna completă; Conștiința, gândirea, memoria și alte facultăți mentale sunt intensificate puternic de respirația profundă, care masează și irigă creierul; Respirația profundă calmează emoțiile și le situează sub control conștient. Dacă respirați profund de câteva ori în timpul atacurilor de exces emoțional, restabilesc rapid echilibrul; Respirația profundă întărește, întinde și tonifică diafragma, care, la rândul său, îmbunătățește controlul asupra respirației și adâncește masajul abdominal
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Odată ce ați stabilit un regim zilnic regulat, puteți să adaptați treptat și să aplicați exercițiile la alte activități. Atleții, de exemplu, își pot îmbunătăți performanța practicând 20-30 de minute de control al respirației înaintea evenimentelor sportive. Acest obicei relaxează nervii, calmează inima, intensifică circulația și mărește rezervele de energie, asigurând o evoluție optimă în condiții de stres. Ateleții est-germani și cei japonezi folosesc această metodă de zeci de ani. Cântăreții și actorii de teatru știu cum să aplice respirația diafragmatică profundă
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
înainte de a urca pe scenă îi vor pregăti pentru o evoluție și mai bună. Pictorii și caligrafii din China practicau în mod regulat qi gong înainte de a lua în mână pensula sau cerneala, pentru a-și „linști gândurile, a-și calma inima, a armoniza energia și a concentra spiritul”. Liniștea interioară pe care o obțineau se reflectă așadar cu claritate în eleganța și seninătatea lucrărilor lor, în special în cazul caligrafiei și al pictării peisajelor. Scriitorii și poeții chinezi practică arta
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
masați-l de câteva ori, dați-i drumul și repetați de aproximativ douăsprezece ori (figura 4.24). Apoi faceți același lucru și pentru celălalt picior. Beneficii: acest punct este în legătură cu rinichii și cu glandele suprarenale. Presiunea exercitată în acest punct calmează întregul organism și ajută la echilibrarea rețelei energetice. Pentru persoanele care suferă de insomnie este foarte recomandată practicarea noaptea, înainte de culcare. Figura 4.25. Punctul „Înfigerea Supremă” de pe laba piciorului Apăsarea punctului „Înfigerea Supremă” de pe laba piciorului Tehnică: ședeți pe
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
beneficii terapeutice excelente pentru sistemul circulator și organele abdominale. Este întotdeauna o idee bună să vă pregătiți pentru orice activitate atletică energică efectuând un set de încălzire urmat de câteva minute de respirație profundă pentru a reechilibra energia și a calma inima. Dar, dacă vine vorba să alegeți între sporturi energice „dure” și exerciții ritmice „ușoare”, acestea din urmă reprezintă întotdeauna alegerea optimă, deoarece are beneficii pentru organele interne, reglează inima, adâncesc respirația și stimulează circulația sângelui și a energiei. Practica
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
Aceste simptome sunt atât de grave în multe școli din America, încât acestor copii li se administrează doze mari de amfetamine în mod regulat. Nu se știe de ce, amfetaminele administrate copiilor hiperactivi în doze mari au efectul invers și îi calmează, dar efectele secundare sunt extrem de grave pentru întregul organism, mai ales la nivelul metabolismului și al echilibrului endocrin. Când luminile fluorescente obișnuite au fost înlocuite cu sisteme de iluminare de spectru complet, în clasele tipice în care se remarcaseră devieri
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
stăpânirea de sine, înainte de a relua actul după câteva minute. Dacă se simte copleșit de excitare, trebuie să înceteze imediat înfigerea și să-și retragă Tulpina de Jad, astfel încât doi-trei centimetri să rămână în interiorul Porții de Jad. După ce s-a calmat, acesta poate relua înfigerea; - începătorul trebuie mai întâi să încerce să înfigă în seturi de trei înfigeri superficiale și una profundă, apoi cinci superficiale și una profundă și, în cele din urmă, nouă superficiale și una profundă; - începătorul trebuie să
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
femei însărcinate, iar aceste efecte negative îi sunt transferate fătului în mod direct. Femeile însărcinate sunt întotdeauna încurajate să privească obiecte frumoase și să asculte sunete plăcute, pentru a-și armoniza spiritul care, prin rețeaua triplă a esenței/energiei/spiritului, calmează fătul. În ziua de azi, este ceva obișnuit în lumea occidentală să vedem femei în stadii avansate de sarcină fumând și consumând cafea, băuturi alcoolice și mâncare nesănătoasă, conducând mașina în condiții de trafic intens și făcând alte lucruri care
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
un scaun cu ochii închiși, mintea hoinărește aiurea se umple cu ipoteze fără sens și vibrează cu electricitate statică cerebrală. Doar după ce ați început un program regulat de meditație, veți reuși să începeți să realizați cât de greu este să calmați spiritul, să reduceți la tăcere neîncetatul dialog interior care în mod constant zăpăcește conștiința sau să liniștiti „maimuța jucăușă” a minții. În orice caz, 30-40 de minute de meditație profundă și neîntreruptă pot face creierul să se simtă mai odihnit
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2250_a_3575]
-
relief de mult luciu de buze. Cea mai clasată pizdă tinerică Își dă seama de asta: n-ai cum să exagerezi când vine vorba de ruj și rimel. Simt o zvâcnire În cracul pantalonilor și inspir adânc pentru a mă calma. Zic mersi ca curu că sunt un profesionist și pot să fiu mai presus de orice. — Deci n-ai văzut pe nimeni că se poartă cum s-ar spune dubios În club? o Întreb eu. E o gagicuță super-bună de
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
moment dat devine atât de puternică, Încât tremur și Îmi clănțăne iar dinții. Trebuie să beau ceva, așa că Îmi termin treaba mai devreme și mă duc la barul din clubul de jos. Doar simțind covorul gros sub tălpi și mă calmez. E o schimbare față de celelate camere din clădire cu podeaua lor ieftină, dură și subțire Berber. Barul În sine e mult mai minimalist ca Înainte. Când s-a deschis era plin de antichități de calitate, vaze vechi și chestii din
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
mătii că dacă nu te aranjez io chiar acu’! Ai priceput! Puțoiul ăsta nenorocit se uită la el, Încercând să afișeze nițică sfidare. — AM ÎNTREBAT AI PRICEPUT ÎN MORȚII MĂTII! zbiară Ray, iar Ocky se cocoșează și mai tare. — Mda... calmează-te băi, n-am făcut nimic acu... scâncește el. — Ai Încurcat-o rău de tot frățâne, zice Ray, Închizând ușa și clătinându-și scârbit capul. — Calmează-te Ray, spun eu, punând un braț protector În jurul umerilor lui Ocky. — Stai un
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
PRICEPUT ÎN MORȚII MĂTII! zbiară Ray, iar Ocky se cocoșează și mai tare. — Mda... calmează-te băi, n-am făcut nimic acu... scâncește el. — Ai Încurcat-o rău de tot frățâne, zice Ray, Închizând ușa și clătinându-și scârbit capul. — Calmează-te Ray, spun eu, punând un braț protector În jurul umerilor lui Ocky. — Stai un minut. Unde-i dormitorul? șoptesc eu. — E... se uită el pieziș, ... dai cineva acolo... — N regulă, Îi spun eu cu un rânjet cordial. Deschid ușa dormitorului
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
E adevărat? — Doamne ce patetic ești. Cine ți-a spus? Cine ți-a spus porcăria asta? — A fost... a fost.... Frank cel mic. — Cine e? — Îi... Îi... nu mai vreau să vorbesc cu tine, chițăi eu. Curva io castratoare antâia. Calmă la greu. Nu-i de mirare că sărăcuțul de Bladesey și-o ia singur la labă cu un ziar vechi. Deși cu cât sunt mai mari cu atât mai greu Își dau drumu’. Asta o să fie o provocare. Ne hotărâm
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]
-
s-a Întins la maximum și apoi ciupită. Iar energia mea vitală atinge o cotă uriașă. Ajunge la un prag și apoi se stabilizează În timp ce gâfâi și mă mai uit o dată, Încercând să deslușesc În cenușiul hârtiei de ziar. Mă calmez Întrucât nu e cine am crezut eu. Sunt eu. O poză veche. O poză veche și un titlu nou: UN POLIȚIST EROU ÎNTR-O TENTATIVĂ DE SALVARE de BRIAN SCULLION Un bărbat care făcea cumpărături pentru Crăciun a murit ieri
[Corola-publishinghouse/Imaginative/2026_a_3351]