6,020 matches
-
de a „atinge nemurirea” (cheng-shien). Acest lucru implică gestația treptată a unui „embrion spiritual” (ling-tai), care îndeplinește rolul de vehicul pentru transportarea conștiinței într-un tărâm superior existenței după moarte, un tărâm imaculat, imaterial al spiritului pur și al conștienței primordiale, dincolo de limitele temporale ale spațiului și timpului. Pentru a atinge acest scop, adeptul trebuie să își conserve și să își rafineze în permanență esența vitală, să cultive energia vitală și să le transforme în vitalitate spirituală pură (ling-qi), din care
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
produsă tot de o minte tulburată. „Pentru a cultiva trupul”, a scris el, „trebuie mai întâi să fie corectată mintea”. Mencius a elaborat această idee atunci când a scris: „Pentru a cultiva mintea, trebuie mai întâi eliminată dorința și cultivată energia primordială pură a naturii”. Aceasta se rezumă la ideea că individul trebuie să-și purifice mintea și să-și echilibreze emoțiile pentru a obține sănătatea fizică și a deveni un membru util al societății. Aceasta se aplică mai ales în cazul
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
cel care a fost trezit” și, astfel, scopul practicii budiste este trezirea spirituală, pur și simplu. Din punct de vedere taoist, aceasta înseamnă subjugarea minții umane postnatale a emoțiilor și a orgoliului personal pentru a reinstaura mintea prenatală a conștiinței primordiale și a scăpa, astfel, din ciclul nesfârșit al karmei și al reîncarnării. Spre deosebire de școala taoistă totuși, școala budistă de gândire considera corpul a fi un impediment în calea practicii spirituale, iar budiștii acordau puțină importanță sănătății fizice și longevității. Odată cu
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
eul, familia și munca, precum și alte aspecte ale vieții umane postnatale. În ceea ce privește cele Trei Forțe ale Cerului, Pământului și Umanității, „natura” reflectă polul pământesc din ființele umane, grijile temporale ale vieții care definesc existența zilnică. „Viața” se referă la aspectele primordiale ale existenței umane, la spiritul nemuritor și la energia universală care animă corpul uman în timpul vieții, dar supraviețuiesc și după moartea acestuia. Acestea sunt atributele prenatale ale Cerului, pe care toți le avem la naștere, dar care rămân latente în
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
care animă corpul uman în timpul vieții, dar supraviețuiesc și după moartea acestuia. Acestea sunt atributele prenatale ale Cerului, pe care toți le avem la naștere, dar care rămân latente în cele mai multe persoane până la momentul morții. Printre acestea se numără conștiința primordială, forța vitală de bază a energiei primordiale, facultăți spirituale ezoterice cum ar fi clarviziunea și telepatia și așa mai departe. Formele pentru cultivarea naturii ar include, în consecință, toate practicile care implică esențele și energiile postnatale ale corpului fizic și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
supraviețuiesc și după moartea acestuia. Acestea sunt atributele prenatale ale Cerului, pe care toți le avem la naștere, dar care rămân latente în cele mai multe persoane până la momentul morții. Printre acestea se numără conștiința primordială, forța vitală de bază a energiei primordiale, facultăți spirituale ezoterice cum ar fi clarviziunea și telepatia și așa mai departe. Formele pentru cultivarea naturii ar include, în consecință, toate practicile care implică esențele și energiile postnatale ale corpului fizic și ale minții umane obișnuite. Yoga sexuală, de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
practică pentru cultivarea aspectului sexual al naturii umane. Dieta și plantele medicinale activează energiile organelor interne și mișcarea lentă ritmică a exercițiilor „meditației prin mișcare” cultivă esențele corpului fizic. Formele de cultivare au de-a face, în principal, cu aspectele primordiale ale sistemului uman, folosind meditația în nemișcare ca principală metodă de practică. Acesta era tipul de cultivare spirituală unidirecționată practicată de călugării budiști din China înainte de sosirea lui Ta Mo. Cei care cultivă exclusiv forțele spirituale primordiale ale minții fără
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
principal, cu aspectele primordiale ale sistemului uman, folosind meditația în nemișcare ca principală metodă de practică. Acesta era tipul de cultivare spirituală unidirecționată practicată de călugării budiști din China înainte de sosirea lui Ta Mo. Cei care cultivă exclusiv forțele spirituale primordiale ale minții fără să acorde atenție necesităților temporale și tendințelor senzuale ale corpului ajung de multe ori să sufere de pe urma unei sănătăți fizice deteriorate, a dezechilibrului psihic și a unei stări emoționale proaste, după cum se vede în multe dintre mănăstirile
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
din urmă, rezolvată prin „cultivarea naturii și a vieții la un loc”. Aceasta înseamnă că arta qi gong trebuie întotdeauna practicată într-un mod cuprinzător, echilibrat, care cultivă atât aspectele pământești ale naturii umane, cât și fațetele universale ale spiritului primordial. Maeștrii qi gong recunosc faptul că oamenii trebuie să trăiască prin corpurile și emoțiile lor, că poftele legate de mâncare și sex sunt la fel de fundamentale pentru natura umană cum sunt mușchii și oasele pentru corp, iar cerințele familiei și ale
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și acoperă golul dintre aspectul practic și cel spiritual al autocultivării în qi gong, iar acel factor este energia. În consecință, cultivarea naturii și a vieții împreună înseamnă cultivarea energiei fundamentale a vieții care leagă natura umană individuală de sursa primordială a tuturor creațiilor din univers. Atunci când această energie este puternică și bine echilibrată, se obțin nu doar sănătatea fizică, ci și cea spirituală, sunt satisfăcute atât necesitățile corpului, cât și cele ale minții, iar legătura primordială a individului cu universul
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
umană individuală de sursa primordială a tuturor creațiilor din univers. Atunci când această energie este puternică și bine echilibrată, se obțin nu doar sănătatea fizică, ci și cea spirituală, sunt satisfăcute atât necesitățile corpului, cât și cele ale minții, iar legătura primordială a individului cu universul restabilită. Acest tip de dezvoltare echilibrată a trupului și spiritului prin cultivarea energiei fundamentale de care depind ambele a devenit o bază comună a tuturor formelor de qi gong chinezesc. Forme bazate pe poziția corpului Această
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
exercițiu. Toate diferitele forme și școli de qi gong lucrează cu aceleași atribute de bază ale vieții postnatale: corpul, respirația și mintea. Fiecare dintre acești factori trebuie să fie echilibrat ca o condiție necesară pentru lucrul cu aspectele lor prenatale primordiale - esența, energia și spiritul - pentru a stăpâni puterea universului de a intensifica viața. Diferite exerciții qi gong pot fi, astfel, clasificate în conformitate cu aspectul sistemului uman pe care îl echilibrează. Echilibrarea Corpului (tiao-shen) - în qi gong, echilibrarea corpului este obținută prin
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
echilibrează polaritatea yin-yang, stimulează circulația energiei prin meridiane și sincronizează câmpul energetic uman cu câmpurile elector magnetice ale pământului, planetelor și stelelor. Echilibrarea Minții (tiao-shin) - echilibrarea minții înseamnă controlarea funcțiilor cerebrale postnatale ale minții umane, astfel încât forțele prenatale ale spiritului primordial să se poată manifesta. Aceasta presupune eliberarea minții de gândirea discursivă și centrarea atenției dinspre lumea exterioară percepută prin intermediul celor cinci simțuri spre lumea interioară a esenței, energiei și spiritului. O stare de spirit calmă, liniștită, lipsită de gânduri și
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și să vă deranjeze, astfel, mintea, trebuie doar să vă concentrați atenția din nou asupra unui anumit punct de echilibru al corpului și al respirației și acel factor dispare. Cheia controlării atenției minții și, implicit, a conștienței este facultatea spiritului primordial cunoscută sub numele de yi (intenție, voință). Voința este agentul care ne permite să ne exercităm controlul volițional asupra corpului, respirației și minții, în loc să le lăsăm să fie controlate de alte forțe și alți factori, cum ar fi emoțiile, percepțiile
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
tien-ului și forțele naturale ale di-ului, fiind „acoperită de Cerul de deasupra și sprijinită de Pământul de dedesubt”, și viața umană înflorește în măsura în care se armonizează cu forțele cosmosului și cu elementele naturii ce o modelează. „Cerul” este sursa spiritului primordial și a conștiinței universale, a virtuții înțelepciunii și a puterii voliționale a intenției, ca și a tuturor facultăților mentale asociate cu mintea umană postnatală. În esența sa deschis și gol, în mod natural strălucitor și senin și înzestrat cu putere
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
înțelepciunii și a puterii voliționale a intenției, ca și a tuturor facultăților mentale asociate cu mintea umană postnatală. În esența sa deschis și gol, în mod natural strălucitor și senin și înzestrat cu putere nemărginită, Cerul inundă spiritul uman cu primordiala „Virtute Tao” (dao-deh), care îi oferă minții umane capacitatea de a atinge conștiința primordială pură cunoscută sub numele de „iluminare” în budism și „nemurire” în tradiția taoistă. Cerul este reședința zeităților și e sinonim cu puterea creatoare divină cunoscută sub
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
cu mintea umană postnatală. În esența sa deschis și gol, în mod natural strălucitor și senin și înzestrat cu putere nemărginită, Cerul inundă spiritul uman cu primordiala „Virtute Tao” (dao-deh), care îi oferă minții umane capacitatea de a atinge conștiința primordială pură cunoscută sub numele de „iluminare” în budism și „nemurire” în tradiția taoistă. Cerul este reședința zeităților și e sinonim cu puterea creatoare divină cunoscută sub numele de „Tao” sau „Izvorul” în tradiția chineză, „Brahma” în hinduism, „Buddha” sau „Bodhi
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
taoistă. Cerul este reședința zeităților și e sinonim cu puterea creatoare divină cunoscută sub numele de „Tao” sau „Izvorul” în tradiția chineză, „Brahma” în hinduism, „Buddha” sau „Bodhi” în gândirea budistă și „Dumnezeu” în religiile occidentale. Cerul își manifestă forța primordială în viața umană prn forțele misterioase ale sorții și destinului (ming), prin legile universale ale karmei (yin-guo) și ale reîncarnării (lun-hui), precum și prin darurile mistice ale inspirației divine (ling-gan) și ale comuniunii spirituale (tung-ling) cu ființele divine. Cerul este penultima
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pe care oamenii le iau din univers prin practica qi gong depășesc funcțiile fiziologice ale corpului și intră în sistemul energetic uman direct prin porțile energetice, pulsând prin rețeaua de meridiane a corpului asemenea unor valuri sau curenți de energie primordială pură. Spre deosebire de hrană, apa și aerul de pe Pământ, care dau naștere la produse reziduale în corp pe măsură ce produc energie - reziduuri ce poluează sistemul și necesită multă energie pentru a fi eliminate -, lor energia primordială stelelor și planetelor și a altor
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
unor valuri sau curenți de energie primordială pură. Spre deosebire de hrană, apa și aerul de pe Pământ, care dau naștere la produse reziduale în corp pe măsură ce produc energie - reziduuri ce poluează sistemul și necesită multă energie pentru a fi eliminate -, lor energia primordială stelelor și planetelor și a altor surse astrale ale universului alimentează sistemul uman fără a-l polua, oferindu-i o rezervă nelimitată de energie de cea mai înaltă calitate, fără să coste nimic. Iată motivul pentru care această energie este
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
pe măsură ce urcă spre cap, de la energia de Foc roșie și consistentă a organelor sexuale și excretoare spre energia albă, pură, de Apă a creierului și a facultăților superioare ale spiritului. Astfel, cele trei chakre superioare sunt asociate cu forțele spirituale primordiale și cu facultățile mentale postnatale, pe când cele trei inferioare sunt implicate în funcțiile fiziologice ale corpului, chakra a patra centrală fiind în zona inimii și adăpostind conștiința umană (Umanitatea), care are rolul de echilibru central între Cer și Pământ. În
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
inferior situat în chakra a doua de sub ombilic controlează esența vitală și corpul; centrul median din chakra a treia adăpostește energia postnatală de Foc a emoțiilor și orgoliului; centrul superior din creier este implicat în practica spirituală și adăpostește forțele primordiale trezite de o astfel de practică. Întregul sistem energetic uman constituie un „câmp energetic organizator subtil” (CEOS), un câmp de forțe dinamic care organizează energiile și elementele din interiorul său în sisteme organice integrate necesare pentru susținerea oricărei forme de
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
energiile atât de multor oameni în ziua de azi. Qi gong apelează direct la resursele inepuizabile de energie ale universului, le canalizează în rezervoare ale sistemului energetic uman și, făcând acest lucru, deschide și o poartă spirituală care restabilește legăturile primordiale ale spiritului uman cu marea înțelepciune și compasiune ce controlează puterea creatoare a universului la izvorul ei. Armonia cu înțelepciunea și puterea universului sau a „Cerului” este cheia sănătății și a longevității pe Pământ și calea către pacea și fericirea
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
să-și asume cu forță rolul de conducător al vieții, de a reface și îngriji cu atenție templul corpului și de a conserva și a controla forța vitală a energiei, mai ales valoroasa rezervă de forță oferită de yuan-qi, „energia primordială”. Înainte de naștere, cele Trei Comori sunt legate într-o unitate strânsă nediferențiată, cunoscută ca reprezentând aspectul lor „prenatal” (sian-tien). Aceasta este fațeta primordială a vieții care precedă existența carnală, sămânța vieții ce doarme în brazda întinsă a universului, ca o
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]
-
și a controla forța vitală a energiei, mai ales valoroasa rezervă de forță oferită de yuan-qi, „energia primordială”. Înainte de naștere, cele Trei Comori sunt legate într-o unitate strânsă nediferențiată, cunoscută ca reprezentând aspectul lor „prenatal” (sian-tien). Aceasta este fațeta primordială a vieții care precedă existența carnală, sămânța vieții ce doarme în brazda întinsă a universului, ca o picătură de apă care plutește în mare (fig. 4). Această sămânță începe să răsară în momentul concepției, diferențiindu-se de restul universului ca
Qi Gong. Manual de inițiere by Daniel Reid () [Corola-publishinghouse/Science/2142_a_3467]